በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሳል ሽሮዎች

ይዘት

• 1. ካሮት እና ማር ሽሮፕ
• 4. ዝንጅብል እና የጉዋኮ ሽሮፕ
• 5. የኢቺናሳ ሽሮፕ
• ማን መውሰድ የለበትም

ለደረቅ ሳል ጥሩ ሽሮፕ ካሮት እና ኦሮጋኖ ነው ፣ ምክንያቱም እነዚህ ንጥረነገሮች በተፈጥሯዊ ሁኔታ የሳል ስሜትን የሚቀንሱ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ይሁን እንጂ ሳል ምን እንደ ሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩት ስለሚችል በዶክተሩ መመርመር አለበት ፡፡

የማያቋርጥ ደረቅ ሳል ብዙውን ጊዜ በመተንፈሻ አካላት ምክንያት የሚመጣ ነው ፣ ስለሆነም ቤትዎን በንጽህና መጠበቅ ፣ ከአቧራ ነፃ መሆን እና አቧራማ በሆኑ ቦታዎች ከመቆጠብ እንዲሁም ከሚያጨሱ ሰዎች ጋር እንዳይኖሩ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ቤቱን ካጸዱ በኋላ ማድረግ የሚገባው ጥሩ ምክር አየሩም ደረቅ እንዳይሆን የውሃ ባልዲ በክፍሉ ውስጥ ማስገባት ነው ፡፡ ደረቅ ሳል ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ምክንያቶች እና እንዴት ማከም እንደሚቻል የበለጠ ይመልከቱ።

1. ካሮት እና ማር ሽሮፕ

ቲም ፣ ሊሎሪስ ሥር እና አኒስ ዘሮች የመተንፈሻ አካልን ዘና ለማድረግ ይረዳሉ እንዲሁም ማር በጉሮሮ ውስጥ ብስጩን ይቀንሳል ፡፡

ግብዓቶች

• 500 ሚሊ ሊትል ውሃ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የአኒስ ዘሮች;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የሎረሪስ ሥሩ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ቲማስ;
• 250 ሚሊሆል ማር.

የዝግጅት ሁኔታ

አኒስ ዘሮችን እና የሊካ ሥርን በውሃ ውስጥ ፣ በተሸፈነ መጥበሻ ውስጥ ለ 15 ደቂቃ ያህል ቀቅለው ይጨምሩ ፡፡ ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ ፣ ቲማንን ይጨምሩ ፣ ይሸፍኑ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይተዉት ፡፡ በመጨረሻም ማር ብቻ ይጨምሩ እና ያክሉት ፡፡ በመስታወቱ ጠርሙስ ውስጥ ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 3 ወሮች ሊቆይ ይችላል።

4. ዝንጅብል እና የጉዋኮ ሽሮፕ

ዝንጅብል በጉሮሮው እና በሳንባዎ ውስጥ ብስጩን ለመቀነስ የሚመከር ፀረ-ብግነት እርምጃ ያለው ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፣ ደረቅ ሳል ያስወግዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 250 ሚሊ ሊትል ውሃ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የተጨመቀ ሎሚ;
• አዲስ የሾርባ ዝንጅብል 1 የሾርባ ማንኪያ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር;
• 2 የጉዋኮ ቅጠሎች.

የዝግጅት ሁኔታ

ውሃውን ቀቅለው ከዚያ ዝንጅብል ይጨምሩ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩት ፡፡ ከዛም ውሃውን የተከተፈ ዝንጅብል ካለው ያጣሩ እና ማር ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ጉዋኮ ይጨምሩ ፣ እስኪጠልቅ ድረስ ሁሉንም ነገር እንደ ሽሮፕ ይቀላቅሉ ፡፡

5. የኢቺናሳ ሽሮፕ

ኢቺንሳሳ እንደ የአፍንጫ እና ደረቅ ሳል የመሰሉ የጉንፋን እና የጉንፋን ምልክቶችን ለማከም በሰፊው የሚያገለግል ተክል ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 250 ሚሊ ሊትል ውሃ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ የኢቺንሲሳ ሥር ወይም ቅጠሎች;
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር።

የዝግጅት ሁኔታ

የ echinacea ሥሩን ወይም ቅጠሎቹን በውሃ ውስጥ ያስቀምጡ እና እስኪፈላ ድረስ በእሳት ላይ ይተዉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል እንዲተው ፣ ሽሮፕ እስኪመስል ድረስ ማርን ይጨምሩ እና ያክሉት ፡፡ ጠዋት እና ማታ በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ኢቺንሲሳ ለመጠቀም ሌሎች ተጨማሪ መንገዶችን ይወቁ ፡፡

ማን መውሰድ የለበትም

እነዚህ ሽሮዎች ከማር የተሠሩ በመሆናቸው ከከባድ የመያዝ አይነት በሆነው በ botulism ስጋት ምክንያት ከ 1 አመት በታች ለሆኑ ህፃናት መሰጠት የለባቸውም ፡፡ በተጨማሪም ፣ እነሱም በስኳር ህመምተኞች መጠቀም የለባቸውም ፡፡

በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ የተለያዩ የሳል ምግቦችን እንዴት እንደሚዘጋጁ ይወቁ-