ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 14 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
በመኪና አደጋ ጥንዶች ሞተዋል... የፈረንሣይ ቤተሰብ ቤት በአንድ ሌሊት ተትቷል።
ቪዲዮ: በመኪና አደጋ ጥንዶች ሞተዋል... የፈረንሣይ ቤተሰብ ቤት በአንድ ሌሊት ተትቷል።

ይዘት

በዚህ ዓመት ከጤና ወይም ከአካል ብቃት ጋር የተያያዘ ውሳኔ አድርገዋል? በጥር ውስጥ በተጨናነቀ ጂም ዙሪያ አንድ ሰው ሲመለከት ሊነግርዎት በሚችልበት ጊዜ እርስዎ (ቃል በቃል) ብቻዎን አይደሉም። ይህ በተግባራዊነት የዓመቱ ጊዜ ነው ሁሉም ብዙ ጊዜ ጂምናዚያንን ለመምታት ፣ ጥቂት ፓውንድ ለማፍሰስ ወይም እንደ ማራቶን ለማካሄድ አዲስ የአካል ብቃት ግቦችን ለማውጣት ይወስናል። (በእርግጥ የሚያቆዩዋቸውን መፍትሄዎች እንዴት እንደሚያዘጋጁ ይወቁ።)

ግን አንድ ነገር እዚህ አለ አይደለም አስበው ነበር - ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዲስ ከሆኑ ፣ ወይም ለራስዎ አዲስ የታደሰ ተነሳሽነት ለመስጠት ከፈለጉ ፣ አዲስ ማርሽ እና ምናልባትም የጂም አባልነት ያስፈልግዎታል። እና ሁሉም የጂም ጓደኞችዎ እንዲሁ። ይህ በአዳዲስ ልምምድ አድራጊዎች ውስጥ ያለው ትርፍ ማለት እንደ ጫማ እና አልባሳት ኩባንያዎች ፣ የአካል ብቃት ቴክኖሎጅ ኩባንያዎች እና ሌሎችም ባሉ ንግዶች ውስጥ የሚፈስ የዶላር ጭማሪ ማለት ለዲስትሪክቱ የፋይናንስ ሚዲያ ኩባንያ ልዩ ባህሪዎች ዘጋቢ ብራያን ሶዚ ይላል።


ትርጉም - በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኩባንያ ውስጥ ኢንቨስት ለማድረግ ጥሩ ጊዜ ነው። የኪስ ቦርሳችንን ለማደለብ ውሳኔ ለወሰንን ለእኛም መልካም ዜና። (ፊዚካል ብቃትን ለማግኘት እነዚህን ገንዘብ ቆጣቢ ምክሮችን መከተል አለብዎት።) ልምድ ያካበቱ ባለሀብት ይሁኑ ወይም ገና ፖርትፎሊዮ ባይኖርዎት እና ጥቂት አክሲዮኖችን መግዛት ቢፈልጉ ፣ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት እዚህ አለ።

" ወደ ጓዳህ ግባ እና የት እንደሆነ ተመልከት አንቺ በጣም ገንዘብ አውጥተዋል ፣ ”ይላል ሶዚ። 18 ጥንድ ሉሉሌሞን leggings አገኘህ? ስድስት ጥንድ የኒኬ ረገጠ? (The New Nike Apparal Want Want ASAP ን ተመልከት።) መጀመሪያ እነዚያን ኩባንያዎች ውስጥ ተመልከት። እንደገና የአካል ብቃት አስተሳሰብን ፣ እርስዎ የሚገዙዋቸው የምርት ስሞች ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዲስ የሚፈልጓቸው ናቸው ብለዋል ሶዚ።

ጥቂት ኩባንያዎችን በአእምሮዎ ውስጥ ከያዙ በኋላ ወደ ድር ጣቢያዎቻቸው ይሂዱ እና ዓመታዊ ሪፖርትን ለማግኘት ወደ ባለሃብቱ ግንኙነት ገጽ ይሂዱ (ይህ ለአብዛኛው በሕዝብ ለተገበያዩ ኩባንያዎች በቀላሉ ተደራሽ መሆን አለበት)። "ይህ ሪፖርት ኩባንያው ላለፉት 12 ወራት እንዴት በፋይናንሺያል ሲሰራ እንደነበረ እና በቀጣይ ምን ለመስራት እንዳሰቡ ይነግርዎታል ስለዚህ ብልህ ኢንቬስትመንት መሆኑን መወሰን ይችላሉ" ሲል ከፋይናንስ አማካሪ ጋር መነጋገርን የሚመክረው ሶዚ ገልጿል። ሁሉም ለእናንተ አዲስ ነው።


ወይም ምርምርውን ይዝለሉ እና ሶዚዚ ጠንካራ ምርጫዎች እንደሆኑ ከሚያስቡት ከእነዚህ ኩባንያዎች ውስጥ አንዱን (ወይም ከዚያ በላይ!) ሉሉሞን ፣ ኒኬ ፣ ትጥቅ ስር ፣ ዲክ የስፖርት ዕቃዎች እና አፕል ይምረጡ። (ስለ እነዚህ 3 አስገራሚ የአፕል ሰዓት ባህሪዎች ሰምተው ያውቃሉ?)

አንድ የመጨረሻ ጠቃሚ ምክር-ሶዚ አነስተኛ ፣ ርካሽ ጂምናስቲክዎችን ፣ እንደ ፕላኔት አካል ብቃት ፣ በቅርቡ በጣም ዘመናዊ ኢንቨስትመንቶች እንደሆኑ ያስባል። አብዛኛዎቹ እነዚህ ኩባንያዎች ገና በይፋ አልተገበያዩም፣ ስለዚህ መቼ ሊሆኑ እንደሚችሉ ለዜና ጆሮዎትን ክፍት ያድርጉ! የወገብዎ መስመር ሲቀንስ የኪስ ቦርሳዎ ሲያድግ ለመመልከት ይዘጋጁ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ

ሕፃናት እንቅልፍን የሚዋጉት ለምንድን ነው?

ሕፃናት እንቅልፍን የሚዋጉት ለምንድን ነው?

ሁላችንም እዚያ ደርሰናል-ህፃን ልጅዎ ዓይኖቹን እያሻሸ ፣ እየጮኸ እና እያዛጋ ለሰዓታት ቆይቶ ነበር ፣ ግን ዝም ብሎ አይተኛም ፡፡በተወሰነ ጊዜ ወይም በሌላ ጊዜ ሁሉም ሕፃናት እንቅልፍ የሚያስፈልጋቸው መሆኑን ቢያውቁም መረጋጋት እና ዓይኖቻቸውን መዝጋት ባለመቻላቸው እንቅልፍን ይዋጉ ይሆናል ፡፡ ግን ለምን? ሕፃናት...
ራምቦይድ የጡንቻን ህመም ለይቶ ማወቅ ፣ ማከም እና መከላከል

ራምቦይድ የጡንቻን ህመም ለይቶ ማወቅ ፣ ማከም እና መከላከል

ራሆምቦይድ የጡንቻን ህመም እንዴት ለይቶ ማወቅራሆምቦይድ ጡንቻ በላይኛው ጀርባ ውስጥ ይገኛል ፡፡ የትከሻ ነጥቦችን ከጎድን አጥንት እና አከርካሪ ጋር ለማገናኘት ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ጥሩ አቋም እንዲኖርዎ ይረዳዎታል። የሮምቦይድ ህመም በትከሻ አንጓዎች እና በአከርካሪ መካከል በአንገቱ ስር ይሰማል ፡፡ አንዳንድ ጊ...