ደም መለገስ ያለው ጥቅም

ይዘት

• ጥቅሞች
• ነፃ የጤና ምርመራ
• ደም መለገስ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል?
• ደም መለገስ የጎንዮሽ ጉዳቶች
• በልገሳው ወቅት
• ከመለገስዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር

አጠቃላይ እይታ

ደም ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች መለገስ ጥቅሙ ማለቂያ የለውም ፡፡ በአሜሪካ ቀይ መስቀል መሠረት አንድ ልገሳ እስከ ሶስት የሚደርሱ ሰዎችን ህይወት ሊታደግ የሚችል ሲሆን በአሜሪካ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በየሁለት ሴኮንድ ደም ይፈልጋል ፡፡

ደም መለገስ ተቀባዮችን ብቻ የሚጠቅም አለመሆኑን ያሳያል ፡፡ ለጋሾችም እንዲሁ ሌሎችን በመርዳት ከሚገኙት ጥቅሞች በተጨማሪ የጤና ጥቅሞች አሉ ፡፡ ደም መለገስ የሚያስገኛቸውን የጤና ጥቅሞች እና ከነሱ በስተጀርባ ያሉትን ምክንያቶች ለማወቅ ያንብቡ ፡፡

ጥቅሞች

ደም መለገስ ለስሜታዊ እና ለአካላዊ ጤንነትዎ ጥቅሞች አሉት ፡፡ የአእምሮ ጤና ፋውንዴሽን ባወጣው ዘገባ መሠረት ሌሎችን መርዳት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል-

• ጭንቀትን ይቀንሱ
• ስሜታዊ ደህንነትዎን ያሻሽሉ
• አካላዊ ጤንነትዎን ይጠቅሙ
• አፍራሽ ስሜቶችን ለማስወገድ ይረዳል
• የመሆን ስሜትን መስጠት እና ማግለልን መቀነስ

ምርምር በተለይ ደም በመለገስ የሚመጡ የጤና ጠቀሜታዎች ተጨማሪ ማስረጃዎችን አግኝቷል ፡፡

ነፃ የጤና ምርመራ

ደም ለመስጠት ሲባል የጤና ምርመራ ማድረግ ይጠበቅብዎታል። የሰለጠነ ሰራተኛ ይህንን ምርመራ ያካሂዳል ፡፡ እነሱ ይፈትሹዎታል:

• ምት
• የደም ግፊት
• የሰውነት ሙቀት
• የሂሞግሎቢን ደረጃዎች

ይህ ነፃ ሚኒ-አካላዊ ስለ ጤናዎ ጥሩ ግንዛቤን ሊያቀርብ ይችላል። መሰረታዊ የጤና እክል ወይም ለአንዳንድ በሽታዎች የመጋለጥ ሁኔታዎችን ሊያመለክቱ የሚችሉ ችግሮችን በብቃት መለየት ይችላል ፡፡

ደምህም ለብዙ በሽታዎች ተፈትኗል ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ሄፓታይተስ ቢ
• ሄፓታይተስ ሲ
• ኤች.አይ.ቪ.
• የምዕራብ ናይል ቫይረስ
• ቂጥኝ
• ትራሪፓኖሶማ ክሩዚ

ደም መለገስ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል?

ጥናቱ የደም ልገሳ በእውነቱ ለልብ ህመም እና ለልብ ህመም ተጋላጭነትን የሚቀንስ አለመሆኑ ላይ ነው ጥናቱ የተቀላቀለው ፡፡

መደበኛ የደም ልገሳዎች ጥሩ ባልሆኑ የኮሌስትሮል ደረጃዎች ሳቢያ ምናልባትም ከልብ ህመም ተጋላጭነት ጋር የተቆራኙ መሆናቸውን ያሳያል

ሆኖም ደምን አዘውትሮ መለገስ የብረት መጋዘኖችን ዝቅ ሊያደርግ ይችላል ፣ ሀ. ይህ የልብ ድካም አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ከፍተኛ የሰውነት ብረት ማከማቻዎች የልብ ድካም አደጋን እንደሚጨምሩ ይታመናል ፡፡

መደበኛ የደም ልገሳዎች ነበሩ ፣ ግን እነዚህ ምልከታዎች እያታለሉ እና እውነተኛ የፊዚዮሎጂ ምላሾች አይደሉም ፡፡

ደም መለገስ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የደም ልገሳ ለጤናማ አዋቂዎች ጤናማ ነው ፡፡ በበሽታ የመያዝ አደጋ የለውም። ለእያንዳንዱ ለጋሽ አዲስ ፣ የማይጸዳ መሳሪያ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ደም ከለገሱ በኋላ የማቅለሽለሽ ፣ የመቅላት ወይም የማዞር ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ይህ ከተከሰተ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ሊቆይ ይገባል። ጥሩ ስሜት እስኪሰማዎት ድረስ እግሮቹን በእግርዎ ከፍ በማድረግ መተኛት ይችላሉ ፡፡

በመርፌው ቦታም ቢሆን የተወሰነ የደም መፍሰስ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ ግፊትን ተግባራዊ ማድረግ እና ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ክንድዎን ከፍ ማድረግ ብዙውን ጊዜ ይህንን ያቆማል ፡፡ በጣቢያው ላይ ቁስለት ሊያድጉ ይችላሉ ፡፡

የደም ልገሳ ማዕከሉን ይደውሉ-

• ከጠጣህ ፣ ከተመገብክ እና ካረፍክ በኋላ አሁንም እንደ ራስ ጭንቅላት ፣ ማዞር ወይም ማቅለሽለሽ ይሰማሃል ፡፡
• ከፍ ያለ ጉብታ ይፈጥራሉ ወይም በመርፌ ቦታው ላይ የደም መፍሰሱን ይቀጥላሉ።
• የክንድ ህመም ፣ የመደንዘዝ ስሜት ወይም መንቀጥቀጥ አለብዎት ፡፡

በልገሳው ወቅት

ደም ለመለገስ መመዝገብ አለብዎት ፡፡ ይህ መታወቂያ ማቅረብን ፣ የህክምና ታሪክዎን እና ፈጣን የአካል ምርመራ ማድረግን ያጠቃልላል ፡፡ እንዲሁም ለማንበብ ስለ ደም ልገሳ የተወሰነ መረጃ ይሰጥዎታል።

ዝግጁ ከሆኑ በኋላ የደም ልገሳዎ ሂደት ይጀምራል። ሙሉ የደም ልገሳ በጣም የተለመደ የልገሳ ዓይነት ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በጣም ተለዋዋጭነትን ስለሚሰጥ ነው። እንደ ሙሉ ደም ሊተላለፍ ወይም ለተለያዩ ተቀባዮች ወደ ቀይ ሕዋሳት ፣ አርጊ እና ፕላዝማ ሊለያይ ይችላል ፡፡

ለሙሉ የደም ልገሳ ሂደት

1. በተቀመጠ ወንበር ላይ ይቀመጣሉ ፡፡ ተቀምጠውም ሆነ ተኝተው ደም መለገስ ይችላሉ ፡፡
2. የእጅዎ ትንሽ ቦታ ይጸዳል። ከዚያ የጸዳ መርፌ ይገባል ፡፡
3. አንድ ትንሽ የደምዎ ደም በሚወሰድበት ጊዜ እንደተቀመጡ ወይም እንደተኙ ይቆያሉ። ይህ ከ 8 እስከ 10 ደቂቃዎች ይወስዳል።
4. አንድ ኩንታል ደም በሚሰበሰብበት ጊዜ አንድ የሠራተኛ አባል መርፌውን ያነሳል እና ክንድዎን በፋሻ ያስታጥቀዋል።

ሌሎች የልገሳ ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የፕሌትሌት ልገሳ (ፕሌትሌትፌሬሲስ)
• የፕላዝማ ልገሳ (ፕላዝማፋሬሲስ)
• ድርብ ቀይ የሕዋስ ልገሳ

እነዚህ ዓይነቶች ልገሳዎች የሚከናወኑት apheresis ተብሎ የሚጠራውን ሂደት በመጠቀም ነው ፡፡ አንድ አፍሪሲስ ማሽን ከሁለቱም እጆችዎ ጋር ተገናኝቷል ፡፡ ጥቅም ላይ ያልዋሉትን አካላት ወደ እርስዎ ከመመለስዎ በፊት አነስተኛ መጠን ያለው ደም ይሰበስባል እና ክፍሎቹን ይለያል ፡፡ ይህ ዑደት በግምት በሁለት ሰዓታት ውስጥ ብዙ ጊዜ ተደግሟል ፡፡

ልገሳዎ አንዴ ከተጠናቀቀ ፣ መክሰስ እና መጠጥ ይሰጡዎታል እንዲሁም ከመውጣትዎ በፊት ለ 10 ወይም ለ 15 ደቂቃዎች ቁጭ ብለው ማረፍ ይችላሉ ፡፡ ደካማ ወይም የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማዎት እስኪሻልዎ ድረስ መተኛት ይችላሉ ፡፡

ከመለገስዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ነገር

ከመለገስዎ በፊት ማወቅ ያሉባቸው አንዳንድ አስፈላጊ ነገሮች እዚህ አሉ-

• ሙሉ ደም ለመለገስ እድሜዎ 17 እና ከዚያ በላይ መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ ግዛቶች በወላጅ ፈቃድ በ 16 ዓመት ለመለገስ ያስችሉዎታል ፡፡
• ለመለገስ ቢያንስ 110 ፓውንድ መመዘን እና በጥሩ ጤንነት ላይ መሆን አለብዎት ፡፡
• ስለ የሕክምና ሁኔታዎች እና ስለሚወስዷቸው ማናቸውም መድሃኒቶች መረጃ መስጠት አለብዎት። እነዚህ ደም ለመለገስ ብቁነትዎን ሊነኩ ይችላሉ ፡፡
• በጠቅላላው የደም ልገሳ መካከል እና ቢያንስ ባለ ሁለት ቀይ የደም ልገሳ መካከል ቢያንስ 16 ሳምንታት መጠበቅ አለብዎት።
• የፕሌትሌት ልገሳ በየ 7 ቀኑ ፣ በዓመት እስከ 24 ጊዜ ያህል ሊከናወን ይችላል ፡፡

ደም ለመለገስ ለመዘጋጀት የሚከተሉት ጥቆማዎች የሚከተሉት ናቸው-

• ከቀጠሮዎ በፊት ተጨማሪ 16 አውንስ ውሃ ይጠጡ ፡፡
• አነስተኛ ቅባት ያለው ጤናማ ምግብ ይመገቡ ፡፡
• አጭር እጀታ ያለው ሸሚዝ ወይም በቀላሉ ለመጠቅለል እጀታ ያለው ሸሚዝ ይልበሱ ፡፡

ተመራጭ ክንድ ወይም የደም ሥር ካለዎት እና መቀመጥ ወይም መተኛት የሚመርጡ ከሆነ ለሠራተኞቹ ያሳውቁ። ሙዚቃን ማዳመጥ ፣ ማንበብ ወይም ከሌላ ሰው ጋር ማውራት በእርዳታ ሂደት ወቅት ዘና ለማለት ይረዳዎታል ፡፡