48 (ከፊል) ጤናማ መክሰስ ለሱፐር ቦል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ያለ ምግብ የ Super Bowl ፓርቲ ምንድነው? አሰልቺ ፣ ያ ነው። እና ትልቁ ጨዋታ በዓመቱ ውስጥ ከሚገኙት ታላላቅ ጎብኝዎች አንዱ ቢሆንም እያንዳንዳችን በግምት 2,285 ካሎሪዎችን እንቆርጣለን-አማራጮችዎ ወደ ውጭ አይሄዱም ወይም ወደ ቤት አይሄዱም (ያንን አስተሳሰብ ለተጫዋቾች ይተዉት)።

ከቡድ ፣ ክንፎች ፣ ፒዛ እና ጓካሞሌ ጋር ሁሉም ሰው የሚወደውን የ Super Bowl ፓርቲ መጣል እንዲችሉ 48 ጤናማ (ኢሽ) ሕክምናዎችን ከድር ዙሪያ አጠናቅቀናል (በእርግጥ እኛ የምናጠፋቸው ይመስልዎታል? በጎ?). ቆፍረው ይግቡ፣ በጥሪዎች (ወይም ማስታወቂያዎች) ላይ አንዳንድ ወዳጃዊ ክርክር ይደሰቱ እና አሁንም ሰኞ ይመጣሉ ወደ ቆዳዎችዎ ለመግባት ዝግጁ ይሁኑ። ማለትም፣ በማግስቱ ታመው ከሚጠሩት አሜሪካውያን 6 በመቶው አካል ካልሆኑ።

ዳይፕስ

1. Guacamole de Frutas

ይህ ከኒውሲሲ ቶሎቻ በስተጀርባ ከሚገኙት ምግብ ሰሪዎች የተወሰደ ይህ የልብ-ጤናማ የጉዋክ የምግብ አዘገጃጀት ከአራት የተለያዩ የፍራፍሬ ዓይነቶች ጣዕም እና አንቲኦክሲደንት መጨመርን ያገኛል-ፖም ፣ ፒች ፣ ማንጎ እና ሮማን።

2. ከግሉተን ነፃ አረንጓዴ ቺሊ ኩዌሶ

አይጨነቁ፣ የጂኤፍ ጓደኞቻችንን እና ቤተሰቦቻችንን አልረሳንም። ይህ መጥለቅ የፈለጉትን ያህል ቀለል ያለ ወይም ቅመም ሊሆን ይችላል (ምን ያህል አረንጓዴ ቺሊዎችን እንደሚጠቀሙ) እና እርስዎ ሊያገለግሉት ለሚችሉት ለማንኛውም ክሬዲት ፍጹም ተጓዳኝ ነው። ጥንቃቄ የተሞላበት ቃል: ይህ በካሎሪ ከፍተኛ ነው, ስለዚህ በመጠኑ ይደሰቱ!

3. የፈረንሳይ ሽንኩርት ዲፕ

ከግሪክ እርጎ ዘመን በፊት ሰዎች ምን አደረጉ? ስለእሱ ማሰብ አንፈልግም። ይልቁንስ ፣ እንደ ልጅነት የሚወዱትን ይህንን ቀለል ያለ የጥንታዊውን የመጥመቂያ ስሪት ይገርፉ ፣ ግን እርሾውን ክሬም ለሌለው የግሪክ እርጎ እና በሶዲየም የተሞሉ ቅመሞችን ፓኬት ለጥቂት ትኩስ ዕፅዋት እና ቅመማ ቅመሞች ይለውጡ ፣ እና እርስዎ ይዘጋጃሉ።

4. የቀለለ-እስከ 7-ንብርብር ዳይፕ

በባህላዊው የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የወተት እና የታሸጉ ባቄላዎች ይህንን የጨዋታ ቀንዎን በምግብ መፍጨትዎ እና በወገብዎ ላይ ከባድ ያደርጉታል። እንደ እድል ሆኖ ጥቂት ጤናማ ስዋዋዎች በየቦታው ለሚገኘው ቺፕ ባልደረባ ማንነት አሁንም እውነት ሆነው በአገልግሎት ላይ ብዙ ፋይበር እና ያነሰ ስብ እንዲያገኙ ይረዱዎታል።

5. ቀጭን ጣዕም ስፒናች እና አርሴኮክ ዲፕ

በጣም ጣፋጭ ፣ ግን በተለምዶ በስብ እና በካሎሪ የተሞላ። አስቀድመው ለመዘጋጀት ቀላል እና በጣም ጣፋጭ እና ቼዝ የሆነውን ይህንን ስሪት ያስገቡ ፣ ማንም ሰው እንደቀነሰ ሊናገር አይችልም።

6. ክላሲክ ሃሙስ

ከሞላ ጎደል ከስለስ ያለ ፣ ከሚጣፍጥ hummus የበለጠ የሚጣፍጥ ነገር የለም ፣ እና እንደ እድል ሆኖ በአንድ ብልጭታ ውስጥ አንድ ላይ ይመጣል። ወደዚህ የሜዲትራኒያን አነሳሽነት ማጥለቅ በመጨረሻው መመሪያችን በመደብሩ የተገዛውን ይዝለሉ እና እራስዎን ለመገረፍ እጅዎን ይሞክሩ።

7. የተቀመመ ጥቁር ባቄላ ሳልሳ

ይህ በቀለማት ያሸበረቀ ሳልሳ አንዳንድ ሙቀትን ይይዛል. እንደ በቆሎ ፣ ጥቁር ባቄላ ፣ ከሙን ፣ የሊም ጭማቂ እና ቲማቲም በመሳሰሉ በጥቂት ለእርስዎ ብቻ ከሚዘጋጁ ንጥረ ነገሮች የተሰራ ሲሆን ይህም በአንድ አገልግሎት 32 ካሎሪ በማቅለል ሰዓት ውስጥ ይገባል።

ጠላቂዎች

8. በምድጃ የተጠበሰ የቺፖትል የዶሮ ጣቶች

የሚወዷቸውን ክንፎችዎን የመተው ሀሳብን መሸከም አይችሉም? አያስፈልግዎትም! እነዚህ crispy ጣቶች የተጠበሰ አይደለም የተጋገረ ነው, ስለዚህ አንተ ስብ ያነሰ ጋር ሁሉ ጣዕም (ሲደመር አንድ ቅመም ረገጠ) ያገኛሉ.

9. የተጋገረ የእንቁላል ፍሬ ጥብስ

ምክንያቱም በርገር ያለ ጥብስ መብላት ልክ አይደለም፣እነዚህን ጥሩ ነገሮች ማካተት ነበረብን። እነሱ ከማንኛውም ሳንድዊች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣመራሉ ፣ ግን ለተጨማሪ የፕሮቲን ቡቃያ በአኩሪ አተር ወይም በግሪክ እርጎ ሊሠራ በሚችል ጤናማ የሎሚ ዲል መጥለቅ በራሳቸውም ሊደሰቱባቸው ይችላሉ።

10. ቪጋን ናቾስ

ናቾስ ለልብዎ ወይም ለወገብ መስመርዎ ወዳጅ በመሆናቸው በትክክል አይታወቁም ፣ ግን በዚህ ስሪት ፣ የተጠበሰ አትክልቶችን እና የቪጋን አይብ እንዲሁም ለቅዝቃዛ ፣ ያልተጠበቀ ጠመዝማዛ አንድ የዶላ ቪጋን ካሸው ክሬም ያካተተ ፣ በየቀኑ የፍላጎት ቀን ሊሆን ይችላል።

11. የተጋገረ የፓርሜሳን ፓርስኒፕ ቺፕስ

እነዚህ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ከተጠቀሱት ማንኛቸውም ማጥመጃዎች ጋር ጥሩ ናቸው፣ እና ለመዘጋጀት እጅግ በጣም ቀላል ናቸው፣ በተጨማሪም ከፍተኛ መጠን ያለው ፎሌት ያሽጉታል። አሸናፊ ሁን ለሁሉም!

12. ካቦቻ ስኳሽ ጥብስ

እነዚህ ጤናማ “ጥብስ” በፓርቲዎች ውስጥ የግድ መኖር አለባቸው። ከጣፋጭ እስያ ዱባ የተሰራ እና ከግሪክ እርጎ ስሪራቻ ከሚጠጣ ሾርባ ጋር ተጣምረው ፣ እነሱ አሰልቺ የሆነውን የፈረንሳይ ጥብስ በአመጋገብዎ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ሊተኩ ይችላሉ።

ትናንሽ ንክሻዎች እና ጎኖች

13. የተቀመመ የአሳማ ሥጋ ተንሸራታች

ይህ የኩባ አነሳሽነት የምግብ አዘገጃጀት በፍጥነት ለመነሳት በሚመጣው በተለመደው አነስተኛ-በርገሮች ላይ ለመደሰት ዘንበል ያለ የአሳማ ሥጋን ይጠቀማል።

14. ቅመም ቡፋሎ የዶሮ ክንፍ

ለምትወደው የእግር ኳስ ቡድንህ እያበረታታህ ቅባቱን፣ ቅመም የበዛበት፣ ትኩስ ኩስ-ዶዝ የተጨማለቀ የዶሮ ክንፍ ላይ ከመዝለፍ በህይወት ውስጥ ጥቂት ነገሮች የተሻሉ ናቸው። በሚያሳዝን ሁኔታ, የተለመደው የጎሽ የዶሮ ክንፎች ቅደም ተከተል የልብ ማቆም 1,724 ካሎሪ ይመልስዎታል. እሺ! ይህ ማሻሻያ ከእውነተኛው ነገር ጋር በጣም ጥሩ ጣዕም ያለው እና በአምስት ክንፎች እጅግ በጣም ምክንያታዊ በሆነ 240 ካሎሪ ውስጥ ይመጣል።

15. አስፓራጉስ የድንች ሰላጣ

በዚህ ክላሲክ ውስጥ እርስዎ ከሚያስቡት በላይ የበለጠ ጣዕም እና ሸካራነት ላለው ባለቀለም ጎን ማዮንን ለናፍጥ ይለውጡ እና የተጨማዱ ሻሎዎችን እና አመድ (እንዲሁም ትንሽ ትንሽ ቤከን!) ይጨምሩ።

16. ዶግ በብርድ ልብስ ውስጥ

በኮክቴል-ፓርቲ ክላሲክ ላይ ትንሽ የበለጠ ከፍ ያለ ብጥብጥ ይሞክሩ በ Andouille ቋሊማ ለሞቅ ውሾች እና ጣፋጭ የሰናፍጭ ቾትኒ ለኬትጪፕ።

17. ድሪም ቡተርት ስኳሽ ማክ 'n አይብ

የጥንታዊ ምቾት ምግብ! እብድ ይመስላል ፣ ግን የሰናፍጭ ዱባ ይህንን ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ክሬም ያደርገዋል ፣ እና የግሩሬ አይብ የማይወደው ማነው? እንደገና በቦክስ የተሰራ ስሪት በጭራሽ አይገዙም።

18. ካራሜል የተሰራ ሽንኩርት እና ቼዳር ቄሳዲላዎች

ብዙ ቡድንን በፍጥነት ለማገልገል ሲሞክሩ ፣ በኩሽና ውስጥ ብዙ ሰዓታት ለማሳለፍ አይፈልጉም። እነዚህ ቀላል ኩሳዲላዎች ከሜክሲኮ ሲቲ የበለጠ የሚልዋውኪ ናቸው፣ ነገር ግን ስለታም ቺዳር፣ ጣፋጭ ሽንኩርት እና ሙሉ-ስንዴ ቶርቲላ አንድ ላይ ተጣምረው በማይታወቅ መልኩ ፍጹም የሆነ ጣፋጭ ጣዕም ያለው አውሎ ንፋስ ፈጠሩ።

19. የተጠበሰ Filet Mignon Crostini

ለማስደሰት እርግጠኛ ለሆኑ ብዙ ጣዕምዎች ይህ ቀላል እና የሚያምር ፣ ይህ ክሪስቲኒ ስቴክ ከቀይ በርበሬ ፔስቶ እና ክሬም አይብ ጋር ያጣምራል።

የበለጠ ጉልህ የሆነ ነገር

20. ጤናማ ቃሪያ con Carne

የሚጣፍጥ ፣ የሚሞላ እና በስጋ የተሞላ (አንብብ- የወንድ ጓደኛ እና ባል የተፈቀደለት) ፣ ይህ ጣፋጭ እና ጨዋማ ቺሊ በቀዝቃዛዎቹ ቀኖች እንኳን ይሞቅዎታል ፣ እና በቴሌቪዥኑ ዙሪያ ተሰብስቦ አንድን ቡድን ለማምጣት ፍጹም ምግብ ነው። .

21. Veggie የበርገር

አትክልቶች ፣ አሰልቺ? አብደሃል? ፓቲዎን ይምረጡ እና ከዚያ በአምስት የተለያዩ መንገዶች ይልበሱ። እነዚህ ሕጻናት ከንፈር በመምታታቸው ሥጋ እንደሌለ አታስተውሉም።

22. ፈካ ያለ የ BBQ ዶሮ ጠፍጣፋ ዳቦ ፒዛ

ይህ የፒዜት የምግብ አሰራር በአንድ ቁራጭ 157 ካሎሪ ለሚያስመዘግብ የቺዝ ኬክ ካሎሪዎችን እና ካርቦሃይድሬትን ለመቁረጥ የአበባ ጎመን ቅርፊት ይጠቀማል።

23. ኩሪ ቱርክ በርገር

ጥብስ (ወይም ግሪል ፓን) መስበር የሚሰማዎት ከሆነ ይህ የምግብ አሰራር የሚሄዱበት መንገድ ነው። ለሲላንትሮ፣ ዝንጅብል፣ ነጭ ሽንኩርት እና ካሪ ምስጋና ይግባውና በጣም ጭማቂ እና ጣዕም ያለው ነው፣ ምንም አይነት ቅመሞች አያስፈልጉም።

24. ፒዛ

ፒዛን መመገብ ስህተት ከሆነ ትክክል መሆን አንፈልግም። ግን እኛ ደግሞ በጨጓራ እና ከባድ እና ከባድ ስሜት በማደር ማደር አንፈልግም። ስለዚህ የሚወዱትን ቀለል ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለማግኘት ወደ ባለሙያዎች ሄድን.

25. Veggie Enchiladas ከጥቁር ባቄላ እና ካሌ ጋር

ሰላጣዎችን ወይም ሰላጣዎችን ይረሱ። በእንቺላዳዎችዎ ውስጥ ጎመን ኖት እንደማያውቁት እንገምታለን፣ነገር ግን ይህን ከሙን-ስፒኪንግ አሰራር ከሞከሩ በኋላ መደበኛ እንዲሆን ማድረግ ይፈልጋሉ።

26. ክሮክ-ድስት ካርኒታስ

ቢራዎን ብቻ አይጠጡ-ምግብዎን ለማፍሰስ ይጠቀሙበት! የኮሪያን ፣ የኩም እና የቺፕሌት ሽቶዎች በማስታወቂያዎች ወቅት ሁሉም ተመልሰው እንዲመጡ ያደርጋቸዋል።

27. የስጋ ቦል ንዑስ

ቂጣውን ለመዝለል ለሚፈልጉ ሰዎች ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ስላላቸው ወይም ለማገልገል እነዚህን የቼዝ ፣ የቲማቲም-የእጅ በእጅ በግማሽ ለመቁረጥ ያስቡ።

28. ጥቁር የዓሳ ታኮስ ከቺፖትል መጥመቂያ ኩስ ጋር

በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ያለው ቲላፒያ ጤናማ ፣ ዝቅተኛ የስብ መጠን ያለው የፕሮቲን መጠን ይሰጣል። እና ፣ ሰላም ፣ የሚያጨስ ቺፖሌት-የተሻለ ይሆናል? Taco ማክሰኞ በዚህ ሳምንት እሁድ ላይ ይምጣ!

ጣፋጭ ምግቦች

29. ቅመም የአቮካዶ-ቸኮሌት ኩባያ

ምክንያቱም ማንም ሰው በጤና ስም ቂጣዎችን መተው የለበትም! እነዚህ ድርብ-ቸኮሌት ኬኮች እጅግ በጣም የበለጸገ እና እርጥብ ሸካራነት እና ምናልባትም ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ ለስላሳ አይስ ለመፍጠር አቮካዶ ይጠቀማሉ።

30. ቸኮሌት የኦቾሎኒ ቅቤ ኩባያዎች

ግብዣ በሚሆንበት ጊዜ የቅድመ -ዝግጅት ኩኪ ዱቄትን መጠቀም ምንም አያፍርም (እንጋፈጠው ፣ እርስዎ ማድረግ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉዎት!)። እነዚህ ooey gooey ከግሉተን-ነጻ ንክሻዎች በሰከንዶች ውስጥ ይጠፋሉ ።

31. የቸኮሌት ቺፕ ብሎኒ ባር

ይህ ጣፋጭ በየቀኑ የሚወስደውን የጥቁር ቸኮሌት መጠን ለማሟላት ይረዳል፣ በተጨማሪም ሽምብራን ይጠቀማል (እዚህ ይመኑን ምንም ጣዕም አይጨምሩም) ከ100 ካሎሪ በታች ለሚሆነው ህክምና አንድ-ሁለት ጡጫ የልብ-ጤናማ ጥሩነት ማሸግ። በአንድ አገልግሎት 2.5 ግራም ስብ ብቻ።

32. ቢራ-ፕሪትዝል ካራሜል

ቢራ እና አስመሳዮች በሰማይ የተሠራ ግጥሚያ ናቸው ፣ እና ወደ አንድ ጣፋጭ ሲያዋህዷቸው ለበለጠ እንዲደርሱዎት የሚያደርግ ሱስ የሚያስይዝ ልዩ ጣዕም ያገኛሉ።

33. የቪጋን ቸኮሌት አቮካዶ udዲንግ

ይህን ብልሃት እስካሁን ካልሞከሩት ያድርጉት! የሚያምር ፣ ቸኮሌት ፣ እና በትንሽ ቀረፋ (እና ጤናማ የማይነጣጠሉ ቅባቶች እንዲነዱ) ፣ ሳህኑን ማልቀስ ይፈልጋሉ።

34. ቀይ ቬልቬት ቺዝኬክ

ከዚህ በፊት ይህንን ባለ ሁለትዮሽ አይተን አናውቅም (ወይም አስበንም አናውቅም) ፣ ግን በቀላሉ ብሩህ ነው-እና ለመነሳት የቸኮሌት ቅርፊት መኖሩን መውደድ አለብዎት። እሱ በጣም መጥፎ ነው ፣ ስለዚህ ቁርጥራጮቹን እንዴት እንደሚቆርጡ ይመልከቱ።

35. Nutella Brownies

በዚህ ላይ ስሙ በቂ ነው ብለን እናስባለን። ግን እንደዚያ ከሆነ - ኑቴላ ፣ ኤስፕሬሶ ፣ ቸኮሌት ቺፕስ። አሁን በቃ ብለናል።

36. በቸኮሌት የተሸፈኑ እንጆሪዎች

ቸኮሌት ማቅለጥ እርሳ. የግሪክ እርጎ ፣ ኮኮዋ እና ሌሎች ጥቂት ንጥረ ነገሮችን በአንድ ላይ ይገርፉ ፣ እና ቀላል እና ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ አለዎት። እንግዶች እራሳቸውን ይንከሩ ፣ ወይም ቤሪዎቹን ቀድመው ይንከሩ እና ያቀዘቅዙ። (ፒ.ኤስ.) ይህ የምግብ አሰራር ለዚያ ልዩ ሰው ታላቅ የቫለንታይን ቀን ሕክምናን ያደርጋል!)

37. የቸኮሌት ጣፋጮች ታኮስ

በጣም ብዙ ታኮዎች ሊኖሩዎት አይችሉም ፣ አይደል? እነዚህ ከፍተኛ ፋይበር ፣ ከግሉተን ነፃ የሆኑ ጣፋጮች ቪጋን እንኳን ሊሠሩ ይችላሉ። እና በሶስት ዓይነት ቸኮሌት ተጭነዋል ወይም በኦቾሎኒ ቅቤ፣ በኮኮናት ክሬም፣ በቸኮሌት አልሞንድ ፉጅ ወይም በኩኪ ሊጥ "ሀሙስ" ይሞክሩ።

38. S'mores Brownies

የበጋውን ጊዜ ዋና ምግብ ወደ ሳሎንዎ ይምጡ እና በካምፕ እሳት ዙሪያ ተሰብስበው ያሳለፉትን ብሩህ ቀናትዎን ያሳልፉ እና ከዋክብት ስር ይተኛሉ። በዘይት ወይም በቅቤ ፋንታ በአፕል ቅጠል እና በቀኖች ፣ ይህ የምግብ አሰራር ቀላል ቢሆንም አሁንም ጥሩ እና ጥሩ ነው።

39. ከግሉተን ነፃ የቸኮሌት ቸንክ የኦቾሎኒ ቅቤ ኩኪዎች

ቸኮሌት እና የኦቾሎኒ ቅቤ ምንም ነገር ልንጠግበው አንችልም። የበለጠ ፍጹም የኃይል ባልና ሚስት አሉ? በተጨማሪም የዚህ ሰው ከግሉተን ነፃ ነው።

መጠጦች

40. ሚሸላዳ

ይህንን የቢራ ኮክቴል በጭራሽ የማያውቁ ከሆነ ፣ የ brewsky ፣ ቲማቲም ፣ Worcestershire እና ትኩስ ሾርባ ሀሳብ አስጸያፊ ይመስላል። እኛን ይስሙ - ጣፋጭ ነው። ድግስዎን ትንሽ ለማብዛት አንድ ትልቅ ማሰሮ ይያዙ እና ይህን አስቀድመው ያዋህዱት።

41. ደም ብርቱካናማ ማርጋሪታ

ሎሚ እርስዎ ያጭዱዎታል? የብርቱካን ጭማቂ እና ብርቱካናማ መጠጥ የሚጠቀመውን የሜክሲኮ መጠጥ ጣፋጭ ስሪት ይምረጡ።

42. ጃላፔኖ ደም ማርያም

ጤናማ በሆነ የጃላፔዶ ቮድካ እና በተቆለሉ አትክልቶች አማካኝነት ሌሊቱን ያሞቁ። ይህ ቀላል የምግብ አሰራር ለልብ ደካማ አይደለም, ነገር ግን ሙቀትን ከወደዱ, እንደሚወዱት ዋስትና እንሰጣለን.

43. ቅመማ ቅመም ትኩስ ቸኮሌት

ማርሽመሎዎችን በመተው እና በቺሊ በርበሬ እና በ hazelnut መጠጥ ውስጥ በመጠቆም የሚወዱትን የኮኮዋ የምግብ አዘገጃጀት የአዋቂነት ማሻሻያ ይስጡ። በ Crock-Pot ውስጥ የተሰራ, ይህ ለትልቅ ቡድኖች ተስማሚ ነው.

44. ግሬፕፈርት ሆት ቶዲ

በዓላቱ ሊጠናቀቅ ይችላል፣ ግን አሁንም ቀዝቀዝ ያለ ነው! ፍጹም የኮመጠጠ ፣ የጣፋጭ እና ቀረፋ ድብልቅ በሆነ ሙቅ ኮክቴል ይሞቁ። በአንድ ኩባያ ውስጥ ማቀፍ ነው!

45. እባብ መንከስ

የሚያስፈራ ስም ፣ የምግብ መፍጨት አይችልም። የምትወደውን ስታውት ቢራ እና የምትወደውን ሃርድ ሲደር ምረጥ እና ለጠራና ጣፋጭ ጣዕም አንድ ላይ አዋህዳቸው።

46. ​​ማይል ከፍተኛ ማንሃተን

የብሮንኮስ ደጋፊዎች በባህላዊው የምግብ አሰራር ላይ (ልቅ) በመጠምዘዝ ይደሰታሉ። አስደሳች ነገሮችን ለማቆየት በቂ የሆነ ጥልቀት ላለው ድንቅ ኮክቴል ቫኒላ ፣ ብርቱካንማ ፣ ቡርቦን እና የአኒስ ፍንጭ በአንድ ላይ ይቀላቅሉ።

47. ዋሽንግተን አፕል

ረጅሙ ፣ አጠር ያለ ፣ በድንጋዮቹ ላይ ፣ ምንም እንኳን ይህንን ቢያገለግሉ ፣ አሸናፊው የ tart tart ከክራንቤሪ ጭማቂ ፣ ጣፋጭ እና ጎምዛዛ ፖም ፣ እና እሳታማ ውስኪ የእግር ኳስ ደጋፊዎችን እንኳን ደስ እንደሚያሰኝ እርግጠኛ ነው።

48. Lanesborough

ይህ የሚያብረቀርቅ ኮክቴል ትንሽ ፍሮ-ፍሩ ሊመስል ይችላል ፣ ነገር ግን በክራንቤሪ ጭማቂ ፣ በታላቅ ማርኒየር ፣ በሻምፓኝ እና በፍላጎት ፍሬ ፣ ከማሞሳ ትልቅ ደረጃ ነው። በዚህ ረገድ ቀላል ክብደት ያለው ነገር የለም!

የፎቶ ምስጋናዎች (በመልክ ቅደም ተከተል) ኢ-ቪት; ቀጭን ጣዕም; ትልልቅ ልጃገረዶች ፣ አነስተኛ ወጥ ቤት; ጤናማ ደስተኛ ሕይወት; ትውልድ Y Foodie; ኦማሃ ስቴክ; የዩም መቆንጠጥ; የምግብ አዘገጃጀት እንደገና መገንባት; ቸኮሌት የተሸፈነ ኬቲ; ቡኖች በእኔ ምድጃ ውስጥ; ኢ-ቪት; ሚካኤላ ፒኮሎ; Liquor.com

ግምገማ ለ