ደራሲ ደራሲ: Eugene Taylor
የፍጥረት ቀን: 12 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ህዳር 2024
Anonim
እባክዎን እነዚህን 8 ጎጂ ባይፖላር ዲስኦርደር አፈ ታሪኮችን ማመንዎን ያቁሙ - ጤና
እባክዎን እነዚህን 8 ጎጂ ባይፖላር ዲስኦርደር አፈ ታሪኮችን ማመንዎን ያቁሙ - ጤና

ይዘት

እንደ ሙዚቀኛው ዴሚ ሎቫቶ ፣ ኮሜዲያን ራስል ብራንድ ፣ የዜና መልህቅ ጄን ፓውሊ እና ተዋናይቷ ካትሪን ዘታ ጆንስ ያሉ ስኬታማ ሰዎች ምን አገናኛቸው? እነሱ ፣ እንደ ሌሎች ሚሊዮኖች ሁሉ ፣ ባይፖላር ዲስኦርደር ጋር እየኖሩ ነው ፡፡ በ 2012 ምርመራዬን ስደርስ ስለሁኔታው ብዙም የማውቀው ነገር አልነበረም ፡፡ በቤተሰቤ ውስጥ መሮጡን እንኳን አላውቅም ነበር ፡፡ ስለዚህ ፣ ጥናትና ምርምር አደረግሁ ፣ በዚህ ጉዳይ ላይ መጽሐፍ ከመፅሀፍ በኋላ መጽሐፍ በማንበብ ፣ ከዶክተሮቼ ጋር በመነጋገር እና ምን እየተደረገ እንዳለ እስክረዳ ድረስ እራሴን አስተማርኩ ፡፡

ስለ ባይፖላር ዲስኦርደር የበለጠ የምንማር ቢሆንም ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሁንም አሉ ፡፡ ጥቂት አፈታሪኮች እና እውነታዎች እዚህ አሉ ፣ ስለሆነም እራስዎን በእውቀት ማስታጠቅ እና መገለልን ለማቆም ማገዝ ይችላሉ።

1. አፈ-ታሪክ-ባይፖላር ዲስኦርደር ያልተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡

እውነታው-ባይፖላር ዲስኦርደር በአሜሪካ ብቻ 2 ሚሊዮን ጎልማሶችን ይነካል ፡፡ ከአምስት አሜሪካውያን አንዱ የአእምሮ ጤንነት አለው ፡፡


2. አፈ-ታሪክ-ባይፖላር ዲስኦርደር እያንዳንዱ ሰው ያለው የስሜት መለዋወጥ ብቻ ነው ፡፡

እውነታው-ባይፖላር ዲስኦርደር ከፍተኛ እና ዝቅታዎች ከተለመደው የስሜት መለዋወጥ በጣም የተለዩ ናቸው ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ለእነሱ መደበኛ ያልሆኑ የኃይል ፣ የእንቅስቃሴ እና የእንቅልፍ ከፍተኛ ለውጦች ያጋጥማቸዋል ፡፡

ስማቸው እንዳይገለጽ የሚፈልጉ በአንድ የአሜሪካ ዩኒቨርሲቲ የአእምሮ ህክምና ምርምር ስራ አስኪያጅ ሲጽፉ “በደስታ ከእንቅልፍህ ስለነቃህ ፣ እኩለ ቀን ላይ ብስጭት ስላደረብህ እና እንደገና ደስተኛ ሆናችሁ ስለተጠናቀቁ ባይፖላር ዲስኦርደር አለብዎት ማለት አይደለም - ምንም ያህል ጊዜ በአንተ ላይ ቢከሰትም! ፈጣን-ቢስክሌት ባይፖላር ዲስኦርደር መመርመር እንኳን በተከታታይ በርካታ ቀናት ብቻ ሳይሆን (hypo) ማኒክ ምልክቶች ውስጥ በርካታ ቀናት ያስፈልጋሉ ፡፡ ክሊኒኮች ከስሜትም በላይ የበሽታ ምልክቶችን ስብስብ ይፈልጋሉ ፡፡ ”

3. አፈ-ታሪክ-አንድ ዓይነት ባይፖላር ዲስኦርደር አለ ፡፡

እውነታው-ባይፖላር ዲስኦርደር አራት መሠረታዊ ዓይነቶች አሉ ፣ ልምዱም በግለሰብ የተለየ ነው ፡፡

  • ባይፖላር እኔ አንድ ሰው አንድ ወይም ከዚያ በላይ የመንፈስ ጭንቀት ክፍሎች እና አንድ ወይም ከዚያ በላይ የአካል ጉዳቶች ሲኖሩት ፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ ቅluት ወይም ማጭበርበሮች ያሉ ሥነ-ልቦናዊ ገጽታዎች አሉት ፡፡
  • ባይፖላር II እንደ ዋና ባህሪያቱ እና ቢያንስ አንድ የመንፈስ ጭንቀት ክፍሎች አሉት
    hypomanic ክፍል. ሃይፖማኒያ ብዙም ከባድ ያልሆነ የማኒያ ዓይነት ነው ፡፡ አንድ ሰው ያለው
    ባይፖላር II ዲስኦርደር የስሜት-ተሰብሳቢነት ወይም
    የማይመች የስነልቦና ምልክቶች.
  • ሳይክሎቲሚክ ዲስኦርደር (ሳይክሎቲሚያ) ለሂሞማኒክ ትዕይንት እና ለድብርት ትዕይንት ከባድነት መስፈርቶችን ሳያሟሉ በበርካታ የሂሞማኒክ ምልክቶች እና እንዲሁም ቢያንስ ሁለት ዓመት (በ 1 ዓመት በልጆች እና በጉርምስና ዕድሜዎች) የሚቆዩ የተስፋ መቁረጥ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡
  • ባይፖላር ዲስኦርደር አለበለዚያ አልተገለጸም አንድ የተወሰነ ንድፍ አይከተልም እና ከላይ ከተዘረዘሩት ሶስት ምድቦች ጋር በማይዛመዱ ባይፖላር ዲስኦርደር ምልክቶች ይገለጻል ፡፡

4. አፈ-ታሪክ-ባይፖላር ዲስኦርደር በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊፈወሱ ይችላሉ ፡፡

እውነታው-ባይፖላር ዲስኦርደር የዕድሜ ልክ በሽታ ነው እናም በአሁኑ ጊዜ ምንም ፈውስ የለውም ፡፡ ሆኖም ፣ ጭንቀትን በማስወገድ ፣ መደበኛ የመተኛት ፣ የመመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመጠበቅ በመድኃኒት እና በንግግር ቴራፒ በጥሩ ሁኔታ ሊተዳደር ይችላል ፡፡


5. አፈ-ታሪክ-ማኒያ ምርታማ ናት ፡፡ በአጠገባችሁ በመኖርዎ ጥሩ ስሜት እና አስደሳች ነዎት።

እውነት-በአንዳንድ አጋጣሚዎች አንድ ሰው መጀመሪያ ላይ ጥሩ ስሜት ሊሰማው ይችላል ፣ ግን ያለ ህክምና ነገሮች አስከፊ እና እንዲያውም አስፈሪ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከአቅማቸው በላይ በማሳለፍ ትልቅ የግብይት ሥራ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ ይጨነቃሉ ወይም በጣም ይበሳጫሉ ፣ በትንሽ ነገሮች ይበሳጫሉ እና በሚወዷቸው ላይ ይንኳኳሉ ፡፡ ማኒክ ሰው ሀሳቦቹን እና ተግባሮቹን መቆጣጠር አልፎ ተርፎም ከእውነታው ጋር መገናኘት ይችላል።

6. አፈ-ታሪክ-ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው አርቲስቶች ህክምና ካገኙ የፈጠራ ችሎታቸውን ያጣሉ ፡፡

እውነታው-ሕክምና ብዙውን ጊዜ የበለጠ ለማሰብ ያስችልዎታል ፣ ይህም ምናልባት ሥራዎን ሊያሻሽል ይችላል ፡፡ በ Pሊትዘር ሽልማት በእጩነት የቀረቡት ደራሲ ማሪያ ሆርንባሄር ይህንን በቀጥታ አግኝተዋል ፡፡

ባይፖላር ዲስኦርደር በተባልኩበት ጊዜ እንደገና እንደማልጽፍ በጣም አሳምኖኝ ነበር ፡፡ ግን በፊት እኔ አንድ መጽሐፍ ጽፌ ነበር; አሁን ሰባተኛዬ ላይ ነኝ ፡፡

ሥራዋ በሕክምናም ቢሆን የተሻለ እንደሆነ ተገንዝባለች ፡፡

በሁለተኛ መጽሐፌ ላይ ስሠራ እስካሁን ድረስ ባይፖላር ዲስኦርደር አልተደረገልኝም እናም በሕይወትዎ ውስጥ ካዩዋቸው እጅግ የከፋ መጽሐፍ ውስጥ ወደ 3,000 ገጾች ጻፍኩ ፡፡ እናም ያንን መጽሐፍ በመፃፍ መሃከል ፣ መፃፌ እና መፃፌ እና መፃፌ ስለቀጠልኩ በሆነ መንገድ ልጨርሰው ያልቻልኩት ምርመራ ተደረገልኝ እናም ታከምኩ ፡፡ እናም መጽሐፉ ራሱ ፣ በመጨረሻ የታተመው መጽሐፍ ፣ በ 10 ወሮች ውስጥ ወይም ከዚያ ያህል ውስጥ ፃፍኩ ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ከተያዝኩ በኋላ ፈጠራውን በብቃት ማስተላለፍ እና ማተኮር ቻልኩ ፡፡ በአሁኑ ጊዜ አንዳንድ ምልክቶች ይታዩኛል ፣ በአጠቃላይ ግን ቀኔን ብቻ እፈጽማለሁ ”ትላለች ፡፡ በእሱ ላይ አንድ መያዣ ካገኙ በኋላ በእርግጠኝነት ለኑሮ ምቹ ነው ፡፡ ሊታከም የሚችል ነው ፡፡ ከእሱ ጋር መስራት ይችላሉ. ሕይወትዎን መግለፅ የለበትም። ” ልምዷን “እብደት-ባይፖላር ሕይወት” በሚለው መጽሐ in ላይ ትናገራለች ፤ በአሁኑ ወቅት ወደ ማገገሚያ መንገዷ ቀጣይ መጽሐፍ እየሠራች ነው ፡፡


7. አፈ-ታሪክ-ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ሁል ጊዜም ቢሆን ማኒክ ወይም ድብርት ናቸው ፡፡

እውነታው-ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ኢውቲሚያ ተብሎ የሚጠራ ሚዛናዊ ስሜት ረዘም ላለ ጊዜ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ በተቃራኒው ፣ አንዳንድ ጊዜ እንደ “ድብልቅ ትዕይንት” ተብሎ የሚጠራውን ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ይህም በተመሳሳይ ጊዜ የመርሳት እና የመንፈስ ጭንቀት ገፅታዎች አሉት።

8. አፈ-ታሪክ-ለ ባይፖላር ዲስኦርደር ሁሉም መድሃኒቶች ተመሳሳይ ናቸው ፡፡

እውነታው-ለእርስዎ የሚሰራውን መድሃኒት ለማግኘት የተወሰነ ሙከራ እና ስህተት ሊወስድ ይችላል ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደርን ለማከም በርካታ የስሜት ማረጋጊያ / ፀረ-አዕምሯዊ መድኃኒቶች አሉ ፡፡ ለአንድ ሰው የሚሠራ አንድ ነገር ለሌላው ላይሠራ ይችላል ፡፡ አንድ ሰው አንዱን ከሞከረ እና ካልሰራ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉት ይህንን ለአቅራቢዎቻቸው ማሳወቁ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ተገቢውን ብቃት ለማግኘት አቅራቢው ከታካሚው ጋር በቡድን ሆኖ አብሮ መሥራት አለበት ”ሲሉ የአእምሮ ህክምና ምርምር ስራ አስኪያጁ ጽፈዋል ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ባይፖላር ዲስኦርደርን ጨምሮ ከአምስት ሰዎች መካከል አንዱ በአእምሮ ህመም ይያዛል ፡፡ እኔ እንደ ሌሎቹ ብዙዎች ለሕክምና በጣም ጥሩ ምላሽ ሰጥቻለሁ ፡፡ የዕለት ተዕለት ሕይወቴ የተለመደ ነው ፣ ግንኙነቶቼም ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጠንካራ ናቸው። እኔ ለበርካታ ዓመታት አንድ ክፍል አላገኘሁም ፡፡ ሙያዬ ጠንካራ ነው ፣ እናም በጣም ከሚረዳ ባል ጋር ማግባቴ እንደ ዐለት ጠንካራ ነው ፡፡

ስለ ባይፖላር ዲስኦርደር የተለመዱ ምልክቶችና ምልክቶች እንዲያውቁ እና ማንኛውንም የምርመራውን መስፈርት ካሟሉ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ብዬ እለምንዎታለሁ ፡፡ እርስዎ ወይም አንድ የምታውቁት ሰው ቀውስ ውስጥ ከገቡ ወዲያውኑ እርዳታ ያግኙ ፡፡ በስልክ ቁጥር 911 ወይም በአገር አቀፍ ደረጃ ራስን የመግደል መከላከያ መስመር በ 800-273-TALK (8255) ይደውሉ ፡፡ ሰዎች ህይወታቸውን ሊያሻሽል ወይም ሊያድን የሚችል እርዳታ እንዳያገኙ የሚያግድ መገለልን ለማቆም ጊዜው አሁን ነው ፡፡

ማራ ሮቢንሰን ከ 15 ዓመት በላይ ልምድ ያለው ነፃ የግብይት ግብይት ግንኙነቶች ባለሙያ ነው ፡፡ የባህሪ መጣጥፎችን ፣ የምርት መግለጫዎችን ፣ የማስታወቂያ ቅጅ ፣ የሽያጭ ቁሳቁሶችን ፣ ማሸጊያዎችን ፣ የፕሬስ ኪትሶችን ፣ ጋዜጣዎችን እና ሌሎችንም ጨምሮ ለተለያዩ ደንበኞች በርካታ የግንኙነት ቅርጾችን ፈጠረች ፡፡ እሷም በማራሮቢንሰን ዶት ኮም ላይ የሮክ ኮንሰርቶችን ፎቶግራፍ በማንሳት ደጋግማ የምትገኝ ቅን ፎቶግራፍ አንሺ እና የሙዚቃ አፍቃሪ ናት ፡፡

ታዋቂ መጣጥፎች

የስጋ ተመጋቢ አመጋገብ ምንድነው እና ጤናማ ነው?

የስጋ ተመጋቢ አመጋገብ ምንድነው እና ጤናማ ነው?

ብዙ ጽንፈኛ የአመጋገብ ፋሽኖች መጥተው አልፈዋል፣ ነገር ግን ሥጋ በል አመጋገብ (ከካርቦሃይድሬት-ነጻ) ከጥቂት ጊዜ በኋላ እየተሰራጨ ላለው በጣም ወጣ ያለ ኬክ ሊወስድ ይችላል።ዜሮ ካርቦሃይድሬት ወይም ሥጋ በል አመጋገብ በመባልም ይታወቃል፣ ሥጋ በል አመጋገብ መብላትን ያካትታል - እርስዎ እንደገመቱት - ሥጋ ብቻ።...
ለሴፕቴምበር የእርስዎ ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር

ለሴፕቴምበር የእርስዎ ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር

ለበጋ ሰውነትዎ ጠንክረው ሠርተዋል ፣ ታዲያ ለምን መሰናበት አለብዎት? ከአዲሱ አጫዋች ዝርዝር ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ይቀጥሉ! አሁንም፣ HAPE እና workoutmu ic.com የዛሬዎቹን ምርጥ ምቶች ለእርስዎ ለማቅረብ እና ከበጋ ወደ ውድቀት ያለችግር እንድትሸጋገሩ ለመርዳት አብረው ተባብረዋል። እርስዎ ማ...