በጡት ውስጥ እርጅና ለውጦች

ይዘት

• ምክንያቶች
• ተፈጥሯዊ የኢስትሮጂን ውድቀት
• ማረጥ
• ሌሎች ምክንያቶች
• የተለመዱ የጡት ለውጦች
• የጡት ለውጦችን ማከም እና ማስተዳደር
• መከላከል

የጡት ለውጦች

ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ፣ የጡቶችዎ ህብረ ህዋስ እና መዋቅር መለወጥ ይጀምራል ፡፡ ይህ በተፈጥሮ እርጅና ምክንያት በተፈጥሮአዊ ሂደትዎ ምክንያት በሚመጣው የመራቢያ ሆርሞን መጠንዎ ልዩነት ምክንያት ነው። በእነዚህ ለውጦች ምክንያት ጡቶችዎ ጥንካሬያቸውን እና ሙሉነታቸውን ማጣት ይጀምራል ፡፡

እንዲሁም በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ እንደ ፋይብሮይድስ ፣ የቋጠሩ እና እንደ ካንሰር ያሉ በጡት ውስጥ እድገታቸው የመከሰቱ አጋጣሚ ከፍ ያለ ነው ፡፡ በማንኛውም ዕድሜ ያሉ ሴቶች እነዚህን ሁኔታዎች ሊያዳብሩ እንደሚችሉ ያስታውሱ ፡፡ ማናቸውንም እድገቶች ለመፈተሽ መደበኛ የጡት ራስን ምርመራ ይስጡ ፡፡

በጡቶች ውስጥ ስለ እርጅና ለውጦች ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ ፡፡

ምክንያቶች

ተፈጥሯዊ የኢስትሮጂን ውድቀት

በጡቶች ላይ የእርጅና ለውጦች ዋና መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ የሴቶች የመራቢያ ሆርሞን ኢስትሮጅን ተፈጥሯዊ ውድቀት ነው ፡፡ ይህ የተቀነሰ የኢስትሮጂን መጠን የጡቱን ቆዳ እና ተያያዥ ህብረ ህዋሳት አነስተኛ እንዲሆኑ ስለሚያደርግ የመለጠጥ አቅሙን አነስተኛ ያደርገዋል ፡፡

በትንሽ የመለጠጥ ችሎታ ጡቶች ጥንካሬ እና ሙላትን ያጣሉ እናም የተንጣለለ እና ዘና ያለ መልክን ሊያዳብሩ ይችላሉ ፡፡ ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ የጽዋዎን መጠን መለወጥ ያልተለመደ ነገር ነው ፡፡

የእርጅና ሂደት እንደቀጠለ ጥቅጥቅ ያለ የጡት ህብረ ህዋስ በስብ ቲሹ ተተክቷል ፡፡

ማረጥ

በጡት ውስጥ ያሉት አብዛኞቹ እርጅና ለውጦች የሚከሰቱት ማረጥ በሚኖርበት ጊዜ አካባቢ ነው ፡፡

ማረጥ የወር አበባ መቆረጥ እና የወር አበባ መቆም በሚኖርበት ጊዜ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው ፡፡ ይህ ሽግግር በመደበኛነት ከ 45 እስከ 55 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፡፡ ለ 12 ተከታታይ ወራት የወር አበባ በማይኖርዎት ጊዜ በይፋ ማረጥ ላይ ነዎት ፡፡

ሌሎች ምክንያቶች

ኦቫሪያቸውን በቀዶ ሕክምና የተወገዱ በሆርሞኖች መጥፋት ምክንያት በማንኛውም ጊዜ በደረታቸው ላይ ለውጦች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

የተለመዱ የጡት ለውጦች

በእድሜ ምክንያት በጡቶች ላይ የሚከሰቱ የተለመዱ ለውጦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የዝርጋታ ምልክቶች
• ወደታች የሚያመለክቱ የጡት ጫፎች
• የተራዘመ ፣ የተዘረጋ ወይም የተስተካከለ ገጽታ
• በጡቶች መካከል ሰፋ ያለ ቦታ
• እብጠቱ ፣ ይህም በጡት ውስጥ በአደገኛ የ fibrocystic ለውጦች ወይም እንደ የጡት ካንሰር ባሉ ከባድ ሁኔታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል

ግን አንዳንድ ለውጦች የተለመዱ አይደሉም። ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡

• puckering
• መቅላት
• የጡት ቆዳ መወፈር
• በጡት ጫፍ ውስጥ ተስቧል
• የጡት ጫፍ ፈሳሽ
• የጡት ህመም
• ጠንካራ እብጠቶች
• አንድ ጡት ከሌላው በጣም የተለየ ይመስላል

የጡት ለውጦችን ማከም እና ማስተዳደር

ብዙ የጡት ለውጦች የዕድሜ መግፋት ሂደት መደበኛ አካል ናቸው ፡፡

በጡትዎ ህብረ ህዋስ ውስጥ በሚከሰቱ ለውጦች በጣም ከተጨነቁ የመዋቢያ ቀዶ ጥገናን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ የመዋቢያ ቀዶ ጥገና የጡቱን ሙሉነት እንዲሁም የጡት ጫፎቹን አቀማመጥ ሊተካ ይችላል ፡፡

የዝርጋታ ምልክቶችን ማከም ከፈለጉ በአሁኑ ጊዜ ተጨባጭ ሕክምና የለም ፡፡ አንዳንድ ወቅታዊ ምርቶች መልካቸውን ለመቀነስ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በአንዳንድ ጥናቶች እፅዋቱ ሴንቴላ asiatica እና የታዘዘው መድሃኒት ትሬቲኖይን የዝርጋታ ምልክቶችን ለመቀነስ ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ የጨረር ሕክምናዎች እንዲሁ ይገኛሉ ፡፡

ለእርስዎ በጣም ጥሩ የሆነውን ለማወቅ እነዚህን አማራጮች ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡

ያስታውሱ ፣ እነዚህ በጡቶችዎ ላይ ያረጁ ለውጦች የተለመዱ ናቸው ፡፡ ካልፈለጉ እነሱን ማከም የለብዎትም። ይልቁንም አቅፋቸው!

መከላከል

በጡቶችዎ ውስጥ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸውን ለውጦች ለመከላከል ትክክለኛ መንገድ የለም።

ግን ማጨስ አለመቻል - ወይም በአሁኑ ጊዜ የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስን ማቆም - ለቆዳ እና ለቲሹ ጤና ጥሩ ነው ፡፡

በሕይወትዎ ሁሉ በተቻለ መጠን ለሰውነትዎ ደግ መሆንም አስፈላጊ ነው ፡፡ በቂ እና መደበኛ እንቅልፍ በማግኘት ፣ ጤናማ ምግብ በመመገብ እና በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ በመሳተፍ ረጋ ያለ የእርጅናን ሂደት ለማራመድ የተቻለውን ሁሉ ማድረግ ይችላሉ ፡፡