ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 14 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ጥር 2025
Anonim
የኩዌር ዮጋ መምህር ካትሪን ቡዲግ የእራሱን ‹በጣም እውነተኛ ስሪት› አድርጎ ኩራትን እየተቀበለ ነው - የአኗኗር ዘይቤ
የኩዌር ዮጋ መምህር ካትሪን ቡዲግ የእራሱን ‹በጣም እውነተኛ ስሪት› አድርጎ ኩራትን እየተቀበለ ነው - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ካትሪን ቡዲግ የመለያዎች አድናቂ አይደለችም። እሷ በዓለም ውስጥ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የቪኒያሳ ዮጋ አስተማሪዎች አንዱ ነች ፣ ግን እሷ ወደ ባህላዊ ወራጆች በርበሬዎችን በመዝለል እና በመዝለል ታውቃለች። እሷ የላብ ፣ የግርፋት እና የጥንካሬን ውበት ትሰብካለች ፣ ግን እራሷን በገለልተኛዋ በተረጋገጠው መሠረት ሁል ጊዜ በተለዋዋጭ ጨርቆች እና በሚያንፀባርቁ ፋሽኖች ውስጥ ትጠቀማለች። ስለዚህ ቡዲግ - ከባለቤቷ ጋር ከተፋታ በኋላ የስፖርት ጋዜጠኛ እና ደራሲ ኬት ፋጋንን ያገባችው - ጾታዊነቷን እንድትገልጽ ስትጠይቅ፣ ይህን ለማድረግ በጣም አትነሳሳም።

ከቻርለስተን ሳውዝ ካሮላይና ቤቷ በተደረገ የማጉላት ጥሪ ወቅት ፋጋን ከበስተጀርባ እያለች "ፍቅር መለያ የሌለው መሆን አለበት ብዬ አምናለሁ" ብላለች። ነገር ግን ከወንድ ጋር ያገባ ሰው እንደመሆኔ ፣ እኔ ቀጥ ብዬ በይፋ ተለይቼ ነበር ፣ በውስጥ ጊዜ ፣ ​​እኔ ሁለት ጾታ መሆኔን አውቃለሁ - ግን እንደገና ፣ መሰየሚያዎችን አልወድም። ቡዲግ መጀመሪያ የወሲብ ማንነቷን ለመመደብ እንደተገደደች ሲናገር ‹ፈሳሽ› በሚለው ቃል ላይ ተደገፈች ፣ ግን ከዚያ በኋላ ማርሽ ቀይራለች። "አሁን 'ኩዌር'ን ወድጄዋለሁ ምክንያቱም ይህ ውብ እና ሁሉን ያካተተ ሀረግ ብቻ ነው የሚያስደስተኝ." (የተዛመደ፡ ኤልጂቢቲኪው የሥርዓተ-ፆታ እና የጾታ ፍቺዎች አጋሮች ማወቅ ያለባቸው)


እና ቡዲግ በማያፍርበት፣ በማይታመን ሁኔታ ደስተኛ ነች - በመስመር ላይ ትምህርቶቿ ውስጥ በጣም ሀይለኛ የሆነች የመሆን ሁኔታ። (እኔ እራሴ የረጅም ጊዜ የቡዲግ ተማሪ እንደመሆኔ ፣ ባለፉት ዓመታት በባህሪያቷ ውስጥ ለውጥን ማስተዋል አልቻልኩም።) ይዘቷ ያለማቋረጥ በነፍስ ፣ ጣፋጭ እና ብዙ ጊዜ አስቂኝ ሆኖ ሲቆይ (አህያዋን ትረግጣለች ግን በጉዞዋ ላይ ስለ አሽዋ ቀልድ ቀልድ አድርጋ) ፣ ቡዲግ አሁን ወዳለችው እራሷን የለሰለሰች ፣ የእሷን ባሕርያት አቅፋ የተማሪዎ theን እንዲሁ እንዲያደርጉ የሚያበረታታ ይመስላል።

እ.ኤ.አ. በ2018 ፋጋንን ካገባች ጀምሮ የራሷን “በጣም እውነተኛው እትም” እንዳደገች በመግለጽ “ለእኔ ትልቅ የዝግመተ ለውጥ ሆኖልኛል፣ እና በዚህ በጣም ደስተኛ ነኝ” ትላለች። "በግልጽ፣ ከኬት ጋር ፍቅር መውደቄ የዚያ ትልቅ ክፍል ነበር - ለብዙ ነገሮች ዓይኖቼን ከፈተልኝ። የአስተማሪነት ስራዬ ተማሪዎችን ደህንነት እንዲሰማቸው እና እንዲቀበሉ ማድረግ ነው። ሁሉንም ሰው ማስደሰት አይቻልም፣ ነገር ግን በጣም ትልቅ ሆነ። በተቻለ መጠን ብዙ ማሻሻያዎችን ለማቅረብ እና በቋንቋ ምርጫዎቼ ላይ ለመወሰን የክፍሎቼ አካል - ከሥርዓተ-ፆታ ተውላጠ ስሞች ጋር የበለጠ ለማካተት እስከ መሞከር ቀላልነት ድረስ። ትላንትና እና ይንቀጠቀጣል ፣ ግን ይህ የመሻሻል ሂደት እና ሁል ጊዜ የተሻለ ለማድረግ መሞከር ነው።


ፍቅር መለያ የሌለው መሆን አለበት ብዬ አምናለሁ።

ካትሪን ቡዲግ

የቡዲግ እራስን ለማሻሻል ያለው ቁርጠኝነት ቀደም ብሎ ተጀምሯል - በካንሳስ የተወለደችው በኒው ጀርሲ ያደገችው አስተማሪ በልጅነቷ ዮጋን መለማመድ እንደጀመረች ተናግራለች። ከቨርጂኒያ ዩኒቨርሲቲ በተመረቀችበት ጊዜ እሷ በቀን ሁለት ሰዓት ያህል የአሽታንጋ ትምህርቶችን በመጠየቅ ከእሱ ጋር ሁሉን አቀፍ የፍቅር ግንኙነት አዘጋጀች። ግን ይህ ጥንካሬ በመጨረሻ ወደ ማቃጠል አስከትሏል ፣ እና ብዙ ጉዳቶችን ከደረሰች በኋላ አመለካከቷን ቀይራ ለተማሪዎ to ለመታየት በፈለገችበት መንገድ ለመንፈሷ ገንቢ እና የበለጠ እውነተኛ ተሰማኝ የምትልበትን ልምምድ ማዳበር ጀመረች። ከዮጋ ጋር ያላትን ግንኙነት የበለጠ መስማማት ስትጀምር የምታገባውን ሰው አገኘችው፣ ነገር ግን ከአንድ አመት በኋላ ቡዲግ ከፊት ለፊቷ የበለጠ እራሷን የማወቅ ጉጉት እንዳለች መገንዘቧን ታስታውሳለች።

"ኬት በእርግጠኝነት የእኔን ዓለም በሁሉም መንገድ ተገልብጣለች" ትላለች። "ከአሁኑ የቀድሞ ባለቤቴ ጋር ለአንድ አመት በትዳር ቆይቻለሁ እናም በዚያን ጊዜ በአጠቃላይ ለአራት አመታት አብረን ነበርን ። እኔ በደቡብ ካሊፎርኒያ በ ESPNW Summit ዝግጅት ላይ ነበርኩ እና ኬት በፓናልስትነት ትሰራ ነበር ። ቆንጆ ነበረች እና ተሰጥኦ እና አስደናቂ እና ወዲያውኑ በእሷ ላይ ፍቅር ነበረኝ ። " (የተዛመደ፡ የኩራት በዓልን ለማክበር ከትናንሽ ንግዶች የሚገዙ የወሲብ መጫወቻዎች)


ቡዲግ በዝግጅቱ ላይ ለጓደኛዋ ተጠግቶ “ኦ አምላኬ ፣ በጣም ቆንጆ ነች” በማለት በሹክሹክታ ያስታውሳል። የቡዲግ አፍቃሪነት እያደገ ሲሄድ ፣ ጓደኛዋ ምናልባት አዲስ ተጋቢዎች ሁለተኛ ጋብቻን ማጤን መጀመር አለባቸው ብላ ቀልዳለች።

“አንዳንድ ጥላዎች ነበሩ!” ትስቃለች። ነገር ግን እኔ በነበርኩበት ግንኙነት ደስተኛ አለመሆኔን ፣ እና ከሴት ጋር ስላልሆንኩ - እኔ ደስተኛ አልነበርኩም ምክንያቱም አብሮ ለመኖር ተገቢውን አጋር ስላልመረጥኩ ፣ እና እኔ ለተወሰነ ጊዜ ያውቁ ነበር."

ያም ሆኖ ቡዲግ ስላለፈው ነገር ምንም አይነት ፀፀት እንደሌላት ትናገራለች እናም የመጀመሪያ ትዳሯን አለመሟላት ካላጋጠማት ኖሮ በፋጋን ላይ የሚሰማትን መግነጢሳዊ ግፊት መለየት አልቻለችም ነበር ። “ከምስጋና በስተቀር ምንም የለኝም” ትላለች። ፍቺ አስደሳች አይደለም ፣ ግን የበለጠ ርህሩህ አስተማሪ አድርጎኛል - ተማሪዎቼን የበለጠ እረዳለሁ እና ነገሮችን በተለያዩ ሌንሶች ማየት እችላለሁ። እዚያ ብዙ የብር ሽፋን አለ።

ቡዲግ ፋጋን መገናኘት ሳታውቀው ልታነክተው የነበረውን ስሜት ቀስቅሷል ትላለች። “በተረት ተረት ተረት ላይ ካደጉ ከእነዚህ ትናንሽ ልጃገረዶች አንዱ ነበርኩ” ትላለች። "በእውነተኛ አጋርነት መንገድ በጣም ብዙ ነገር እንዳለ አውቅ ነበር.

ቡዲግ ከፋጋን ጋር የራሷን ተረት ብታዘጋጅም፣ ግንኙነታቸው ያለ ትግል አልነበረም። ምንም እንኳን ጓደኞቿ እና ቤተሰቦቿ ለፍቺ እና አዲስ አጋርነት ለመመሥረት የወሰዷትን ውሳኔ ወዲያውኑ ቢቀበሉም, ብዙ ተማሪዎቿ እና የመስመር ላይ ተከታታዮቿ ከደጋፊነት ያነሱ ነበሩ, በ Instagram ጽሑፎቿ ላይ ጭካኔ የተሞላባቸው አስተያየቶችን ትተዋቸው እና መለያዋን በመንዳት ተከትለዋል.

“ሰዎች የክህደት ደረጃ እንዳለ የተሰማቸው ይመስለኛል” ትላለች። “በእነዚህ ሁሉ ሰዎች ግንኙነት ውስጥ በስልክ ማያ ገፃቸው ወይም በክፍሎቻቸው ውስጥ በእውነቱ ምን እየተከናወነ እንዳለ ባያውቁም እንኳ ሰዎች ፍቅር እንዲመስል ከሚፈልጉት ጋር እራሳቸውን ያያይዛሉ ብዬ አስባለሁ። ስለዚህ አንድ ደረጃ ያለ ይመስለኛል። ክህደት እና ቶን ግብረ ሰዶማዊነት ” (ተዛማጅ ፦ FOLX ን ይተዋወቁ ፣ በ Queer People የተሰራው የቴሌሄልዝ መድረክ ለ Queer People)

ቡዲግ የኢንተርኔት አሉታዊነት ጥቃት ለሆድ ከባድ እንደነበር ትናገራለች - የምትከተላቸው ማህበራዊ ሚዲያዎች እየቀነሱ መምጣታቸው በሙያዋ ላይ እንዴት ተጽእኖ እንደሚያሳድርባት ስለተጨነቀች ሳይሆን ምላሹ ምንም ያህል እድገት ቢመጣም ስር የሰደደ እና የማያቋርጥ ግብረ ሰዶማዊነትን እንደሚወክል ስለተሰማት ነው። በ LGBTQ ውክልና የተሰራ. "በሙያዬ መደናገጥ እና ስለሰው ልጅ ጥልቅ ሀዘን ከመሰማቴ ያነሰ ነበር" ትላለች። "እንደ ባህል ባለንበት ቦታ ላይ በጣም አሳዛኝ አስተያየት እና ትልቅ የማንቂያ ደወል ነው."

ቡዲግ እንዲሁ ከደጋፊዎች የማይታለፉ ምላሾችም እንዲሁ ጠቃሚ አይደሉም ይላል። "ሰዎች 'ይህ አሁንም በ2021 ይከሰታል ብዬ አላምንም - ግብረ ሰዶማዊነት አሁንም እውነተኛ ነገር ሊሆን አይችልም!" ማለቱ ምን ያህል ጎጂ እንደሆነ አያውቁም። እነሱ በግላቸው ማየታቸው በጣም ደስ ይላል ፣ ግን በ LGBTQ ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ ሰዎች በመደበኛነት ልምዱን ይቀጥላሉ።

“ስለ ወሲባዊ ስሜቴ ክፍት ስለመሆን] ቆንጆው ክፍል ብዙ ሰዎች እንዳልገባቸው እና እንደሚፈልጉ ነግረውኛል” ትላለች።

ካትሪን ቡዲግ

አሁንም ቡዲግ በበኩሏ እሷ እና ፋገን የግብረ ሰዶማዊነት ልምዶቻቸውን በተመለከተ “ዕድለኞች” እንደነበሩ ነገር ግን ባልና ሚስቱ ቦታዎችን እና ደህንነት የማይሰማቸውን ሰዎች ለማስወገድ የተቀናጀ ጥረት ማድረጋቸውን ይገነዘባሉ።

ቡዲግ ከፋጋን ጋር ባላት ግንኙነት ወቅት የተጋራችው ለተጋላጭነት እጅግ በጣም ብሩህ ጎን አለ። “ቆንጆው ክፍል ብዙ ሰዎች እንዳልገባቸው እና እንደሚፈልጉ ነግረውኛል” ትላለች። "ለመረዳት ለሚፈልጉ እና ምናልባትም ያን ያህል ልምድ ከሌላቸው ከሄትሮኖርማቲቭ አለም ውጭ እና ወንድን በመፋታት እና ከሴት ጋር በመውደቃቸው አእምሮአቸውን መጠቅለል ለማይችሉ ሰዎች እንዲህ ያለ ጥልቅ አድናቆት አለኝ።" ቡዲግ የእሷ ግልፅነት እንዲሁ ተመሳሳይ የኋላ ታሪክ ያላቸው ሌሎች ሴቶች እንዲደርሱ አነሳስቷቸዋል ብለዋል። "በርካታ ሴቶች የራሳቸው ተመሳሳይ ታሪኮች ያቀርቡልኝ ነበር እናም በጣም ግልፅ እና ይፋ በመሆኔ አመስጋኝነታቸውን የገለፁልኝ" ትላለች። "የበለጠ ግልጽነት ማቅረብ በቻልን መጠን ብዙ ሰዎች እንደሚታዩ እና ደህንነት እንዲሰማቸው አምናለሁ." (ተዛማጅ -እኔ ጥቁር ፣ ቄር ፣ እና ፖሊሞሞርስ ነኝ - ይህ ለዶክተሮቼ ለምን አስፈላጊ ነው?)

ቡዲግ በግል እና በባለሙያ መሻሻሉን እንደቀጠለች (እሷ በቅርቡ ፊውኒክስ ሃውስ የተባለ የራሷን የመስመር ላይ ዮጋ መድረክ ጀምራለች) ፣ ያለፈውን እያሰላሰለች እና ለወደፊቱ በድፍረት ተስፋ ሰንቃለች።

“ድራማዊ የሚወጣ ታሪክ አልነበረኝም - የእኔ የበለጠ ስለ መውደቅ ነበር” ትላለች። እኔ ሁላችንም የአባታዊ ባህል ውጤት ነን ብዬ አምናለሁ እናም ወሲባዊነትን የመለያየት እና የመሰየምን አስፈላጊነት ማቃለል እንችላለን። ሰዎች እነዚህን ጥብቅ መለኪያዎች ቢተውላቸው ደስ ይለኛል። አስብ ናቸው. ህጻናት ‘ሮዝ ማለት ሴት ልጅ’ እና ‘ሰማያዊ ማለት ወንድ ልጅ’ ብለው ሳያስቡ ቢያድጉ ሰው የመሆን ነፃነትን እንሰጣቸዋለን።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

ውሃ ለመጠጥ ምርጥ ጊዜ አለ?

ውሃ ለመጠጥ ምርጥ ጊዜ አለ?

ውሃ ለጤንነትዎ አስፈላጊ መሆኑን አያጠራጥርም ፡፡እስከ 75% የሰውነት ክብደትዎን በመቆጣጠር ውሃ ከአዕምሮ እንቅስቃሴ አንስቶ እስከ አካላዊ አፈፃፀም እስከ መፈጨት ድረስ ያሉትን ነገሮች ሁሉ በመቆጣጠር ረገድ ቁልፍ ሚና ይጫወታል - እና ብዙ ተጨማሪ ()።አሁንም ፣ በቂ ውሃ መጠጣት ለጤና አስፈላጊ መሆኑ ግልፅ ቢሆን...
ሴቶችም እርጥብ ሕልሞችን ማግኘት ይችላሉ? እና ሌሎች ጥያቄዎችም መልሰዋል

ሴቶችም እርጥብ ሕልሞችን ማግኘት ይችላሉ? እና ሌሎች ጥያቄዎችም መልሰዋል

ማወቅ ያለብዎትእርጥብ ህልሞች. ስለእነሱ ሰምተሃል ፡፡ ምናልባት እርስዎ እራስዎ አንድ ወይም ሁለት እንኳን ነዎት ፡፡ እና ከ 1990 ዎቹ ጀምሮ የመጪው ዘመን ፊልም ካዩ ፣ ወጣቶች በአጠገባቸው ከእነሱ መራቅ እንደማይችሉ ያውቃሉ። ግን እርጥብ ሕልሞችን የሚያመጣ ምን እንደሆነ ያውቃሉ? ወይም ለምን እንደ ትልቅ ሰው...