ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 28 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2025
Anonim
በአሳፕ ለመሞከር የአሪያ ስታርክ-አነሳሽነት "የዙፋኖች ጨዋታ" የፀጉር አሠራር - የአኗኗር ዘይቤ
በአሳፕ ለመሞከር የአሪያ ስታርክ-አነሳሽነት "የዙፋኖች ጨዋታ" የፀጉር አሠራር - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የቴሌቭዥን ጀግኖች እስከሄዱ ድረስ አርያ ከ የዙፋኖች ጨዋታ በእኛ ዝርዝር ውስጥ እዚያ ከፍ ያለ ነው ፣ እና እሷ ከእሷ ሚና ጋር ለመሄድ መጥፎ ፀጉር አላት። (ሰይፍ በሚይዙበት ጊዜ ፊትዎ ላይ ፀጉር ሊኖረው አይችልም?) ወይም የ HIIT ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፣ እርስዎ ጭራሮዎን ማጠንከር በማይችሉበት ጊዜ። (ተዛማጅ - ይህንን የዙፋኖች ጨዋታ Braid Crown Inspired by Missandei)

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል እነሆ፡-

1. ጸጉርዎን ከመሃል ወደ ታች ከዚያም በአራት ክፍሎች ይከፋፍሉት። ዘውድ ላይ በመጀመር ፣ ፈረንሣይ ፀጉርዎን በእያንዳንዱ ጎን ይከርክሙት እና ከጅራት ተጣጣፊ ጋር ይጠብቁ።

2. ቀሪውን ፀጉር ውሰዱ ፣ እና በአንገትዎ አንገት ላይ በመጀመር ፣ የፈረንሣይ ጠባብ በእያንዳንዱ ጎን ፣ ዘውድ ላይ በመጨረስ። እያንዳንዱን ጎን በጅራት ላስቲክ ይጠብቁ።

3. በእያንዳንዱ ጎን ላይ ያሉትን ጥብጣቦች ያዋህዱ እና ከቦቢ ፒንዎች ጋር በመጠበቅ ወደ ቡን ቅርፅ ይስጡት።

(ጊዜዎ አጭር ከሆነ ፣ ወይም ድፍረቶች የእርስዎ ፎርት ካልሆኑ ፣ ቀለል ያለ ማሻሻያ ከአራት ይልቅ ሁለት ድፍን ማድረግ ነው!)


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ማንበብዎን ያረጋግጡ

ለደረቅ አፍ (xerostomia) የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ለደረቅ አፍ (xerostomia) የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ደረቅ አፍን ለማከም የሚደረግ ሕክምና በቤት ውስጥ በሚወሰዱ እርምጃዎች ለምሳሌ በሻይ ወይም በሌሎች ፈሳሾች ወይም የተወሰኑ ምግቦችን በመመገብ በአፍ የሚገኘውን የአፋቸው ህዋስ ለማጠጣት እና የምራቅ ምርትን በማነቃቃትና ድርቀትን በመከላከል እርምጃዎችን በመውሰድ ሊከናወን ይችላል ፡፡እነዚህ እርምጃዎች ችግሩን ለማከም ...
ምርጥ የፀጉር ዘይቶች

ምርጥ የፀጉር ዘይቶች

ጤናማ ፣ አንጸባራቂ ፣ ጠንካራ እና ቆንጆ ፀጉር እንዲኖረን ጤናማ መብላት እና እርጥበት መመገብ እና አዘውትሮ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ለዚህም በቪታሚኖች ፣ በኦሜጋ እና በሌሎችም የፀጉሩን ገጽታ የሚያሻሽሉ እና ለብቻው ጥቅም ላይ የሚውሉ ፣ በፀጉር ምርቶች ላይ የተጨመሩ ወይም ቀድሞውኑ ተዘጋጅተው የሚገዙ ዘይቶች አ...