ለሴሉቴይት የአፕል ኬድ ኮምጣጤ
ይዘት
ሴሉላይት
ሴሉላይት ከቆዳው ወለል በታች (ንዑስ ቆዳ) ስር ባለው ተያያዥ ህብረ ህዋስ ውስጥ የሚገፋ ስብ ነው ፡፡ ይህ ከብርቱካን ልጣጭ ወይም ከጎጆ አይብ ጋር ተመሳሳይነት እንዳለው የተገለፀ የቆዳ መቆራረጥን ያስከትላል ፡፡
እሱ በዋነኝነት በጭኑ እና በጭኑ ላይ በአዋቂ ሴቶች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይታመናል ፡፡
ምንም እንኳን ተመራማሪዎች ለሴሉቴል ትክክለኛ መንስኤዎች እርግጠኛ ባይሆኑም ፣ እንደ ጤና ስጋት ተደርጎ አይቆጠርም ፡፡ ያሏት ብዙ ሴቶች ግን ከመዋቢያ አንፃር አይወዱትም ፡፡
አፕል ኮምጣጤ ለሴሉቴይት
ጉግልን ወይም ሌሎች የፍለጋ ፕሮግራሞችን “ለፖል ኬሪን ኮምጣጤ ለሴሉቴል” የሚፈልጓቸው ከሆነ “ሴሉቴልትን” ለመቀነስ እና አልፎ ተርፎም አስማታዊ ለማድረግ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ (ኤሲቪ) በቃልም ሆነ በከፍተኛ ሁኔታ እንዴት እንደሚጠቀሙ በሚሰጡ መመሪያዎች ገጽ ላይ አገናኞችን ያገኛሉ ፡፡ መጥፋት ፡፡
ውጤቱን ለማስረዳት ብዙ የመስመር ላይ መጣጥፎች ፎቶዎችን በፊት እና በኋላ ያካትታሉ ፡፡
የይገባኛል ጥያቄዎችን ለመደገፍ ሳይንሳዊ መረጃ ግን ብዙ ፣ ካለ ፣ ብዙ የለም ፡፡
ከሐርቫርድ ሜዲካል ት / ቤት የ 2018 መጣጥፍ እንደገለጸው “… የአፕል cider ኮምጣጤ እነሱን የሚደግፉ አነስተኛ የሕክምና ማስረጃዎችን በመያዝ የጤና አጠባበቅ ድርሻውን አይቷል ፡፡ የጤና ጥቅሞቹን የሚዳስሱ ጥናቶች በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ እና ክብደት መቀነስ ላይ ያተኮሩ ቢሆኑም እነዚህ ጥቃቅን ፣ የአጭር ጊዜ ሙከራዎች ወይም የእንስሳት ጥናቶች ነበሩ ፡፡
ለሴሉቴይት ሌሎች ሕክምናዎች
እንደ ሀ ፣ ወኪሎችን የሚያካትቱ ለሴሉሊት በርካታ ወቅታዊ ሕክምናዎች አሉ ፡፡
- ነፃ አክራሪዎች እንዳይፈጠሩ ይከላከላል
- የቆዳ በሽታዎችን መዋቅር ወደነበረበት መመለስ
- የከርሰ ምድር ህብረ ህዋሳትን መዋቅር እንደገና መመለስ
- የሊፕጄጄኔዝስን መቀነስ (የስብ ሜታቦሊክ መፈጠር)
- lipolysis ን ያስተዋውቁ (ቅባቶችን እና ሌሎች ቅባቶችን ለመከፋፈል ሃይድሮሊሲስ)
- የማይክሮክሰሽን ፍሰት ይጨምሩ
ጥናቱ ያጠናቅቃል እነዚህ ወቅታዊ ህክምናዎች ሴሉቴልትን እንደሚያሻሽሉ ወይም ወደ መፍትሄው እንደሚወስዱ የሚያሳዩ ጥቂት ክሊኒካዊ መረጃዎች አሉ ፡፡
ኤሲቪን መጠጣት
ብዙ ቁጥር ያላቸውን የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መመጠጡ የሚያስከትለው ጉዳት ገዳይ የሆኑ ዝቅተኛ የፖታስየም ደረጃዎችን ያጠቃልላል ፡፡ እንደ ዋሽንግተን ዩኒቨርሲቲ መረጃ ከሆነ በየቀኑ ከ 1 እስከ 2 የሾርባ ማንኪያ ኤሲቪ አይመከርም ፡፡
ተይዞ መውሰድ
አፕል ኮምጣጤ ሴሉቴልትን ጨምሮ ለተለያዩ ሁኔታዎች ታዋቂ አማራጭ ሕክምና ነው ፡፡ እነዚህን የጤና አቤቱታዎች የሚደግፉ ብዙ የህክምና ማስረጃዎች የሉም ፡፡
የኤሲቪ አጠቃቀም የጤና እና የአመጋገብ ጥቅሞችን ሊሰጥ ወይም ላይሰጥ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ኤሲቪ የግድ ጎጂ ነው ተብሎ ባይወሰድም ፣ አደጋዎች አሉ ፡፡ ለምሳሌ,
- ኤሲቪ በጣም አሲድ ነው ፡፡ በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ የዋለ ወይም ያልተበረዘ ፣ ብስጩ ሊሆን ይችላል።
- ኤሲቪ እንደ ኢንሱሊን እና ዳይሬቲክስ ካሉ ከሚወስዷቸው ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል ፡፡
- ኤሲቪ የጥርስ ኢሜልን መሸርሸር ይችላል ፡፡
- ኤሲቪ ልክ እንደሌሎች የአሲድ ምግቦች ምግብ የአሲድ ማጣሪያን ያጠናክር ይሆናል ፡፡
- ኤሲቪ ሲወሰድ ሲስተም ውስጥ ተጨማሪ አሲድ ይጨምራል ፡፡ ይህ ተጨማሪ አሲድ ለኩላሊትዎ ሂደት ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ካለብዎት እንኳን የበለጠ ፡፡
ምንም እንኳን ፈታኝ ቢሆንም ፣ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ - ወይም ማንኛውም ማሟያ - ለጤናማ አኗኗር ምትክ አይደለም ፡፡ ኤሲቪ አንዳንድ የጤና ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችላል ፣ ግን ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ።
ኤሲቪን እንደ አማራጭ ሕክምና ለመጠቀም ካሰቡ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡ አሁን ባለው ጤናዎ ፣ በሚወስዷቸው መድሃኒቶች እና በሌሎች ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ ተገቢ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡
አስደሳች
የሙቀት ጭረት ዋና ምልክቶች
