ለጀርባ ህመም የኪራፕራክቲክ እንክብካቤ

የኪራፕራክቲክ ክብካቤ ነርቮች ፣ ጡንቻዎች ፣ አጥንቶች እና የሰውነት መገጣጠሚያዎች ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የጤና ችግሮችን ለመመርመር እና ለማከም መንገድ ነው ፡፡ የካይሮፕራክቲክ ክብካቤ የሚሰጠው የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ኪሮፕራክተር ተብሎ ይጠራል ፡፡

የአከርካሪ አከርካሪ ላይ የእጅ-አከርካሪ ማስተካከያ ፣ የአከርካሪ ሽክርክሪት ተብሎ የሚጠራው የኪራፕራክቲክ እንክብካቤ መሠረት ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ኪሮፕራክተሮች እንዲሁ ሌሎች የሕክምና ዓይነቶችን ይጠቀማሉ ፡፡

የመጀመሪያው ጉብኝት ብዙውን ጊዜ ከ 30 እስከ 60 ደቂቃዎች ይወስዳል ፡፡ ኪሮፕራክተርዎ ስለ ህክምናዎ ግቦች እና ስለ ጤና ታሪክዎ ይጠይቃል። ስለ እርስዎ ይጠየቃሉ

• ያለፉ ጉዳቶች እና ህመሞች
• ወቅታዊ የጤና ችግሮች
• የሚወስዷቸው ማናቸውም መድኃኒቶች
• የአኗኗር ዘይቤ
• አመጋገብ
• የእንቅልፍ ልምዶች
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• ሊኖሩዎት የሚችሉ የአእምሮ ጭንቀቶች
• አልኮል ፣ አደንዛዥ ዕፅ ወይም ትንባሆ መጠቀም

አንዳንድ ነገሮችን ለማድረግ ከባድ ስለሚሆንብዎ ሊኖርዎ ስለሚችል ማንኛውም የአካል ችግር ለኪሮፕራክተርዎ ይንገሩ። እንዲሁም ማደንዘዝ ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ድክመት ወይም ሌላ ማንኛውም የነርቭ ችግር ካለብዎት ኪሮፕራክተርዎን ይንገሩ።

ስለ ጤናዎ ከጠየቁ በኋላ የኪሮፕራክተርዎ የአካል ምርመራ ያደርጋል ፡፡ ይህ የአከርካሪዎን ተንቀሳቃሽነት (አከርካሪዎ ምን ያህል እንደሚንቀሳቀስ) መሞከርን ያጠቃልላል። ኪሮፕራክተርዎ እንደ ደም ግፊትዎ መፈተሽ እና ኤክስሬይ መውሰድ ያሉ አንዳንድ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል። እነዚህ ምርመራዎች ለጀርባ ህመምዎ ሊጨምሩ የሚችሉ ችግሮችን ይፈልጋሉ ፡፡

ሕክምናው በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች በመጀመሪያ ወይም በሁለተኛ ጉብኝት ይጀምራል ፡፡

• የኪሮፕራክተሩ አከርካሪ አከርካሪዎችን የሚያከናውንበት ልዩ ጠረጴዛ ላይ እንዲተኛ ሊጠየቁ ይችላሉ ፡፡
• በጣም የተለመደው ሕክምና በእጅ የሚደረግ ማጭበርበር ነው ፡፡ በአከርካሪዎ ውስጥ መገጣጠሚያውን እስከ መጨረሻው መጨረሻ ድረስ ማንቀሳቀስን ያካትታል ፣ ከዚያ ቀጥ ያለ ግፊት። ይህ ብዙ ጊዜ “ማስተካከያ” ይባላል ፡፡ የአከርካሪዎን አጥንቶች ቀጥታ እንዲያስተካክሉ ያስተካክላል ፡፡
• ኪሮፕራክተሩ እንደ ማሸት እና ሌሎች ለስላሳ ህዋሳት ያሉ ሌሎች ስራዎችን የመሳሰሉ ሌሎች ህክምናዎችን ሊያከናውን ይችላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ከተጠቀሙባቸው በኋላ ለጥቂት ቀናት ትንሽ ህመም ፣ ጥንካሬ እና ድካም ናቸው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነታቸው ከአዲሱ አሰላለፍ ጋር ስለሚስተካከል ነው ፡፡ ከማታለል ምንም ዓይነት ህመም ሊሰማዎት አይገባም ፡፡

አንድን ችግር ለማስተካከል ከአንድ በላይ ጊዜ በጣም ያስፈልጋል ፡፡ ሕክምናዎች በአጠቃላይ ለብዙ ሳምንታት ይቆያሉ ፡፡ ኪሮፕራክተርዎ በመጀመሪያ በሳምንት 2 ወይም 3 አጭር ክፍለ ጊዜዎችን ሊጠቁም ይችላል ፡፡ እነዚህ እያንዳንዳቸው ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ያህል ብቻ ይቆያሉ ፡፡ አንዴ መሻሻል ከጀመሩ ሕክምናዎችዎ በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እርስዎ እና ኪሮፕራክተርዎ በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜዎ ውስጥ በተወያዩዋቸው ግቦች ላይ በመመርኮዝ ህክምናው ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ ይነጋገራሉ ፡፡

የኪራፕራክቲክ ሕክምና በጣም ውጤታማ ለ:

• የጀርባ ህመም (ለ 3 ወር ወይም ከዚያ በታች የሆነ ህመም)
• ሥር የሰደደ (የረጅም ጊዜ) የጀርባ ህመም ነበልባሎች
• የአንገት ህመም

ሰዎች በሚጎዱት የአካል ክፍሎቻቸው ውስጥ የካይሮፕራክቲክ ሕክምና ሊኖራቸው አይገባም-

• የአጥንት ስብራት ወይም የአጥንት ዕጢዎች
• ከባድ የአርትራይተስ በሽታ
• የአጥንት ወይም የመገጣጠሚያ ኢንፌክሽኖች
• ከባድ ኦስቲዮፖሮሲስ (ቀጫጭን አጥንቶች)
• በጣም ቆንጥጠው ነርቮች

በጣም አልፎ አልፎ የአንገትን ማዛባት የደም ሥሮችን ሊጎዳ ወይም የደም ቧንቧዎችን ያስከትላል ፡፡ እንዲሁም ማጭበርበር ሁኔታውን ሊያባብሰው እንደሚችል በጣም አልፎ አልፎ ነው ፡፡ ኪሮፕራክተርዎ በመጀመሪያ ጉብኝትዎ የሚያደርገው የማጣሪያ ሂደት ለእነዚህ ችግሮች ከፍተኛ ተጋላጭነት ይኖርዎት እንደሆነ ለማወቅ ነው ፡፡ ሁሉንም ምልክቶችዎን እና ያለፈውን የህክምና ታሪክዎን ከቺሮፕራክተር ጋር መወያየቱን ያረጋግጡ። በከፍተኛ አደጋ ላይ ከሆኑ ኪሮፕራክተርዎ የአንገት ማነቃቂያ አያደርግም።

Lemmon R, Roseen ኢጄ. ሥር የሰደደ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም። ውስጥ: ራኬል ዲ ፣ አርትዖት የተቀናጀ ሕክምና. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ.

Puentedrua LE. የአከርካሪ አያያዝ. ውስጥ: Giangarra CE, Manske RC, eds. ክሊኒካል ኦርቶፔዲክ ተሃድሶ-የቡድን አቀራረብ. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 78.

ተኩላ ሲጄ ፣ ብራውል ጄ.ኤስ. ማባከን ፣ መጎተት እና ማሸት ፡፡ በ: Cifu DX ፣ አርትዖት። የብራድዶም አካላዊ ሕክምና እና መልሶ ማቋቋም. 5 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.

• የጀርባ ህመም
• ካይረፕራክቲክ
• መድሃኒት ያልሆነ የህመም ማስታገሻ