የድህረ-ጀርባ ነርቭ - በኋላ የሚደረግ እንክብካቤ

የድህረ-ጀርባ ኒውረልጂያ ከሻምብል በሽታ በኋላ የሚቀጥል ህመም ነው። ይህ ህመም ከወራት እስከ ዓመታት ሊቆይ ይችላል ፡፡

ሽንትለስ በቫይረክላ-ዞስተር ቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የሚያሠቃይ ፣ የሚጎዳ የቆዳ ሽፍታ ነው ፡፡ ይህ የዶሮ በሽታ ቀውስ የሚያመጣ ተመሳሳይ ቫይረስ ነው ፡፡ ሺንግልስ የሄርፒስ ዞስተር ተብሎም ይጠራል ፡፡

የድህረ-ሽርሽር ኒውረልጂያ-

• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ይገድቡ እና ለመስራት ከባድ ያድርጉት ፡፡
• ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ምን ያህል ተሳትፎ እንዳሉ ይነኩ።
• የብስጭት ፣ የቂም እና የጭንቀት ስሜቶችን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ስሜቶች ህመምዎን ያባብሱ ይሆናል ፡፡

ምንም እንኳን በድህረ-ተኮር ነርቭልጂያ ምንም ዓይነት ፈውስ ባይኖርም ፣ ህመምዎን እና ምቾትዎን ለማከም መንገዶች አሉ።

NSAIDs የተባለ መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ለእነዚህ የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግዎትም ፡፡

• ሁለት ዓይነቶች ኤን.ኤስ.አይ.ዲዎች አይቢፕሮፌን (እንደ አድቪል ወይም ሞቲን) እና ናፕሮክሲን (እንደ አሌቭ ወይም ናፕሮሲን ያሉ) ናቸው ፡፡
• የልብ ህመም ፣ የደም ግፊት ፣ የኩላሊት ህመም ካለብዎ ወይም የጨጓራ ​​ቁስለት ወይም የደም መፍሰስ ካለብዎ እነዚህን መድሃኒቶች ከመጠቀምዎ በፊት ከጤና አገልግሎት ሰጪዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

እንዲሁም ለህመም ማስታገሻ (ለምሳሌ እንደ Tylenol ያሉ) አሲታሚኖፌን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ የጉበት በሽታ ካለብዎ ከመጠቀምዎ በፊት ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

አገልግሎት ሰጪዎ የአደንዛዥ ዕፅ ህመም ማስታገሻ ሊያዝል ይችላል ፡፡ እነሱን እንዲወስዱ ሊመከሩ ይችላሉ-

• ህመም ሲኖርዎት ብቻ
• በመደበኛ መርሃግብር ላይ ህመምዎን ለመቆጣጠር ከባድ ከሆነ

የአደንዛዥ ዕፅ ህመም ማስታገሻ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል-

• እንቅልፍ እና ግራ መጋባት እንዲሰማዎት ያድርጉ። በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል አይጠጡ ወይም ከባድ ማሽኖችን አይጠቀሙ ፡፡
• ቆዳዎ ማሳከክ እንዲሰማው ያድርጉ ፡፡
• የሆድ ድርቀት እንዲኖርዎ ያድርጉ (በቀላሉ የአንጀት እንቅስቃሴ ማድረግ አይችሉም) ፡፡ ብዙ ፈሳሾችን ለመጠጣት ፣ ከፍተኛ ፋይበር ያላቸውን ምግቦች ለመመገብ ወይም በርጩማ ለስላሳዎችን ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡
• የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስከትላል ፣ ወይም በሆድዎ ላይ ህመም ይሰማዎታል ፡፡ መድሃኒቱን በምግብ መውሰድ ሊረዳ ይችላል ፡፡

አገልግሎት ሰጪዎ ሊዲኮይን (የሚያደነዝዝ መድሃኒት) የያዙ የቆዳ መጠገኛዎችን ሊመክር ይችላል ፡፡ አንዳንዶቹ የታዘዙ ሲሆን አንዳንዶቹ በመድኃኒት ቤት ውስጥ በራስዎ መግዛት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ጥቂት ህመሞችዎን ለአጭር ጊዜ ሊያስታግሱዎት ይችላሉ ፡፡ ሊዲኮይን እንዲሁ ጠጋኝ በቀላሉ ለማይተገበሩባቸው አካባቢዎች ሊተገበር የሚችል ክሬም ሆኖ ይመጣል ፡፡

ካፕሳይሲን (በርበሬ የሚወጣ) የያዘው “Zostrix” የተባለው ህመም እንዲሁ ህመምዎን ሊቀንስ ይችላል።

ሌሎች ሁለት የሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶች ሥቃይዎን ለመቀነስ ይረዳሉ

• እንደ ጋባፔፔን እና ፕሪጋባሊን ያሉ ፀረ-መናድ መድኃኒቶች በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
• ህመምን እና ድብርት ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች ፣ ብዙውን ጊዜ ትሪይክሊክሊክ ተብለው የሚጠሩ ፣ ለምሳሌ አሚትሪፒሊን ወይም ኖርትሪፒሊን።

መድሃኒቶቹን በየቀኑ መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ መርዳት ከመጀመራቸው በፊት ብዙ ሳምንታት ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡ ሁለቱም እነዚህ ዓይነቶች መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ የማይመቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉዎት በመጀመሪያ ከአቅራቢዎ ጋር ሳይነጋገሩ መድሃኒትዎን መውሰድዎን አያቁሙ ፡፡ አቅራቢዎ መጠንዎን ሊለውጥ ወይም የተለየ መድሃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ህመም ለጊዜው ህመምን ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ አቅራቢዎ ይህ ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ ይነግርዎታል።

ብዙ የሕክምና ያልሆኑ ዘዴዎች ዘና ለማለት እና እንደ ሥር የሰደደ ህመም ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዱዎታል-

• ማሰላሰል
• ጥልቅ-መተንፈስ እንቅስቃሴዎች
• ቢዮፊድባክ
• የራስ-ሂፕኖሲስ
• ጡንቻ-ዘና የሚያደርጉ ዘዴዎች
• አኩፓንቸር

ሥር የሰደደ ሕመም ላለባቸው ሰዎች የተለመደ የንግግር ሕክምና (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ለህመም የሚሰጡ ምላሾችዎን እንዴት መቋቋም እና ማስተዳደር እንደሚችሉ ለመማር ሊረዳዎት ይችላል ፡፡

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• ህመምዎ በደንብ አልተስተናገደም
• ድብርት ወይም ስሜትዎን ለመቆጣጠር ተቸግረው ይሆናል ብለው ያስባሉ

የሄርፒስ ዞስተር - ድህረ-ተኮር ኒውረልጂያ; ቫሪሴላ-ዞስተር - ድህረ-ተኮር ኒውረልጂያ; ሺንግልስ - ህመም; ፒኤንኤን

ዲኑሎስ ጄ.ጂ.ጂ. ኪንታሮት ፣ የሄርፒስ ስፕሌክስ እና ሌሎች የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ፡፡ በ: ዲኑሎስ ጄ.ጂ.ጂ. የሃቢፍ ክሊኒካዊ የቆዳ በሽታ: - በምርመራ እና ቴራፒ ውስጥ አንድ የቀለም መመሪያ. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.

ዊትሊ አርጄ. የዶሮ በሽታ እና የሄርፒስ ዞስተር (የ varicella-zoster ቫይረስ)። ውስጥ: ቤኔት ጄ ፣ ዶሊን አር ፣ ብላስተር ኤምጄ ፣ ኤድስ። የማንዴል, ዳግላስ እና የቤኔት መርሆዎች እና የተላላፊ በሽታዎች ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 136.

• ሺንግልስ