ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ምንድን ነው?
ይዘት
- መጀመሪያ አፈታሪክ ነው
- ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ባሕሪዎች ምንድናቸው?
- አፈታሪክ ለምን ሆነ?
- ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ሀሳብ ለምን ይጎዳል?
- የአንድን ሰው ሱስ የመያዝ አደጋ ምን ይነካል?
- የልጅነት ልምዶች
- ባዮሎጂካዊ ምክንያቶች
- የአካባቢ ሁኔታዎች
- የአእምሮ ጤና ስጋቶች
- ሱስ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
- ሱስን የሚይዝ ሰው እንዴት መርዳት ይችላል
- የመጨረሻው መስመር
መጀመሪያ አፈታሪክ ነው
ሱሱ ማንነቱ ምንም ይሁን ምን ማንንም ሊነካ የሚችል ውስብስብ የጤና ጉዳይ ነው ፡፡
አንዳንድ ሰዎች አልፎ አልፎ አልኮል ወይም አደንዛዥ ዕፅ ይጠቀማሉ ፣ ውጤታቸውን ይደሰታሉ ግን አዘውትረው አይፈልጉም ፡፡ ሌሎች አንድ ጊዜ አንድ ንጥረ ነገር ሊሞክሩ እና ወዲያውኑ ወዲያውኑ ሊመኙ ይችላሉ ፡፡ እና ለብዙዎች ሱስ እንደ ቁማር ያሉ ነገሮችን በጭራሽ አያካትትም ፡፡
ግን ለምን አንዳንድ ሰዎች ለተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ወይም ድርጊቶች ሱስ ያዳብራሉ ሌሎች ደግሞ ከመቀጠልዎ በፊት በአጭሩ ሊደበዝዙ ይችላሉ?
አንዳንድ ሰዎች በቀላሉ ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ያላቸው - ለሱ ሱሰኝነት የመጋለጥ ሁኔታን የሚጨምር የባህሪ ዓይነት አለ ፡፡
በአጠቃላይ ሱስ ሱስ የአንጎል ችግር እንጂ የግለሰቦች ጉዳይ አለመሆኑን ይስማማሉ ፡፡
ብዙ ምክንያቶች ለሱሱ ተጋላጭነትዎን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ግን አንድ የተወሰነ የባህርይ አይነት ሰዎች በአንድ ነገር ሱስ እንዲይዙ የሚያደርጋቸው ምንም ማስረጃ የለም።
ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ባሕሪዎች ምንድናቸው?
ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ምን እንደሚያስከትል መደበኛ ትርጉም የለም። ነገር ግን ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቃሉን የሚጠቀሙት አንዳንዶች ለሱስ ተጋላጭ በሆኑ ሰዎች ውስጥ ተፈጥሮአዊ ናቸው ብለው የሚያምኑትን የባህሪዎችን እና ባህሪያትን ስብስብ ለማመልከት ነው ፡፡
ሪፖርት የተደረጉት አንዳንድ የተለመዱ ሰዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ
- ስሜት ቀስቃሽ ፣ ለአደጋ የተጋለጡ ወይም አስደሳች ደስታን የመፈለግ ባህሪ
- ሐቀኝነት የጎደለው ወይም ሌሎችን የማታለል ዘይቤ
- ለድርጊቶች ኃላፊነትን አለመቀበል
- ራስ ወዳድነት
- አነስተኛ በራስ መተማመን
- በስሜት ግፊት መቆጣጠር ችግር
- የግል ግቦች እጥረት
- የስሜት መለዋወጥ ወይም ብስጭት
- ማህበራዊ መነጠል ወይም ጠንካራ ወዳጅነት ማጣት
አፈታሪክ ለምን ሆነ?
ከላይ የተጠቀሱትን ባሕሪዎች ያሏቸው ሰዎች ለሱስ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑን የሚጠቁም ምንም ማስረጃ የለም ፡፡
የተወሰኑ የባህርይ መገለጫዎች ከሱስ ጋር አይዛመዱም ማለት አይደለም ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከጠረፍ ጠረፍ እና ከማህበራዊ ስብዕና መዛባት ጋር የተዛመዱ ባህሪዎች ከፍ ካለ የሱስ መጠን ጋር ሊገናኙ ይችላሉ ፡፡
ሆኖም ፣ የዚህ አገናኝ ተፈጥሮ ደብዛዛ ነው። ሱስ በአንጎል ውስጥ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ አንድ የ 2017 የምርምር ጽሑፍ እንደሚያመለክተው ከሱሱ በፊትም ሆነ በኋላ ባህሪው የተዳበረ መሆኑ ሁልጊዜ ግልጽ አይደለም ፡፡
ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ሀሳብ ለምን ይጎዳል?
በመጀመሪያ ሲታይ ፣ ሱስ የሚያስይዝ ስብዕና ፅንሰ-ሀሳብ ሱስን ለመከላከል ጥሩ መሣሪያ ሊመስል ይችላል ፡፡
ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸውን መለየት ከቻልን እነሱን ለመርዳት ቀላል አይሆንም? ከዚህ በፊት ሱስ ያዳብራሉ?
ነገር ግን ውስብስብ የሆነውን የሱስን ጉዳይ ወደ ስብዕና አይነት መቀቀል ለብዙ ምክንያቶች ጎጂ ሊሆን ይችላል-
- ሰዎች ለሱሱ “ትክክለኛ ስብዕና” ስለሌላቸው ለአደጋ የተጋለጡ አይደሉም ብለው በሐሰት እንዲያምኑ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡
- ሱስ ያላቸውን ሰዎች ሱስ ማንነታቸውን “ከባድ ከሆነ” መልሶ ማገገም አይችሉም ብለው ያስባሉ ፡፡
- ሱስ የሚያስይዙ ሰዎች እንደ ውሸት እና ሌሎችን ማታለል በአጠቃላይ አሉታዊ እንደሆኑ ተደርገው የሚታዩ ባህሪያትን ያሳያሉ ፡፡
በእውነቱ ፣ ማንኛውም ሰው ሱስን ሊያጋጥመው ይችላል - ብዙ የጓደኞች አውታረመረብ ያላቸውን ብዙ ግብ ያላቸው እና በሐቀኝነት የሚታወቁ ግቦችን ያተኮሩ ሰዎችን ጨምሮ ፡፡
የአንድን ሰው ሱስ የመያዝ አደጋ ምን ይነካል?
ኤክስፐርቶች የአንድን ሰው ሱሰኝነት የመያዝ ዕድልን ከፍ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶችን ለይተው አውቀዋል ፡፡
የልጅነት ልምዶች
ችላ ከሚባሉ ወይም ካልተሳተፉ ወላጆች ጋር ማደግ የአንድን ሰው ዕፅ አላግባብ መጠቀም እና ሱስ የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
በልጅነቱ በደል ወይም ሌላ የስሜት መቃወስ እንዲሁ በሕይወቱ ቀደም ብሎ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ለመጀመር የአንድን ሰው ስጋት ይጨምራል ፡፡
ባዮሎጂካዊ ምክንያቶች
ጂኖች ከአንድ ሰው ሱስ የመያዝ አደጋ ከ 40 እስከ 60 በመቶው ተጠያቂ ሊሆን ይችላል ፡፡
ዕድሜም ቢሆን አንድ ድርሻ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ለምሳሌ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ከአዋቂዎች ይልቅ ለአደንዛዥ ዕፅ አላግባብ የመጠቀም እና ሱስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
የአካባቢ ሁኔታዎች
እርስዎ ሲያድጉ ሰዎች አደንዛዥ ዕፅን ወይም አልኮልን አላግባብ ሲጠቀሙ ካዩ ፣ እርስዎ አደንዛዥ ዕፅን ወይም አልኮልን የመጠቀም ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡
ሌላው የአካባቢያዊ ሁኔታ ቀደም ሲል ለዕቃዎች መጋለጥ ነው ፡፡ በትምህርት ቤት ወይም በአከባቢው ያሉ ንጥረ ነገሮችን በቀላሉ ማግኘት ሱስዎን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
የአእምሮ ጤና ስጋቶች
እንደ ድብርት ወይም ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤና ጉዳዮች መኖራቸው (ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደርን ጨምሮ) ሱስ የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ እንዲሁ በስሜታዊነት ተለይተው የሚታወቁ ባይፖላር ወይም ሌሎች የስብዕና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡
ሁለቱም የአእምሮ ጤንነት ሁኔታም ሆነ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም መታወክ ሁለት ምርመራ በመባል ይታወቃል ፡፡ በ 2014 በመድኃኒት አጠቃቀምና ጤና ላይ በተደረገው ብሔራዊ ጥናት ላይ በተደረገ አኃዛዊ መረጃ መሠረት በአሜሪካ ውስጥ ወደ 3.3 በመቶ የሚሆኑት አዋቂዎች እ.ኤ.አ.
ሱስ የሚያስይዝ አንድም ንጥረ ነገር ወይም የባህርይ መገለጫ አይታወቅም ፡፡ አልኮል መጠጣትን ፣ አደንዛዥ ዕፅን መሞከር ወይም ቁማርን መምረጥ ቢችሉም ፣ ሱሰኛ ለመሆን አይመርጡም ፡፡
ሱስ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
በአጠቃላይ ሱስ ሰዎች ለአንድ ንጥረ ነገር ወይም ባህሪ ከፍተኛ ፍላጎት እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል ፡፡ እነሱ በማይፈልጉበት ጊዜም ቢሆን ስለ ቁስ አካል ወይም ባህሪ ያለማቋረጥ እያሰቡ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡
አንድ ሰው ሱስ የሚይዝ አንድ ሰው ተግዳሮቶችን ወይም አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም በሚያስችለው ንጥረ ነገር ወይም ባህሪ ላይ በመመርኮዝ ሊጀምር ይችላል። ግን በመጨረሻ ፣ ንጥረ ነገሩን መጠቀም ወይም በየቀኑ ለማለፍ ባህሪውን ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡
በአጠቃላይ ሱሰኛ የሆኑ ሰዎች አንድን ንጥረ ነገር ላለመጠቀም ወይም በተወሰኑ ባህሪዎች ላለመሳተፍ ከማንኛውም የግል ግቦች ጋር መጣበቅ ይቸገራሉ ፡፡ ይህ የጥፋተኝነት ስሜት እና ጭንቀት ያስከትላል ፣ ይህም በሱሱ ላይ እርምጃ የመውሰድ ፍላጎትን ብቻ ይጨምራል።
ሱስን ሊያመለክቱ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- አሉታዊ የጤና ወይም ማህበራዊ ውጤቶች ቢኖሩም አንድን ንጥረ ነገር መጠቀምን ቀጠለ
- ለዕቃው መቻቻል ጨምሯል
- ንጥረ ነገሩን በማይጠቀሙበት ጊዜ የመተው ምልክቶች
- በተለመደው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እና በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ላይ ትንሽ ወይም ፍላጎት የለውም
- ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ስሜት
- በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ላይ መታገል
- ከቤተሰብ ፣ ከጓደኞች ወይም ከማህበራዊ ዝግጅቶች መራቅ
ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ የተወሰኑትን በራስዎ ውስጥ ካወቁ እርዳታ አለ። ለዕፅ ሱሰኝነት ሕክምና ማዕከል ብሔራዊ ሕክምና ሪፈራል መስመር በ 800-662-HELP ለመደወል ያስቡ ፡፡
ሱስን የሚይዝ ሰው እንዴት መርዳት ይችላል
ሱስ ማውራት ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለእርስዎ ቅርብ የሆነ ሰው እርዳታ ይፈልጋል የሚል ስጋት ካለዎት ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ አመልካቾች እዚህ አሉ-
- ስለ ንጥረ ነገር አላግባብ መጠቀም እና ሱሰኝነት ተጨማሪ መረጃ ያግኙ። ይህ ምን እየደረሰባቸው እንደሆነ እና ሊገኝ ስለሚችለው የእገዛ ዓይነት የተሻለ ግንዛቤ ሊሰጥዎ ይችላል። ለምሳሌ ፣ በሕክምና ቁጥጥር ሥር ባለው የሰውነት ማጥራት መርዝ ሕክምና መጀመር ያስፈልገዋል?
- ድጋፍ አሳይ። ይህ ስለእነሱ እንደሚንከባከቧቸው እንደ መንገር ቀላል ሊሆን ይችላል እና እርስዎም ተጨንቀው እና እርዳታ እንዲያገኙ ይፈልጋሉ ፡፡ ከቻሉ ሐኪም ወይም አማካሪ ለማግኘት ከእነሱ ጋር ለመሄድ መስጠትን ያስቡ ፡፡
- በሕክምናው ሂደት ውስጥ እንደተሳተፉ ይቆዩ ፡፡ እንዴት እየሠሩ እንደሆኑ ይጠይቁ ወይም አስቸጋሪ ቀን ካጋጠማቸው ከእነሱ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ያቅርቡ ፡፡ አስቸጋሪ በሆነ ቦታ ውስጥ እራሳቸውን ካገኙ እንዳሉ ያሳውቋቸው ፡፡
- ፍርድን ያስወግዱ ፡፡ በሱስ ዙሪያ ቀድሞውኑ ብዙ መገለል አለ ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ለእርዳታ ለመድረስ እንዲጠራጠሩ ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡ በሱሱ ላይ ያጋጠማቸው ልምድ ከእነሱ ያነሱ እንዳያስቡ እንደሚያደርጋቸው ያረጋግጡላቸው ፡፡
የምትወደው ሰው እርዳታ ካልፈለገ ወይም ሕክምና ለመጀመር ዝግጁ ካልሆነ በግል ላለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡ እነሱ ካልፈለጉ ሀሳባቸውን ለመለወጥ ማድረግ የሚችሉት ብዙ ነገር የለም ፡፡ በተለይም እነሱን በጣም ከቀረቡ ለመቀበል ይህ ከባድ ሊሆን ይችላል።
ድጋፍ ለማግኘት ወደ ቴራፒስት ለመድረስ ያስቡ ፡፡ እንዲሁም በአከባቢዎ ውስጥ በናር-አኖን ወይም በአል-አኖን ስብሰባ መጣል ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ስብሰባዎች ከሚወዱት ሰው ጋር ሱሰኛ ከሆኑ ሌሎች ጋር ለመገናኘት እድል ይሰጣሉ ፡፡
የመጨረሻው መስመር
ሱስ ምንም እንኳን የእነሱ ስብዕና ዓይነት ምንም ይሁን ምን ማንንም ሊነካ የሚችል የተወሳሰበ የአንጎል ሁኔታ ነው ፡፡
የተወሰኑ የባህሪይ ባህሪዎች ሳሉ ይችላል ከሱስ የመያዝ አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ እነዚህ ባሕሪዎች በአንድ ሰው ሱስ ተጋላጭነት ላይ በቀጥታ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ከሆነ ግልጽ አይደለም ፡፡
እርስዎ ወይም አንድ የሚያውቁት ሰው ሱስን የሚይዝ ከሆነ ሱስ የባህሪይ ነፀብራቅ አለመሆኑን ለማስታወስ ይሞክሩ ፡፡ ባለሙያዎቹ አሁንም ሙሉ በሙሉ ያልተገነዘቡት ውስብስብ የጤና ጉዳይ ነው ፡፡