አእምሮህ - ፍቅር

ይዘት

• ግምገማ ለ

አዲስ ፍቅር እንደምትሄድ እንዲሰማህ ያደርጋል እብድ. መብላት ወይም መተኛት አይችሉም። ላይ ማግኘት ትፈልጋለህ...ሁሉም ጊዜው. ጓደኞችዎ እንደ “አፍቃሪ” ያሉ ቃላትን ይጥላሉ (እና እርስዎ አይክዷቸውም)። ግን ለብዙ አሥርተ ዓመታት ከአንድ ሰው ጋር ቢሆኑም እንኳ ፍቅርዎ በሚያስደንቅ ሁኔታ አንጎልዎን ማነቃቃቱን ይቀጥላል ፣ ግንኙነታችሁ በጤናዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ ያሳድራል? እውነቱን ለመናገር ፣ ፍቅር በቀጥታ ወደ ራስዎ በቀጥታ ይሄዳል። አእምሮህ በፍቅርህ ውስጥ እንዴት እንደሚሳተፍ እወቅ።

አዲስ ፍቅር

አንዳንዶች “የፍትወት መድረክ” ይሉታል። የባዮሎጂካል አንትሮፖሎጂስት እና ደራሲ የሆኑት ሄለን ፊሸር ፣ ዶ / ር ሄለን ፊሸር ፣ ግን አንዳንድ ግንኙነቶች ከትዳር ጓደኛዎ ጋር እስካሉ ድረስ አንዳንድ አዲስ ፍቅር በአንጎልዎ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል። ለምን እንወዳለን.

በዚህ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ፊሸር ከፍቅር ጋር የተያያዘ የአንጎል እንቅስቃሴ ዋናው ቦታ የሆድ ክፍል (VTA) ነው ብሏል። የእርስዎን የሽልማት ስርዓት ይቆጣጠራል ፣ እና በፍላጎት ስሜትዎ ፣ በትኩረት ችሎታዎ እና በኃይል ደረጃዎችዎ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። እንዴት? ቪኤቲኤዎ ሌሎች የጭንቅላቶቻችሁን ክልሎች በማጥለቅለቅና እንደ መድሃኒት ያለ ከፍተኛ ምርት የሚያመነጭ ዶፓሚን-ተፈጥሯዊ ማነቃቂያ ማምረት ያነቃቃል ብለዋል ፊሸር። እሷ ስለ ደስተኛ ባልደረባዎ ሲያስቡ እና የደስታ ስሜት ይሰማዎታል ፣ እና ምናልባትም ስለ ባልደረባዎ በሚያስቡበት ጊዜ እንኳን ትንሽ ግትርነት ይሰማዎታል።

የጭንቀት ስሜቶችን በሚቆጣጠረው ኢንሱላር ኮርቴክስ በሚባል የአንጎልህ አካባቢ እንቅስቃሴም አለ ትላለች። ይህ ለመተኛት ወይም በመደበኛነት ለመብላት ሊያደናቅፍዎት የሚችለውን አንዳንድ ጊዜ-አስቸጋሪ ፣ ትንሽ-ትንሽ-አፍቃሪ የሆነውን አዲስ ፍቅርን ያብራራል ፣ ፊሸር አክሏል።

በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ብዙ ወራት

የእርስዎ ውስጠኛ ኮርቴክስ ቀለጠ ፣ ይህ ማለት ፍቅርዎ ክንፍ ሲይዝ ከነበሩት ይልቅ ትንሽ ያንሱ ማለት ነው። ምናልባት ከዚህ በፊት ከነበረው ያነሰ ጭንቀት እና መጨናነቅ ሊሰማዎት ይችላል፣ እና የምግብ ፍላጎትዎ እና እንቅልፍዎ ወደ መደበኛው ቦታቸው ሳይመለሱ አይቀርም ይላል ፊሸር።

ስለ ባልደረባዎ በሚያስቡበት ጊዜ ሁሉ የአዕምሮዎ ቀስቃሽ ዶፓሚን ማምረት አሁንም እየጨመረ ነው። ነገር ግን እሱ መጀመሪያ በፍቅር ሲወድቁ እሱ እንዳደረገው ሀሳቦችዎን ላይቆጣጠር ይችላል።

ከዩናይትድ ኪንግደም የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የአንጎልዎን ኮርቲሶል መጠን የሚቆጣጠር ሆርሞን - በጭንቀትዎ ጊዜ ከፍ ይላል - እንዲሁም ከባልደረባዎ ጋር በማይሆኑበት ጊዜ የመነካካት አዝማሚያ አለው። ፊሸር ከፍቅርዎ ተለይተው ሲወጡ ትንሽ ደህንነት እና ውጥረት እንደሚሰማዎት ትርጉም ይሰጣል ይላል። (እነዚህ ሌሎች 9 የፍቅር የጤና ጥቅሞችም ሊያስደንቅ ይችላል)።

የረጅም ጊዜ ፍቅር

ምንም እንኳን አንዳንዶች በሌላ መንገድ ቢናገሩም ፣ የፊሸር ምርምር ስለ ሰውዎ በሚያስቡበት ጊዜ የእርስዎ ቪአይፒ አሁንም እንደሚቃጠል ያሳያል። “ከብዙ ዓመታት በኋላ እንኳን ሰዎች ስለ አጋሮቻቸው ሲያስቡ ተመሳሳይ ዓይነት የዶፓሚን መለቀቅ እና የደስታ ስሜት ተመልክተናል” ትላለች። እና በእርስዎ ventral pallidum ውስጥ ያለው እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ እየዳበረ መጥቷል - ያ ክልል ከጥልቅ መተሳሰር ስሜት ጋር የተገናኘ ሊሆን ይችላል ይላል ፊሸር።

"በተጨማሪም በሁለት ክልሎች ከመረጋጋት ስሜት እና ከህመም ማስታገሻ ጋር የተገናኘ እንቅስቃሴ አለ" ስትል የራፌ ኒውክሊየስ እና የፔሪያክዋልድታል ግራጫን በመጥቀስ ገልጻለች። እሷ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ያሉ ሰዎች ከነጠላዎች የበለጠ ሥቃይን እንደሚታገሱ የሚያሳይ ምርምር አለ ትላለች።

ስለዚህ ፍቅርዎ አዲስ ወይም በደንብ ያረጀ ፣ የባልደረባዎ ሀሳቦች በሚያስደንቅ ሁኔታ አንጎልዎን አነቃቁ። "ፍቅር ሰዎች እንደሚገምቱት ያህል አይለወጥም, ከብዙ አመታት በኋላም ቢሆን," ፊሸር ይናገራል. እና በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ከእነዚህ 6 ባለጌ የወሲብ ምርቶች አንዱን በመሞከር ያንን አዲስ-ፍቅር ብልጭታ እንደገና ማደስ እና ኦርጋዜዎን ማጉላት ይችላሉ።

ግምገማ ለ