በሴቶች ውስጥ ባይፖላር ዲስኦርደር-እውነታዎቹን ይወቁ

ይዘት

• ድምቀቶች
  
• የተለያዩ ባይፖላር ዲስኦርደር ዓይነቶች ምንድን ናቸው?
• ባይፖላር አይ ዲስኦርደር
• ዳግማዊ ባይፖላር ዲስኦርደር
• ሳይክሎቲሚክ ዲስኦርደር
• ባይፖላር ዲስኦርደር ምልክቶች
• ማኒያ
• ሃይፖማኒያ
• ድብርት
• የተደባለቀ ማኒያ
• ፈጣን ብስክሌት
• ከግምት ውስጥ ሊገቡ የሚችሉ አደጋዎች
• ባይፖላር ዲስኦርደር እንዴት ይገለጻል?
• ባይፖላር ዲስኦርደርን ማከም
• መድሃኒት
• ሳይኮቴራፒ
• የኤሌክትሮኮንሲቭ ቴራፒ (ECT)
• እንክብካቤ እና ድጋፍ ማግኘት
• የድጋፍ አማራጮች
• ራስን መንከባከብ
• ውሰድ

ባይፖላር ዲስኦርደር ምንድን ነው?

ድምቀቶች

1. ባይፖላር ዲስኦርደር ባህሪዎች እና ውጤቶች በወንዶችና በሴቶች መካከል በጣም ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡
2. ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሴቶች በሆርሞን መለዋወጥ ምክንያት የመጠቃት ወይም የመመለስ አደጋ ተጋላጭ ናቸው ፡፡
3. በተመጣጣኝ የሕክምና ሕክምና እና በምልክት አያያዝ ቢፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሴቶች ጥሩ አመለካከት አላቸው ፡፡

ባይፖላር ዲስኦርደር በስሜት ላይ ከፍተኛ ለውጥ የሚያመጣ የአእምሮ ህመም ነው ፡፡ እነዚህ የስሜት ለውጦች ከደስታ ስሜት ወደ ጥልቅ ሀዘን ሊለወጡ ይችላሉ። በስራ እና በግል ሕይወትዎ ውስጥ የመሥራት ችሎታዎን ሊያሳጡ ይችላሉ ፡፡

ይህ እክል በየአመቱ ወደ 2.8 በመቶ የሚሆኑት የአሜሪካን አዋቂዎችን ይነካል ፡፡ በወንዶችና በሴቶች በእኩል መጠን ይከሰታል ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ባህሪዎች እና ውጤቶች በወንዶችና በሴቶች መካከል በጣም ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ሴቶች እንዴት እንደሚጠቁባቸው የበለጠ ለማንበብ ይቀጥሉ ፡፡

የተለያዩ ባይፖላር ዲስኦርደር ዓይነቶች ምንድን ናቸው?

ሦስቱ ዋና ዋና ባይፖላር ዲስኦርደር ዓይነቶች ባይፖላር I ፣ ባይፖላር II እና cyclothymic ዲስኦርደር ናቸው ፡፡ ሌሎች ባይፖላር ዓይነቶች ከዕፅ ወይም ከመድኃኒት አጠቃቀም ወይም ከሌላ የሕክምና ሁኔታ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ ፡፡

ባይፖላር አይ ዲስኦርደር

ባይፖላር I ምርመራ ቢያንስ አንድ ሳምንት የሚቆይ ወይም ሆስፒታል መተኛት የሚያስከትለውን ቢያንስ አንድ የአካል ጉዳተኛ ወይም የተደባለቀ ክፍልን ያካትታል ፡፡ ትዕይንቱ ከሂሞኖኒክ ወይም ከዲፕሬሽን ክፍል በፊት ወይም በኋላ መጥቶ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ተስፋ አስቆራጭ ክፍል ሳይኖርዎት ባይፖላር I ሊኖርዎት ይችላል ፡፡ ወንዶች እና ሴቶች ባይፖላር አይ ዲስኦርደር ውስጥ ውስጥ ያጋጥማቸዋል ፡፡

ዳግማዊ ባይፖላር ዲስኦርደር

ባይፖላር II ዲስኦርደር ምርመራ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት የሚቆይ የወቅቱን ወይም ያለፈውን ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ክፍልን ያካትታል ፡፡ ሰውየው እንዲሁ የአሁኑ ወይም ያለፈው የሂሞማኒያ ክፍል ሊኖረው ይገባል ፡፡ ባይፖላር II ዲስኦርደርን ለማዳበር ሴቶች ከወንዶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ሳይክሎቲሚክ ዲስኦርደር

ለሳይፖthymic ዲስኦርደር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለቢፖላር I ወይም ለቢፖላር II ምርመራ ሙሉውን መስፈርት የማያሟሉ ቀጣይ ባይፖላር ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ ፡፡ ሳይክሎቲሚክ ዲስኦርደር እንደ ባይፖላር ዲስኦርደር ብዙም ከባድ ያልሆነ ዓይነት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ባይፖላር II ዲስኦርደር እንዳለ ለመመርመር በጭራሽ ከባድ የማይሆኑ የሂፖማኒክ እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች በተደጋጋሚ መከሰትን ያካትታል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች በአጠቃላይ ለሁለት ዓመት ጊዜ ይቆያሉ ፡፡

ባይፖላር ዲስኦርደር ምልክቶች

ባይፖላር ዲስኦርደር መሰረታዊ ባህሪያትን መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ባይፖላር ዲስኦርደር ሴቶችን እንዴት እንደሚነካ በተሻለ ለመረዳት ይረዳዎታል ፡፡ ቁልፍ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማኒያ
• ሃይፖማኒያ
• ድብርት
• የተደባለቀ ማኒያ

ማኒያ

ማኒያ ከፍ ያለ የስሜት ሁኔታ ነው ፡፡ በጭካኔ ክፍሎች ውስጥ በጣም ከፍተኛ ስሜት ፣ ጉልበት እና የፈጠራ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንዲሁም ብስጭት ሊሰማዎት ይችላል። እንደ አደገኛ ንጥረ ነገሮች አላግባብ መጠቀም ወይም የወሲብ እንቅስቃሴን በመሳሰሉ ከፍተኛ ተጋላጭ ባህሪዎች ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ ፡፡ ገንዘብን በሞኝነት ያጠፋሉ ፣ በገንዘብዎ መጥፎ መዋዕለ ንዋይ ያፈሱ ወይም በሌሎች ግድየለሽ መንገዶች ጠባይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ማኒክ ክፍሎች ለሳምንት ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡ የእይታ ወይም የመስማት ችሎታ ህልሞች ወይም ሕልሞች ካጋጠሙዎት እነዚህ “ሥነ-ልቦናዊ ባህሪዎች” ተብለው ይጠራሉ።

ሃይፖማኒያ

ሃይፖማኒያ ብዙም ከባድ ያልሆነ የማኒያ በሽታ ነው ፡፡ በሂፖማኒክ ክፍሎች ውስጥ በማኒያ ከሚከሰቱት ጋር የሚመሳሰሉ ከፍ ያሉ ስሜቶች ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ከፍ ያሉ ስሜቶች ከሰውነት ስሜት ያነሱ ናቸው ፣ ምንም እንኳን የመሥራት ችሎታዎ ላይ አነስተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ሃይፖማኒያ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ድብርት

ድብርት እጅግ ዝቅተኛ የስሜት ሁኔታ ነው ፡፡ በድብርት ክፍሎች ውስጥ ጉልህ በሆነ የኃይል ማጣት ከፍተኛ ሀዘን ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ክፍሎች ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ይቆያሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ዲፕሬሲቭ ክፍሎች ከባድ የአካል ጉዳትን ያስከትላሉ ፡፡ ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

የተደባለቀ ማኒያ

ከተለየ የአካል እና የመንፈስ ጭንቀት ክፍሎች በተጨማሪ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች የተደባለቀ ማኒያ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ይህ ደግሞ የተደባለቀ ክፍል በመባል ይታወቃል ፡፡ በተቀላቀለበት ክፍል ፣ በየቀኑ ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ በየቀኑ የአካል እና የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ይታዩ ይሆናል። ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የተደባለቁ ክፍሎችን የማየት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ፈጣን ብስክሌት

ባይፖላር ክፍሎች እንዲሁ ክፍሎቹ በምን ያህል ፍጥነት እንደሚለዋወጡ ሊታወቅ ይችላል ፡፡ ፈጣን ብስክሌት መንዳት በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ ቢያንስ አራት የአካል ወይም የመንፈስ ጭንቀት ክፍሎች ሲኖሩዎት የሚከሰት ባይፖላር ዲስኦርደር ንድፍ ነው ፡፡ ፈጣን ብስክሌት ከሚከተሉት መጠን ጋር የተቆራኘ ነው-

• ድብርት
• ራስን መግደል
• ሱስ የሚያስይዙ
• ጭንቀት
• ሃይፖታይሮይዲዝም

ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ፈጣን ብስክሌት መንዳት አለባቸው ፡፡

ከግምት ውስጥ ሊገቡ የሚችሉ አደጋዎች

በርካታ የታወቁ ተጋላጭ ምክንያቶች በወንድም ሆነ በሴቶች ላይ ባይፖላር የመከሰት ወይም የመመለስ እድልን ይጨምራሉ ፡፡ እነዚያ አደገኛ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ባይፖላር ዲስኦርደር ያለበት ወላጅ ወይም ወንድም ወይም እህት
• አደንዛዥ ዕፅ አላግባብ መጠቀም
• የአልኮል ሱሰኝነት
• እንደ የሚወዱትን ሰው በሞት ማጣት ወይም ለአሰቃቂ ሁኔታ መጋለጥን የመሳሰሉ ዋና ዋና የሕይወት ክስተቶች

ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሴቶች በሆርሞን መለዋወጥ ምክንያት የመጀመር ወይም እንደገና የመመለስ አደጋ ተጋላጭ ናቸው ተብሎ ይታሰባል ፡፡ እነዚህ መዋctቆች በ

• የወር አበባ
• የቅድመ-ወራጅ (ሲንድሮም) እና የቅድመ-ወራጅ (dysphoric) ችግር
• እርግዝና
• ማረጥ

ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሴቶች እንዲሁ ቢፖላር ጋር ሌሎች የተወሰኑ የጤና ችግሮች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ እነዚህ ችግሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• የአልኮል ሱሰኝነት
• የአመጋገብ ችግሮች
• በመድኃኒት ምክንያት የሚከሰት ውፍረት
• ማይግሬን ራስ ምታት
• የታይሮይድ በሽታ

ባይፖላር ዲስኦርደር እንዴት ይገለጻል?

ብዙ ምልክቶቹም ከሌሎች ሁኔታዎች ጋር ስለሚከሰቱ ባይፖላር ዲስኦርደርን መመርመር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ሁኔታዎች የትኩረት ጉድለት ከፍተኛ የአካል ብቃት መዛባት (ADHD) ን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ እነሱም በተለይም የስነልቦና ምልክቶች ካለብዎት ስኪዞፈሪንያን ሊያካትቱ ይችላሉ። በሴቶች ላይ የሚደረግ ምርመራ እንዲሁ በመራቢያ ሆርሞኖች ውስብስብ ሊሆን ይችላል ፡፡

ምርመራ በተለምዶ የአካል ምርመራን ያጠቃልላል ፡፡ ሐኪምዎ እንዲሁም የሕክምና እና የቤተሰብ ታሪክዎን ይገመግማል። ስለእርስዎ ያልተለመዱ ባህሪዎች መረጃ ለመሰብሰብ ዶክተርዎ ከእርስዎ ፈቃድ በተጨማሪ ከቤተሰብ አባላት እና ከቅርብ ጓደኞች ጋር ሊነጋገር ይችላል። የምርመራውን ውጤት ከማረጋገጥዎ በፊት ዶክተርዎ የሌሎች መድኃኒቶችን ወይም ሁኔታዎችን ውጤት ማስቀረት አለበት ፡፡

ባይፖላር ዲስኦርደርን ማከም

ለ ባይፖላር ዲስኦርደር የታወቀ መድኃኒት የለም ፡፡ የሁኔታው ምልክቶች በጣም ሊታከሙ ቢችሉም። በተወሰኑ ምልክቶችዎ ላይ በመመርኮዝ ሕክምናው በተናጠል ነው ፡፡

መድሃኒት

ባይፖላር ምልክቶችን በቁጥጥር ስር ለማዋል መድኃኒቶች ብዙውን ጊዜ እንደ መጀመሪያ ሕክምና ያገለግላሉ ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደርን ለማከም በዋነኝነት የሚያገለግሉት መድኃኒቶች የስሜት ማረጋጊያዎችን ፣ ፀረ-አዕምሯዊ እና ፀረ-ነፍሳትን ያጠቃልላሉ ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ቢችሉም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ድብታ
• ማቅለሽለሽ
• ማስታወክ
• የክብደት መጨመር

ከመድኃኒትዎ የጎንዮሽ ጉዳት ካለብዎ እነሱን ለመቀነስ ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ እናም በሐኪምዎ የታዘዘውን የመድኃኒት ዕቅድዎን መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

ሳይኮቴራፒ

ሳይኮቴራፒ ወይም የንግግር ቴራፒ ሌላው የሕክምና አማራጭ ነው ፡፡ የቶክ ቴራፒ ከመድኃኒት ጋር አብሮ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ስሜትዎን ለማረጋጋት እና የህክምና እቅድዎን እንዲጠብቁ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ስለ አሳዛኝ የሕይወት ልምዶች ማውራት ስሜታዊ ምቾት ሊያስከትል ቢችልም ይህ ዓይነቱ ቴራፒ አነስተኛውን አደጋ ያስከትላል ፡፡

የኤሌክትሮኮንሲቭ ቴራፒ (ECT)

ባይፖላር ዲስኦርደርን ለማከም ኤሌክትሮክኮቭቭቭ ቴራፒ (ECT) ተጨማሪ አማራጭ ነው ፡፡ ECT በአንጎል ውስጥ መናድ እንዲፈጠር የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ አጠቃቀምን ያካትታል ፡፡ ምንም እንኳን እንዴት እና ለምን እንደሚሰራ አሁንም ግልፅ ባይሆንም ኢ.ሲ.ቲ ለከባድ የመንፈስ ጭንቀት እና ማኒክ ክፍሎች ውጤታማ የህክምና አማራጭ ሆኖ ተገኝቷል ፡፡ ከ ECT ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ጭንቀት
• ግራ መጋባት
• ራስ ምታት
• ቋሚ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ

እንክብካቤ እና ድጋፍ ማግኘት

ባይፖላር ዲስኦርደርን ለመቆጣጠር የሚፈልጉትን እንክብካቤ እና ድጋፍ ማግኘት ቁልፍ ነገር ነው ፡፡ ወደ ሌሎች ለመድረስ አትፍሩ ፣ ወይም ለራስዎ ተጨማሪ ጥሩ እንክብካቤ ለማድረግ ፡፡

የድጋፍ አማራጮች

ብሄራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም እርስዎ ወይም የምታውቁት ሰው ባይፖላር ዲስኦርደር ምልክቶች ካሉት የሚከተሉትን መመሪያዎች ይሰጣል-

• ከሐኪምዎ ጋር ስለ ሕክምና አማራጮች ይወያዩ
• መደበኛ አሰራርን ይጠብቁ
• በቂ እንቅልፍ ያግኙ
• ለሕክምናዎ በታዘዘው በማንኛውም መድኃኒት ላይ ይቆዩ
• ስለሚመጣው ባይፖላር ክስተት ሊያስጠነቅቁዎ ስለሚችሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ይማሩ
• የበሽታ ምልክቶች ቀስ በቀስ መሻሻል ይጠብቁ
• ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ድጋፍ ያግኙ
• ስለሚሰማዎት ነገር ከሐኪም ወይም ቴራፒስት ጋር ይነጋገሩ
• የአከባቢን ወይም የመስመር ላይ የድጋፍ ቡድንን ይቀላቀሉ

እራስዎን ለመጉዳት እያሰቡ ከሆነ ወይም የሆነን ሰው የሚያውቁ ከሆነ ወዲያውኑ እርዳታ ይጠይቁ ፡፡ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ማድረግ ይችላሉ-

• ዶክተርዎን ወይም ቴራፒስትዎን ይደውሉ
• አስቸኳይ እርዳታ ለመቀበል ወደ 911 ይደውሉ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ
• በነጻ ፣ የ 24 ሰዓት ብሔራዊ ራስን የማጥፋት መከላከያ መስመር በስልክ ቁጥር 800-273-TALK (800-273-8255) ይደውሉ
• የመስማት ወይም የንግግር እክል ካለብዎ ከስልጠና አማካሪ ጋር ለመነጋገር በ 800-799-4TTY (4889) በ teletypewriter (TTY) ይደውሉ።

ከተቻለ ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል እንዲረዳዎት ይጠይቁ።

ራስን መንከባከብ

ይህንን ሁኔታ ለማስተዳደር ትክክለኛ ራስን መንከባከብ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባት ሴት ከሆንክ በሽታውን በተሻለ ለመቆጣጠር እና አጠቃላይ የሕይወትህን ጥራት ለማሻሻል ጤናማ ልምዶችን መለማመድ ትችላለህ ፡፡ እነዚህ ልምዶች አልሚ ምግቦችን መመገብ ፣ በቂ እረፍት ማግኘት እና ጭንቀትን መቀነስ ያካትታሉ ፡፡ ሐኪምዎ የበለጠ ሊነግርዎ ይችላል።

ውሰድ

ወንዶችና ሴቶች ባይፖላር ዲስኦርደር ሁለቱም ሊያጋጥማቸው ቢችልም ፣ ሁኔታው ​​እያንዳንዱን በተለየ ሁኔታ ይነካል ፡፡ ለዚህ አንድ ትልቅ ምክንያት የሴቶች የመራቢያ ሆርሞኖች ሚና ነው ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ በተገቢው የሕክምና ሕክምና እና በምልክት አያያዝ ቢፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሴቶች ጥሩ አመለካከት አላቸው ፡፡ እና ሐኪሞች ባይፖላር ዲስኦርደር እና በሴቶች ላይ ስላለው ልዩ ባህሪ በመረዳት ረገድ መሻሻል ማድረጋቸውን ይቀጥላሉ ፡፡