8 የአለርጂ አፈ-ታሪኮች ፣ የተበላሹ!

ይዘት

• የተሳሳተ አመለካከት: ወቅታዊ አለርጂዎች ምንም ከባድ አይደሉም.
• የተሳሳተ አመለካከት: ያለ አለርጂ ወደ ጎልማሳነት ከደረስክ, ግልጽ ነህ.
• አፈ ታሪክ - አንዴ ማስነጠስ ወይም ማሳከክ ከጀመሩ ወዲያውኑ መድሃኒቶቹን በፍጥነት ይምቱ።
• የተሳሳተ አመለካከት፡ የአለርጂ ክትባቶች ለከባድ ጉዳዮች ብቻ ጠቃሚ ናቸው።
• አፈታሪክ-ከፍተኛ የአበባ ብናኝ ቀናት ውስጥ ቤት ውስጥ ብቆይ ጥሩ ይሰማኛል።
• የተሳሳተ አመለካከት፡- በአካባቢው የሚመረተው ማር ውጤታማ ፈውስ ነው።
• የተሳሳተ አመለካከት፡- የ sinusesህን ብዙ ጊዜ ባጠጣህ መጠን የተሻለ ይሆናል።
• አፈ -ታሪክ - ወደ ደረቅ ሁኔታ መሄድ የሕመም ምልክቶችን ያስወግዳል።
• ግምገማ ለ

ንፍጥ፣ ውሃማ አይኖች... ኦህ፣ አይሆንም - እንደገና የሳር ትኩሳት ነው! ባለፉት ሶስት አስርት ዓመታት ውስጥ አለርጂክ ሪህኒቲስ (ወቅታዊ ወቅታዊ ማሽተት) በእጥፍ ጨምሯል ፣ እና በአሁኑ ጊዜ ወደ 40 ሚሊዮን ገደማ አሜሪካውያን እንዳሉት በአሜሪካ የአለርጂ ፣ አስም እና የበሽታ መከላከያ ኮሌጅ (ACAAI) መሠረት። በሩጀርስ ዩኒቨርሲቲ የአለርጂ ባለሙያ የሆኑት ሊዮናርድ ቢዮሎሪ ፣ የአየር ብክለትን እና የአየር ንብረት ለውጥን ጨምሮ ብዙ ምክንያቶች ይህንን አዝማሚያ ሊያብራሩ ይችላሉ። የአካባቢያዊ ለውጦች በእፅዋት የአበባ ዘር ቅጦች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እና በአየር ውስጥ የሚያበሳጩ አለርጂዎችን እና አስም የሚያባብሱ እብጠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። የተሻሻሉ የንፅህና አጠባበቅ ልምዶችም ሚና ይጫወታሉ. ለአነስተኛ ተህዋሲያን የተጋለጥን ነን፣ ስለዚህ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓታችን ከአለርጂዎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ከመጠን በላይ ምላሽ ለመስጠት በጣም ምቹ ነው።

ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን፣ በየፀደይ እና መኸር ከሚሰቃዩት መካከል ከሆንክ፣ ይህ ምን ማለት እንደሆነ በደንብ ታውቃለህ፡ ምቾት፣ መጨናነቅ እና ድካም። የአለርጂ ጥቃትን እንዴት ማከም ወይም መከላከል እንዳለቦት ብዙ የተሳሳቱ መረጃዎች መኖራቸው አይጠቅምም። ባለሙያዎቹ ስምንት የተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶችን ለማረም እንዲረዱን ጠይቀናል።

የተሳሳተ አመለካከት: ወቅታዊ አለርጂዎች ምንም ከባድ አይደሉም.

እውነታው ፦ ትልቅ ጉዳይ ላይመስሉ ይችላሉ ነገርግን አለርጂዎች ለመተኛት አስቸጋሪ ያደርጉታል እና የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን አደጋን ይጨምራሉ. እና፣ ቁጥጥር ካልተደረገላቸው፣ አስም ሊያስነሱ ይችላሉ-ይህም ለሕይወት አስጊ ነው። በኒውዮርክ የአይን እና የጆሮ ሕመምተኛ ክፍል የአለርጂ እና የበሽታ መከላከያ ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጄኒፈር ኮሊንስ ኤም.ዲ.ዲ እንዳሉት ብዙ ተጠቂዎች በቤት ውስጥ መቆየት አለባቸው ብለው ስለሚያስቡ ማህበራዊ እና መዝናኛ እንቅስቃሴዎችን ስለሚያጡ አለርጂዎች በአኗኗርዎ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። እነሱ የመቅረት እና የአሳታፊነት ዋና ምክንያት ናቸው (ማለትም ለስራ ወይም ለትምህርት ቤት ብቅ ይላሉ ግን ብዙ ማከናወን አይችሉም)።

የተሳሳተ አመለካከት: ያለ አለርጂ ወደ ጎልማሳነት ከደረስክ, ግልጽ ነህ.

እውነታው ፦ ለአበባ ብናኝ ወይም ለሌሎች ቀስቅሴዎች ምላሽ በማንኛውም ዕድሜ ማለት ይቻላል ሊከሰት ይችላል። አለርጂዎች የጄኔቲክ አካል አላቸው, ነገር ግን አካባቢዎ እነዚያ ጂኖች መቼ እንደሚገለጹ ሊወስን ይችላል. በጊልበርት፣ AZ በቦርድ የተረጋገጠ የአለርጂ ባለሙያ እና የአሜሪካ የአለርጂ አካዳሚ የአስም ባልደረባ ኔል ጄን፣ "በ20ዎቹ እና 30ዎቹ እድሜያቸው ለመጀመሪያ ጊዜ ብዙ ታካሚዎች በሃይ ትኩሳት ሲያዙ እያየን ነው" ብለዋል። , እና Immunology. ጉንፋንን ከአለርጂዎች ለመለየት እየሞከሩ ነው? እሱን ለመሰካት ዶክተር ማየት ያስፈልግዎት ይሆናል (የቆዳ ምርመራ የትኞቹ አለርጂዎች እንደሚጎዱዎት ሊገልጽ ይችላል) ፣ ግን እዚህ ሁለት ፍንጮች አሉ - የተለመደው ቅዝቃዜ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይፈታል እና አፍንጫዎን ፣ አይኖችዎን ወይም የአፍዎ ጣሪያ የሚያሳክክ.

አፈ ታሪክ - አንዴ ማስነጠስ ወይም ማሳከክ ከጀመሩ ወዲያውኑ መድሃኒቶቹን በፍጥነት ይምቱ።

እውነታ፡ ያለፈው ዓመት ማስነጠስ-ፌስቲቫል ከሆነ ፣ አይዘገዩ-ወቅታዊ አለርጂዎችን በማከም የተሻለ ውጤት ያገኛሉ ከዚህ በፊት መጥፎ ስሜት ይሰማዎታል። ጄን “የአፍንጫዎ አንቀጾች ካበጡ እና ከተቃጠሉ በኋላ ምልክቶችን በቁጥጥር ስር ማዋል በጣም ከባድ ነው” ብለዋል። ፀረ-ሂስታሚን-እንደ አሌግራ፣ ክላሪቲን እና ዚሬትቴክ ያሉ የኦቲሲ አማራጮችን ጨምሮ-የአለርጂ ወቅት ከመጀመሩ ጥቂት ቀናት በፊት መጀመር አለበት። ማሳከክ እንዲሰማዎት የሚያደርጉትን ኬሚካሎች ፣ ሂስታሚኖችን መልቀቅ ያግዳሉ። በሐኪም የታዘዙ ንፍጥ የሚረጩ መድኃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ፣ ቢያንስ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ቀደም ብለው መጀመር ይፈልጋሉ-ዛፎች ማብቀል ሲጀምሩ ሲመለከቱ። ትክክለኛውን ጊዜ ለማወቅ፣ ሐኪምዎን ወይም የአለርጂ ትንበያውን በPollen.com ላይ ያማክሩ።

የተሳሳተ አመለካከት፡ የአለርጂ ክትባቶች ለከባድ ጉዳዮች ብቻ ጠቃሚ ናቸው።

እውነታው ፦ የበሽታ መከላከያ ሕክምና ተብሎ የሚጠራ ተከታታይ መርፌዎችን መውሰድ 80 በመቶ የሚሆኑት አለርጂክ ሪህኒስ ላለባቸው ህመምተኞች ይረዳል። እርስዎን በትንሽ መጠን በማጋለጥ ንጥረ ነገሮችን ለመጉዳት መቻቻልዎን ይገነባሉ ብለዋል ጄን። "ተኩስ ሊፈውስህ ይችላል፣ ስለዚህ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሌላ መድሃኒት አያስፈልጋችሁም" ይላል። በተጨማሪም ፣ ተጨማሪ አለርጂዎችን እና አስም እንዳያድጉዎት አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ። ዋነኛው ኪሳራ መርፌዎቹ ጊዜ የሚወስዱ ናቸው። አብዛኛዎቹ ታካሚዎች በየሳምንቱ ለመጀመሪያዎቹ ስድስት ወራት, ከዚያም በየወሩ ለሦስት ዓመታት ያህል ክትባቶች ያስፈልጋቸዋል. እና በእርግጥ ፣ ትንሽ የመረበሽ ሁኔታ አለ (ምንም እንኳን አንዳንድ የአለርጂ ባለሙያዎች አሁን ከምላሱ በታች ጠብታዎችን የሚያካትት ንዑስ ቋንቋዊ የበሽታ መከላከያ ሕክምናን ይሰጣሉ)።

አፈታሪክ-ከፍተኛ የአበባ ብናኝ ቀናት ውስጥ ቤት ውስጥ ብቆይ ጥሩ ይሰማኛል።

እውነታው ፦ ውጭ ጊዜዎን ቢገድቡም ፣ አለርጂዎች ወደ ቤትዎ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ። መስኮቶች ተዘግተው እንዲቆዩ ፣ አዘውትረው ባዶ እንዲሆኑ ፣ እና በአምራቹ እንዳዘዘው በአየር ማቀዝቀዣዎ እና በአየር ማጽጃዎች ላይ ማጣሪያዎችን መለወጥዎን ያስታውሱ። በታላቁ ከቤት ውጭ መሆን ከፈለጉ - ተናገሩ፣ በሩጫ ሞክሩ በጧት ጠዋት (ከ10 በፊት)፣ የአበባ ዱቄት ሲቆጠር ዝቅተኛ ነው ይላል ኮሊንስ። ተመልሰው ሲመጡ ፣ የአበባ ዱቄት በፀጉርዎ ፣ በቆዳዎ እና በአለባበስዎ ላይ ሊጣበቅ ስለሚችል ጫማዎን በበሩ ላይ ይተዉት ፣ ከዚያ ገላዎን ይታጠቡ እና ወዲያውኑ ይለውጡ።

የተሳሳተ አመለካከት፡- በአካባቢው የሚመረተው ማር ውጤታማ ፈውስ ነው።

እውነታው ፦ በአከባቢዎ ውስጥ ንቦች የሚያመርቱት ማር አነስተኛ መጠን ያለው አለርጂን ይይዛል ፣ እና እሱን መጠቀሙ የእርስዎን ምላሽ ለመቀነስ ይረዳል የሚለውን ይህንን ጽንሰ -ሀሳብ የሚደግፍ ጠንካራ ማስረጃ የለም። በኮኔክቲከት ጤና ጣቢያ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች ሀሳቡን ወደ ሙከራው ያደረሱ ሲሆን የአከባቢውን ማር ፣ ብዙ ምርት በማምረት ወይም አስመሳይ-ማር ሽሮፕ ከሚበሉ መካከል ምንም ልዩ ልዩነት አላገኙም። ጄን "የአካባቢው ማር አንድን ሰው 'ለመለመን' በቂ የአበባ ዱቄት ወይም ፕሮቲን ላይይዝ ይችላል" ይላል። እንዲሁም ንቦች ብዙ ሰዎችን ችግር የሚፈጥሩ ሣር ፣ ዛፎች እና አረም ሳይሆን የአበባ ዱቄቶችን ከአበባ ይሰበስባሉ።

የተሳሳተ አመለካከት፡- የ sinusesህን ብዙ ጊዜ ባጠጣህ መጠን የተሻለ ይሆናል።

እውነታው ፦ ከመጠን በላይ ማድረግ ይቻላል ይላል ጄን። በጨው ውሃ እና ቤኪንግ ሶዳ ድብልቅ የተሞላ የኒቲ ማሰሮ ወይም መጭመቂያ ጠርሙስ በመጠቀም የአበባ ብናኝ እና ንፋጭን ያስወጣል ይህም መጨናነቅን እና ከአፍንጫ በኋላ የሚንጠባጠብ ችግርን ይቀንሳል። "እኛ ግን ያስፈልገናል አንዳንድ “ከባክቴሪያ ለመከላከል የሚረዳ ንፍጥ” እና በጣም ብዙ ከታጠቡ ለበሽታ የመጋለጥ እድልን ሊያመጣዎት ይችላል። እሱ የአፍንጫ መስኖን በሳምንት ጥቂት ጊዜ (ወይም በየቀኑ ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት በ የወቅቱ ጫፍ)። ለማምከን ለአንድ ደቂቃ ያህል የተጣራ ወይም ማይክሮዌቭ የተደረገውን ውሃ መጠቀሙን ያስታውሱ። ከፈለጉ ፣ ጨዋማ አፍንጫን የሚረጩ መድኃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ ፣ እነዚያ ሱስ ሊያስይዙ ስለሚችሉ ከማንኛውም ነገር ከማሽቆልቆል ያስወግዱ።

አፈ -ታሪክ - ወደ ደረቅ ሁኔታ መሄድ የሕመም ምልክቶችን ያስወግዳል።

እውነታው ፦ መሮጥ ይችላሉ ፣ ግን ከአለርጂዎች መደበቅ አይችሉም! ኮሊንስ "በአገሪቱ ውስጥ በየትኛውም ቦታ ላይ ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል; የተለያዩ ቀስቅሴዎች ብቻ ይኖሩዎታል." "በርካታ ታካሚዎች 'ወደ አሪዞና ከሄድኩ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል' ይላሉ, ነገር ግን በረሃው ቁልቋል አበባዎች, የሱፍ አበባዎች እና ሻጋታዎች አሉት, እነዚህም ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ."

ግምገማ ለ