ደራሲ ደራሲ: Janice Evans
የፍጥረት ቀን: 4 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 መጋቢት 2025
Anonim
ሲፒአር - ህፃን - ተከታታይ - ህፃን የማይተነፍስ - መድሃኒት
ሲፒአር - ህፃን - ተከታታይ - ህፃን የማይተነፍስ - መድሃኒት

ይዘት

  • ከ 3 ውስጥ 1 ን ለማንሸራተት ይሂዱ
  • ከ 3 ውስጥ 2 ን ለማንሸራተት ይሂዱ
  • ከ 3 ውስጥ 3 ን ለማንሸራተት ይሂዱ

አጠቃላይ እይታ

5. የአየር መተላለፊያውን ይክፈቱ ፡፡ አገጩን በአንድ እጅ ያንሱ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በሌላኛው እጅ ግንባሩ ላይ ወደ ታች ይግፉት ፡፡

6. ይመልከቱ ፣ ያዳምጡ እና ለመተንፈስ ስሜት ይኑርዎት ፡፡ ጆሮዎን ከሕፃኑ አፍ እና አፍንጫ አጠገብ ያኑሩ ፡፡ የደረት እንቅስቃሴን ይመልከቱ ፡፡ በጉንጭዎ ላይ የትንፋሽ ስሜት ይኑርዎት ፡፡

7. ህፃኑ የማይተነፍስ ከሆነ:

  • የሕፃኑን አፍ እና አፍንጫ በአፍዎ በደንብ ይሸፍኑ ፡፡
  • እንደ አማራጭ አፍንጫውን ብቻ ይሸፍኑ ፡፡ አፉን ዘግተው ይያዙ.
  • አገጭው እንዲነሳ ያድርጉ እና ጭንቅላቱን ዘንበል ያድርጉት ፡፡
  • 2 ትንፋሽዎችን ይስጡ. እያንዳንዱ እስትንፋስ አንድ ሰከንድ ያህል መውሰድ እና ደረቱን እንዲነሳ ማድረግ አለበት ፡፡

8. CPR ን ይቀጥሉ (30 የደረት መጭመቂያዎች ተከትለው 2 ትንፋሽ ይከተላሉ ፣ ከዚያ ይድገሙ) ለ 2 ደቂቃዎች ያህል ፡፡


9. ከ CPR 2 ደቂቃ ያህል በኋላ ህፃኑ አሁንም መደበኛ እስትንፋስ ፣ ሳል ወይም ማንኛውም እንቅስቃሴ ከሌለው ህፃኑን ለ 911 ይደውሉ.

10. ህፃኑ እስኪያገግመው ወይም እርዳታ እስኪመጣ ድረስ የነፍስ አድን እስትንፋስ እና የደረት መጭመቂያዎችን ይደግሙ ፡፡

ህፃኑ እንደገና መተንፈስ ከጀመረ በማገገሚያ ቦታ ላይ ያኑሯቸው ፡፡ እርዳታ እስኪመጣ ድረስ በየጊዜው ለመተንፈስ እንደገና ይፈትሹ ፡፡

  • ሲ.አር.ፒ.

እንመክራለን

የ #MeToo ን እንቅስቃሴ በመደገፍ ወንዶች ሁሉንም ጥቁር ወደ ወርቃማው ግሎብ ይለብሳሉ

የ #MeToo ን እንቅስቃሴ በመደገፍ ወንዶች ሁሉንም ጥቁር ወደ ወርቃማው ግሎብ ይለብሳሉ

በኢንዱስትሪው ውስጥ ተመጣጣኝ ያልሆነ ክፍያ ለመቃወም እና የ #MeToo ን እንቅስቃሴ ለመደገፍ ሁሉም ተዋናዮች በወርቃማ ግሎብስ ቀይ ምንጣፍ ላይ ጥቁር ይለብሳሉ። ሰዎች በዚህ ወር መጀመሪያ ላይ ሪፖርት ተደርጓል። (ተዛማጅ - ይህ አዲስ የዳሰሳ ጥናት በሥራ ቦታ የወሲብ ትንኮሳ መበራከትን ያጎላል)አሁን ፣ ታዋቂው ...
ይህ የወጥ ቤት ድስት ታባታ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎችን በየትኛውም ቦታ ማግኘት እንደሚችሉ ያረጋግጣል

ይህ የወጥ ቤት ድስት ታባታ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎችን በየትኛውም ቦታ ማግኘት እንደሚችሉ ያረጋግጣል

አሰልጣኝ ካይሳ ኬራኒን (aka @kai afit እና ከ 30 ቀናት Tabata ፈተናችን በስተጀርባ ያለው የታባታ ባለሙያ) ከመፀዳጃ ቤት ወረቀቷ ታባታ እና ትራስ ስፖርቶች ጋር በጥቅሉ ላይ ነበሩ-ግን የቅርብ ጊዜው ፣ የወጥ ቤት ድስት ስፖርቱ ገና በጣም ፈጠራ ሊሆን ይችላል።እንዴት እንደሚሰራ: አንድ ትልቅ ፣ ጠንካራ...