ወደ ኦብ-ጂን ከመሄድዎ በፊት ...

ይዘት

• ግምገማ ለ

ከመሄድህ በፊት

• የሕክምና ታሪክዎን ይመዝግቡ.

በሂዩስተን የማህፀን ሐኪም ሚሼል ከርቲስ፣ ኤም.ዲ.፣ ኤም.ፒ.ኤች.፣ "ለዓመታዊ ምርመራ፣ ያለፈውን ዓመት የእርስዎን 'የጤና ታሪክ' ለመገምገም ጥቂት ደቂቃዎችን ይውሰዱ። "የተለወጠውን ማንኛውንም ነገር ይፃፉ፣ እንደ ቀዶ ጥገና እና እንደ አዳዲስ ቪታሚኖች [ወይም ዕፅዋት] የሚወስዱትን ዋና ዋና ነገሮች ይፃፉ።" እንዲሁም በወላጆችዎ ፣ በአያቶችዎ እና በወንድሞችዎ እና እህቶች መካከል የተነሱትን ማንኛውንም የጤና ችግሮች ልብ ይበሉ ፣ እሱ ይመክራል - ዶክተርዎ ተመሳሳይ ችግሮችን ለመከላከል የሚረዱ እርምጃዎችን ሊመክር ይችላል።

• መዝገቦችዎን ያግኙ።

የማህፀን ቀዶ ጥገና ወይም ማሞግራም ካጋጠመዎት፣ ከቀዶ ሐኪምዎ ወይም ከልዩ ባለሙያዎ እንዲመጡ የአሰራር ሂደቱን ቅጂ ይጠይቁ (እና ቅጂውን ለራስዎም ያስቀምጡ)።

• ስጋቶችዎን ይዘርዝሩ።

ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ሶስት ዋና ዋና ጉዳዮችዎን ይፃፉ። ኩርቲስ “በጉብኝት ወቅት ሦስተኛው ንጥል ህመምተኞች የሚያመጧቸው መሆኑን ምርምር አሳይቷል” ብለዋል። "ሰዎች ያፍራሉ እና መጀመሪያ 'ሊያሞቁን' ይፈልጋሉ ነገር ግን ጊዜው አጭር ነው, ስለዚህ ሁልጊዜ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ጥያቄ መጀመሪያ መጠየቅ አለብዎት."

በጉብኝቱ ወቅት

• የእርስዎን “ቁጥሮች” ይፃፉ።

ዓመታዊው የ OB-GYN ፈተናዎ ዓመቱን በሙሉ የሚያገኙት ብቸኛው ምርመራ ከሆነ የሚከተሉትን ስታቲስቲክስ ይፃፉ-የደም ግፊት ፣ የኮሌስትሮል ደረጃ ፣ ክብደት እና የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ እና ቁመት (አንድ ሚሊሜትር እንኳን ቢቀንሱ ፣ ይህ ሊሆን ይችላል) የአጥንት መጥፋት ምልክት). ከሚቀጥለው ዓመት ቁጥሮች ጋር ለማወዳደር መረጃውን ያርቁ።

• ለ STDs ምርመራ ያድርጉ።

ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት አንድ ጊዜ እንኳን ካደረጉ ፣ ክላሚዲያ እና ጨብጥ ምርመራዎችን ይጠይቁ። እነዚህ ኢንፌክሽኖች መካንነት ጨምሮ ከባድ መዘዞች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከጋብቻ ጋር ከተገናኘ፣ ለኤችአይቪ፣ ለሄፐታይተስ ቢ እና ቂጥኝ መመርመር ይኖርብዎታል።

• ምትኬን ይጠይቁ።

ዶክተርዎ በቀጠሮ ከተደናቀፈ እና ወደ እያንዳንዱ አሳሳቢ ጉዳይዎ ለመግባት ጊዜ ከሌለው፣ የሃኪም ረዳት፣ ነርስ ባለሙያ ወይም ነርስ (ወይም አዋላጅ፣ እርጉዝ ከሆኑ) ካለ ይጠይቁ። በኒው ሃቨን ፣ ኮን ውስጥ በያሌ ዩኒቨርሲቲ የመድኃኒት ትምህርት ቤት ክሊኒካል ፕሮፌሰር የሆኑት ሜሪ ጄን ሚንኪን ፣ ኤምዲ ፣ “እነሱ ጥሩ የምክር ምንጮች ናቸው እና ከታካሚዎች ጋር ለመቀመጥ ብዙ ጊዜ ይኖራቸዋል” ብለዋል።

ግምገማ ለ