ናርኮሌፕሲ

ናርኮሌፕሲ ከፍተኛ እንቅልፍ እና የቀን እንቅልፍ ጥቃቶችን የሚያስከትል የነርቭ ሥርዓት ችግር ነው ፡፡

የናርኮሌፕሲ ትክክለኛ መንስኤ ባለሞያዎች እርግጠኛ አይደሉም ፡፡ ከአንድ በላይ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል ፡፡

ናርኮሌፕሲ ያለባቸው ብዙ ሰዎች ዝቅተኛ የግብዝነት ደረጃ አላቸው (ኦሬክሲን ተብሎም ይጠራል) ፡፡ ይህ ነቅተው እንዲጠብቁ የሚያግዝ በአንጎል ውስጥ የተሠራ ኬሚካል ነው ፡፡ በአንዳንድ ናርኮሌፕሲ በተያዙ ሰዎች ውስጥ ይህንን ኬሚካል የሚያደርጉት ህዋሳት ጥቂቶች ናቸው ፡፡ ይህ በራስ-ሰር የሰውነት መከላከያ ምላሽ ምክንያት ሊሆን ይችላል። የሰውነት በሽታ የመከላከል ምላሽ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የሰውነትን ጤናማ ቲሹ በተሳሳተ መንገድ ሲያጠቃ ነው ፡፡

ናርኮሌፕሲ በቤተሰብ ውስጥ ሊሠራ ይችላል ፡፡ ተመራማሪዎች ከናርኮሌፕሲ ጋር የተዛመዱ የተወሰኑ ጂኖችን አግኝተዋል ፡፡

የናርኮሌፕሲ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ከ 15 እስከ 30 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ነው ፡፡ ከዚህ በታች በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡

ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍ

• ለመተኛት ኃይለኛ ፍላጎት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ብዙውን ጊዜ የእንቅልፍ ጊዜ ይከተላል። ሲተኙ መቆጣጠር አይችሉም ፡፡ ይህ የእንቅልፍ ጥቃት ይባላል ፡፡
• እነዚህ ጊዜያት ከጥቂት ሰከንዶች እስከ ጥቂት ደቂቃዎች ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡
• እነሱ ከተመገቡ በኋላ ፣ ከአንድ ሰው ጋር ሲነጋገሩ ወይም በሌሎች ሁኔታዎች ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡
• ብዙውን ጊዜ ፣ ​​እንደታደሰ ስሜት ይነሳሉ ፡፡
• በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ወይም እንቅልፍ ሲወስዱ ሌሎች እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ጥቃቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

CATApleXY

• በእነዚህ ጥቃቶች ወቅት ጡንቻዎችዎን መቆጣጠር አይችሉም እና መንቀሳቀስ አይችሉም ፡፡ እንደ ሳቅ ወይም ቁጣ ያሉ ጠንካራ ስሜቶች ካታፕሌክሲን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡
• ጥቃቶች ብዙውን ጊዜ ከ 30 ሰከንድ እስከ 2 ደቂቃዎች ይቆያሉ ፡፡ በጥቃቱ ወቅት እርስዎ ያውቃሉ ፡፡
• በጥቃቱ ወቅት ራስዎ ወደ ፊት ይወድቃል ፣ መንጋጋዎ ይወድቃል እና ጉልበቶችዎ ይንከባለሉ ይሆናል ፡፡
• በከባድ ሁኔታ ፣ ወድቀው ለብዙ ደቂቃዎች ያህል ሽባ ሆነው ይቆዩ ይሆናል ፡፡

የሕንፃ ትምህርቶች

• እርስዎ ሲተኙ ወይም ከእንቅልፍዎ ሲነሱ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ያያሉ ወይም ይሰማሉ ፡፡
• በቅluት ጊዜ ፣ ​​ፍርሃት ሊሰማዎት ወይም ጥቃት ሊደርስብዎት ይችላል ፡፡

የእንቅልፍ ፓራላይዝስ

• መተኛት ሲጀምሩ ወይም መጀመሪያ ሲነሱ ሰውነትዎን ማንቀሳቀስ በማይችሉበት ጊዜ ነው ፡፡
• እስከ 15 ደቂቃዎች ሊቆይ ይችላል ፡፡

አብዛኛዎቹ ናርኮሌፕሲ ያላቸው ሰዎች የቀን እንቅልፍ እና ካታፕሌክሲ አላቸው ፡፡ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ያሉት ሁሉም ሰው አይደለም ፡፡ የሚገርመው ነገር ፣ በጣም ቢደክሙም ናርኮሌፕሲ ያለባቸው ብዙ ሰዎች በሌሊት ጥሩ እንቅልፍ አይወስዱም ፡፡

ሁለት ዋና ዋና ናርኮሌፕሲ ዓይነቶች አሉ-

• ዓይነት 1 ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍን ፣ ካታፕሌክሲስን እና ዝቅተኛ የግብዝነት ደረጃን ያካትታል ፡፡
• ዓይነት 2 ከመጠን በላይ የቀን እንቅልፍን ያካትታል ፣ ግን ካታፕሌክስ እና መደበኛ የግብዝነት ደረጃን ያካትታል ፡፡

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ አካላዊ ምርመራ ያደርጋል እና ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቃል።

ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ የደም ምርመራ ሊደረግልዎ ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንቅልፍ ማጣት እና ሌሎች የእንቅልፍ ችግሮች
• እረፍት የሌላቸው እግሮች ሲንድሮም
• መናድ
• የእንቅልፍ አፕኒያ
• ሌሎች የሕክምና, የሥነ-አእምሮ ወይም የነርቭ ስርዓት በሽታዎች

የሚከተሉትን ጨምሮ ሌሎች ምርመራዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ

• ECG (የልብዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካል)
• EEG (የአንጎልዎን የኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ ይለካል)
• የእንቅልፍ ጥናት (ፖሊሶምኖግራም)
• ብዙ የእንቅልፍ መዘግየት ሙከራ (MSLT)። በቀን በእንቅልፍ ጊዜ ለመተኛት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድዎት ለማወቅ ይህ ሙከራ ነው ፡፡ ናርኮሌፕሲ ያለባቸው ሰዎች ያለ ሁኔታው ​​ከሰዎች በጣም በፍጥነት ይተኛሉ ፡፡
• የናርኮሌፕሲ ዘረመልን ለመፈለግ የዘረመል ሙከራ።

ለናርኮሌፕሲ መድኃኒት የለም ፡፡ ሆኖም ህክምና ምልክቶችን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

የአኗኗር ለውጦች

የተወሰኑ ለውጦች በሌሊት እንቅልፍዎን ለማሻሻል እና የቀን እንቅልፍን ለማቃለል ይረዳሉ-

• በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ወደ አልጋ ይሂዱ እና ከእንቅልፋቸው ይነሱ ፡፡
• መኝታ ቤትዎን ጨለማ እና ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ይጠብቁ ፡፡ አልጋዎ እና ትራሶችዎ ምቹ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡
• ከመተኛቱ በፊት ከብዙ ሰዓታት በፊት ካፌይን ፣ አልኮሆል እና ከባድ ምግብን ያስወግዱ ፡፡
• አያጨሱ.
• ዘና የሚያደርግ ነገር ያድርጉ ፣ ለምሳሌ ከመተኛትዎ በፊት ሞቅ ባለ ገላ መታጠብ ወይም መጽሐፍ ማንበብ ፡፡
• በየቀኑ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፣ ይህም ሌሊት ለመተኛት ይረዳዎታል ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ከብዙ ሰዓታት በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማቀድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

እነዚህ ምክሮች በሥራ እና በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲሰሩ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

• በተለምዶ ድካም በሚሰማዎት ጊዜ በቀን ውስጥ እንቅልፍን ያቅዱ ፡፡ ይህ የቀን እንቅልፍን ለመቆጣጠር ይረዳል እና ያልታቀደ የእንቅልፍ ጥቃቶችን ቁጥር ይቀንሳል ፡፡
• ስለ ሁኔታዎ ለመምህራን ፣ ለሥራ ተቆጣጣሪዎች እና ለጓደኞች ይንገሩ። ስለ ናርኮሌፕሲ እንዲያነቡ ከድር ላይ ነገሮችን ማተም ይፈልጉ ይሆናል።
• ሁኔታውን ለመቋቋም የሚረዳዎ ከሆነ አስፈላጊ ከሆነ የምክር አገልግሎት ያግኙ። ናርኮሌፕሲ መኖሩ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል ፡፡

ናርኮሌፕሲ ካለብዎት የመንዳት ገደቦች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ ገደቦች እንደየክልል ሁኔታ ይለያያሉ ፡፡

መድሃኒቶች

• ቀስቃሽ መድኃኒቶች በቀን ውስጥ ነቅተው እንዲኖሩ ይረዱዎታል ፡፡
• ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች የካታታክሲን ፣ የእንቅልፍ ሽባ እና የቅ halት ክፍሎችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡
• ካታፕሌክሲን ለመቆጣጠር ሶዲየም ኦክሲባይት (Xyrem) በደንብ ይሠራል ፡፡ እንዲሁም የቀን እንቅልፍን ለመቆጣጠር ሊረዳ ይችላል ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ለእርስዎ የሚሰራውን የሕክምና ዕቅድ ለማግኘት ከአቅራቢዎ ጋር አብረው ይሥሩ ፡፡

ናርኮሌፕሲ የዕድሜ ልክ ሁኔታ ነው ፡፡

በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ፣ ​​ማሽኖችን በሚሠሩበት ጊዜ ወይም ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ክፍሎች ከተከሰቱ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

ናርኮሌፕሲ አብዛኛውን ጊዜ በሕክምና ሊቆጣጠር ይችላል ፡፡ ሌሎች መሰረታዊ የእንቅልፍ እክሎችን ማከም የናርኮሌፕሲ ምልክቶችን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡

በናርኮሌፕሲ ምክንያት ከመጠን በላይ መተኛት የሚከተሉትን ያስከትላል ፡፡

• በሥራ ላይ መሥራት ላይ ችግር
• በማህበራዊ ሁኔታዎች ውስጥ መሆን ችግር
• ጉዳቶች እና አደጋዎች
• በሽታውን ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

• የናርኮሌፕሲ ምልክቶች አለዎት
• ናርኮሌፕሲ ለሕክምና ምላሽ አይሰጥም
• አዳዲስ ምልክቶችን ያዳብራሉ

ናርኮሌፕሲን መከላከል አይችሉም ፡፡ ሕክምና የጥቃቶችን ቁጥር ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ለናርኮሌፕሲ ጥቃቶች ከተጋለጡ ሁኔታውን የሚያነቃቁ ሁኔታዎችን ያስወግዱ ፡፡

የቀን እንቅልፍ ችግር; ካታፕሌክሲ

• በወጣቶች እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች የእንቅልፍ ዘይቤዎች

ቾክሮ ድስት ኤስ ፣ አቪዳን ኤን ፡፡ እንቅልፍ እና የእሱ ችግሮች። ውስጥ: ዳሮፍ አር.ቢ. ፣ ጃንኮቪክ ጄ ፣ ማዚዮታ ጄ.ሲ ፣ ፖሜሮይ ኤስ. በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ የብራድሌይ ኒውሮሎጂ. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ. 102.

ክራን LE, Hershner S, Loeding LD, et al.; የአሜሪካ የእንቅልፍ ህክምና አካዳሚ ፡፡ ናርኮሌፕሲ ላለባቸው ህመምተኞች እንክብካቤ የጥራት እርምጃዎች ፡፡ ጄ ክሊኒክ የእንቅልፍ ሜ. 2015; 11 (3): 335. PMID 25700880 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700880 ፡፡

ሚጎናት ኢ ናርኮሌፕሲ-ዘረመል ፣ ኢሚውኖሎጂ እና ፓቶፊዚዮሎጂ ፡፡ በ ውስጥ: - ክሪገር ኤም ፣ ሮት ቲ ፣ ዴሜንት WC ፣ eds። የእንቅልፍ መድሃኒት መርሆዎች እና ልምዶች. 6 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 89.