ደራሲ ደራሲ: Joan Hall
የፍጥረት ቀን: 5 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 21 ህዳር 2024
Anonim
በቢላ መቁረጥን እንዴት መማር እንደሚቻል. እመጠጣቂው መቁረጥ ያስተምራል.
ቪዲዮ: በቢላ መቁረጥን እንዴት መማር እንደሚቻል. እመጠጣቂው መቁረጥ ያስተምራል.

ወንጭፍ የተጎዳ የአካል ክፍልን ለመደገፍ እና ለማቆየት (ለማንቀሳቀስ) የሚያገለግል መሳሪያ ነው ፡፡

ወንጭፍ ለብዙ የተለያዩ ጉዳቶች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉት የተሰበረ (የተሰበረ) ወይም የተሰነጠቀ ክንድ ወይም ትከሻ ሲኖርዎት ነው ፡፡

አንድ ጉዳት መሰንጠቂያ የሚፈልግ ከሆነ በመጀመሪያ መወጣጫውን ይተግብሩ ከዚያም ወንጭፉን ይተግብሩ።

የተጎዳው የሰውነት ክፍል ከተነጠፈ በኋላ ሁል ጊዜ የሰውዬውን የቆዳ ቀለም እና የልብ ምት (የደም ዝውውር) ያረጋግጡ ፡፡ መሰንጠቂያውን እና ማሰሪያውን ይፍቱ:

  • አካባቢው ቀዝቅዞ ወይም ሐመር ወይም ሰማያዊ ይሆናል
  • በተጎዳው የሰውነት ክፍል ውስጥ ድንዛዜ ወይም መንቀጥቀጥ ይበቅላል

በነርቮች ወይም በደም ሥሮች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ብዙውን ጊዜ ከእጅ ጉዳት ጋር ይከሰታል ፡፡ የጤና አጠባበቅ አቅራቢው በተጎዳው አካባቢ ውስጥ መዘዋወሩን ፣ መንቀሳቀሱን እና ስሜቱን መመርመር አለበት ፡፡

የመቁረጫ ዓላማ የተሰበረውን ወይም የተሰነጠቀውን አጥንት እንዳይንቀሳቀስ ለመከላከል ነው ፡፡ ስፕሊትስ ህመምን የሚቀንስ ሲሆን በጡንቻዎች ፣ በነርቮች እና በደም ሥሮች ላይ ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ይረዳል ፡፡ መበጠስ እንዲሁ የተዘጋ ጉዳት ክፍት ቁስለት የመሆን አደጋን (አጥንቱ በቆዳ ላይ የሚጣበቅበት ቁስል) ይቀንሳል ፡፡


ስፕሊን ወይም ወንጭፍ ከመተግበሩ በፊት ሁሉንም ቁስሎች ይንከባከቡ ፡፡ በተጎዳው ቦታ ላይ አጥንት ማየት ከቻሉ ምክር ለማግኘት በአከባቢዎ የአደጋ ጊዜ ቁጥር (ለምሳሌ 911) ወይም በአከባቢው ሆስፒታል ይደውሉ ፡፡

ማንሸራተት እንዴት እንደሚሠራ

  1. በመሠረቱ ላይ 5 ጫማ (1.5 ሜትር) ስፋት ያለው እና ከጎኖቹ ቢያንስ 3 ጫማ (1 ሜትር) ርዝመት ያለው አንድ ቁራጭ ይፈልጉ ፡፡ (ወንጭፉ ለልጅ ከሆነ ፣ አነስተኛውን መጠን መጠቀም ይችላሉ)
  2. ከዚህ ጨርቅ ቁራጭ አንድ ሶስት ማእዘን ይቁረጡ ፡፡ መቀሶች በእጅዎ ከሌለዎት ፣ አንድ ትልቅ ባለ አራት ማዕዘን ጨርቅ በምስል በሦስት ማዕዘኑ ውስጥ ያጥፉት።
  3. የሰውየውን ክርን በሶስት ማዕዘኑ አናት ላይ እና የእጅ አንጓውን ደግሞ በሶስት ማዕዘኑ በታችኛው ጫፍ ላይ ያድርጉት ፡፡ በተመሳሳይ (ወይም በተቃራኒው) ትከሻ ፊትለፊት እና ጀርባ ዙሪያ ሁለቱን ነፃ ነጥቦችን ወደላይ ይምጡ ፡፡
  4. ወንዙን አስተካክለው ክንድው በምቾት እንዲያርፍ ፣ እጅን ከክርን በላይ ከፍ በማድረግ ፡፡ ክርኑ በቀኝ ማእዘን መታጠፍ አለበት ፡፡
  5. ወንጭፉን በአንገቱ ጎን አንድ ላይ በማያያዝ እና ለማጽናናት ቋጠሮውን ይለጥፉ ፡፡
  6. ወንጭፉ በትክክል ከተቀመጠ ፣ የሰውየው ክንድ በጣቱ ጣት በተጋለጠ ደረቱ ላይ በምቾት ማረፍ አለበት ፡፡

ሌሎች ምክሮች


  • የሦስት ማዕዘንን ወንጭፍ ለመሥራት ቁሳቁስ ወይም መቀስ ከሌልዎ ካፖርት ወይም ሸሚዝ በመጠቀም አንዱን መሥራት ይችላሉ ፡፡
  • እንዲሁም ቀበቶ ፣ ገመድ ፣ ወይን ወይንም ቆርቆሮ በመጠቀም ወንጭፍ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
  • ጉዳት የደረሰበት ክንድ አሁንም መቆየት ካለበት ወንጭፉን በደረት ተጠቅልሎ በሌላ ጨርቅ ከሰውነት ጋር ያያይዙት እና ባልተጎዳው ወገን ላይ ይታሰሩ ፡፡
  • አልፎ አልፎ ጥብቅነትን ያረጋግጡ ፣ እና ወንዙን እንደአስፈላጊነቱ ያስተካክሉ።
  • ከእጅ ላይ የእጅ አንጓ ሰዓቶችን ፣ ቀለበቶችን እና ሌሎች ጌጣጌጦችን ያስወግዱ ፡፡

የቆዳው ሐመር ወይም ሰማያዊ የማይመስል ፣ ወይም ምት ከሌለ በስተቀር የተጎዳ የአካል ክፍልን ለማስተካከል አይሞክሩ ፡፡

ሰውየው መበታተን ፣ የአጥንት መሰባበር ወይም ከባድ የደም መፍሰስ ካለበት የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡ እንዲሁም በቦታው ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሙሉ በሙሉ በራስዎ ለማንቀሳቀስ ካልቻሉ የህክምና እርዳታ ያግኙ።

በመውደቅ ምክንያት የተበላሹ አጥንቶችን ለማስወገድ ደህንነት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው ፡፡ አንዳንድ በሽታዎች አጥንት በቀላሉ እንዲሰበሩ ያደርጋሉ ፡፡ በቀላሉ የሚበላሹ አጥንቶች ያሉበትን ሰው ሲረዱ ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡

ጡንቻዎችን ወይም አጥንቶችን ለረዥም ጊዜ የሚያደክም እንቅስቃሴዎች መወገድ አለባቸው ፣ ምክንያቱም እነዚህ ድክመቶችን እና መውደቅን ያስከትላል ፡፡ በተንሸራታች ወይም ባልተስተካከለ ወለል ላይ ሲራመዱ ጥንቃቄን ይጠቀሙ ፡፡


ወንጭፍ - መመሪያዎች

  • ባለሶስት ማዕዘን ትከሻ ወንጭፍ
  • የትከሻ ወንጭፍ
  • ወንጭፍ መፍጠር - ተከታታይ

ኦውርባክ ፒ.ኤስ. ስብራት እና መፈናቀል ፡፡ ውስጥ: አውርባች ፒ.ኤስ. ፣ እ.ኤ.አ. ለቤት ውጭ የሚደረግ መድኃኒት ፡፡ 6 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: 67-107.

Kalb RL, ፎውል ጂ.ሲ. ስብራት እንክብካቤ. ውስጥ: ፎውለር ጂሲ ፣ እ.አ.አ. የፕሪንፌነር እና ፎለር የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ አሰራሮች. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 178.

Klimke A, Furin M, Overberger R. ቅድመ ሆስፒታል ማነቃነቅ. ውስጥ: ሮበርትስ ጄ አር ፣ ኩስታሎው ሲ.ቢ. ፣ ቶምሰን TW ፣ eds. የሮበርትስ እና የሄጅስ ድንገተኛ ሕክምና እና አጣዳፊ እንክብካቤ ውስጥ ክሊኒካዊ ሂደቶች. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ.

አጋራ

የተሰነጠቀ ተረከዝ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ እንዴት ማዳን እንደሚቻል

የተሰነጠቀ ተረከዝ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ እንዴት ማዳን እንደሚቻል

የተሰነጠቀ ተረከዝ ከየትኛውም ቦታ ላይ ብቅ ሊል ይችላል, እና በተለይም በበጋው ወቅት በጫማ ጫማዎች ውስጥ በሚታዩበት ወቅት ይጠባሉ. እና አንዴ ከተፈጠሩ ፣ እነሱን ማስወገድ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። በጣም ባለ ከፍተኛ-octane ሎሽን ላይ ከጥቅም ውጭ ሆነው ሊያገኟቸው የሚችሏቸው ከሆነ፣ የተሰነጠቀ ተረከዝ እንዴት...
ብዙ ካሎሪዎችን ለማቃጠል አስገራሚ መንገድ

ብዙ ካሎሪዎችን ለማቃጠል አስገራሚ መንገድ

በመሠረታዊ የእግር ጉዞ አሰልቺ ከሆኑ፣ የሩጫ መራመድ የልብ ምትዎን ለማሻሻል እና አዲስ ፈተና ለመጨመር ውጤታማ መንገድ ነው። ፈጣን ክንድ ፓምፕ የላይኛው አካልዎን ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይሰጥዎታል እና እጆችዎን ያሰማል።ቢያንስ በ 5 ማይልስ ፍጥነት ለመራመድ የ 30 ደቂቃ ሩጫ በማሳለፍ አንዲት 145 ፓው...