የሕፃናት ቀመር - መግዛት ፣ ማዘጋጀት ፣ ማከማቸት እና መመገብ

የሕፃናትን ቀመር በደህና ለመጠቀም እነዚህን ምክሮች ይከተሉ።

የሚከተሉት ምክሮች የሕፃናትን ቀመር ለመግዛት ፣ ለማዘጋጀት እና ለማከማቸት ይረዱዎታል-

• በተጠማዘዘ ፣ በሚበዛ ፣ በሚፈስ ወይም በዛገተ ኮንቴይነር ውስጥ ማንኛውንም ቀመር አይግዙ ወይም አይጠቀሙ። ደህንነቱ ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል ፡፡
• የዱቄት ፎርሙላ ጣሳዎችን በላዩ ላይ በፕላስቲክ ክዳን በቀዝቃዛና ደረቅ ቦታ ውስጥ ያከማቹ ፡፡
• ጊዜ ያለፈበትን ቀመር አይጠቀሙ።
• ከመያዝዎ በፊት ሁል ጊዜ እጅዎን እና የቀመር ማቀፊያውን የላይኛው ክፍል ይታጠቡ ፡፡ ውሃውን ለመለካት ንጹህ ኩባያ ይጠቀሙ ፡፡
• ቀመሩን እንደ መመሪያው ያድርጉ ፡፡ ከሚመከረው በላይ አታጠጡት ወይም ጠንካራ ያድርጉት ፡፡ ይህ በልጅዎ ላይ ህመም ፣ ደካማ እድገት ወይም አልፎ አልፎ ፣ በጣም ከባድ ችግሮች ያስከትላል። ወደ ቀመር ውስጥ ስኳር አይጨምሩ።
• ለ 24 ሰዓታት ያህል የሚቆይ በቂ ቀመር ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡
• ቀመር አንዴ ከተሰራ በኋላ በተናጥል ጠርሙሶች ወይም በተዘጋ ክዳን ውስጥ ባለው ማሰሮ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ልጅዎ በቀን ቢያንስ 8 ጠርሙስ ፎርሙላ ሊፈልግ ይችላል ፡፡
• ጠርሙሶችን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገዙ ለ 5 ደቂቃዎች በተሸፈነ ፓን ውስጥ ቀቅሏቸው ፡፡ ከዚያ በኋላ ጠርሙሶችን እና የጡት ጫፎችን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ማፅዳት ይችላሉ ፡፡ ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ለመድረስ ልዩ ጠርሙስና የጡት ጫፉን ይጠቀሙ ፡፡

የህፃናትን ቀመር ለመመገብ መመሪያ ይኸውልዎት-

• ከመመገብዎ በፊት ፎርሙላውን ማሞቅ አያስፈልግዎትም ፡፡ ልጅዎን በቀዝቃዛ ወይም በክፍል-ሙቀቱ ቀመር መመገብ ይችላሉ ፡፡
• ልጅዎ ሞቅ ያለ ድብልቅን የሚመርጥ ከሆነ በሞቀ ውሃ ውስጥ በማስቀመጥ ቀስ ብለው ያሞቁ። ውሃውን አያፍሉት እና ማይክሮዌቭ አይጠቀሙ ፡፡ ልጅዎን ከመመገብዎ በፊት ሁል ጊዜ ሙቀቱን በራስዎ ላይ ይፈትሹ ፡፡
• ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ልጅዎን በአጠገብዎ ይያዙ እና አይንን ያያይዙ ፡፡ ጠርሙሱን ይያዙት የጡት ጫፉ እና የጠርሙሱ አንገት ሁል ጊዜ በቀመር ይሞላሉ። ይህ ልጅዎ አየር እንዳይውጥ ይረዳል ፡፡
• ከተመገባችሁ በኋላ በ 1 ሰዓት ውስጥ የተረፈውን ቀመር ይጥሉ ፡፡ አታስቀምጡት እና እንደገና አይጠቀሙ።

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ድር ጣቢያ. የሕፃን ቀመር ዓይነቶች-ዱቄት ፣ ትኩረትን እና ለመመገብ ዝግጁ ፡፡ www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx ዘምኗል ነሐሴ 7 ቀን 2018. ተገኝቷል ግንቦት 29, 2019.

የአሜሪካ የቤተሰብ ሐኪሞች አካዳሚ ድር ጣቢያ። የሕፃናት ድብልቅ. familydoctor.org/infant-formula/. ዘምኗል 5 መስከረም 2017. ተገናኝቷል ግንቦት 29, 2019.

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ ድር ጣቢያ. የተመጣጠነ ምግብ. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. ገብቷል ግንቦት 29, 2019.

ፓርኮች ኢ.ፒ. ፣ ሻሂካሊል ኤ ፣ ሳይናት ኤን ኤች ፣ ሚቼል ጃ ፣ ብሮኔል ጄኤን ፣ እስታሊንግስ ​​VA ጤናማ ሕፃናትን ፣ ልጆችን እና ጎረምሳዎችን መመገብ ፡፡ በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

• የሕፃናት እና አዲስ የተወለደ አመጋገብ