ጆሮዬ ለምን ይሰማል?
ይዘት
- 1. የኡስታሺያን ቱቦ መዘጋት
- 2. ከፍ ያለ ከፍታ
- 3. የጆሮ ማዳመጫ
- 4. አኩስቲክ ኒውሮማ
- ለተደፈነ ጆሮ ሕክምናዎች
- የቫልሳልቫ ማንዋልን ይጠቀሙ
- የእንፋሎት እስትንፋስ
- የታሰረ ፈሳሽ ማፈናቀል
- ያለመታከሚያ መድኃኒት ይውሰዱ
- የጆሮ ጠብታዎች
- ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?
- ለተደፈኑ ጆሮዎች እይታ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
አጠቃላይ እይታ
ምንም እንኳን የታሸገ ጆሮው ህመም ወይም ምቾት ባያመጣም የታፈኑ ድምፆች እና ለመስማት መጣር እውነተኛ ብጥብጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ጆሮዎ በሰዓታት ወይም ቀናት ውስጥ በራሱ ሊዘጋ ይችላል ፡፡ ግን ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እና መድሃኒቶች ፈጣን እፎይታ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡
የታሸገ ጆሮን በሚታከሙበት ጊዜ የመዘጋት መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮችን ለይቶ ማወቅም ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህን በማድረግ እርስዎ እና ዶክተርዎ መዘጋቱን ለማከም እና የወደፊት ችግሮችን ለመከላከል በጣም ጥሩውን መንገድ መወሰን ይችላሉ ፡፡
1. የኡስታሺያን ቱቦ መዘጋት
የኡስታሺያን ቱቦ መዘጋት የጆሮ መዘጋት አንዱ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ የኡስታሺያን ቱቦ መካከለኛ ጆሮን ከጉሮሮ ጋር ያገናኛል ፡፡ ፈሳሽ እና ሙጢ በሚውጠው በዚህ ቱቦ በኩል ከጆሮ ወደ ጉሮሮው ጀርባ ይፈስሳል።
ነገር ግን ፈሳሽ እና ንፋጭ በጉሮሮው ውስጥ ከመውደቅ ይልቅ አንዳንድ ጊዜ በመካከለኛው ጆሮው ውስጥ ተጠምደው ጆሮን ሊያደናቅፉ ይችላሉ ፡፡ ይህ እገዳ አብዛኛውን ጊዜ እንደ ጉንፋን ፣ ኢንፍሉዌንዛ ወይም sinusitis ያሉ ኢንፌክሽኖችን ያጠቃልላል ፡፡ የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ ደግሞ በኡስታሺያን ቱቦ ውስጥ መዘጋት ሊያስከትል ይችላል ፡፡
በኢንፌክሽን ወይም በአለርጂ ምክንያት የሚከሰቱ ሌሎች የመርጋት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡
- የአፍንጫ ፍሳሽ
- ሳል
- በማስነጠስ
- በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
የኡስታሺያን ቱቦን ማንቃት በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የታሰረ ፈሳሽ የጆሮ በሽታ ሊያስከትል ስለሚችል ባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽን ወደ መካከለኛው ጆሮ ውስጥ ሲገባ ነው ፡፡
መዋኘት የጆሮ በሽታንም ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ይህ የሚሆነው ከተዋኝ በኋላ ውሃ በጆሮ ውስጥ ሲቆይ ነው ፡፡ እንደ ዋናተኛ ጆሮ በመባል የሚታወቀው ይህ እርጥበት ያለው አካባቢ የባክቴሪያ ወይም የፈንገስ እድገትን ያበረታታል ፡፡ የጆሮ በሽታ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጆሮ ህመም
- መቅላት
- ፈሳሽ ፍሳሽ
- ትኩሳት
2. ከፍ ያለ ከፍታ
አንዳንድ ሰዎች በሚንሳፈፉበት ጊዜ ፣ በተራራ ላይ ሲጓዙ ወይም በአውሮፕላን ሲበሩ ጊዜያዊ የጆሮ መጨናነቅ ያጋጥማቸዋል ፡፡ ከሰውነት ውጭ ባለው የአየር ግፊት ላይ ፈጣን ለውጥ ይህንን መዘጋት ያስከትላል ፡፡
የኡስታሺያን ቱቦ በመካከለኛው ጆሮው ውስጥ ግፊትን እኩል የማድረግ ሃላፊነት አለበት ፡፡ ነገር ግን በከፍታዎች ላይ ሁልጊዜ ግፊትን በትክክል ማመጣጠን አይችልም ፡፡ በዚህ ምክንያት የአየር ግፊት ለውጥ በጆሮ ውስጥ ይሰማል ፡፡ የታሸገ ጆሮ አንዳንድ ጊዜ የከፍታ ለውጥ ብቸኛው የጎንዮሽ ጉዳት ነው ፡፡ የከፍታ ከፍታ በሽታ ካጋጠምዎት በተጨማሪ ራስ ምታት ፣ ማቅለሽለሽ ወይም የትንፋሽ እጥረት ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡
3. የጆሮ ማዳመጫ
የጆሮ ማዳመጫ የጆሮ ማዳመጫውን በማጽዳት እና ቆሻሻ ወደ ጆሮው እንዳይገባ በመከላከል ጆሮዎን ይከላከላል ፡፡ ሰም በተለምዶ ለስላሳ ነው ፣ ግን እየጠነከረ እና በጆሮ ውስጥ መዘጋትን ያስከትላል። የጆሮዋክስ የታሸገ ጆሮን ሲያስነሳ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡
- የጆሮ ህመም
- በጆሮ ውስጥ መደወል
- መፍዘዝ
በጆሮ ውስጥ ለማጽዳት የጥጥ ሳሙና መጠቀም አንዳንድ ጊዜ ለእነዚህ ማገጃዎች ተጠያቂ ነው ፡፡ የጥጥ ቁርጥራጮች በጆሮው ውስጥ መቀመጥ የለባቸውም። ይህ የማፅዳት ዘዴ የጆሮዋክስን ወደ ጆሮው ጠልቆ ሊገባ ይችላል ፡፡
4. አኩስቲክ ኒውሮማ
አኩስቲክ ኒውሮማ ከውስጥ ጆሮው ወደ አንጎል በሚወስደው የራስ ቅል ነርቭ ላይ የሚያድግ ጥሩ እድገት ነው ፡፡ እነዚህ ዕጢዎች ብዙውን ጊዜ ቀስ ብለው የሚያድጉ እና ትንሽ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ እየበዙ ሲሄዱ በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ በነርቭ ላይ ጫና መፍጠር ይችላሉ ፡፡ ይህ የጆሮ መዘጋት ፣ የመስማት ችግር እና በጆሮ ውስጥ መደወል ያስከትላል ፡፡
ለተደፈነ ጆሮ ሕክምናዎች
ምንም እንኳን የታሸገ ጆሮው የሚያበሳጭ ትኩረትን የሚስብ ነገር ቢሆንም ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ መድሃኒቶች መታከም ይችላል ፡፡
የቫልሳልቫ ማንዋልን ይጠቀሙ
ይህ ቀላል ዘዴ የኡስታሺያን ቱቦዎን ለመክፈት ይረዳል ፡፡ ይህንን እንቅስቃሴ ለማከናወን በጥልቀት ይተንፍሱ እና አፍንጫዎን ይንጠቁ ፡፡ አፍዎን ዘግተው በአፍንጫዎ ውስጥ በቀስታ ለማውጣት ይሞክሩ። ይህ “ብቅ” ለማለት ወይም ጆሮን ለመዝጋት የሚያስችል በቂ ግፊት መፍጠር አለበት። የጆሮዎን ታምቡር ላለማበላሸት በጣም አይነፍሩ ፡፡ አንዴ የኡስታሺያን ቱቦዎ ከተከፈተ ማስቲካውን ያኝኩ ወይም እንዲከፈት ጠንካራ ከረሜላ ይጠቡ ፡፡
የእንፋሎት እስትንፋስ
ሙቅ ሻወርን ያብሩ እና በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ይቀመጡ ፡፡ ከሙቅ ውሃ ውስጥ ያለው እንፋሎት በጆሮ ውስጥ ንፋጭ እንዲለቀቅ ይረዳል ፡፡ ሌላው አማራጭ ሙቅ ወይም ሞቅ ያለ ማጠቢያ ጨርቅ በጆሮዎ ላይ ማድረግ ነው ፡፡
የታሰረ ፈሳሽ ማፈናቀል
ጠቋሚ ጣትዎን በተጎዳው ጆሮ ውስጥ ያስገቡ እና ጣትዎን በቀስታ ወደላይ እና ወደ ታች ያንቀሳቅሱት። ይህ ዘዴ የታሰረውን ፈሳሽ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ከጆሮዎ ጥቂት ኢንች ርቀት ባለው በትንሽ የሙቀት ምጣኔ ላይ አንድ ፀጉር ማድረቂያ ማድረቂያ እንዲሁ በጆሮ ውስጥ ደረቅ ፈሳሽ ሊረዳ ይችላል ፡፡
ያለመታከሚያ መድኃኒት ይውሰዱ
ከመጠን በላይ (ኦ.ቲ.ሲ) መድሃኒት በ sinus ፍሳሽ ፣ በቅዝቃዛዎች ወይም በአለርጂዎች ምክንያት የሚመጣውን የታመመ ጆሮ ማከም ይችላል ፡፡ የሚያነቃቃ ንጥረ ነገር የያዘ ቀዝቃዛ ወይም የ sinus መድሃኒት መውሰድ ወይም አንታይሂስታሚን መውሰድ ፡፡ በመለያው ላይ ያሉትን አቅጣጫዎች መከተልዎን ያረጋግጡ።
የጆሮ ጠብታዎች
የጆሮዋክስ ማስወገጃ ኪት (ዴብሮክስ የጆሮአርክስ ማስወገጃ ኪት ወይም ሙሪን የጆሮ ሰም ማስወገጃ ስርዓት) የጆሮ ዋክስን ከጆሮዎች ሊያለሰልስና ሊያጠፋ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ሁለት ወይም ሶስት ጠብታዎችን የሞቀ የማዕድን ዘይት ፣ የህፃን ዘይት ወይም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድን በጆሮዎ ውስጥ በመድኃኒት ማጠጫ ተጠቅመው ማስቀመጥ ይችላሉ ፡፡ ጠብታውን ከጆሮ ላይ ለማጠብ ጠብታዎችን ከተጠቀሙ በኋላ ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ጭንቅላትዎን ያዘንብሉት ፡፡
ሐኪም መቼ ማየት አለብዎት?
በቤት ውስጥ መድሃኒቶች አማካኝነት ጆሮዎን ለመዝጋት ካልቻሉ ዶክተር ያነጋግሩ ፡፡ የሰም ክምችት ካለብዎ በጆሮ ፣ በአፍንጫ እና በጉሮሮ ሐኪም በእጅ የሰም ማስወገጃ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ሐኪሞች መሳብን ለመፍጠር እና ሰም ከጆሮ ለማውጣት ልዩ መሣሪያዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ የኡስታሺያን ቱቦ ማገጃ ካለብዎ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
- አንቲባዮቲክ (የጆሮ በሽታ ፣ የ sinus ኢንፌክሽን)
- ፀረ-ፈንገስ (ዋናተኛ ጆሮ)
- ፀረ-ሂስታሚን
ህመም በተለይም የጆሮ በሽታ ካለብዎት የታመመውን ጆሮ አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡ እንደ መመሪያው የኦቲሲ ህመም ማስታገሻ ይውሰዱ ፡፡
- ኢቡፕሮፌን (ሞቲን)
- አሲታሚኖፌን (ታይሌኖል)
- naproxen sodium (አሌቭ)
የአኩስቲክ ኒውሮማ ነቀርሳ ያልሆነ እድገት ስለሆነ ሐኪሙ ዕጢው ትልቅ ከሆነ ወይም የመስማት ችሎታዎ ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ ብቻ የቀዶ ጥገና ሀሳብ ሊሰጥ ይችላል ፡፡
ለተደፈኑ ጆሮዎች እይታ
የታሸገ ጆሮው ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ነው ፣ ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ ሕክምናዎች እና በኦቲሲ መድኃኒቶች በተሳካ ሁኔታ ራስን በማከም ፡፡ በተለያዩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ላይ ሙከራ ካደረጉ በኋላ ጆሮዎ እንደታገደ ከቀጠለ በተለይም የመስማት ችግር ካለብዎ ፣ በጆሮዎ ላይ መደወል ወይም ህመም ካለብዎ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ በሐኪም የታዘዙ-ጠንካራ የጆሮ ጠብታዎች ወይም በእጅ የሰም ማስወገጃ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡