የአስም ጥቃት ሞት-ስጋትዎን ይወቁ

ይዘት

• በአስም በሽታ መሞት ይችላሉ?
• የአስም በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?
• የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ይወቁ
• የሚፈልጉትን እርዳታ እንዲያገኙ ማረጋገጥ
• ለአስም ጥቃት ተጋላጭነት ምክንያቶች
• ከአስም ችግሮች
• የአስም ጥቃት መከላከል
• ከአስም የድርጊት መርሃ ግብርዎ ጋር መጣበቅ
• ቀስቅሴዎችዎን በማስወገድ
• ሁኔታዎን መቆጣጠር
• እይታ
• የመጨረሻው መስመር

በአስም በሽታ መሞት ይችላሉ?

የአስም በሽታ ያለባቸው ሰዎች አንዳንድ ጊዜ የአስም በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ የመተንፈሻ አካሎቻቸው እየተነፈሱ እና እየጠበቡ በመሆናቸው መተንፈስ ከባድ ነው ፡፡

የአስም በሽታ ከባድ ሊሆን ይችላል እንዲሁም ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ በከባድ የአስም ጥቃት ወቅት በቂ ኦክስጅንን ወደ ሳንባዎ ውስጥ ላያገኙ እና መተንፈስንም እንኳን ማቆም ይችላሉ ፡፡

ለአስም በሽታ ተገቢውን ሕክምና መቀበል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዚያም ነው ከሐኪምዎ ጋር ያዘጋጁትን የአስም እርምጃ ዕቅድን መከተል እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ አስቸኳይ ህክምና መፈለግ በጣም አስፈላጊ የሆነው ፡፡

ስለ አስም ጥቃቶች ፣ ለአስቸኳይ ጊዜ እንክብካቤ ሲፈልጉ እና ከአስም ሞት ጋር ተያይዘው ለሚመጡ ተጋላጭ ሁኔታዎች የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ

የአስም በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

የአስም በሽታ ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

• ሳል ወይም አተነፋፈስ
• የትንፋሽ እጥረት
• የመተንፈስ ችግር
• በደረትዎ ውስጥ ጥብቅ ስሜት

መለስተኛ የአስም በሽታ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ የሚቆይ እና ለማዳን መድኃኒት ምላሽ ይሰጣል ፡፡ ሆኖም ፣ መካከለኛ ወይም ከባድ የአስም ጥቃቶች ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆዩ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ለማዳን መድሃኒት ምላሽ አይሰጡም ፡፡

ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ካጋጠምዎት ወዲያውኑ እርዳታ መጠየቅ አለብዎት-

• ከባድ ወይም በፍጥነት እየተባባሰ የሚሄድ ትንፋሽ ማጣት ወይም አተነፋፈስ
• የትንፋሽ እጥረት በጣም መጥፎ ነው በአጭሩ ሀረጎች ብቻ መናገር ይችላሉ
• ለመተንፈስ ከባድ መጣር
• ግራጫ ወይም ሰማያዊ ቀለምን ያዞሩ ከንፈር ወይም ጥፍሮች
• የማዳንዎን እስትንፋስ ከተጠቀሙ በኋላ የምልክት እፎይታ የለም

የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን ይወቁ

የአስም በሽታ ሊመጣ እንደሚችል የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን መገንዘቡ አንድ ሰው ከተከሰተ በፍጥነት እርዳታ ለመጥራት ይረዳዎታል ፡፡ ለመመልከት አንዳንድ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በጣም የሚበዙ ወይም የሚረብሹ የአስም ምልክቶች
• የማዳንዎን እስትንፋስ ብዙ ጊዜ መጠቀም ያስፈልግዎታል
• ማታ ላይ እርስዎን የሚጠብቁዎት ምልክቶች ካሉዎት

የሚፈልጉትን እርዳታ እንዲያገኙ ማረጋገጥ

ቤተሰቦችዎ ፣ ጓደኞችዎ እና የቅርብ ሰዎችዎ ጥቃት ቢሰነዘርብዎት ምን ማድረግ እንዳለባቸው ማወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ በጥቃቱ ወቅት ወደ እርዳታዎ ለሚመጡ ሌሎች ሰዎች ለማሳየት እንዲችሉ ዶክተርዎን ጨምሮ የመድኃኒቶችዎን እና የአደጋ ጊዜ ግንኙነቶችዎን ቅጂ በስልክዎ ይያዙ ፡፡

የአስም በሽታዎ በጣም ከባድ ከሆነ የመጀመሪያዎን ምላሽ ሰጭዎች ስለ ሁኔታዎ ማሳወቅ የሚችል የሕክምና መታወቂያ አምባር ለማግኘት ያስቡ ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም ፣ እርስዎ እና ዶክተርዎ ምልክቶችዎን እንዲቆጣጠሩ የሚያግዙ የስልክ መተግበሪያዎች እንኳን አሉ ፡፡

ለአስም ጥቃት ተጋላጭነት ምክንያቶች

ለአስም ሞት አንዳንድ ተጋላጭ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

• ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የአስም በሽታ ወይም የአስም ህክምና ዕቅድ አለመታዘዝ
• ከዚህ በፊት ከባድ የአስም ጥቃቶች ወይም በአስም በሽታ ምክንያት ሆስፒታል መተኛት
• ደካማ የሳንባ ተግባር ፣ በከፍተኛው የፍሳሽ ፍሰት (PEF) ወይም በግዳጅ በሚወጣው መጠን (FEV1)
• ቀደም ሲል ለአስም በሽታ በአየር ማስወጫ መሣሪያ ላይ ከተጫነ

አንዳንድ ቡድኖች በአስም ምክንያት ለሞት የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

• የዓለም ጤና ድርጅት () እንደገለጸው አብዛኛው ከአስም በሽታ ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሞት ዝቅተኛ ወይም መካከለኛ መካከለኛ ገቢ ባላቸው አገሮች ውስጥ ይከሰታል ፡፡
• የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት () እንዳሉት ከወንዶች ይልቅ ብዙ ሴቶች በአስም ይሞታሉ ፡፡
• የአሜሪካ የሳንባ ማህበር መረጃ እንዳመለከተው የአስም ሞት በእድሜ እየገፋ ይሄዳል ፡፡
• አፍሪካ-አሜሪካውያን ከሌሎች የዘር ወይም የጎሳ ቡድኖች በበለጠ በአስም በሽታ የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ከአስም ችግሮች

ለሞት ሊዳርግ ከሚችለው አቅም በተጨማሪ በአስም በሽታ ምክንያት የሚከሰቱ ሌሎች በርካታ ችግሮች አሉ ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:

• የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን የሚረብሹ ምልክቶች
• ከትምህርት ቤት ወይም ከሥራ መቅረት መጨመር
• እንዴት እንደሚተነፍሱ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ የሚችል የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን በቋሚነት ማጥበብ
• አስምዎን ለመቆጣጠር ከተጠቀሙባቸው መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች
• ለዶክተርዎ ወይም ለድንገተኛ ክፍል በተደጋጋሚ መጎብኘት
• እንደ ድብርት ያሉ ሥነ ልቦናዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የአስም ጥቃት መከላከል

የመከላከያ እርምጃዎች ከባድ የአስም በሽታን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡ ሊወስዷቸው ከሚችሏቸው የመከላከያ እርምጃዎች ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

ከአስም የድርጊት መርሃ ግብርዎ ጋር መጣበቅ

የአስም በሽታዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል የሚረዳ ግላዊነት የተላበሰ የድርጊት መርሃ ግብር ለማዘጋጀት ከሐኪምዎ ጋር አብረው ይሥሩ ፡፡ እቅድዎ ምን ያህል ጊዜ የአስም መድሃኒቶችዎን እንደሚወስዱ ፣ ህክምናዎን መቼ እንደሚያሳድጉ ፣ መቼ ዶክተርዎን እንደሚያገኙ እና የአስም በሽታ ካለብዎ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ያካትታል ፡፡

ለማጣቀሻ የአስም እርምጃ እቅድዎን ቅጅ ያድርጉ ፡፡ እንዲሁም የእቅድዎን ፎቶ በስልክዎ ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ። ጥቃት ከደረሰብዎ ምን ማድረግ እንዳለባቸው እንዲያውቁ ይህንን መረጃ ለቤተሰብ እና ለሚወዷቸው ሰዎች ማጋራት ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ የራስዎን የሕክምና ውሳኔ ለማድረግ በጣም ከታመሙ በተቻለ ፍጥነት ወደ የሕክምና ዕርዳታ እንዲያገኙዎት ማወቅ አለባቸው ፡፡

ቀስቅሴዎችዎን በማስወገድ

የአስም በሽታ ጥቃት በብዙ ነገሮች ሊነሳ ይችላል ፡፡ የአስም በሽታ መንስኤዎች በሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የእርስዎ ምን እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ የተለመዱ ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• እንደ የአበባ ዱቄት ፣ ሻጋታ ወይም የቤት እንስሳ ዳንደር ያሉ አለርጂዎች
• የአየር ብክለት
• ሁለተኛ ጭስ
• ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• እንደ አቧራ ፣ ሽቶዎች ወይም የኬሚካል ጭስ ያሉ ቁጣዎች
• እንደ ጉንፋን ወይም ጉንፋን ያሉ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች

ሁኔታዎን መቆጣጠር

ሁኔታዎን ለመገምገም ከሐኪምዎ ጋር መደበኛ ቀጠሮዎችን መያዙን ያረጋግጡ። በሚመለከታቸው የሕመም ምልክቶችዎ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ህክምናዎ ወይም የአስም እርምጃ ዕቅድዎ መዘመን ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡

እይታ

በግምት ሰዎች በየአመቱ በአስም በሽታ ያለጊዜው ይሞታሉ ፡፡ በተጨማሪም ሲዲሲ በአሜሪካ ውስጥ በየቀኑ በአስም በሽታ እንደሚሞቱ ይገምታል ፡፡

መረጃዎች እንደሚያሳዩት የአስም ማጥቃት ሞት በዓመቱ ቀዝቃዛ ወራት ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ የአስም በሽታዎችን በሚያነቃቃው በቀዝቃዛ አየር ወይም በወቅታዊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ምክንያት እንደሆነ ይታመናል ፡፡

በትክክለኛው የህክምና እና የመከላከያ እርምጃዎች አብዛኛው የአስም በሽታ መሞት ሊወገድ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የአስም በሽታ ያለባቸው ሰዎች የሚመጡትን የአስም በሽታ ምልክቶች ለይቶ ማወቅ ፣ መድኃኒታቸውን በአግባቡ መውሰድ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ አስቸኳይ ህክምና መፈለግ መቻላቸው የአስም በሽታዎችን ሞት ለመከላከል ትልቅ መንገድን ሊወስድ ይችላል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የአስም በሽታ ለሞት ሊዳርግ ይችላል ፡፡ ከባድ የአስም በሽታ ሳንባዎ ውስጥ በቂ ኦክስጅንን እንዳያገኙ ሊያደርግብዎት ይችላል እንዲሁም መተንፈስዎን እንኳን ያቆማል ፡፡ ከባድ የአስም በሽታ ምልክቶች ካጋጠሙዎ ድንገተኛ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡

ከሐኪምዎ ጋር አብሮ በመስራት የአስም እርምጃ እቅድ ማውጣት ይችላሉ ፡፡ ይህንን እቅድ በጥንቃቄ በመከተል ፣ ምልክቶችዎን በመቆጣጠር እና የአስም በሽታ መንስኤዎችን በማስወገድ ከባድ የአስም በሽታ የመያዝ እድልንዎን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡