ደራሲ ደራሲ: William Ramirez
የፍጥረት ቀን: 16 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 13 ህዳር 2024
Anonim
የሃሞት ጠጠር ምን ማለት ነው፣ እንዴትስ ይከሰታል ፣እንዴት መከላከል ይቻላል  Sheger Fm
ቪዲዮ: የሃሞት ጠጠር ምን ማለት ነው፣ እንዴትስ ይከሰታል ፣እንዴት መከላከል ይቻላል Sheger Fm

ሄፕታይተስ ኤ በሄፕታይተስ ኤ ቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የጉበት እብጠት (ብስጭት እና እብጠት) ነው ፡፡ ቫይረሱን መያዙን ወይም ስርጭቱን ለመከላከል ብዙ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡

በሄፕታይተስ ኤ ቫይረስ የመሰራጨት ወይም የመያዝ አደጋዎን ለመቀነስ-

  • መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ እና በበሽታው ከተያዘ ሰው ደም ፣ ሰገራ ወይም ሌላ የሰውነት ፈሳሽ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ሁል ጊዜ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ ፡፡
  • ርኩስ ምግብ እና ውሃ ያስወግዱ ፡፡

ቫይረሱ በቀን እንክብካቤ መስጫ ጣቢያዎች እና ሰዎች በቅርብ በሚገናኙባቸው ቦታዎች በፍጥነት ሊሰራጭ ይችላል ፡፡ ወረርሽኝን ለመከላከል ከእያንዳንዱ ዳይፐር ለውጥ በፊት እና በኋላ ፣ ምግብ ከማቅረባችሁ በፊት እና የመፀዳጃ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ እጆችን በደንብ ይታጠቡ ፡፡

ርኩስ ምግብ እና ውሃ ያስወግዱ

የሚከተሉትን የጥንቃቄ እርምጃዎች መውሰድ አለብዎት

  • ጥሬ shellልፊሽን ያስወግዱ ፡፡
  • በተበከለ ውሃ ውስጥ ታጥበው ሊሆኑ ከሚችሉ የተከተፉ ፍራፍሬዎች ተጠንቀቁ ፡፡ ተጓlersች ሁሉንም ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እራሳቸው ማራቅ አለባቸው ፡፡
  • ከመንገድ አቅራቢዎች ምግብ አይግዙ ፡፡
  • ውሃው ደህንነቱ ባልተጠበቀባቸው አካባቢዎች ውስጥ ጥርስን ለመቦረሽ እና ለመጠጣት በካርቦን የተሞላ የታሸገ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ (አይስ ኩቦች ኢንፌክሽኑን ሊሸከሙ እንደሚችሉ ያስታውሱ ፡፡)
  • ውሃ ከሌለ ፣ ሄፓታይተስ ኤን ለማስወገድ የፈላ ውሃ በጣም ጥሩው ዘዴ ቢያንስ ለ 1 ደቂቃ ውሃውን በአጠቃላይ ለመጠጥ ጤናማ ያደርገዋል ፡፡
  • ሞቅ ያለ ምግብ እስኪነካ ድረስ ትኩስ መሆን አለበት እና ወዲያውኑ መብላት አለበት።

በቅርቡ ለሄፐታይተስ ኤ ከተጋለጡ እና ከዚህ በፊት ሄፕታይተስ ኤ ከሌለዎት ወይም የሄፐታይተስ ኤ ክትባት ተከታታይ ካልተቀበሉ ፣ የሄፕታይተስ ኤ በሽታ መከላከያ ግሎቡሊን ክትባት ስለመቀበል የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡


ይህንን ክትባት ለመቀበል የሚያስፈልጉዎት የተለመዱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

  • እርስዎ የሚኖሩት ሄፕታይተስ ኤ ካለበት ሰው ጋር ነው ፡፡
  • በቅርቡ ሄፕታይተስ ኤ ካለበት ሰው ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጽመው ነበር ፡፡
  • በቅርቡ ሄፕታይተስ ኤ ካለበት ሰው ጋር በመርፌም ሆነ በመርፌ ያልተወጉ ሕገወጥ መድኃኒቶችን አካፍለዋል
  • ሄፕታይተስ ኤ ካለበት ሰው ጋር በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የጠበቀ ግንኙነት ነበራቸው ፡፡
  • ምግብ ወይም የምግብ አያያlersች በሄፕታይተስ ኤ በተበከሉ ወይም በተበከሉበት ምግብ ቤት ውስጥ በልተዋል ፡፡

የበሽታ መከላከያ ግሎቡሊን ክትባት በሚወስዱበት ጊዜ በተመሳሳይ የሄፐታይተስ ኤ ክትባት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡

ከሄፐታይተስ ኤ ኢንፌክሽን ለመከላከል ክትባቶች ይገኛሉ ፡፡ የሄፐታይተስ ኤ ክትባት ዕድሜያቸው ከ 1 ዓመት በላይ ለሆኑ ሕፃናት ሁሉ ይመከራል ፡፡

የመጀመሪያውን ክትባት ከተቀበሉ ከ 4 ሳምንታት በኋላ ክትባቱን መከላከል ይጀምራል ፡፡ ለረጅም ጊዜ ጥበቃ ከ 6 እስከ 12 ወር ማጎልበት ያስፈልጋል ፡፡

ለሄፐታይተስ ኤ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው እና ክትባቱን መውሰድ ያለባቸው ሰዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡


  • መዝናኛን ፣ መርፌን የሚወስዱ መድኃኒቶችን የሚጠቀሙ ሰዎች
  • ከቫይረሱ ጋር ሊገናኙ የሚችሉ የጤና ክብካቤ እና የላቦራቶሪ ሠራተኞች
  • ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ ያለባቸው ሰዎች
  • የመርጋት ንጥረ ነገርን የሚቀበሉ ሰዎች ሄሞፊሊያ ወይም ሌሎች የመርጋት በሽታዎችን ለማከም ትኩረት ያደርጋሉ
  • የውትድርና ሠራተኞች
  • ከሌሎች ወንዶች ጋር ወሲብ የሚፈጽሙ ወንዶች
  • በእንክብካቤ መስጫ ማዕከላት ፣ በረጅም ጊዜ በነርሲንግ ቤቶች እና በሌሎች ተቋማት ውስጥ ተንከባካቢዎች
  • በኩላሊት እጥበት ማዕከላት ውስጥ የማስታገስ ህመምተኞች እና ሰራተኞች

ሄፕታይተስ ኤ በተለመደባቸው አካባቢዎች የሚሰሩ ወይም የሚጓዙ ሰዎች መከተብ አለባቸው ፡፡ እነዚህ አካባቢዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • አፍሪካ
  • እስያ (ከጃፓን በስተቀር)
  • ሜዲትራኒያን
  • ምስራቅ አውሮፓ
  • መካከለኛው ምስራቅ
  • ማዕከላዊ እና ደቡብ አሜሪካ
  • ሜክስኮ
  • የካሪቢያን ክፍሎች

የመጀመሪያ ክትባትዎን ከወሰዱ ከ 4 ሳምንታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ወደነዚህ አካባቢዎች የሚጓዙ ከሆነ በክትባቱ ሙሉ በሙሉ ሊጠበቁ አይችሉም ፡፡ እንዲሁም የበሽታ መከላከያ ክትባት (immunoglobulin (IG)) መውሰድ ይችላሉ ፡፡


ክሮገር ኤቲ ፣ ፒኬሪንግ ኤልኬ ፣ ማውል ኤ ፣ ሂንማን አር ፣ ኦሬንስታይን WA. ክትባት ውስጥ: ቤኔት ጄ ፣ ዶሊን አር ፣ ብላስተር ኤምጄ ፣ ኤድስ። የማንዴል, ዳግላስ እና የቤኔት መርሆዎች እና የተላላፊ በሽታዎች ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 316.

ኪም ዲኬ ፣ አዳኙ ፒ የክትባት ልምዶች አማካሪ ኮሚቴ የሚመከሩ የ 19 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎች የክትባት መርሃግብር - አሜሪካ ፣ 2019 ፡፡ MMWR የሞርብ ሟች Wkly ሪፐብሊክ. 2019; 68 (5): 115-118. PMID: 30730868 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730868 ፡፡

ፓውሎትስኪ ጄ ኤም. አጣዳፊ የቫይረስ ሄፓታይተስ። ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 26 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2020: ምዕ. 139.

ሮቢንሰን CL ፣ በርንስታይን ኤች ፣ ሮሜሮ ጄ አር ፣ ሲዚላጊ ፒ የክትባት ልምዶች አማካሪ ኮሚቴ የ 18 ዓመት ወይም ከዚያ በታች ለሆኑ ሕፃናት እና ጎረምሳዎች የክትባት መርሃግብር ይመከራል - አሜሪካ ፣ 2019 ፡፡ MMWR የሞርብ ሟች Wkly ሪፐብሊክ. 2019; 68 (5): 112-114. PMID: 30730870 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730870.

ስጆግሬን ኤምኤች ፣ ባሴት ጄቲ ፡፡ ሄፕታይተስ ኤ በ: ፌልድማን ኤም ፣ ፍሪድማን ኤል.ኤስ. ፣ ብራንት ኤልጄ ፣ ኤድስ ፡፡ የስላይስጀር እና የፎርድራን የጨጓራና የጉበት በሽታ. 10 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ.

ታዋቂነትን ማግኘት

የ 8 Abs መልመጃዎች ሃሌ ቤሪ ለገዳይ ኮር ይሠራል

የ 8 Abs መልመጃዎች ሃሌ ቤሪ ለገዳይ ኮር ይሠራል

ሃሌ ቤሪ የ fit po ንግስት ነች። በ 52 ዓመቷ ተዋናይዋ በ 20 ዎቹ መጀመሪያ ላይ የምትሆን ትመስላለች ፣ እናም በአሠልጣኙ መሠረት የ 25 ዓመቷ አትሌቲክስ አላት። ስለዚህ አድናቂዎ her ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምስጢሮ toን ማወቅ ቢፈልጉ አያስገርምም።ለዚህም ነው ላለፉት ጥቂት ወራት አርቲስቷ ከአሰ...
አስደናቂ ኦርጋዜ ይኑርዎት፡ ለመውጣት መሞከርዎን ያቁሙ

አስደናቂ ኦርጋዜ ይኑርዎት፡ ለመውጣት መሞከርዎን ያቁሙ

በጣም ረጅም ጊዜ እየወሰድኩ ነው? በዚህ ጊዜ ኦርጋዜ ካልቻልኩስ? እየደከመ ነው? እኔ ሐሰተኛ ማድረግ አለብኝ? አብዛኞቻችን እነዚህን ሃሳቦች ወይም አንዳንድ እትሞች በአንድ ወቅት ወይም በሌላ ጊዜ አግኝተናል። ችግሩ፣ እንዲህ ዓይነቱ ራስን የመቆጣጠር የአእምሮ ምልልስ ጭንቀትን ያስከትላል። እና ከጭንቀት ይልቅ የወሲ...