ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 15 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
INFORMATICA?! SICURO?! - E02 DIVENTARE PROGRAMMATORE
ቪዲዮ: INFORMATICA?! SICURO?! - E02 DIVENTARE PROGRAMMATORE

ይዘት

በሥነ-ምህዳር-ተስማሚ ልማዶቼ በጣም ጥሩ እየሠራሁ ነው ብዬ አስቤ ነበር-የብረት ገለባ እጠቀማለሁ፣ የራሴን ቦርሳ ወደ ግሮሰሪ አመጣለሁ፣ እና ወደ ጂም ስሄድ እንደገና ጥቅም ላይ ከሚውለው የውሃ ጠርሙስ ይልቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጫማዬን የመርሳት እድለኛ ነኝ - ከሥራ ባልደረባው ጋር የቅርብ ጊዜ ውይይት ። እሷ አብዛኛው የሸማች ቆሻሻ ከምግብ እና ከማሸጊያ የሚመጣ ነው አለች። የታሸጉ ከረጢቶች ፣ የማጣበቂያ መጠቅለያ ፣ እና አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ፕላስቲክ ምቾት የቆሻሻ መጣያዎችን ሞልቶ በሀብቶቻችን ላይ ጫና እያሳደረ ነበር። በራሴ ላይ ተጨማሪ ጥናት አድርጌያለሁ እና አማካኝ አሜሪካዊ በቀን 4.4 ፓውንድ የቆሻሻ መጣያ እንደሚፈጥር ሳውቅ ደነገጥኩኝ (!) 1.5 ፓውንድ ብቻ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል ወይም ሊዳበስ ይችላል። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ሰዎች እንኳን ሊደርሱበት በማይችሉት ጥልቅ የውቅያኖስ ማሪያና ትሬንች ውስጥ የፕላስቲክ ከረጢት ተገኘ። የፕላስቲክ ቅሪቶች በአለም ላይ በጣም ርቀው የሚገኙ እና የማይደረስበት ቦታ ላይ እንደሚገኙ ማንበብ ለዓይን የሚስብ ነበር, ስለዚህ በቦታው ላይ, በተቻለ መጠን ትንሽ ቆሻሻን የመፍጠር ፈተናን ለመውሰድ ወሰንኩ ... ቢያንስ ለአንድ ሳምንት.


ቀን 1

ወደዚህ ፈተና መግባቴን የስኬቴ ቁልፍ ዝግጁነት መሆኑን አውቄ ነበር። ጋር አንበሳ ንጉሥ በጭንቅላቴ ውስጥ ተጣብቆ የነበረ ዘፈን ፣ ሥራዬን ቦርሳዬን በመጀመሪያው ጠዋት በምሳዬ ፣ በጨርቅ ፎጣ ፣ በብረት ገለባ ፣ በጉዞ የቡና ኩባያ እና ጥቂት እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ከረጢቶችን አጨናነቅኩ። ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ለቁርስ፣ የቪጋን እርጎን ከግራኖላ ጋር እወዳለሁ፣ ነገር ግን የፕላስቲክ መያዣው ያንን አማራጭ ከጥያቄው ውጪ አድርጎታል፣ እናም በበሩ መውጫ ላይ ሙዝ ያዝኩ። በጉዞ ጽዋዬ ውስጥ ቡና ገዝቼ የቆሻሻ መጣያ በሌለበት ጠረጴዛዬ ላይ አደረኩት። ስኬት!

ከስራ በኋላ፣ በመጎተት እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ ከረጢቶችን በሙሉ ፉድስ ቆምኩ። የመጀመሪያ ማቆሚያ -የምርት ክፍል። በተለምዶ ወደ ግሮሰሪ ሱቅ ከመግባቴ በፊት ምግቦቼን እቅድ አወጣለሁ ፣ ግን ወጥመዶቹ የት እንደሚገኙ አላውቅም ነበር ፣ ስለዚህ እሱን ክንፍ ለማድረግ ወሰንኩ። ሎሚ፣ ፖም፣ ሙዝ፣ ሽንኩርት፣ አረንጓዴ በርበሬ እና ቲማቲም ያዝኩ። ብቸኛው መጣያ የተፈጠረው ተለጣፊዎች - ውጤት። የበለጠ ውድ - የታሂኒ የመስታወት ማሰሮ ስለሆነ በጋሪው ላይ ተጨምሮበታል እና ከዚያ ወደ ጅምላ ማጠራቀሚያዎች አመራሁ።


ለዚህ ሁኔታ ጥቂት የመስታወት ማሰሮዎችን በክዳን ክዳን አምጥቼ ነበር። በእንቁ ኩስኩስ እና በጋርባንዞ ባቄላ መሙላት ከመጀመሬ በፊት እቃዎቼን መዘነ። እንደገና ተመዘንኩ ግን የጠርሙሱን ክብደት የምቀንስበት መንገድ አላገኘሁም። እኔ ፕላስቲክን እየራቅኩ እንደሆነ ለማስረዳት አንድ ሠራተኛን ያዝኩ እና የመስታወት ማሰሮዎቼ ከመደብሩ ውስጥ ግማሽ ፓውንድ ያህል ይመዝኑ ነበር እናም የዋጋ መለያ ለማተም የእርሱን እርዳታ እፈልጋለሁ። እኔ በመደብሩ የቀረቡትን ትናንሽ የፕላስቲክ ገንዳዎችን ብቻ አልጠቀምም ብሎ በጣም ተናደደ። የጅምላ ማጠራቀሚያው ነጥብ ፕላስቲክን ለማስወገድ አይደለምን? ለራሴ አሰብኩ። በመጨረሻም፣ ቼክ መውጫው እየሮጠ ሲሄድ እንዴት መርዳት እንዳለበት ሊያውቅ እንደሚችል ተናግሯል። የተማረው ትምህርት ዜሮ ብክነት ለሚጠይቀው የቡድን ጥረት መጠን ሁሉም ሰው ጨዋታ አይደለም። (የተዛመደ፡ ወደ ላይ ጥቅም ላይ የዋለው የምግብ አዝማሚያ በመጣያ ውስጥ ሥር ነው)

የምግብ ሸቀጣ ሸቀጥ በሚገዛበት ጊዜ ቆሻሻን ላለመፍጠር ትልቁ እንቅፋት ሥጋ እና የወተት ተዋጽኦ ነበር። በአንድ የብርጭቆ ማሰሮ ውስጥ ለአርቴፊሻል እርጎ ከ6 ዶላር ሌላ (የባንክ ሂሳቤ ውስጥ ዜሮ ሚዛን ሳይሆን ዜሮ ብክነትን ለማግኘት እየሞከርኩ ነው) በፕላስቲክ እቃዎች ውስጥ ያልነበረ እርጎ እና በማንኛውም ተክል ላይ የተመሰረተ እርጎ አልነበረም። መጠን ከግል አቅርቦቶች ይበልጣል። አይብ እንዲሁ በሳራን ውስጥ ወይም በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ተጠቅልሎ ሳይገኝ ለማግኘት ፈጽሞ የማይቻል ነበር። እኔ ማየት የቻልኩት በጣም ሥነ ምህዳር ወዳጃዊ መፍትሔ በትልቁ መጠን ውስጥ ቅድመ-ተሰንጥቆ ከመቀመጥ ይልቅ ብሎኮችን መግዛት ነበር። አንድ ትልቅ የሃገር ውስጥ የፍየል አይብ ገዛሁ እና ማሸጊያውን በቆሻሻ ማሰሮዬ ውስጥ ለማስቀመጥ አቀድኩ። በዚህ ማለቂያ በሌለው የምግብ ሸቀጣ ሸቀጥ ጉዞ ላይ የመጨረሻው ማቆሚያ-ዴሊ ቆጣሪ።እዚያም ለስጋ መያዣን ለማምጣት እንደማላስብ ተገነዘብኩ (ኦኤምኤን ምግብ ለመግዛት ለአንድ ፈጣን ጉዞ ብዙ ቅድመ ዝግጅት ያስፈልጋል) ፣ አንድ ፓውንድ ቅመም የዶሮ ቋሊማ ገዝቼ ሠራተኞቹን ከወረቀት በወረቀት ሲጠቅጡት ተመልክቻለሁ። በድጋሚ ጥቅም ላይ ከዋለ ወረቀት የተሰራ ሳጥን.


ከአንድ ሰዓት በላይ እና ከ 60 ዶላር በኋላ ፣ ከሙሉ ምግቦች በአንጻራዊ ሁኔታ ሳይበላሽ ወጥቼ የእፎይታ ትንፋሽ አወጣሁ። የሚያስፈልገኝን በመያዝ በመንገዶቹ ላይ ከመገረፍ ይልቅ እያንዳንዱን ውሳኔ እና የሚፈጠረውን ወይም የማይፈጥረውን የቆሻሻ መጠን በጥንቃቄ መመርመር ነበረብኝ እና ምርጫዎቼ ትክክል ወይም ስህተት (ከጤናማነታቸው ባሻገር)።

ቀን 2

በማግስቱ ጠዋት ቅዳሜ ስለነበር ከአፓርታማዬ አጠገብ ወዳለው የገበሬ ገበያ ሄድኩ። ቀይ ድንች ፣ ጎመን ፣ ራዲሽ ፣ ካሮት እና የአከባቢ እንቁላል ገዛሁ። እንቁላሎቹ ወደ ቁርጥራጭ እና ኮምፖስት በሚደረግ የካርቶን መያዣ ውስጥ መጡ. በገበሬው ገበያ እያለሁ፣ የማህበረሰብ ኮምፖስት ማጠራቀሚያዎች እንዳላቸው ተማርኩኝ (እና የአፓርታማውን ብስባሽ በፍሪጅ ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ያለብዎት መጥፎ ሽታ እንዳይፈጠር)።

በዚያ ምሽት ከጓደኞቼ ጋር ለመጠጣት ወጣሁ። እኔ በመስታወት ላይ መታ IPA አግኝቼ በጥሬ ገንዘብ ተከፍያለሁ-ለመፈረም ደረሰኝ የለም እና ደረሰኝ አልታተመኝም። ሌሊቱን የጨረስነው ለላቬንደር ሮዝሜሪ አይስ ክሬም - ኮንስ FTW። ከዜሮ ቆሻሻ ጋር የተሳካ ቀን! (ተዛማጅ - የምግብ ብክነትን ለመቀነስ ምግብ ማብሰል “ሥርን” እንዴት ማብሰል እንደሚቻል)

ቀን 3

እሑድ ሁል ጊዜ የማብሰያ እና የጽዳት ቀን ነው። ከቲማቲም ፣ ከሽንኩርት ፣ ከደወል በርበሬ እና ከፍየል አይብ ጋር በቅድሚያ የእንቁላል ሙፍናን እበላለሁ። ከዕንቁ ኩስኩስ ፣ ከቲማቲም ፣ ከራዲሽ እና ከቪናጋሬት (ከብርጭቆ መያዣ - ናቸች) የተሰራ የቃላ ሰላጣ። የተጠበሰ ቀይ ድንች እና የዶሮ ቋሊማ እራት ሆነ። ትኩስ ፍሬ እና አንድ ትልቅ ስብስብ በቤት ውስጥ የተሰራ የሎሚ-ነጭ ሽንኩርት ሀሙስ እና ለመጥለቅ የካሮት እንጨቶች ከተራቡ መክሰስ ይሆናሉ። ስፒለር ማንቂያ፡- ቀደም ብዬ ከብዙ ሳምንታት በፊት ከነበረኝ በበለጠ በዚህ ሳምንት ጤነኛ በላሁ ምክንያቱም ያዘጋጀሁትን መብላት ነበረብኝ። ምንም ፈተና አልነበረም፣ ወይም ይልቁንስ ለፈተናው አልተሰጠሁም፣ የቺፕስ ቦርሳ ለመክፈት ወይም የታይላንድ ምግብ ከጭንቀት ቀን በኋላ ለማድረስ። (የተዛመደ፡ የምግብ ዝግጅት ምሳዎች በሳምንት 30 ዶላር የሚጠጋ ገንዘብ እንዴት እንደሚቆጥቡ)

አፓርታማዬን ማፅዳት ሌላ የሞራል ችግር ሆነ። የተፈጥሮ እና የኬሚካል ማጽጃዎች ማሸጊያው በተለምዶ ተመሳሳይ ቢሆንም፣ አረንጓዴ ምርቶች ብዙ ጊዜ በዘላቂነት ይመረታሉ እና ባዮግራዳዳዊ ቁሶችን ይጠቀማሉ። የተፈጥሮ የጽዳት ምርቶች እንዲሁ በምድር ላይ እየቀነሰ ላሉ ታዳሽ ያልሆኑ ሀብቶች (እንደ ነዳጅ) የሚጠቅሙ ታዳሽ ሀብቶችን ይጠቀማሉ። ለዚህ ፈታኝ ሁኔታ የፕላስቲክ ጠርሙስ የፕላስቲክ ጠርሙዝ ነው, ነገር ግን ወደ አረንጓዴ ማጽጃ ምርቶች መቀየር ተጽእኖ ለምድራችን በረዥም ጊዜ የበለጠ ጥቅም አለው. አሁን ማብሪያ / ማጥፊያውን እንደማንኛውም ሰው ጥሩ መስሎ ስለታየ ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ መርጫ ፣ 99.99 ፐርሰንት ጀርሞችን ለመግደል ቃል በገባበት በቲም ዘይት የተሰራ ፀረ ተባይ ፣ እና እኔ ሳለሁ-ከተጣራ ወረቀት የተሰራ የሽንት ቤት ወረቀት . (ተዛማጅ -ለጤንነትዎ መጥፎ ሊሆኑ የሚችሉ ምርቶችን ማፅዳት -እና በምትኩ ምን እንደሚጠቀሙ)

የሚረጭ ማጽጃ እና መጥረጊያ ቆጣሪዎችን ለመጥረግ እና የታሸጉ የምግብ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ ፍጹም ነበሩ። ጉርሻ-እኔ የለመድኩትን በብሌሽ ላይ የተመሠረተ መጥረጊያ በመጠኑ ከሚታፈን ሽታ ጋር ሲነፃፀር የወጥ ቤቴ መዓዛው ወጥ ቤቴ አሕ-ማሸት እንዲሸት አደረገው። እኔ በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ፀረ -ተውሳሹን ተጠቀምኩ እና እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሰራ ተገርሜ ነበር። እኔ ሐቀኛ ከሆንኩ ፣ ምናልባት እንደ መጸዳጃ ቤት ላሉት ነገሮች ከባህላዊ ምርቶች ጋር እጣበቅ ይሆናል ምክንያቱም በእውነቱ ንፁህ መሆኑን ማመን ስላለብኝ ፣ ነገር ግን ሁሉም ተፈጥሮአዊ ነገሮች እንዲሁ የሚሰሩ ይመስሉ ነበር።

ቀናት 4 ፣ 5 እና 6

ሳምንቱ እያለፈ ሲሄድ ለማስታወስ በጣም ከባድ የሆኑት ነገሮች ስር የሰደዱ ልማዶች መሆናቸውን ተማርኩ። ምግቤን ቀድሞ የተዘጋጀ ፣ ዜሮ-ቆሻሻ ምሳዬን በመብላቴ ጥሩ አድርጌያለሁ ፣ ነገር ግን ብረቱን ፣ ፕላስቲክን ፣ የብር ዕቃዎችን ከቢሮ ካፌ ውስጥ ለመያዝ እራሴን ማሳሰብ ነበረብኝ። በመጸዳጃ ቤት ውስጥ የወረቀት ፎጣዎችን ከመያዝ ይልቅ የእጅ ማድረቂያውን ለመጠቀም ንቁ ጥረት ማድረግ ነበረብኝ። እነዚህ ውሳኔዎች ለማድረግ አስቸጋሪ ወይም ብዙ ወጪ የሚጠይቁ አልነበሩም፣ ነገር ግን ሥነ-ምህዳራዊ ንቃተ-ህሊናን ለመምረጥ ለእያንዳንዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዬ ራሴን ማስታወስ ነበረብኝ።

ወደዚህ ፈታኝ ሁኔታ ስገባ እያንዳንዱን የውበት ምርት ለበለጠ ሥነ ምህዳራዊ ስሪት ላለመቀየር ወሰንኩ። ለዚህ ጥቂት ምክንያቶች ነበሩኝ - የመጀመሪያው የባንክ ሂሳቤን ሙሉ በሙሉ ማፍሰስ አልፈልግም (እዚህ ሐቀኛ መሆን ብቻ ነው)። ሁለተኛው ፣ እኔ በውበት ኢንዱስትሪ ውስጥ ማሸጊያው አንድ ጉዳይ ነው ብዬ ሳስብ ፣ እኔ እርጥበት አዘል ወይም ኮንዲሽነር ከማድረግ ይልቅ በሳምንት ውስጥ ብዙ እርጎ መያዣዎችን እሄዳለሁ።

በእውነቱ፣ በዚህ ሳምንት በፈጀው ፈተና፣ አንድም የውበት ዕቃ አልተጠቀምኩም—ኢኮ ተስማሚ ወይም ሌላ። (ሙሉ መግለጫ፡ እኔ የውበት አርታኢ ነኝ እና ብዙ ምርቶችን የራሴ/የሞከርኩት)። በሳምንቱ አጋማሽ ላይ፣ አንድ ጓደኛዬ ፕላስቲክዬን፣ እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የማይችል፣ ባዮግራዳዳዴድ ያልሆነ፣ ቆሻሻ መጣያ - ሞልቶ የሚፈስ፣ በባክቴሪያ የተጋገረ የጥርስ ብሩሽን ሙሉ ለሙሉ ዘላቂ የሆነ ፀረ ጀርም ቀርከሃ እየቀየርኩ እንደሆነ ጠየቀኝ። በጭንቅላቴ ውስጥ፣ f * ck፣ የጥርስ ብሩሽ እንኳን ሊወስደኝ ነው አልኩ። ይህ በተባለበት ጊዜ ፣ ​​የእኔ የውበት አሠራር ቀጣዩ የሕይወቴ ክፍል ነው ልቋቋመው የምፈልገው። ጥቂቶቹን ለመጥቀስ በአሁኑ ጊዜ ጠንካራ የሻምፖ አሞሌዎችን ፣ በወረቀት የታሸገ የሰውነት ማጠብ እና እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ የጥጥ ንጣፎችን እየሞከርኩ ነው። ከጥቂት አመታት በፊት ሜካፕን ለማስወገድ ከ wipes ወደ ማጽጃ በለሳን ቀየርኩ እና የሚቀልጥ ዘይት እና ሙቅ ማጠቢያ ልንገራችሁ mascara ን ለማስወገድ ልክ በቀኑ መጨረሻ ላይ ጡትዎን ከማውጣት ጋር ያረካል። (ተዛማጅ-ለአካባቢ ተስማሚ ፣ ተፈጥሯዊ የፀጉር አያያዝ ምርቶች በእውነቱ የሚሰሩ)

ቀን 7

በመጨረሻው ቀን፣ በ Starbucks የቀዘቀዘ ቡና በቁም ነገር እየተጫወትኩ ነበር እና ለስራ አርፍጄ ነበር። የእራስዎን ኩባያ መጠቀም ስለማይችሉ የቅድሚያ የማዘዣ መንገዶቼን ለፈተናው አቆይ ነበር፣ ግን ዛሬ ቬንቲ የቀዘቀዘ ቡና እዚያ እንዲጠብቀኝ ዋሻ እና አስቀድሜ አዝዣለሁ። እሱ። ነበር። ዋጋ ያለው። እሱ። (አዎ ፣ ትንሽ የቡና ሱስ አለብኝ።) ምንም እንኳን የብረት ገለባዬን መጠቀምን አስታውሳለሁ። እድገት! (ተዛማጅ - ውሃ እንዲጠጡ የሚያደርግዎት እና በአከባቢው ንቁ ሆነው የሚያቆዩዎት ቆንጆ ተንኮለኞች)

የሳምንቱ አጠቃላይ ቆሻሻዬ፡- የቺዝ መጠቅለያ፣ ተለጣፊዎችን ማምረት፣ የሰላጣ ልብስ መልበስ እና ታሂኒ መለያዎች፣ ከስጋው ላይ የወረቀት መጠቅለያ፣ ጥቂት ቲሹዎች ( ሞክሬዋለሁ ግን hankie መጠቀም ለእኔ ለእኔ አይደለም) እና ventti Starbucks ኩባያ።

የመጨረሻ ሀሳቦች

በአንድ ሳምንት ውስጥ የፈተናዬን ውጤት ለማሳየት ቆሻሻዬን በጠርሙስ ውስጥ ሰብስቤ 'ግራም ላይ ስዕል ስለጥፍ ፣ የአንድ ሳምንት ቆሻሻን ሙሉ በሙሉ የሚያሳይ አይመስለኝም። በዚያ ሳምንት ውስጥ ለማለፍ የሚያስፈልጉኝን ነገሮች ለማድረግ ያገለገሉትን ሀብቶች (እና የተፈጠረ ብክነት) አያሳይም። ዕቃዎቹን ለመላክ የሚያገለግሉትን ሳጥኖች እና የአረፋ መጠቅለያዎች አያሳይም። እና ከእሱ ጋር የፕላስቲክ ከረጢቶች ፣ ሳጥኖች እና የማይቀሩ ቆሻሻዎች እንደሚመጡ ስለማውቅ ሁሉንም የመስመር ላይ ግብይት እና የመውጫ ሳምንት ሳስወግድ ፣ እኔ ቃል እገባለሁ በጭራሽ እንከን የለሽ የሆነ የቻይና ምግብ ወይም እንደገና ወደ እኔ እንዲላክ አንድ ትልቅ የኖርዝስተም ትዕዛዝ ያስቀምጡ (አይ ፣ በእውነቱ ፣ ያንን ቃል መፈጸም አልችልም)።

እንዲሁም በክፍሉ ውስጥ ስላለው ዝሆን ሳንናገር ስለ ፕላኔቷ እና ስለ ዘላቂነት ቅን ውይይቶች ማድረግ የምንችል አይመስለኝም: ውድ የሆኑ ድጋሚ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መሳሪያዎችን፣ ኦርጋኒክ፣ የሀገር ውስጥ ምርቶችን እና ያልተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮችን ለመግዛት ገንዘብ አለኝ። እንዲሁም ከመጀመሬ በፊት የጥናት ሰዓቶችን ለማጠናቀቅ ነፃ ጊዜ ነበረኝ ፣ በአንድ ሳምንት ውስጥ ወደ ሁለት የግሮሰሪ ሱቆች ሄጄ ፣ እና የገዛሁትን ትኩስ ምግብ ሁሉ ምግብ ያዘጋጁ። በኒውዮርክ ከተማ በብዙ ልዩ የምግብ መደብሮች እና የገበሬ ገበያዎች በእግር ርቀት በመኖሬ እድለኛ ነኝ። ይህ ሁሉ መብት ማለት በገንዘብዎቼ ወይም በመሰረታዊ ፍላጎቶቼ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሳላደርስ ዜሮ-ቆሻሻ አኗኗርን ለመዳሰስ እድሉ አለኝ ማለት ነው። (ተዛማጅ፡ ዝቅተኛ ቆሻሻ የአኗኗር ዘይቤ መኖር ምን ይመስላል)

አሁን ባለው ዓለማችን ውስጥ ዘላቂነት አስፈላጊ ርዕስ ቢሆንም ፣ በእኛ ማህበረሰብ ውስጥ ካለው ልዩ መብት እና ኢፍትሃዊነት ሊፋታ አይችልም። ይህ በዚህ ሀገር ውስጥ ያልተዘጋጁ ምግቦች ተመጣጣኝ ዋጋ አንድ ትልቅ ችግር ነው. የእርስዎ ማህበራዊ-ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ፣ ዘር እና አካባቢ ጤናማ ምግቦችን የማግኘት እድልዎን ሊወስን አይገባም። ልክ ያ አንድ እርምጃ፡ በተመጣጣኝ ዋጋ፣ በአገር ውስጥ፣ ትኩስ ንጥረ ነገሮች ማግኘት የተፈጠረውን ቆሻሻ ይቀንሳል፣ ብስባሽ እና እንደገና ጥቅም ላይ ማዋልን ይጨምራል፣ እና በአሜሪካ ውስጥ ያለን የጤና ደረጃ የተሻለ።

በዚህ ፈተና ውስጥ ለማለፍ ተስፋ የማደርገው እያንዳንዱ ቀን እና እያንዳንዱ እርምጃ ምርጫ ነው። ግቡ ፍጽምና አይደለም; እንዲያውም ፍጹምነት ፈጽሞ የማይቻል ነገር ነው። ይህ እጅግ በጣም ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ የኑሮ ስሪት ነው-ልክ በብሎክ ዙሪያ ከሮጡ በኋላ ማራቶን እንደማያካሂዱ ፣ ከዜሮ ብክነት ከአንድ ሳምንት በኋላ እራስን ችለው መኖር ይችላሉ ብሎ ማሰብ ትንሽ እብደት ነው። ፕላኔታችንን ለመርዳት በየአመቱ ከአንድ-ሜሶን-ጃር ያነሰ የቆሻሻ መጣያ መፍጠር አያስፈልግዎትም ፣ ነገር ግን ስለ ውሳኔዎችዎ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ ረጅም መንገድ ሊሄድ ይችላል። እያንዳንዱ የሕፃን እርምጃ - በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕላስቲክ ከመግዛት ይልቅ የሚሞላ የውሃ ጠርሙስ ማምጣት ፣ ከወረቀት ፎጣ ይልቅ የእጅ ማድረቂያውን መጠቀም ፣ ወይም ወደ የወር አበባ ዋንጫ መቀየር እንኳን - የተጠራቀመ እና ለዓለማችን ቀጣይነት ባለው ሁኔታ ለመኖር አንድ እርምጃ ቅርብ ያደርገዋል። (ለመጀመር ይፈልጋሉ? አካባቢን ያለ ጥረት ለመርዳት እነዚህን ትናንሽ ለውጦች ይሞክሩ)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

የጣቢያ ምርጫ

ስለ ስካይቲካ ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ስለ ስካይቲካ ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።የቁርጭምጭሚት ነርቭ በአከርካሪዎ ላይ ይጀምራል ፣ በወገብዎ እና በወገብዎ ውስጥ ይሮጣል ፣ ከዚያ ከእያንዳንዱ እግር በታች ይወርዳል። የጭረት ...
አዎ ፣ ከቲዎ ቴራፒስት ጋር ስለ COVID-19 ይናገሩ - እነሱም ቢጨነቁም

አዎ ፣ ከቲዎ ቴራፒስት ጋር ስለ COVID-19 ይናገሩ - እነሱም ቢጨነቁም

ልክ ሌሎች የፊት ግንባር ሠራተኞች እንዳሉት ይህ የሰለጠኑበት ነው ፡፡በ ‹COVID-19› ወረርሽኝ ተከስቶ ዓለም ወደ አካላዊ ፣ ማህበራዊ እና ኢኮኖሚያዊ ፈውሶች እየሰራ ስለሆነ ብዙዎቻችን የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን በመቋቋም ላይ እንታገላለን ፡፡እናም ወረርሽኙ ከመከሰቱ በፊት በጣም ከባድ ይመስላሉ ፡፡ከ COVID-1...