ፅንስ ማስወረድ - የቀዶ ጥገና - በኋላ እንክብካቤ

የቀዶ ጥገና ፅንስ ማስወረድ አለብዎት ፡፡ ይህ ፅንሱን እና የእንግዴ እፅዎን ከማህፀንዎ (ከማህፀንዎ) በማስወገድ እርግዝናን የሚያጠናቅቅ ሂደት ነው ፡፡

እነዚህ ሂደቶች በጣም ደህና እና ዝቅተኛ አደጋ ናቸው ፡፡ ያለችግርዎ ይድኑ ይሆናል ፡፡ ጥሩ ስሜት ለመያዝ ጥቂት ቀናት ሊወስድ ይችላል ፡፡

ለጥቂት ቀናት እስከ 2 ሳምንታት የወር አበባ ህመም የሚሰማዎት ህመም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ እስከ 4 ሳምንታት ድረስ ቀላል የሴት ብልት ደም መፍሰስ ወይም ነጠብጣብ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

መደበኛ ጊዜዎ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ውስጥ ሊመለስ ይችላል ፡፡

ከዚህ አሰራር በኋላ ሀዘን ወይም ድብርት መሰማት የተለመደ ነው ፡፡ እነዚህ ስሜቶች የማይጠፉ ከሆነ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ወይም ከአማካሪዎ እርዳታ ይጠይቁ። አንድ የቤተሰብ አባል ወይም ጓደኛም ማጽናኛ መስጠት ይችላሉ።

በሆድዎ ውስጥ ያለውን ምቾት ወይም ህመም ለማስታገስ:

• ሞቃት ገላዎን ይታጠቡ ፡፡ ከእያንዳንዱ ጥቅም በፊት መታጠቢያው በፀረ-ተባይ መጸዳቱን ያረጋግጡ ፡፡
• በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ላይ ማሞቂያ ማስቀመጫ ይተግብሩ ወይም በሆድዎ ላይ በሞቀ ውሃ የተሞላ የሞቀ ውሃ ጠርሙስ ያድርጉ ፡፡
• እንደታዘዘው ከመጠን በላይ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ ፡፡

ከሂደቱ በኋላ እነዚህን የእንቅስቃሴ መመሪያዎች ይከተሉ-

• እንደ አስፈላጊነቱ ያርፉ ፡፡
• በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ምንም ከባድ እንቅስቃሴ አታድርግ ፡፡ ይህ ከ 10 ፓውንድ ወይም ከ 4.5 ኪሎግራም (ከ 1 ጋሎን ወይም ከ 4 ሊትር ወተት ማሰሮ ክብደት) የበለጠ ከባድ ነገር አለመውሰድን ያጠቃልላል ፡፡
• እንዲሁም ሩጫ ወይም መሥራት ጨምሮ ማንኛውንም ኤሮቢክ እንቅስቃሴ አይስሩ ፡፡ ቀላል የቤት ውስጥ ሥራ ጥሩ ነው ፡፡
• ከሴት ብልትዎ ውስጥ የደም መፍሰስና ፍሳሽን ለመምጠጥ ንጣፎችን ይጠቀሙ ፡፡ ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ በየ 2 እስከ 4 ሰዓታት ንጣፎችን ይለውጡ ፡፡
• ታምፖኖችን አይጠቀሙ ወይም መሞትን ጨምሮ በሴት ብልትዎ ውስጥ ማንኛውንም ነገር አያስቀምጡ ፡፡
• ከ 2 እስከ 3 ሳምንታት ወይም በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እስኪፀዳ ድረስ የሴት ብልት ግንኙነት አይፍጠሩ።
• እንደ መመሪያው እንደ አንቲባዮቲክ ያለ ሌላ ማንኛውንም መድሃኒት ይውሰዱ ፡፡
• ከሂደቱ በኋላ ወዲያውኑ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም ይጀምሩ ፡፡ መደበኛ የወር አበባዎ ከመጀመሩ በፊት እንኳን እንደገና እርጉዝ መሆን ይቻላል ፡፡ የወሊድ መቆጣጠሪያ ያልታቀደ እርግዝናን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ሆኖም ልብ ይበሉ ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያን ሲጠቀሙ እንኳን ያልታቀዱ እርግዝናዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

ከሆነ አቅራቢዎን ያነጋግሩ

• የሚጨምር የሴት ብልት ደም አለዎት ወይም ሽፋኖቻችሁን ከእያንዳንዱ ሰዓት በበለጠ ብዙ ጊዜ መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
• የመብረቅ ስሜት ይሰማዎታል ወይም የማዞር ስሜት ይሰማዎታል።
• የደረት ህመም ወይም የትንፋሽ እጥረት አለብዎት ፡፡
• በአንድ እግሩ ላይ እብጠት ወይም ህመም አለብዎት ፡፡
• ከ 2 ሳምንታት በላይ ህመም ወይም የእርግዝና ምልክቶችዎን ቀጥለዋል።
• የኢንፌክሽን ምልክቶች ፣ ማለትም የማይጠፋ ትኩሳት ፣ መጥፎ ሽታ ያለው የሴት ብልት ፍሳሽ ፣ ምራቅ የሚመስል የሴት ብልት ፍሳሽ ፣ ወይም በሆድዎ ውስጥ ህመም ወይም ርህራሄ አለዎት ፡፡

ማቋረጥ - በኋላ እንክብካቤ

ማጉዋን ቢኤ ፣ ኦወን ፒ ፣ ቶምሰን ኤ ፅንስ ማስወረድ ፡፡ ውስጥ: ማጎዋን ቢኤ ፣ ኦወን ፒ ፣ ቶምሰን ኤ ፣ ኤድስ ፡፡ ክሊኒካዊ የጽንስና የማህጸን ሕክምና. 4 ኛ እትም. ኤልሴቪየር; 2019: ምዕ. 20.

ኔልሰን-ፒርሲ ሲ ፣ ሙሊንንስ ኢ.ወ.ኤስ ፣ ሬገን ኤል የሴቶች ጤና ፡፡ በ: ኩማር ፒ ፣ ክላርክ ኤም ፣ ኤድስ። የኩማር እና ክላርክ ክሊኒካዊ ሕክምና. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 29.

ሪቭሊን ኬ ፣ ዌስትሆፍ ሲ የቤተሰብ እቅድ ፡፡ ውስጥ: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. ሁሉን አቀፍ የማህፀን ሕክምና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 13.

• ፅንስ ማስወረድ