አኩፓንቸር ለምን መሞከር አለብህ - ምንም እንኳን የህመም ማስታገሻ ባያስፈልግህም።

ይዘት

• ሁሉም መርፌዎች እኩል አይደሉም
• አዲስ ፣ የበለጠ ኃይለኛ ስሪት አለ
• ከአኩፓንቸር ህመም ማስታገሻ ይልቅ ብዙ ጥቅሞች አሉ
• መስፈርቶቹ ከፍ ያለ ናቸው።
• በመርፌዎች ውስጥ ካልሆኑ ... ይገናኙ, የጆሮ ዘሮች
• ግምገማ ለ

ከሐኪምዎ የሚቀጥለው ማዘዣ ከህመም ማስታገሻዎች ይልቅ ለአኩፓንቸር ብቻ ሊሆን ይችላል። ሳይንስ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሲሄድ የጥንታዊው የቻይና ሕክምና እንደ አደንዛዥ ዕፅ ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል ፣ ብዙ ዶክተሮች ሕጋዊነቱን እያረጋገጡ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​አኩፓንቸር እንዴት እንደሚሠራ የሚያስደስቱ አዳዲስ ግኝቶችም እንዲሁ እንደ ትክክለኛ የህክምና ሕክምና አቋሙን ያጠናክራሉ። በቦስተን በአትሪየስ ሄልዝ የህመም ማስታገሻ ክፍል ሃላፊ እና በሃርቫርድ የህክምና ትምህርት ቤት ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጆሴፍ ኤፍ ኦዴት "አኩፓንቸርን ለብዙ የጤና ሁኔታዎች የሚደግፉ ብዙ ጥራት ያላቸው ጥናቶች አሉ" ብለዋል። (የተዛመደ፡ ማይዮቴራፒ ለህመም ማስታገሻ በእርግጥ ይሰራል?)

ለጀማሪዎች፣ ከኢንዲያና ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት አንድ አዲስ አዲስ ጥናት አኩፓንቸር የሴል ሴሎች እንዲለቀቅ ያነሳሳል፣ ይህም ጅማትንና ሌሎች ሕብረ ሕዋሳትን ለመጠገን ይረዳል እንዲሁም ከፈውስ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮችን ያመነጫል። በዩሲኤላ የሕክምና ማዕከል በተደረገው ምርምር መሠረት መርፌዎቹ ቆዳው በትናንሽ የደም ሥሮች ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያሻሽል የናይትሪክ ኦክሳይድን ሞለኪውሎች እንዲለቁ ያደርጋቸዋል። ሕመምን ለማደብዘዝ እና እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን በመሸከም ፣ ይህ ማይክሮ ሲርኬሽን ለፈውስ ሂደት አስፈላጊ ነው ይላል ዋና ጸሐፊው henንግጊንግ ማ ፣ ኤም.ዲ. ፣ ፒኤችዲ።

አኩፓንቸር እንዲሁ ሰውነትዎ በፍጥነት እንዲታደስ በማረጋጋት የነርቭ ስርዓትዎ ላይ አስደናቂ ውጤት አለው ፣ ዶክተር ኦውዴት። መርፌ ሲገባ ፣ ከቆዳ በታች ትናንሽ ነርቮችን ያነቃቃል ፣ ይህም የእርስዎን ውጊያ ወይም የበረራ ምላሽ የሚዘጋ ሰንሰለት ምላሽ ያወጣል። በዚህ ምክንያት የጭንቀት ደረጃዎችዎ ቀንሷል። ዶ / ር ኦዴት “ከመሰረቱ የበለጠ ጠንካራ እና ፈጣን ካልሆነ በስተቀር በማሰላሰል ጊዜ ምን እንደሚከሰት ነው” ብለዋል። "አኩፓንቸር ጡንቻዎትን ያዝናናል፣ የልብ ምትዎን ይቀንሳል፣ እና ፈውስን ለማበረታታት እብጠትን ይቀንሳል።" (አንድ ጥናት እንደሚያሳየው አኩፓንቸር እና ዮጋ ሁለቱም የጀርባ ህመምን ያስታግሳሉ።) እና አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት - ትንሽ ደም የመፍሰሱ እና የህመም ስሜት የመጨመር እድል አለ - ስለዚህ እሱን በመሞከር ስህተት ውስጥ መግባት አይችሉም። ህክምናዎን ከማቀድዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ሁሉም ነገር ይኸውና.

ሁሉም መርፌዎች እኩል አይደሉም

ዶ/ር ኦዴት እንደሚሉት ሶስት የተለመዱ የአኩፓንቸር ዓይነቶች ቻይንኛ፣ጃፓንኛ እና ኮሪያኛ ይገኛሉ። (በተጨማሪ ይመልከቱ - ስለ ደረቅ መርፌ ማወቅ ያለብዎት።) ለሁሉም መሠረታዊ መነሻ መርፌዎች ከተዛማጅ የአካል ክፍሎች ጋር ይዛመዳሉ ተብለው በተወሰኑ የአኩፓንቸር ነጥቦች ውስጥ መግባታቸው ነው። ዋናው ልዩነት በመርፌዎቹ እራሳቸው እና በእነሱ አቀማመጥ ላይ ነው. የቻይና መርፌዎች ወፍራም እና ወደ ቆዳ ውስጥ ጠልቀው የገቡ ናቸው። ስፔሻሊስቶች በክፍለ-ጊዜው ተጨማሪ መርፌዎችን ይጠቀማሉ እና በሰውነት ውስጥ ሰፊ ቦታን ይሸፍናሉ. የጃፓን ቴክኒክ ቀጭን መርፌዎችን ይጠቀማል ፣ ይህም ወደ ቆዳው በትንሹ የሚገፋፉ ፣ በሆዱ ፣ በጀርባው እና በጥቂት ቁልፍ ቦታዎች በሜሪዲያን ስርዓት ላይ የሚያተኩር ፣ ድርን የመሰለ የአኩፓንቸር ነጥቦችን በመላው ሰውነትዎ ላይ ያተኩራል። በአንዳንድ የኮሪያ አኩፓንቸር ዓይነቶች አራት ቀጫጭን መርፌዎች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ እና በምን አይነት ሁኔታ ሊታከሙ እንደፈለጉ በስልት ተቀምጠዋል።

ሦስቱም ዓይነቶች ጥቅሞች አሏቸው ፣ ግን ስለ መርፌዎች ስሜት የሚጨነቁ ከሆነ ፣ የጃፓኖች ወይም የኮሪያ ቅጦች ጥሩ መነሻ ነጥብ ሊሆኑ ይችላሉ። (ተዛማጅ፡ አኩፓንቸር ለምን ያስለቅሰኛል?)

አዲስ ፣ የበለጠ ኃይለኛ ስሪት አለ

ኤሌክትሮአኩፓንቸር በዩኤስ ውስጥ በጣም የተለመደ እየሆነ መጥቷል በባህላዊ አኩፓንቸር, መርፌዎቹ በቆዳው ውስጥ ከተቀመጡ በኋላ, ነርቮችን ለማነቃቃት ባለሙያው ያወዛውዛል ወይም በእጅ ይሠራል. በኤሌክትሮአኩፓንቸር፣ ተመሳሳይ ውጤት ለማግኘት ኤሌክትሪክ ጅረት በሁለት መርፌዎች መካከል ይሠራል። ዶ / ር ኦዴት “ኤሌክትሮካኩንክቸር ሕመምን ለማስታገስ ኢንዶርፊን እንደሚለቀቅ የሚያሳዩ ብዙ ማስረጃዎች አሉ” ብለዋል። "እንዲሁም ፈጣን ምላሽ ሊሰጥህ ነው ማለት ይቻላል፣ ነገር ግን በእጅ አኩፓንቸር የበለጠ ጊዜ እና ትኩረትን ይጠይቃል።" ብቸኛው ዝቅጠት? ለአንዳንድ አዲስ ታካሚዎች፣ አሁን ያለው ኮንትራት በሚፈጠርበት ጊዜ የጡንቻዎች መወዛወዝ ስሜት - ትንሽ መላመድ ይችላል። አሊሰን ሄፍሮን፣ ፈቃድ ያለው አኩፓንቸር ሐኪም እና ኪሮፕራክተር በፊዚዮ ሎጂክ፣ በብሩክሊን ውስጥ የተቀናጀ የጤንነት ተቋም፣ የእርስዎ ሐኪም ችግሩን ለመቋቋም እንዲረዳዎ ቀስ ብሎ ይንቀጠቀጡ ወይም በእጅ አኩፓንቸር ይጀምሩ እና ከዚያ በኋላ ወደ ኤሌክትሮ ዓይነት ይሂዱ። ለማስማማት ጥቂት ክፍለ ጊዜዎች።

ከአኩፓንቸር ህመም ማስታገሻ ይልቅ ብዙ ጥቅሞች አሉ

የአኩፓንቸር የህመም ማስታገሻ ውጤቶች ኃይለኛ እና በደንብ የተጠኑ ናቸው. ነገር ግን እያደገ የመጣ ጥናት እንደሚያሳየው ጥቅሙ ሐኪሞች ካሰቡት በላይ ሰፊ ነው። ለምሳሌ፣ በአበባ ዱቄት መጀመሪያ ላይ አኩፓንቸር የጀመሩ የአለርጂ ሰለባዎች ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ከማይጠቀሙት 9 ቀናት ቀድመው ማቆም ችለዋል ሲል ቻሪቴ-ዩኒቨርስቲ ሆስፒታል በርሊን የተደረገ ጥናት አመልክቷል። (የወቅታዊ የአለርጂ ምልክቶችን ለማስወገድ ተጨማሪ መንገዶች እዚህ አሉ።) ሌሎች ጥናቶች አመላካች የአንጀት ችግርን ጨምሮ የሚያበሳጭ የአንጀት ችግርን ሊጠቁም እንደሚችል አመልክተዋል።

የቅርብ ጊዜ ምርምር የአኩፓንቸር እንዲሁ ኃይለኛ የአእምሮ ጥቅሞችን አግኝቷል። በአሪዞና ስቴት ዩኒቨርሲቲ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው ህክምና ከተደረገ በኋላ ለሦስት ወራት ያህል የጭንቀት ስሜቶችን ይቀንሳል. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ተፅዕኖዎች ምክንያቱ ከ HPA ዘንግ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል, ለጭንቀት ያለንን ምላሽ የሚቆጣጠር ስርዓት. በጆርጅታውን ዩኒቨርሲቲ ሜዲካል ሴንተር ውስጥ በእንስሳት ጥናት ውስጥ ፣ በኤሌክትሮክupuncture የተሰጣቸው ሥር የሰደደ ውጥረት አይጦች ሕክምናውን ካላገኙት ጋር ሲወዳደሩ የሰውነት ውጊያ ወይም የበረራ ምላሽን ለማሽከርከር የሚታወቁ የሆርሞኖች መጠን በእጅጉ ቀንሷል።

እና ያ አኩፓንቸር ሊያደርገው የሚችለውን ገጽታ መቧጨር ብቻ ሊሆን ይችላል። ሳይንቲስቶች ልምምዱን የማይግሬን ድግግሞሽን ለመቀነስ፣የፒኤምኤስ ምልክቶችን ለማሻሻል፣እንቅልፍ ማጣትን ለማቃለል፣የድብርት መድሃኒቶችን ውጤታማነት ለማሳደግ፣የደም ግፊትን ለመቀነስ እና የኬሞቴራፒ መድሀኒቶችን የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመቀነስ ልምምዱን እየተመለከቱት ነው። አብዛኛው ምርምር ገና በመጀመርያ ደረጃዎች ላይ ቢሆንም፣ ለዚህ ​​ጥንታዊ ሕክምና ቆንጆ ብሩህ የወደፊት ጊዜን ያመለክታል።

መስፈርቶቹ ከፍ ያለ ናቸው።

አኩፓንቸር ይበልጥ ዋና እየሆነ ሲመጣ፣ ባለሙያዎችን ለማረጋገጫ የሚያስፈልጉት መስፈርቶች ይበልጥ ጥብቅ ሆነዋል። ዶ / ር ኦዴት “ለቦርድ የምስክር ወረቀት ፈተና ብቁ ለመሆን የትምህርት ሰዓቶች ቁጥር ያለማቋረጥ ከፍ ብሏል ፣ ከ 1,700 ሰዓታት ሥልጠና ወደ 2,100 ሰዓታት-ይህ የአኩፓንቸር ጥናት ከሦስት እስከ አራት ዓመት ነው” ብለዋል። እና ብዙ ኤም.ዲ.ኤዎች እንዲሁ የአኩፓንቸር ስልጠና እየወሰዱ ነው። በአካባቢዎ ያለውን ምርጥ የህክምና ባለሙያ ለማግኘት ፣ ተጨማሪ የማረጋገጫ ንብርብር የሚጠይቀውን የአሜሪካን የህክምና አኩፓንቸር አካዳሚ ያማክሩ። በድርጅቱ ጣቢያ ላይ ለአምስት ዓመታት ልምምድ ያደረጉ እና ከእኩዮቻቸው የድጋፍ ደብዳቤ የሚሰጡ ሐኪሞች ብቻ ናቸው።

በመርፌዎች ውስጥ ካልሆኑ ... ይገናኙ, የጆሮ ዘሮች

ጆሮዎች የራሳቸው የአኩፓንቸር ነጥቦች ኔትወርክ አላቸው ይላሉ ሄፍሮን። ህክምና ሳይደረግላቸው ለዘለቄታው ውጤት ለማግኘት ሐኪሞች ቀሪውን የሰውነትዎን አካል ሲያደርጉ ጆሮዎችን በመርፌ ወይም የጆሮ ዘሮችን ፣ በተለያዩ ነጥቦች ላይ ጫና የሚፈጥሩ ትንሽ የሚያጣብቅ ዶቃዎችን ማስቀመጥ ይችላሉ። ሄፍሮን “የጆሮ ዘሮች የራስ ምታት እና የጀርባ ህመምን ያስታግሳሉ ፣ ማቅለሽለሽ እና ሌሎችንም ሊቀንሱ ይችላሉ” ብለዋል። (ዶቃዎችን በመስመር ላይ መግዛት ይችላሉ ፣ ግን ሄፍሮን ሁል ጊዜ በባለሙያ እንዲያስቀምጡዎት ይናገራል። በጆሮ ዘሮች እና በጆሮ አኩፓንቸር ላይ ሁሉም መረጃ እዚህ አለ።)

ግምገማ ለ