አንዲሮባ ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ይዘት
አንዲሮባ-ሳሩባ ፣ አንዲሮባ-ብራንካ ፣ አሩባ ፣ ሳኑባ ወይም ካናፔ በመባልም የሚታወቀው አንሪሮባ ሳይንሳዊ ስሙ የሚጠራ ትልቅ ዛፍ ነው ካራፓ ጓያኔንስሲስ፣ ፍሬዎች ፣ ዘሮች እና ዘይት በጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡
የአንዲሮባ ፍሬ መሬት ላይ ሲወድቅ ከ 4 እስከ 6 ዘሮችን ይከፍታል ፣ ይለቀቃል ፣ በውስጡም በመዋቢያ ምርቶች ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው የአንሮባባ ዘይት ከውሃ እርጥበት የተነሳ ከአንዳንድ መድኃኒቶች በተጨማሪ ፣ ኮሌስትሮልን እና የደም ግፊትን ለመቆጣጠር የሚረዳ የትኛው ነው ፡
አንዲሮባ በተጨማሪ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ ተባይ እና የመፈወስ ባህሪዎች ያሉት ሲሆን ትሎችን ፣ የቆዳ በሽታዎችን ፣ ትኩሳትን እና እብጠትን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የአንዲሮባ ጥቅሞች
የአንዲሮባ ዘሮች በቪታሚኖች እና በማዕድናት ውስጥ በጣም የበለፀጉ ናቸው ስለሆነም እንደ ጤና ያሉ በርካታ ጥቅሞች አሉት ፡፡
- የቆዳ መጎሳቆል እና እርጥበት ባህሪ ስላለው ፣ ቆዳውን በማለስለስ እና በማለስለስ እና እንደገና እንዲዳብር የሚያነቃቃ በመሆኑ የቆዳውን ገጽታ ያሻሽላሉ ፡፡
- የፀጉር መጠንን ይቀንሰዋል ፣ ፀጉርን እንደገና ማደስን ያስተዋውቃል እንዲሁም ፀጉርን የበለጠ እርጥበት እና ብሩህ ያደርገዋል ፡፡
- በፀረ-ብግነት እና በፀረ-የሩማቲክ ባህሪዎች ምክንያት የቆዳ በሽታዎችን ፣ ትኩሳትን እና የሩሲተስ በሽታዎችን ለማከም ይረዳል;
- በፀረ-ተባይ ጥገኛ ንብረቱ ምክንያት እንደ ሳንካ ያሉ ጥገኛ በሽታዎችን ይዋጋል;
- አንዲሮባ ዘይት በተከላካይ ምርቶች ውስጥ ሊያገለግል ይችላል እንዲሁም የነፍሳት ንክሻዎችን ለማከም እንኳን በቆዳ ላይ ይተገበራል - ስለ ሌሎች ተፈጥሯዊ ፀረ-ነክ አማራጮች ይረዱ;
- በሕመም ማስታገሻ ንብረቱ ምክንያት የጡንቻ ህመምን ይቀንሳል;
- የኮሌስትሮል መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል - እንዲሁም በምግብ አማካኝነት ኮሌስትሮልን እንዴት እንደሚቀንሱ ይማሩ;
- ፀረ-ብግነት ንብረት ስላለው ለምሳሌ የጉሮሮ እና የቶንሲል በሽታ ሕክምናን ለማገዝ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
የአንዲሮባ ዘይት እንደ ሻምፖ ፣ እርጥበታማ ወይም ሳሙና በመሳሰሉ የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፣ ለምሳሌ በተፈጥሮ መድሃኒቶች ውስጥ ሊገኝ ይችላል ወይም ለምሳሌ በማሳጅ ጥቅም ላይ ሊውል በሚችል ዘይት መልክም ይገኛል ፡፡
አንዲሮባ ዘይት
አንዲሮባ ዘይት በቀላሉ በጤና ምግብ ሱቅ ውስጥ ሊገኝ የሚችል ሲሆን ቆዳን ለማራስ እና እንደገና የመታደስ ስሜትን ለማነቃቃት ስለሚችል እንደ ማሳጅ ዘይት በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ስለሆነም አንዲሮባ ዘይት ጥቅም እንዲኖረው በቀን ቢያንስ 3 ጊዜ በቆዳ ላይ ሊተገበር ይችላል ፡፡
ይህ ዘይት እርጥበታማ በሆኑ ክሬሞች ፣ ሻምፖዎች እና ሳሙናዎች ውስጥም ሊጨመር ይችላል ፣ የቆዳ እና የፀጉርን መልክ ለማሻሻል ፣ ድምፁን በመቀነስ ፣ የፀጉሩን እድሳት በማስተዋወቅ እና የበለጠ ብሩህ ያደርገዋል ፡፡
የአንዲሮባ ዘይት በቀላል ሂደት ከአንዱሮባ ዘሮች ውስጥ ይወጣል እና ዘይቱ ቢጫ ቀለም እና መራራ ጣዕም አለው ፡፡ በተጨማሪም ዘይት በአፍ እንዲመገብ የማይመከር ሲሆን ወደ ምርቶች እንዲታከልም ይመከራል ፡፡
አንዲሮባ ሻይ
ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉት የአንዲሮባ ክፍሎች ፍሬዎች ፣ ቅርፊት እና በዋናነት ከዘሮች ውስጥ የሚወጣው ዘይት በዚህም በመደበኛነት በመዋቢያ ምርቶች ውስጥ የሚቀመጠው አንዲሮባ ዘይት እየተባለ ይጠራል ፡፡
ግብዓቶች
- አንዲሮባ ቅጠሎች;
- 1 ኩባያ ውሃ.
የዝግጅት ሁኔታ
አንዲሮባ ሻይ ለማዘጋጀት በቀላሉ አንድሮባሮ ቅጠሎችን አንድ ኩባያ ኩባያ ውስጥ ከሚፈላ ውሃ ጋር ያኑሩ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ ማጣሪያ ያድርጉ እና በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ ይጠጡ ፡፡
የአንዲሮባ የጎንዮሽ ጉዳቶች
እስከዛሬ ድረስ አንድሮባን መጠቀም የጎንዮሽ ጉዳቶች አልተገለፁም ስለሆነም ተቃራኒዎች የሉም ፡፡
ታዋቂ
ሁሉም ስጋ ፣ ሁል ጊዜ የስኳር ህመምተኞች የሥጋ ተመጋጋቢውን አመጋገብ መሞከር አለባቸው?
