ደራሲ ደራሲ: Marcus Baldwin
የፍጥረት ቀን: 22 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ሰኔ 2024
Anonim
ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር - መድሃኒት
ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር - መድሃኒት

ይዘት

ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር በሄፐታይተስ ቢ ቫይረስ ኢንፌክሽን ለማከም ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም (ኤች ቢ ቪ ፣ ቀጣይ የጉበት በሽታ) ፡፡ ካለብዎ ለሐኪምዎ ይንገሩ ወይም ኤች ቢ ቪ ሊኖርዎ ይችላል ብለው ያስባሉ ፡፡ በላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ሕክምናዎን ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎ ኤች.ቢ.አይ. ካለዎት ለመመርመር ሊሞክርዎት ይችላል ፡፡ ኤች.ቢ.ቪ ካለብዎት እና ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪርን ከወሰዱ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር መውሰድ ሲያቆሙ ሁኔታዎ በድንገት ሊባባስ ይችላል ፡፡ ኤች.ቢ.አይ.ቪ እየተባባሰ እንደሆነ ለማየት ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር መውሰድ ካቆሙ በኋላ ሐኪምዎ እርስዎን ይመረምራል እንዲሁም የላቦራ እና ቴኖፎቪርን መውሰድ ካቆሙ በኋላ በመደበኛነት ለብዙ ወራት የላብራቶሪ ምርመራዎችን ያዝዛል ፡፡

ሁሉንም ቀጠሮዎች ከሐኪምዎ እና ከላቦራቶሪዎ ጋር ያቆዩ ፡፡ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር የሰውነትዎን ምላሽ ለመመርመር ዶክተርዎ የተወሰኑ ምርመራዎችን ያዝዛል።

የላሙቪዲን እና የቴኖፎቪር ጥምረት ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ኤች አይ ቪን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ኑክሊዮሳይድ እና ኑክሊዮታይድ ተገላቢጦሽ ትራንስክራይዜሽን (NRTIs) ተብለው በሚጠሩ መድኃኒቶች ክፍል ውስጥ ናቸው ፡፡ በሰውነት ውስጥ የኤችአይቪ ስርጭትን በማዘግየት ይሰራሉ ​​፡፡ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ኤችአይቪን የማይፈውሱ ቢሆንም እነዚህ መድኃኒቶች የመከላከል አቅም ማነስ (ኤድስ) እና እንደ ኤች አይ ቪ-ነክ በሽታዎች እንደ ከባድ ኢንፌክሽኖች ወይም ካንሰር የመያዝ እድልን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብን ከመለማመድ እና ሌሎች የአኗኗር ዘይቤዎችን ከመቀየር ጋር የኤች አይ ቪ ቫይረስ ወደ ሌሎች ሰዎች የመያዝ ወይም የማስተላለፍ አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡


የላሙቪዲን እና የቴኖፎቪር ጥምረት በአፍ ለመውሰድ እንደ ጡባዊ ይመጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ በምግብ ወይም ያለ ምግብ ይወሰዳል ፡፡ በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ላይ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ይውሰዱ ፡፡ በሐኪም ማዘዣ ወረቀትዎ ላይ ያሉትን አቅጣጫዎች በጥንቃቄ ይከተሉ ፣ እና የማይረዱዎትን ማንኛውንም ክፍል እንዲያብራሩ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስቱ ይጠይቁ። ልክ እንደታዘዘው ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ይውሰዱ ፡፡ ብዙ ወይም ከዚያ አይወስዱ ወይም በሐኪምዎ ከታዘዘው በላይ ብዙ ጊዜ አይወስዱ።

ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር መውሰድዎን ይቀጥሉ ፡፡ ዶክተርዎን ሳያነጋግሩ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር መውሰድዎን አያቁሙ ፡፡ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ለአጭር ጊዜም ቢሆን መውሰድዎን ካቆሙ ወይም መጠኖችን ከዘለሉ ቫይረሱ መድኃኒቶችን የመቋቋም አቅም ሊኖረው ስለሚችል ለማከም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

ለታካሚው የአምራቹ መረጃ ቅጅ ፋርማሲዎን ወይም ዶክተርዎን ይጠይቁ።

የላሙቪዲን እና የቴኖፎቪር ጥምረት አንዳንድ ጊዜ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በጤና ጥበቃ ሰራተኞች ወይም በኤች አይ ቪ ከተበከለው ደም ፣ ቲሹዎች ወይም ሌሎች የሰውነት ፈሳሾች ጋር በድንገት ከተገናኙ በኋላ ለኤች አይ ቪ ኢንፌክሽን የተጋለጡ ሌሎች ግለሰቦችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ይህንን መድሃኒት ለጤንነትዎ የመጠቀም አደጋን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡


ይህ መድሃኒት ለሌላ አገልግሎት ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ለበለጠ መረጃ ዶክተርዎን ወይም ፋርማሲስትዎን ይጠይቁ።

ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ከመውሰዳቸው በፊት ፣

  • ለላሙቪን ፣ ለቶኖፎቪር ፣ ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት ወይም በላሙቪዲን እና በቴኖፎቪር ጽላቶች ውስጥ ካሉ ንጥረ ነገሮች ጋር አለርጂ ካለብዎ ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ይንገሩ ፡፡ የመድኃኒት ባለሙያው ንጥረ ነገሮችን ዝርዝር ይጠይቁ ፡፡
  • ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ከኤፒቪር ፣ ኤፒቪር-ኤች ቢ ቪ (ሄፓታይተስ ቢን ለማከም ጥቅም ላይ የዋለ) ፣ ቬምሊዲ (ሄፓታይተስ ቢን ለማከም ያገለገሉ) እና ቪሪያድ እንዲሁም ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር በአንድ ላይ እንደሚገኙ ማወቅ አለብዎት ፡፡ አትሪፕላ ፣ ቢክታርቪ ፣ ኮምቢቪር ፣ ኮምፕራራ ፣ ዴስኮቪ ፣ ኤፒዚኮም ፣ ጄንቮያ ፣ ኦዴፍሴ ፣ ስሪብሊልድ ፣ ሲምፊ ፣ ትሪሜቅ ፣ ትሪዚቪር እና ትሩቫዳ የሚባሉ የምርት ስሞች ፡፡ ተመሳሳይ መድሃኒት ሁለት ጊዜ እንደማያገኙ እርግጠኛ ለመሆን ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡
  • ለሐኪምዎ እና ለፋርማሲስቱ ምን ሌሎች የሐኪም ማዘዣ እና ከሕክምና ውጭ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ አልሚ ምግቦች ፣ የሚወስዱዋቸው ወይም ሊወስዷቸው ያሰቧቸውን የዕፅዋት ውጤቶች ይናገሩ ፡፡ ከሚከተሉት ማናቸውንም መጥቀስዎን ያረጋግጡ-acyclovir (ሲታቪግ ፣ ዞቪራክስ); እንደ አሚካኪን ፣ ገርታሚሲን ፣ ስትሬፕቶማይሲን እና ቶብራሚሲን ያሉ አሚኖግሊኮሳይዶች; እንደ አይቢዩፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) እና ናፕሮክስን (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን) ያሉ አስፕሪን እና ሌሎች እስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs); atazanavir (ሬያታዝ ፣ በኤቫታዝ ውስጥ); ሲዶፎቪር; darunavir እና ritonavir (ፕሪዚስታ እና ኖርቪር); ዶዳኖሲን (ቪዴክስ); ganciclovir (ሳይቶቬን); ኢንተርሮሮን አልፋ (Intron A, Roferon-A); ሌዲፓስቪር / ሶፎስቡቪር (ሃርቮኒ); lopinavir / ritonavir (Kaletra); ሪባቪሪን (ኮፔጉስ ፣ ሬቤቶል ፣ ሪባስፌር); ሶፎስቡቪር / ቬልፓታስቪር (ኤፕሉሳ); ከ sorbitol ጋር ጣፋጭ የሆኑ sorbitol ወይም መድሃኒቶች; trimethoprim (ፕራይሶል ፣ በባክቴሪም ፣ ሴፕራ); ቫላሲሲሎቭር (ቫልትሬክስ); እና valganciclovir (Valcyte). ሐኪምዎ የመድኃኒቶችዎን መጠኖች መለወጥ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡ ሌሎች ብዙ መድኃኒቶችም ከላሙድዲን እና ቴኖፎቪር ጋር መገናኘት ይችላሉ ፣ ስለሆነም በዚህ ዝርዝር ውስጥ የማይታዩትንም እንኳ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡
  • አስፈላጊ በሆነ የማስጠንቀቂያ ክፍል ውስጥ የተጠቀሱት ማናቸውም ሁኔታዎች ካሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ ወይም ኦስቲዮፖሮሲስን (አጥንቶች ቀጠን ያሉ እና ደካማ እና በቀላሉ የሚሰበሩበት ሁኔታ) ወይም የአጥንት ስብራት ፣ ሄፓታይተስ ሲ ወይም ሌላ የጉበት በሽታ ፣ ወይም የኩላሊት በሽታ። ይህንን መድሃኒት ለሚወስዱ ልጆች ፣ ቀደም ሲል የፓንቻይተስ በሽታ አጋጥሟቸው ወይም አጋጥሟቸው እንደሆነ ወይም ቀደም ሲል እንደ ኤንአርቲአይ በመሳሰሉ የኒውክሊዮሳይድ አናሎግ መድኃኒት ህክምና እንደወሰዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡
  • እርጉዝ መሆንዎን ፣ እርጉዝ መሆንዎን ወይም ጡት እያጠቡ እንደሆነ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡ ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር በሚወስዱበት ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ በኤች አይ ቪ ከተያዙ ወይም ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር የሚወስዱ ከሆነ ጡት ማጥባት የለብዎትም ፡፡
  • የሰውነትዎ ስብ ሊጨምር ወይም ወደ የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችዎ ማለትም እንደ የላይኛው ጀርባዎ ፣ አንገትዎ ('' ጎሽ ጉብታ ')) ፣ ጡቶች እና በሆድዎ ዙሪያ ሊኖሩ እንደሚችሉ ማወቅ አለብዎት ፡፡ ከፊትዎ ፣ ከእግርዎ እና ከእጅዎ ላይ የሰውነት ስብ መጥፋቱን ያስተውሉ ይሆናል ፡፡
  • የኤችአይቪ ኢንፌክሽን ለማከም መድኃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ የበሽታ መከላከያዎ እየጠነከረ ሊሄድና በሰውነትዎ ውስጥ የነበሩትን ሌሎች ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ወይም ሌሎች ሁኔታዎች እንዲከሰቱ ሊያደርግ እንደሚችል ማወቅ አለብዎት ፡፡ ይህ የእነዚያ ኢንፌክሽኖች ወይም ሁኔታዎች ምልክቶች እንዲፈጥሩ ያደርግዎታል ፡፡ ከላሙቪዲን እና ቴኖፎቪር ጋር በሚታከምበት ጊዜ አዲስ ወይም የከፋ ምልክቶች ከታዩ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ዶክተርዎ ሌላ ካልነገረዎት በስተቀር መደበኛ ምግብዎን ይቀጥሉ።


ያመለጠውን ልክ ልክ እንዳስታወሱ ይውሰዱ ፡፡ ሆኖም ፣ ለሚቀጥለው መጠን ጊዜው ከሆነ ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና መደበኛ የመጠን መርሐግብርዎን ይቀጥሉ። ያመለጠውን ለማካካስ ሁለት እጥፍ አይወስዱ ፡፡

ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳቸውም ከባድ ከሆኑ ወይም ካልሄዱ ለሐኪምዎ ይንገሩ ፡፡

  • ራስ ምታት
  • የሆድ ህመም
  • ማቅለሽለሽ
  • ማስታወክ
  • ተቅማጥ
  • የልብ ህመም
  • የኃይል እጥረት
  • የጀርባ ህመም
  • የጡንቻ ወይም የመገጣጠሚያ ህመም
  • ድብርት ስሜት
  • ጭንቀት
  • በእንቅልፍ ወይም በመተኛት ችግር
  • መፍዘዝ
  • በክንድ ወይም በእግሮች ላይ መውጋት ፣ ማቃጠል ወይም ህመም ስሜት
  • ማሳከክ ወይም ሽፍታ

አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከነዚህ ምልክቶች አንዱ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ ወይም ድንገተኛ የሕክምና ሕክምና ያግኙ-

  • ቀፎዎች ፣ የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር ፣ የፊት ፣ የጉሮሮ ፣ የምላስ ፣ የከንፈር ወይም የአይን እብጠት ፣ የጩኸት ድምፅ
  • ያልተለመደ የጡንቻ ህመም ፣ የመተንፈስ ችግር ፣ የሆድ ህመም ፣ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ ማስታወክ ፣ በተለይም በእጆችዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ ቀዝቃዛ ስሜት ፣ ማዞር ወይም ጭንቅላት መሰማት ፣ ከፍተኛ ድካም ወይም ድክመት ፣ ፈጣን ወይም መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት
  • የቆዳ ወይም የዓይኖች ቢጫ ፣ ጥቁር ሽንት ፣ ቀላል ቀለም ያላቸው ሰገራ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ወይም ህመም ፣ በሆድ የላይኛው ቀኝ ክፍል ላይ ህመም ወይም ህመም
  • የሽንት መቀነስ ፣ የእግሮች እብጠት
  • የአጥንት ህመም ፣ በክንድ ወይም በእግር ላይ ህመም ፣ የአጥንት ስብራት ፣ የጡንቻ ህመም ወይም ድክመት ፣ የመገጣጠሚያ ህመም
  • በሆድ በስተግራ ወይም በግራ መሃል የሚጀምር ቀጣይ ህመም ፣ ወደ ጀርባው ሊዛመት ይችላል ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ (በልጆች ህመምተኞች ላይ ብቻ)

ላሚቪዲን እና ቴኖፎቪር ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ያልተለመዱ ችግሮች ካሉ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡

ከባድ የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠምዎት እርስዎ ወይም ዶክተርዎ በመስመር ላይ (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) ወይም በስልክ ወደ ምግብ እና መድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ሜድዋትች ተቃራኒ ክስተት ሪፖርት ማድረጊያ ፕሮግራም ሪፖርት መላክ ይችላሉ ፡፡ 1-800-332-1088) ፡፡

ይህንን መድሃኒት በመጣው ኮንቴይነር ውስጥ በጥብቅ ይዝጉ እና ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያቆዩ ፡፡ በቤት ሙቀት ውስጥ እና ከመጠን በላይ ሙቀት እና እርጥበት (በመታጠቢያ ቤት ውስጥ አይደለም) ያከማቹ ፡፡

ብዙ መያዣዎች (እንደ ሳምንታዊ ክኒን ማበረታቻ እና ለዓይን መውደቅ ፣ ክሬሞች ፣ ንጣፎች ፣ እና እስትንፋስ ያሉ) ህፃናትን የማይቋቋሙ በመሆናቸው ሁሉንም መድሃኒቶች ከዓይን እና ለህፃናት እንዳይደርሱ ማድረጉ አስፈላጊ ነው እናም ትናንሽ ልጆች በቀላሉ ሊከፍቷቸው ይችላሉ ፡፡ ትንንሽ ልጆችን ከመመረዝ ለመጠበቅ ሁል ጊዜ የደህንነት ካፒቶችን ቆልፈው ወዲያውኑ መድሃኒቱን ደህንነቱ በተጠበቀ ቦታ ላይ ያስቀምጡ - አንዱ ከፍ እና ከርቀት እና ከዓይኖቻቸው ውጭ እና መድረስ። http://www.upandaway.org

የቤት እንስሳት ፣ ልጆች እና ሌሎች ሰዎች እነሱን መብላት እንደማይችሉ ለማረጋገጥ ያልተፈለጉ መድሃኒቶች በልዩ መንገዶች መወገድ አለባቸው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህንን መድሃኒት በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ማጠብ የለብዎትም ፡፡ በምትኩ ፣ መድሃኒትዎን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ በመድኃኒት መመለሻ ፕሮግራም በኩል ነው ፡፡ በማህበረሰብዎ ውስጥ ስለ መልሶ ማገገሚያ መርሃግብሮች ለማወቅ ከፋርማሲ ባለሙያዎ ጋር ይነጋገሩ ወይም በአካባቢዎ የቆሻሻ / መልሶ ማቋቋም ክፍልን ያነጋግሩ። የመልሶ ማግኛ ፕሮግራም የማግኘት እድል ከሌልዎ ለበለጠ መረጃ የኤፍዲኤን ደህንነቱ የተጠበቀ የመድኃኒት ማስወገጃ ድር ጣቢያ (http://goo.gl/c4Rm4p) ይመልከቱ ፡፡

ከመጠን በላይ ከሆነ የመርዛማ መቆጣጠሪያውን የእገዛ መስመር በ 1-800-222-1222 ይደውሉ ፡፡ መረጃ እንዲሁ በመስመር ላይ ይገኛል https://www.poisonhelp.org/help. ተጎጂው ከወደቀ ፣ የመናድ ችግር ካለበት ፣ መተንፈስ ችግር ካለበት ወይም ከእንቅልፉ መነሳት ካልቻለ ወዲያውኑ ለአደጋ ጊዜ አገልግሎት በ 911 ይደውሉ ፡፡

ማንም ሰው መድሃኒትዎን እንዲወስድ አይፍቀዱ ፡፡ የመድኃኒት ማዘዣዎን ስለመሙላት ማንኛውንም ጥያቄ ለፋርማሲስትዎ ይጠይቁ ፡፡

የላሙቪዲን እና የቴኖፎቪር አቅርቦትን በእጅዎ ይያዙ ፡፡ የሐኪም ማዘዣዎን ለመሙላት መድሃኒት እስኪያጡ ድረስ አይጠብቁ ፡፡

የሚወስዷቸውን የሐኪም ማዘዣ እና ያለመመዝገቢያ (ያለመቆጣጠሪያ) መድሃኒቶች እንዲሁም እንደ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት ወይም ሌሎች የምግብ ማሟያዎች ያሉ ማናቸውንም ምርቶች በጽሑፍ መያዙ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሐኪም በሚጎበኙበት ጊዜ ሁሉ ወይም ወደ ሆስፒታል በሚገቡበት ጊዜ ይህንን ዝርዝር ይዘው መምጣት አለብዎት ፡፡ ድንገተኛ ሁኔታዎች ሲያጋጥሙዎት ይዘው መሄድም ጠቃሚ መረጃ ነው ፡፡

  • ሲምዱኦ®
  • 3TC እና TDF
ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው - 08/15/2018

ታዋቂ ጽሑፎች

ለኤፕሪል 2015 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች

ለኤፕሪል 2015 ምርጥ 10 የአካል ብቃት ዘፈኖች

ፀደይ ሙሉ በሙሉ እየተቃረበ ነው ፣ እና የአየር ሁኔታው በመጨረሻ ማሟሟቅ. እና የኤፕሪል 10 ምርጥ ዘፈኖች ያንን ሙቀት ወደ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ለማምጣት ይረዳሉ። የዚህ ወር ምርጫዎች ላብ ለመስበር ቋሚ ምት ይሰጣሉ፣ አብዛኛው ድብልቅ በደቂቃ በ122 እና 130 ምቶች (BPM) መካከል ይዘጋል።በማሞቅ እና በቀዝቃ...
ከኦፕራ 2019 ተወዳጅ ነገሮች ዝርዝር በእነዚህ 3 መልካም ነገሮች አእምሮዎን * እና* ሰውነትዎን ያሳድጉ።

ከኦፕራ 2019 ተወዳጅ ነገሮች ዝርዝር በእነዚህ 3 መልካም ነገሮች አእምሮዎን * እና* ሰውነትዎን ያሳድጉ።

የኦፕራ ተወዳጅ ነገሮች ዝርዝር ስጦታ እስኪያገኙ ድረስ የበዓሉ ወቅት በይፋ አይጀምርም። በመጨረሻ፣ የሚዲያ ሞጋች ለ2019 የምትወዳቸውን ነገሮች አጋርታለች፣ እና እጅግ በጣም ብዙ 80 እቃዎች አሉት፣ ስለዚህ በህይወትዎ ውስጥ ለምትወዷቸው ሁሉ ብዙ ጠንካራ የስጦታ አማራጮች እንዳሉ ያውቃሉ።ለእነዚያ ቀዝቃዛ ምሽቶች እ...