ጥቁር ጭንቅላት

ይዘት

• ጥቁር ጭንቅላት ምን ይመስላል?
• የጥቁር ጭንቅላት መንስኤ ምንድነው?
• የጥቁር ጭንቅላት ምልክቶች ምንድ ናቸው?
• ጥቁር ጭንቅላት እንዴት ይታከማል?
• ከመጠን በላይ-ቆጣሪ (OTC) ሕክምናዎች
• በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች
• በእጅ መወገድ
• ማይክሮደርማብራስዮን
• የኬሚካል ልጣጭ
• ሌዘር እና ቀላል ቴራፒ
• ጥቁር ነጥቦችን እንዴት መከላከል ይቻላል?
• በመደበኛነት ይታጠቡ
• ዘይት-ነክ ያልሆኑ ምርቶችን ይጠቀሙ
• የሚያጠፋ ምርትን ይሞክሩ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ጥቁር ጭንቅላት ምንድነው?

ጥቁር ጭንቅላቶች በተሸፈኑ የፀጉር አምፖሎች ምክንያት በቆዳዎ ላይ የሚታዩ ትናንሽ ጉብታዎች ናቸው ፡፡ እነዚህ እብጠቶች ጠቆር ያለ ወይም ጥቁር ስለሚመስሉ እነዚህ እብጠቶች ጥቁር ጭንቅላት ተብለው ይጠራሉ ፡፡ ጥቁር ጭንቅላት ብዙውን ጊዜ ፊቱ ላይ የሚከሰት ቀላል የአይን ብጉር ነው ፣ ግን በሚቀጥሉት የሰውነት ክፍሎች ላይም ሊታዩ ይችላሉ ፡፡

• ተመለስ
• የደረት
• አንገት
• ክንዶች
• ትከሻዎች

የቆዳ በሽታ ወደ 50 ሚሊዮን የሚጠጉ አሜሪካውያንን የሚያጠቃ ሲሆን በአሜሪካ ውስጥ በጣም የተለመደ የቆዳ በሽታ ነው ሲል የአሜሪካ የቆዳ ህክምና አካዳሚ አስታወቀ ፡፡

ጥቁር ጭንቅላት ምን ይመስላል?

የጥቁር ጭንቅላት መንስኤ ምንድነው?

በቆዳዎ ውስጥ የፀጉር ሀረጎችን በሚከፍትበት ጊዜ መዘጋት ወይም መሰኪያ በሚፈጠርበት ጊዜ ጥቁር ጭንቅላት ይፈጠራል ፡፡ እያንዳንዱ አምፖል ዘይት የሚያመነጭ አንድ ፀጉር እና የሰባ እጢ ይ containsል ፡፡ ይህ ሰባም ተብሎ የሚጠራው ዘይት ቆዳዎ ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል ፡፡ የሞቱ የቆዳ ህዋሳት እና ዘይቶች በመክፈቻው ላይ ወደ ቆዳው follicle ይሰበሰባሉ ፣ ኮሜዶ የሚባል ጉብታ ይፈጥራሉ ፡፡ በጉልበቱ ላይ ያለው ቆዳ ተዘግቶ የሚቆይ ከሆነ ጉብታው ነጭ ራስ ይባላል። በጉድጓዱ ላይ ያለው ቆዳ ሲከፈት ለአየር መጋለጥ ጥቁር እና ጥቁር ጭንቅላት እንዲመስል ያደርገዋል ፡፡

አንዳንድ ምክንያቶች ብጉር እና ጥቁር ጭንቅላትን የመያዝ እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• በጣም ብዙ የሰውነት ዘይት ማምረት
• የ ፕሮፖዮባክቲሪየም አነስ ባክቴሪያዎች በቆዳ ላይ
• የሞቱ ቆዳዎች ሕዋሳት በመደበኛነት በማይፈሱበት ጊዜ የፀጉር አምፖሎችን ማበሳጨት
• በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በነበሩ ዓመታት ፣ በወር አበባ ወቅት ወይም የወሊድ መከላከያ ክኒን በሚወስዱበት ጊዜ የዘይት ምርትን እንዲጨምር የሚያደርጉ የሆርሞን ለውጦችን ማለፍ
• እንደ ኮርቲሲቶይዶች ፣ ሊቲየም ወይም አንድሮጅንስ ያሉ የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድ

አንዳንድ ሰዎች የሚበሉት ወይም የሚጠጡት በብጉር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያምናሉ ፡፡ እንደ ካርቦሃይድሬት ያሉ የደም ስኳር መጠንን የሚጨምሩ የወተት ተዋጽኦዎች እና ምግቦች ብጉርን ለመቀስቀስ ሚና ሊኖራቸው ይችላል ፣ ግን ተመራማሪዎቹ ጠንካራ ግንኙነት እንዳለ አያምኑም ፡፡

የጥቁር ጭንቅላት ምልክቶች ምንድ ናቸው?

በጨለማው ቀለም ምክንያት ጥቁር ጭንቅላት በቆዳ ላይ በቀላሉ ለመለየት ቀላል ነው ፡፡ እንደ ብጉር ስለማይቃጠሉ ህመም ባይሆኑም በጥቂቱ ተነሱ ፡፡ ብጉር የሚፈጠረው ባክቴሪያ በፀጉር አምፖል ውስጥ ያለውን መዘጋት በሚወረውርበት ጊዜ መቅላት እና እብጠት ያስከትላል ፡፡

ጥቁር ጭንቅላት እንዴት ይታከማል?

ከመጠን በላይ-ቆጣሪ (OTC) ሕክምናዎች

ብዙ የብጉር መድሃኒቶች በመድኃኒት እና በሸቀጣሸቀጥ መደብሮች እና ያለ ማዘዣ በመስመር ላይ ይገኛሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በክሬም ፣ በጄል እና በፓድ መልክ የሚገኙ ሲሆን በቀጥታ በቆዳዎ ላይ ይቀመጣሉ ፡፡ መድሃኒቶቹ እንደ ሳላይሊክ አልስ አሲድ ፣ ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ እና ሬሶርሲኖል ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ባክቴሪያዎችን በመግደል ፣ ከመጠን በላይ ዘይት በማድረቅ እና ቆዳው የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እንዲያፈስ በማስገደድ ይሰራሉ ​​፡፡

በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች

የ OTC ሕክምና ብጉርዎን የማያሻሽል ከሆነ ሐኪምዎ ጠንካራ የታዘዙ መድኃኒቶችን እንዲጠቀሙ ሊጠቁሙዎት ይችላሉ። ቫይታሚን ኤ የያዙ መድሃኒቶች በፀጉር አምፖሎች ውስጥ መሰኪያዎች እንዳይፈጠሩ እና የቆዳ ሴሎችን ይበልጥ በፍጥነት እንዲለዋወጡ ያበረታታሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በቀጥታ በቆዳዎ ላይ የሚተገበሩ ሲሆን ትሬቲኖይንን ፣ ታዛሮቲን ወይም አዳፓሌንን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ሐኪምዎ በተጨማሪ ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ እና አንቲባዮቲክስ የያዘ ሌላ ዓይነት ወቅታዊ መድሃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡ ከጥቁር ጭንቅላትዎ በተጨማሪ ብጉር ወይም የቆዳ ብጉር ካለብዎት ይህ ዓይነቱ መድኃኒት በተለይ ሊረዳ ይችላል ፡፡

በእጅ መወገድ

የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ወይም በልዩ ሁኔታ የሰለጠኑ የቆዳ እንክብካቤ ባለሙያዎች ጥቁር ጭንቅላቱን የሚያስከትለውን መሰኪያ ለማስወገድ ክብ ሉፕ ኤክስትራክተር ተብሎ የሚጠራ ልዩ መሣሪያ ይጠቀማሉ ፡፡ በመክተቻው ውስጥ ትንሽ መክፈቻ ከተደረገ በኋላ ሐኪሙ የመዘጋቱን ችግር ለማስወገድ በኤክስትራክተር ላይ ጫና ያሳርፋል ፡፡

ቀድሞውኑ የቆዳ በሽታ ባለሙያ ከሌለዎት የጤና መስመር FindCare መሣሪያ በአካባቢዎ አማራጮችን ሊሰጥ ይችላል ፡፡

ማይክሮደርማብራስዮን

በማይክሮደርብራስሽን ወቅት አንድ ዶክተር ወይም የቆዳ እንክብካቤ ባለሙያ የቆዳዎን የላይኛው ሽፋኖች ለማሸብለል ሸካራ የሆነ ገጽታ የያዘ ልዩ መሣሪያ ይጠቀማል ፡፡ ቆዳውን ማሰር ጥቁር ነጥቦችን የሚያስከትሉ ምልክቶችን ያስወግዳል ፡፡

የኬሚካል ልጣጭ

የኬሚካል ልጣጭ እንዲሁ መዘጋቶችን ያስወግዳል እና ለጥቁር ጭንቅላት አስተዋፅዖ የሚያደርጉትን የሞቱ የቆዳ ሕዋሶችን ያስወግዳል ፡፡ በቆዳ ልጣጭ ወቅት ጠንካራ የኬሚካል መፍትሄ በቆዳ ላይ ይተገበራል ፡፡ ከጊዜ በኋላ የቆዳው የላይኛው ሽፋኖች ይላጫሉ ፣ ለስላሳ ቆዳውን ከስር ያሳያል ፡፡ ቀለል ያሉ ልጣጭዎች በመደርደሪያው ላይ ይገኛሉ ፣ ጠንካራ ልጣጭዎች ደግሞ በቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ወይም በሌሎች የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ይከናወናሉ ፡፡

ሌዘር እና ቀላል ቴራፒ

የዘይት ምርትን ለመቀነስ ወይም ባክቴሪያዎችን ለመግደል ሌዘር እና ቀላል ቴራፒዎች የኃይለኛ ብርሃን ጥቃቅን ጨረሮችን ይጠቀማሉ ፡፡ ሁለቱንም ሌዘር እና የብርሃን ጨረሮች የቆዳውን የላይኛው ሽፋኖች ሳይጎዱ ጥቁር ነጥቦችን እና ብጉርን ለማከም ከቆዳው ወለል በታች ይደርሳሉ ፡፡

ስለ ብጉር ህክምናዎች የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

ጥቁር ነጥቦችን እንዴት መከላከል ይቻላል?

ከሚከተሉት ሀሳቦች ጥቂቶቹን በመሞከር ብዙ ገንዘብ ሳያስወጡ የጥቁር ጭንቅላትን መከላከል ይችላሉ-

በመደበኛነት ይታጠቡ

ከእንቅልፍዎ ሲነሱ እና የዘይት መከማቸትን ለማስወገድ ከመተኛትዎ በፊት ፊትዎን ይታጠቡ ፡፡ በየቀኑ ከሁለት ጊዜ በላይ መታጠብ ቆዳዎን ሊያበሳጭ እና ብጉርዎን ሊያባብሰው ይችላል ፡፡ ቆዳዎን ቀይ ወይም ብስጭት የማያደርግ ለስላሳ ማጽጃ ይጠቀሙ ፡፡ አንዳንድ የብጉር ማጽጃ ምርቶች የሚገድሉ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች አሏቸው ፒ acnes ባክቴሪያዎች.

በተለይም ዘይት ከሆነ ፀጉራችሁን በየቀኑ መታጠብዎን ያስቡ ፡፡ የፀጉር ዘይቶች ለተደፈኑ ቀዳዳዎች አስተዋፅዖ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ እንደ ፒዛ ያሉ ቅባት ያላቸው ምግቦችን ከተመገቡ በኋላ ፊትዎን መታጠብም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ ዘይት ቀዳዳዎችን ሊያዘጋ ይችላል ፡፡

ዘይት-ነክ ያልሆኑ ምርቶችን ይጠቀሙ

ዘይት የያዘ ማንኛውም ምርት ለአዳዲስ ጥቁር ጭንቅላት አስተዋፅዖ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ችግርዎን ከማባባስ ለመቆጠብ ዘይት-ነክ ወይም non -edoedogenic የሚነኩ መዋቢያዎችን ፣ ቅባቶችን እና የፀሐይ መከላከያዎችን ይምረጡ ፡፡

የሚያጠፋ ምርትን ይሞክሩ

ቆዳን የሚያፋጥኑ ጭምብሎች እና ጭምብሎች ከፊትዎ ላይ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳሉ እንዲሁም ጥቁር ነጥቦችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ ቆዳዎን የማያበሳጩ ምርቶችን ይፈልጉ ፡፡