በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ እድገት

ዕድሜያቸው ከ 12 እስከ 18 ዓመት የሆኑ የልጆች እድገት የሚጠበቁ የአካል እና የአእምሮ ክንውኖችን ማካተት አለበት ፡፡

በጉርምስና ወቅት ልጆች የሚከተሉትን የማድረግ ችሎታን ያዳብራሉ

• ረቂቅ ሀሳቦችን ይረዱ ፡፡ እነዚህም ከፍተኛ የሂሳብ ፅንሰ-ሀሳቦችን መያዝና መብቶችን እና መብቶችን ጨምሮ የሞራል ፍልስፍናዎችን ማዳበርን ያካትታሉ።
• አጥጋቢ ግንኙነቶችን ማቋቋም እና ማቆየት ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ሳይጨነቁ ወይም እንዳይታገዱ ሳይሰማቸው ቅርርብ ለመካፈል ይማራሉ።
• ወደ ራሳቸው እና ወደ ዓላማቸው ወደ ብስለት ስሜት ይሂዱ።
• ማንነታቸውን ሳያጡ የቆዩ እሴቶችን ይጠይቁ ፡፡

አካላዊ እድገት

ወጣቶች በጉርምስና ወቅት ወደ አካላዊ ብስለት ሲሸጋገሩ ብዙ ለውጦችን ያልፋሉ ፡፡ ቀደምት ፣ የቅድመ-ይሁንታ ለውጦች የሚከሰቱት የሁለተኛ ደረጃ የወሲብ ባህሪዎች ሲታዩ ነው ፡፡

ሴት ልጆች

• ልጃገረዶች ገና 8 ዓመት ሲሞላቸው የጡት እጢዎችን ማልማት ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ ጡቶች ከ 12 እስከ 18 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ያድጋሉ ፡፡
• የብልግና ፀጉር ፣ የብብት እና የእግር ፀጉር ብዙውን ጊዜ ዕድሜው 9 ወይም 10 ዓመት ገደማ ማደግ ይጀምራል ፣ እና ከ 13 እስከ 14 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የአዋቂዎች ቅጦች ላይ ይደርሳሉ ፡፡
• የወር አበባ (የወር አበባ ጊዜያት መጀመሪያ) በተለምዶ የጡት እና የጉርምስና ፀጉር ከታዩ ከ 2 ዓመት ገደማ በኋላ ይከሰታል ፡፡ እሱ ዕድሜው 9 ዓመት ፣ ወይም እስከ 16 ዓመት ሊደርስ ይችላል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ የወር አበባ አማካይ ዕድሜ 12 ዓመት ያህል ነው ፡፡
• የልጃገረዶች እድገታቸው በ 11.5 ዕድሜያቸው ከፍ ያለ ሲሆን በ 16 ዓመት ዕድሜ ላይ ደግሞ ፍጥነት ይቀንሳል ፡፡

ወንዶች

• ወንዶች ልጆች የወንዱ የዘር ፍሬ እና የሆድ እጢ ዕድሜያቸው እስከ 9 ዓመት ዕድሜ ድረስ ማደጉን ማስተዋል ሊጀምሩ ይችላሉ። ብዙም ሳይቆይ ብልቱ ማራዘም ይጀምራል። በ 17 ወይም በ 18 ዓመታቸው ብልታቸው ብዙውን ጊዜ በአዋቂነታቸው መጠን እና ቅርፅ ላይ ነው ፡፡
• የሽብልቅ ፀጉር እድገት እንዲሁም የብብት ፣ የእግር ፣ የደረት እና የፊት ፀጉር በ 12 ዓመት ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወንዶች ልጆች ላይ ይጀምራል እና ከ 17 እስከ 18 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ወደ አዋቂዎች ደረጃ ይደርሳል ፡፡
• ወንዶች ልጆች በወር አበባ ጊዜያት እንደ መጀመሪያው ጊዜ ድንገተኛ ክስተት ጉርምስና አይጀምሩም ፡፡ መደበኛ የሌሊት ልቀቶች (እርጥብ ሕልሞች) መኖራቸው በልጆች ላይ የጉርምስና መጀመሪያን ያሳያል ፡፡ እርጥብ ሕልሞች በተለምዶ የሚጀምሩት ከ 13 እስከ 17 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ አማካይ ዕድሜው ወደ 14 ዓመት ተኩል ያህል ነው ፡፡
• የወንድ ብልቶች ሲያድጉ በተመሳሳይ ጊዜ የወንዶች ድምፅ ይለወጣል ፡፡ የምሽቱ ልቀቶች የሚከሰቱት ከከፍተኛው ከፍታ ጫፍ ጋር ነው ፡፡
• የወንዶች እድገት በ 13 ዓመት ተኩል ዕድሜያቸው ከፍ ያለ ሲሆን ዕድሜያቸው 18 ዓመት አካባቢ ይቀንሳል ፡፡

ባህሪ

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የሚያጋጥሟቸው ድንገተኛ እና ፈጣን የአካል ለውጦች በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ራሳቸውን በጣም እንዲገነዘቡ ያደርጋቸዋል። እነሱ ስሜታዊ ናቸው ፣ እና ስለራሳቸው የሰውነት ለውጦች ይጨነቃሉ። እነሱ ከእኩዮቻቸው ጋር ስለ ራሳቸው አሳዛኝ ንፅፅር ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

ለስላሳ ለውጦች በመደበኛ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ የአካል ለውጦች ላይከሰቱ ይችላሉ። ስለዚህ ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በመልክም ሆነ በአካላዊ ቅንጅት የማይመቹ ደረጃዎችን ማለፍ ይችላሉ ፡፡ ልጃገረዶች ለወር አበባቸው መጀመሪያ ዝግጁ ካልሆኑ ሊጨነቁ ይችላሉ ፡፡ ወንዶች ስለ ማታ ልቀትን የማያውቁ ከሆነ ሊጨነቁ ይችላሉ ፡፡

በጉርምስና ወቅት ወጣቶች ከወላጆቻቸው መለየት እና የራሳቸውን ማንነት መጀመራቸው የተለመደ ነገር ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ከወላጆቻቸው እና ከሌሎች የቤተሰብ አባላት ያለ ችግር ሊፈጠር ይችላል ፡፡ሆኖም ወላጆቹ ቁጥጥርን ለመቆጣጠር ስለሚሞክሩ ይህ በአንዳንድ ቤተሰቦች ውስጥ ግጭት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የራሳቸውን ማንነት ለመፈለግ ከወላጆቻቸው ሲርቁ ጓደኞች የበለጠ አስፈላጊ ይሆናሉ ፡፡

• የእኩዮቻቸው ቡድን አስተማማኝ መሸሸጊያ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅ አዳዲስ ሀሳቦችን እንዲሞክር ያስችለዋል።
• በጉርምስና ዕድሜው መጀመሪያ ላይ የእኩዮች ቡድን ብዙውን ጊዜ የፍቅር ያልሆኑ ጓደኝነትን ያጠቃልላል ፡፡ እነዚህ ብዙውን ጊዜ “ክሊኮች” ፣ “ዱርዬዎች” ወይም ክለቦችን ይጨምራሉ። የእኩዮች ቡድን አባላት ብዙውን ጊዜ አንድ ዓይነት ድርጊት ለመፈጸም ፣ ተመሳሳይ ልብስ ለመልበስ ፣ ምስጢራዊ ኮዶች ወይም ሥነ ሥርዓቶች አሏቸው እንዲሁም በተመሳሳይ እንቅስቃሴዎች ለመሳተፍ ይሞክራሉ ፡፡
• ወጣቱ ወደ ጉርምስና (ከ 14 እስከ 16 ዓመት) እና ከዚያ ወዲያ ሲሸጋገር ፣ የአቻ ቡድኑ እየሰፋ የፍቅር ጓደኝነትን ይጨምራል ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ አጋማሽ ላይ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ የጾታ ማንነታቸውን የመመስረት አስፈላጊነት ይሰማቸዋል ፡፡ ከሰውነታቸው እና ከወሲባዊ ስሜታቸው ጋር ምቾት ሊኖራቸው ይገባል ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የጠበቀ ወይም የወሲብ እድገትን ለመግለጽ እና ለመቀበል ይማራሉ ፡፡ ለእንዲህ ዓይነቶቹ ልምዶች እድል የሌላቸው ወጣቶች ጎልማሳ ሲሆኑ ከቅርብ ግንኙነቶች ጋር ከባድ ጊዜ ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ከበርካታ የጉርምስና ዕድሜ አፈ ታሪኮች ጋር የሚስማሙ ባህሪዎች አሏቸው-

• የመጀመሪያው አፈታሪክ እነሱ “በመድረክ ላይ” መሆናቸው እና የሌሎች ሰዎች ትኩረት ዘወትር በመልክታቸው ወይም በድርጊታቸው ላይ ያተኮረ ነው ፡፡ ይህ የተለመደ የራስ-ተኮርነት ነው። ሆኖም ግን ፣ (በተለይም ለአዋቂዎች) በአደገኛ ሁኔታ ድንበር ላይ መታየት ፣ ራስን መውደድ (ናርሲስሲስ) ወይም ሌላው ቀርቶ ጅብታ ላይም ሊታይ ይችላል ፡፡
• ሌላው የጉርምስና አፈ-ታሪክ “በጭራሽ በእኔ ላይ አይሆንም ፣ ሌላኛው ሰው ብቻ ነው” የሚለው ሀሳብ ነው ፡፡ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ እርጉዝ መሆን ወይም በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ በሽታ መያዙን ፣ በአልኮሆል ወይም በአደንዛዥ ዕፅ ተጽዕኖ በሚያሽከረክርበት ጊዜ የመኪና አደጋን ፣ ወይም በአደጋ ተጋላጭነት ባህሪዎች ላይ የሚከሰቱ ሌሎች በርካታ አሉታዊ ውጤቶችን ይወክላል ፡፡

ደህንነት

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ጥሩ የውሳኔ አሰጣጥ ችሎታ ከማዳበራቸው በፊት የበለጠ ጠንካራ እና የበለጠ ነፃ ይሆናሉ ፡፡ ለእኩዮች ማጽደቅ ከፍተኛ ፍላጎት አንድ ወጣት በአደገኛ ባህሪዎች ውስጥ እንዲሳተፍ ይፈትነው ይሆናል።

የሞተር ተሽከርካሪ ደህንነት አፅንዖት ሊሰጥ ይገባል ፡፡ በአሽከርካሪው / በተሳፋሪው / በእግረኛው ሚና ፣ በአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት አደጋዎች እና የደህንነት ቀበቶዎችን የመጠቀም አስፈላጊነት ላይ ማተኮር አለበት ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የሞተር ተሽከርካሪዎችን በደህና ማከናወን መቻላቸውን ማሳየት ካልቻሉ በስተቀር የመጠቀም መብት ሊኖራቸው አይገባም ፡፡

ሌሎች የደህንነት ጉዳዮች

• በስፖርት ውስጥ የሚሳተፉ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች መሣሪያዎችን እና የመከላከያ መሣሪያዎችን ወይም ልብሶችን መጠቀም መማር አለባቸው ፡፡ ደህንነታቸው የተጠበቀ የጨዋታ ደንቦችን እና እንዴት ወደ የላቀ እንቅስቃሴዎች መቅረብ እንዳለባቸው መማር አለባቸው ፡፡
• ወጣቶች ድንገተኛ ሞትንም ጨምሮ ሊከሰቱ ስለሚችሉ አደጋዎች በጣም ጠንቃቃ መሆን አለባቸው ፡፡ እነዚህ ማስፈራሪያዎች በመደበኛ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት እና በሙከራ አደንዛዥ ዕፅ እና አልኮሆል ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡
• የመሳሪያ መሣሪያዎችን እንዲጠቀሙ ወይም እንዲያገኙ የተፈቀደላቸው በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እንዴት በትክክል እንደሚጠቀሙባቸው መማር አለባቸው ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ከእኩዮቻቸው የተገለሉ ፣ ለትምህርት ቤት ወይም ለማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ፍላጎት የሌላቸው ፣ ወይም በትምህርት ቤት ፣ በስራ ወይም በስፖርት ጥሩ ያልሆነ ነገር መስለው መታየት ካለባቸው።

ብዙ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ለድብርት እና ራስን የማጥፋት ሙከራዎች የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ በቤተሰባቸው ፣ በትምህርት ቤታቸው ወይም በማኅበራዊ ድርጅቶች ፣ በእኩዮች ቡድኖች እና በጠበቀ ግንኙነቶች ውስጥ ባሉ ግፊቶች እና ግጭቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

ስለ ወሲባዊ ግንኙነት የወላጅ ምክሮች

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በአካሎቻቸው ውስጥ የሚከሰቱትን ለውጦች ለመረዳት ብዙውን ጊዜ ግላዊነትን ይፈልጋሉ። በሐሳብ ደረጃ ፣ የራሳቸው መኝታ ቤት እንዲኖራቸው ሊፈቀድላቸው ይገባል ፡፡ ይህ የማይቻል ከሆነ ቢያንስ የተወሰነ የግል ቦታ ሊኖራቸው ይገባል ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅ ስለ አካላዊ ለውጦች ማሾፍ ተገቢ አይደለም። ወደ ራስ ንቃተ-ህሊና እና እፍረት ሊያመራ ይችላል ፡፡

ወላጆች በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በአካላዊ ለውጦች እና በጾታዊ ጉዳዮች ላይ ፍላጎት ማሳየታቸው ተፈጥሯዊ እና መደበኛ መሆኑን ማስታወስ አለባቸው ፡፡ ልጃቸው በጾታ ግንኙነት ውስጥ ተሳታፊ ነው ማለት አይደለም ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በራሳቸው የጾታ ማንነት ምቾት ከመሰማታቸው በፊት ሰፋ ባለ የጾታ ዝንባሌዎች ወይም ባህሪዎች ላይ ሙከራ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ወላጆች አዲስ ባህሪዎችን “ስህተት” ፣ “ህመምተኛ” ወይም “ሥነ ምግባር የጎደለው” ብለው ከመጥራት መጠንቀቅ አለባቸው ፡፡

የኦዲፓል ውስብስብ (የተቃራኒ ጾታ ወላጅ የሆነ ልጅ መስህብ) በጉርምስና ዕድሜው ውስጥ የተለመደ ነው ፡፡ ወላጆች የወላጅ-ልጅ ድንበሮችን ሳያቋርጡ የልጁን አካላዊ ለውጦች እና ማራኪነት እውቅና በመስጠት ይህንን መቋቋም ይችላሉ ፡፡ ወላጆችም በወጣቱ እድገት ወደ ጉልምስና ኩራት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡

ለወላጆቹ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝን ልጅ ማራኪ ሆኖ ማግኘቱ የተለመደ ነገር ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ ይከሰታል ምክንያቱም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኘው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከሌላው (ተመሳሳይ ፆታ) ወላጅ በለጋ ዕድሜው እንዳደረገው ይመስላል። ይህ መስህብ ወላጁ የማይመች ስሜት እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ጎረምሳ ኃላፊነት እንዲሰማው የሚያደርግ ርቀት እንዳይፈጥር ወላጁ መጠንቀቅ አለበት ፡፡ አንድ ወላጅ ለልጁ መስህብ እንደ ወላጅ ከመሳብ በላይ የሆነ ነገር መሆን ተገቢ አይደለም። የወላጅ-ልጅ ድንበሮችን የሚያቋርጥ መስህብ ከጎረምሳው ጋር ተገቢ ያልሆነ የጠበቀ ባህሪን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ይህ ዘመድ በመባል ይታወቃል ፡፡

ነፃነት እና የኃይል ተጋድሎዎች

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ ራሱን ችሎ የመፈለግ ፍላጎት መደበኛ የልማት ክፍል ነው። ወላጁ እንደ አለመቀበል ወይም የቁጥጥር ማጣት አድርጎ ማየት የለበትም። ወላጆች ቋሚ እና ወጥ መሆን አለባቸው። የልጁን ገለልተኛ ማንነት ሳይቆጣጠሩ የልጁን ሀሳቦች ለማዳመጥ መገኘት አለባቸው ፡፡

ምንም እንኳን በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ሁል ጊዜ የባለሥልጣናትን አካላት የሚቃወሙ ቢሆንም ገደቦችን ይፈልጋሉ ወይም ይፈልጋሉ ፡፡ ገደቦች እንዲያድጉ እና እንዲሰሩ አስተማማኝ ወሰን ይሰጣቸዋል ፡፡ ገደብ-ማቀናበር ማለት ስለ ባህሪያቸው ቅድመ-የተቀመጡ ህጎች እና መመሪያዎች መኖር ማለት ነው ፡፡

የሥልጣን ሽኩቻ የሚጀምረው ባለሥልጣን አደጋ ላይ ሲወድቅ ወይም “ትክክል መሆን” ዋናው ጉዳይ ነው ፡፡ ከተቻለ እነዚህ ሁኔታዎች መወገድ አለባቸው ፡፡ ከተጋባ partiesቹ አንዱ (በተለምዶ ጎረምሳው) በኃይል ይሸነፋል ፡፡ ይህ ወጣቱ ፊቱን እንዲያጣ ያደርገዋል ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጅ በዚህ ምክንያት ሀፍረት ፣ በቂ ያልሆነ ፣ ቂም እና መራራ ስሜት ሊሰማው ይችላል።

ወላጆች በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች ላይ ሲያሳድጉ ሊከሰቱ ለሚችሉ የተለመዱ ግጭቶች ዝግጁ መሆን እና እውቅና መስጠት አለባቸው ፡፡ ልምዱ ከወላጁ የራሱ የልጅነት ጊዜ ፣ ​​ወይም ከጎረምሳዎቹ የመጀመሪያ ዓመታት ባልተፈቱ ጉዳዮች ሊነካ ይችላል ፡፡

ወላጆች በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ስልጣናቸውን በተደጋጋሚ እንደሚፈታተኑ ማወቅ አለባቸው። ክፍት የግንኙነት መስመሮችን መጠበቅ እና ግልጽ ፣ ግን ለድርድር ፣ ገደቦች ወይም ወሰኖች ዋና ዋና ግጭቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

ብዙ ወላጆች በጉርምስና ዕድሜ ላይ ላሉት የወላጅነት ፈታኝ ችግሮች ሲነሱ የበለጠ ጥበብ እና የራስ-እድገት እንዳላቸው ይሰማቸዋል ፡፡

ልማት - ጎረምሳ; እድገት እና ልማት - ጎረምሳ

• በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ የመንፈስ ጭንቀት

ሃዘን ኢፒ ፣ አብራም ኤን ፣ ሙሪኤል ኤሲ ፡፡ ልጅ ፣ ጎረምሳ እና ጎልማሳ እድገት። ውስጥ: ስተርን TA ፣ Fava M ፣ Wilens TE ፣ Rosenbaum JF ፣ eds። ማሳቹሴትስ አጠቃላይ ሆስፒታል አጠቃላይ ክሊኒካል ሳይካትሪ. 2 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ.

ሆላንድ-ሆል ሲኤም. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ አካላዊ እና ማህበራዊ እድገት። በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 132.

ማርካንዳቴ ኪጄ ፣ ክሊቭማን አርኤም. የጎረምሳዎች አጠቃላይ እይታ እና ግምገማ። ውስጥ: ማርካንዳቴ ኪጄ ፣ ክላይግማን አርኤም ፣ ኤድስ። የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና አስፈላጊ ነገሮች. 8 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ. 67.