ለምን በድንገት እዚያ እደርቃለሁ?

ይዘት

• ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች
• ተጨንቀዋል
• ሲጋራ ታጨሳለህ
• አልኮል ጠጥተሃል
• ለአንዱ ምርትዎ አለርጂክ ነዎት
• የመታጠቢያ መሳሪያ ይጠቀማሉ
• ፀረ-ሂስታሚን እየወሰዱ ነው
• የወሊድ መከላከያ ክኒን እየወሰዱ ነው
• ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• የአስም መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• የፀረ-ኤስትሮጂን መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው
• ልክ የወር አበባዎን ጀምረዋል ወይም አጠናቀዋል
• እርጉዝ ነሽ
• በቃ ወለድሽ
• ወደ ማረጥ እየቀረቡ ነው
• የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን መቼ እንደሚያዩ

ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች

የሴት ብልት መድረቅ አብዛኛውን ጊዜ ጊዜያዊ እና ለጭንቀት ምክንያት አይደለም ፡፡ ከብዙ አስተዋፅዖ ምክንያቶች ጋር የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው።

የሴት ብልት እርጥበትን ማጥባትን ተግባራዊ ማድረግ ዋናውን ምክንያት እስከሚለዩ ድረስ ምልክቶችዎን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡

በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች መካከል ወደ 14 የሚሆኑትን የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ - አንድ ፍንጭ እዚህ አለ-ብዙዎች በመድኃኒትዎ ካቢኔ ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ - እና መቼ ዶክተርን ማየት።

ተጨንቀዋል

ወሲባዊ ማነቃቃት ከአካላዊ ምላሽ በላይ ነው - እሱ የአእምሮም ነው።

ጭንቀት የአእምሮ ማገጃን ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም መነቃቃትን ለማሳካት እና የሴት ብልት ምስጢሮችን ይገድባል ፡፡

በተጨማሪም ውጥረት በሰውነት ውስጥ የተለያዩ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ሊያስነሳ ይችላል። ይህ የሴት ብልት ቅባትን ለማሳካት የሚያስፈልገውን የደም ፍሰት ወይም የነርቭ ስርዓት ስርጭትን ሊነካ ይችላል ፡፡

ጭንቀትን ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ አጠቃላይ ጤንነትዎን ያሻሽላል - ይህም የወሲብ ሕይወትዎን ያጠቃልላል ፡፡

ሲጋራ ታጨሳለህ

የሚያጨሱ ሰዎች የሴት ብልት መድረቅ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡

ምክንያቱም ሲጋራ ማጨስ የሴት ብልትዎን ጨምሮ በሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሳት ላይ የደም ፍሰትን ስለሚነካ ነው ፡፡ ይህ የወሲብ ማነቃቂያ ፣ መነቃቃት እና ቅባት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

አልኮል ጠጥተሃል

አልኮሆል ሰውነትዎን ያሟጠዋል ፣ እናም ይህ በሴት ብልትዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በአጠቃላይ በአነስተኛ የሰውነት ውሃ አማካኝነት አልኮሆል ለምግብነት ከሚውለው አነስተኛ ፈሳሽ ጋር ሰውነትዎን ይተዋል ፡፡

አልኮሆል እንዲሁ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ተስፋ አስቆራጭ ነው ፡፡ ይህ ማለት የነርቭዎ ጫፎች በማይጠጡበት ጊዜ እንደነበሩት ስሜታዊ አይደሉም ፡፡

በዚህ ምክንያት የአእምሮ-የሰውነት ግንኙነት እንደወትሮው የሴት ብልት ቅባትን ለማነቃቃት ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፡፡

ለአንዱ ምርትዎ አለርጂክ ነዎት

ጥሩ መዓዛ ቢኖራቸውም ፣ በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶች ከሴት ብልትዎ አጠገብ አይሆኑም ፡፡ ለሴት ብልት ድርቀት አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ብስጭት እና ስሜታዊነት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

• የውስጥ ሱሪዎችን ለማጠብ የሚያገለግሉ በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ማጽጃዎች ወይም የጨርቅ ማስወጫዎች
• ሎሽን ወይም በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ምርቶች
• ጥሩ መዓዛ ያለው የመጸዳጃ ወረቀት
• በውስጠኛው ክፍሎች ላይ ያለው ውሃ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ቢሆንም ብልቱን ለማፅዳት ሳሙና

አዲስ ምርት ከተጠቀሙ በኋላ የእምስ ድርቀት ማየት ከጀመሩ መጠቀሙን ያቁሙ ፡፡

አለበለዚያ ቀስቅሴውን መለየት እስከቻሉ ድረስ ማንኛውንም በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው ምርት መጠቀሙን ማቆም ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡

የመታጠቢያ መሳሪያ ይጠቀማሉ

ዶውቺንግ ለጤናማ ብልት ፒኤች ሚዛን አስፈላጊ የሆኑትን ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል ፡፡

በተጨማሪም በሽቶዎች ውስጥ ያሉት ሽቶዎች እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ወደ ብልት ቲሹዎች ሊደርቁ ይችላሉ ፡፡

የዚህ ታሪክ ሞራላዊ ንክሻ እንዳይኖር ማድረግ ነው ፡፡ አስፈላጊ አይደለም እናም ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ከጥሩ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል።

ፀረ-ሂስታሚን እየወሰዱ ነው

ፀረ-ሂስታሚኖች ከሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት የእሳት ማጥፊያ ውህዶች የሆኑትን የሂስታሚኖችን ተግባር ያግዳሉ ፡፡

በርካታ የሂስታሚን ተቀባዮች ንዑስ ዓይነቶች አሉ ፡፡

ፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች የአለርጂ ምላሾችን የሚያስከትሉ ውጤቶችን የሚያግዱ ቢሆንም ለሴት ብልት ቅባት ተጠያቂ የሆኑትን የነርቭ አስተላላፊዎችን የሚቆጣጠሩ ምላሾችንም ሊያግዱ ይችላሉ ፡፡

የማድረቅ ውጤት መኖሩ ለአፍንጫው ንፋጭ ከመጠን በላይ ጥሩ ነው - ግን ለሴት ብልት ቅባት በጣም ጥሩ አይደለም ፡፡

ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ሲያቆሙ የሴት ብልት ድርቀት መሻሻል አለበት።

የወሊድ መከላከያ ክኒን እየወሰዱ ነው

በአጠቃላይ ፣ የኢስትሮጂን መጠንዎን የሚነካ እና ዝቅ የሚያደርግ ማንኛውም ነገር በተወሰነ ደረጃ የሴት ብልት መድረቅን ያስከትላል ፡፡ የወሊድ መከላከያ ክኒን እንዲሁ የተለየ አይደለም ፡፡

ይህ የሚከሰትበት ደረጃ ብዙውን ጊዜ በሆርሞን መጠን ላይ የተመሠረተ ነው።

ከተዋሃደ ክኒን ጋር ይህን ውጤት የማየት ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡ እነዚህ ክኒኖች ከሌሎች ተጽዕኖዎች መካከል እንቁላልን ለመከላከል እንደ ኢስትሮጅንን ይቀንሳሉ ፡፡

የሴት ብልት መድረቅ ከፍተኛ የሚያሳስብ ነገር ከሆነ ፣ እንደ መዳብ በማህፀን ውስጥ ያለ መሳሪያ (IUD) ያሉ ሆርሞናዊ ያልሆኑ አማራጮችን በተመለከተ ከአቅራቢዎ ጋር ለመነጋገር ሊያስቡ ይችላሉ ፡፡

ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው

እንደ መራጭ ሴሮቶኒን ዳግም-መውሰድ መከላከያዎች (ኤስኤስአርአይኤስ) እና ባለሶስትዮሽ ክሊኒክ ፀረ-ድብርት ያሉ በጣም የተለመዱ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች ወሲባዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች በነርቭ ሴሎች እና በአንጎል መካከል ያለውን ግንኙነት ለመለወጥ የተቀየሱ ናቸው ፡፡ ይህ ለስሜቱ ጠቃሚ ሊሆን ቢችልም ከሴት ብልትዎ ወደ አንጎልዎ የሚደረገውን መግባባት ሊቀንስ ስለሚችል ቅባትን መቀነስ ያስከትላል ፡፡

ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች የወሲብ ውጤቶች ከመጠጣቸው ጋር በጣም የተዛመዱ ናቸው ፡፡ ያለዎትን መጠን ከፍ ባለ መጠን ደረቅ የመሆን እድሉ ሰፊ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ፀረ-ድብርት መድሃኒቶችዎን መውሰድዎን ማቆም የለብዎትም ፣ መጠንዎን ሊቀንሱ ወይም የወሲብ የጎንዮሽ ጉዳት የሌላቸውን ሌሎች መድሃኒቶችን መውሰድዎን ከአቅራቢዎ ጋር መነጋገር ይችላሉ።

የአስም መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው

የአስም በሽታን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶች እንደ ipratropium bromide (Atrovent) እና tiotropium bromide (Spiriva) ያሉ ፀረ-ሆሊነርጂ ተብለው ይጠራሉ ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች የአየር መተላለፊያው ዘና ለማለት የሚረዳውን የነርቭ አስተላላፊው የአቴቲልሆሊን ተግባርን ያግዳሉ ፡፡ ሆኖም በአፍ እና በሴት ብልት ውስጥም ጨምሮ በሰውነት ውስጥ መድረቅን ያስከትላል ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች ለጤናማ አተነፋፈስዎ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ስለሆነም መጠኑን በራስዎ ለመቀነስ መሞከር የለብዎትም። የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማከም ወይም ለመቀነስ ስለሚረዱ መንገዶች ከአቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

የፀረ-ኤስትሮጂን መድኃኒቶችን እየወሰዱ ነው

እንደ ታሞክሲፌን ወይም ቶሬሚፌን (ፋሬስተን) ያሉ ፀረ-ኢስትሮጅንስ መድኃኒቶች የእስትሮጅን ብልት ቅባትን የመቆጣጠር ችሎታን ያግዳል ፡፡

ኢስትሮጅንን ቅባት ከመቆጣጠር በተጨማሪ የእምስ ህብረ ህዋሳትን ውፍረት እና የመለጠጥ ችሎታ የመጠበቅ ሃላፊነት አለበት ፡፡

በዚህ ምክንያት ፣ ማንኛውም የኢስትሮጂን መቀነስ የእምስ ቅባትን መቀነስ ይበልጥ እንዲታወቅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ልክ የወር አበባዎን ጀምረዋል ወይም አጠናቀዋል

የወር አበባ ዑደትዎ የኢስትሮጅንን ሆርሞኖችን የመጨመር እና የመቀነስ ሚዛናዊ ሚዛን ነው ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ያዳብሩትን እንቁላል ለመደገፍ በማህፀኗ ውስጥ ወፍራም ህብረ ህዋስ ለመፍጠር የእርስዎ ኢስትሮጂን መጠን ይነሳል ፡፡

እንቁላል ካልዳበረ የኢስትሮጅንስ መጠን ይቀንሳል እናም የወር አበባዎን ይጀምራሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ በዝቅተኛ ደረጃዎች ላይ ስለሆኑ አንዳንድ የሴት ብልት ድርቀት ሊያጋጥምህ ይችላል ፡፡

በወር አበባዎ ወቅት ታምፖኖችን መጠቀሙም ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ታምፖኖች እርጥበትን ለማጥለቅ የታቀዱ ናቸው ፡፡ እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ፣ የሴት ብልትን ቲሹ ማድረቅ ይችላሉ ፡፡ ይህ ውጤት ብዙውን ጊዜ ከአንድ ቀን በላይ አይቆይም ፡፡

ሊያመልጡዎት የሚችሏቸውን አነስተኛ ኃይል ያለው ታምፖን በመጠቀም ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

እርጉዝ ነሽ

እርግዝና በሆርሞኖችዎ ላይ ተጽዕኖ ማሳደሩ ምንም አያስደንቅም ፡፡

ከእነዚህ ምሳሌዎች አንዱ ኢስትሮጅንን ሆርሞን መቀነስ ነው ፡፡ ይህ የሴት ብልት ድርቀት እና ብስጭት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል።

እንዲሁም ሊቢዶአይዎ በእርግዝናዎ ሁሉ ሊለዋወጥ ይችላል ፡፡ ይህ በሴት ብልት ቅባት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

በቃ ወለድሽ

ከወለዱ በኋላ የኢስትሮጅኖችዎ መጠን እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡

ይህ የኢስትሮጅንን ልቀትን ሊያደናቅፍ ለሚችል ጡት ለሚያጠቡ ሰዎች እውነት ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ጡት በማጥባት ጊዜ ብዙ ሰዎች የወር አበባ አይኖራቸውም ፡፡

የሰውነትዎ የኢስትሮጂን መጠን አብዛኛውን ጊዜ ወደ ወትሮ ድህረ-ወሊድ ይመለሳል ወይም የጡት ማጥባት ክፍለ-ጊዜዎች በጣም እየቀነሱ ስለሚሄዱ ፡፡

ወደ ማረጥ እየቀረቡ ነው

ሲጠጉ ወይም ማረጥ ሲጀምሩ የኢስትሮጂን መጠን ማሽቆልቆል ይጀምራል ፡፡

ኢስትሮጅኑ በሴት ብልት ቅባት ውስጥ ቁልፍ ሆርሞን እንደመሆኑ የሴት ብልት መድረቅ በጣም ከተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዱ ነው ፡፡

በወሲብ ወቅት የሚቀባ ወይም ድህረ ማረጥ የሚጠቀሙ ሰዎች ቅባትን ወይም እርጥበትን ሳይጠቀሙ በጾታ ወቅት ምቾት ፣ የደም መፍሰስ አልፎ ተርፎም የቆዳ መቅደድ ይሰማቸዋል ፡፡

የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን መቼ እንደሚያዩ

የሴት ብልት መድረቅ የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል ፣ ግን እፎይታ ለማግኘት ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ።

ለአጭር ጊዜ ክፍሎች የሴት ብልት እርጥበት ማጥፊያ መጠቀም ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን ደረቅነት ከአንድ ሳምንት በላይ የሚቆይ ከሆነ ከሐኪም ወይም ከሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

እርስዎም እያጋጠሙዎት ከሆነ ቀጠሮ መያዝ አለብዎት:

• ከባድ የሴት ብልት ማሳከክ
• የማያቋርጥ የሴት ብልት እብጠት
• በወሲብ ወቅት ህመም
• ከወሲብ በኋላ የደም መፍሰስ

አቅራቢዎ ዋናውን ምክንያት ለመለየት እና በማንኛውም ቀጣይ እርምጃዎች ላይ ምክር ሊሰጥዎ ይችላል።