ለሥነ ጥበባዊ ራስን መውደድ መጠን መከተል ያለብዎት 5 አካል-አዎንታዊ ምሳሌዎች

ይዘት

• @pink_bits
• @marcelailustra
• @meandmyed.art
• @hollieannhart
• @yourewelcomeclub
• ግምገማ ለ

አካል-አዎንታዊ ማህበረሰብ የማህበረሰባዊ የውበት መስፈርቶችን ብቻ ሳይሆን ስለራስዎ አካል እና ስለራስ-ምስል የሚያስቡበትን መንገድ ይፈትናል። እንቅስቃሴውን ወደ ፊት ከሚገፋፉት መካከል የራስን ፍቅር እና የመቀበልን መልእክት ለማስተዋወቅ ችሎታቸውን የሚጠቀሙ የሰውነት አዎንታዊ ገላጮች ቡድን አለ።

በቀላል ግን ኃይለኛ ሥራቸው እንደ ክሪስቲ ቤግኔል እና ሮዝ ቢትስ በመባል የሚታወቀው አርቲስት ያሉ ሰዎች የሁሉም ቅርጾች እና መጠኖች አካላትን እያሳዩ ነው ፣ ይህም ብዙ ሰዎችን ያለ ምንም እውነታ ያጋልጣሉ። አካል ከሌላው ይሻላል። የዝርጋታ ምልክቶች እና ሴሉላይት ለአብዛኛዎቹ ሴቶች የህይወት አካል ናቸው - እና እነዚህ አርቲስቶች በመጨረሻ እነዚህን "ጉድለቶች" የሚባሉትን ለመቀበል እና ለመቀበል አሳማኝ መከራከሪያ ያቀርባሉ.

@pink_bits

ይህ የማይታወቅ ፣ የሚያነቃቃ ገላጭ በ Instagram መለያ መሠረት-‹እነዚያ‹ ቢት ›አንዱ ልቅ ቆዳ መሆናቸው‹ እንድንደብቅ የተነገሩንን ቁርጥራጮች እና ቅርጾችን የማሳየት ›ግብ አለው።

ጠባብ የሆድ እና የተበላሸ ቆዳ በጣዖት በሚታይበት ዓለም ውስጥ ሮዝ ቢትስ ውይይቱን እየቀየረ ነው። አርቲስቱ “ልቅ ቆዳ በጣም ቆንጆ ነው” የሚለውን ሀሳብ ከማሳደጉ በተጨማሪ አርቲስቱ የሰውነት ፀጉርን በመቀበል እና የወር አበባ መዝናናት ባልተደሰቱ እውነታዎች ላይ ያተኩራል። (ICYDK፣ የወር አበባን ማሸማቀቅ አሁንም አንድ ነገር ነው፣ እና እንደ ጃኔል ሞናኤ ያሉ ታዋቂ ሰዎች ይህን ለማስቆም ደፋር እርምጃዎችን እየወሰዱ ነው።)

@marcelailustra

ሴሉላይት -90 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች አላቸው, ነገር ግን ለፎቶ አርትዖት ምስጋና ይግባቸው, ሰዎች በምግብዎቻቸው ላይ እምብዛም አያዩትም. ያንን ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው, እና ማርሴላ ሳቢያ የበኩሏን እየሰራች ነው. (እሷ ብቻ አይደለችም። እንደ አሽሊ ግራሃም ፣ ኢክራ ላውረንስ እና ካንዲስ ሁፊን ያሉ ዝነኞች እንደገና የማደስ አጀንዳውን እየሰበኩ ነው።)

አርቲስቱ በቅርቡ በ Instagram ልኡክ ጽሁፍ ላይ “ሴሉላይት ሊኖራችሁ እና ፍጹም ቆንጆ መሆን እንደሚችሉ እራስዎን ማስታወሱ ሁል ጊዜ ጥሩ ነው” ብለዋል።

ሳቢያ ሴቶች ቂጣቸውን እና ጭኖቻቸውን እንዲወዱ ስታበረታታ፣ በአእምሮ ጤና ላይ ብርሃን በማብራት ላይም ትኩረት ታደርጋለች። በቅርብ ልጥፍ ውስጥ ፣ ስለራሷ የግል ትግሎች በጭንቀት ተከፈተች እና ከዚህ በፊት የመንፈስ ጭንቀት አንድ-ልክ-ሁሉም በሽታ እንዳልሆነ ተጋርታለች። (ተዛማጅ -ኢንስታግራም የአእምሮ ጤና ግንዛቤን ለማክበር #Here forYou ን ይጀምራል)

@meandmyed.art

አካላት በሚሊዮን የሚቆጠሩ የተለያዩ ምክንያቶች ይለወጣሉ (እርጅና፣ እርግዝና፣ የክብደት መለዋወጥ) - ይህ የህይወት እውነታ ነው። በእነዚህ ለውጦች ላይ እርግጠኛ አለመሆን እና አለመመቸት ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ እና የተለመደ ስለመሆኑ እንደ Kylie Jenner እና Emily Skye ያሉ ዝነኞች ክፍት እና ሐቀኛ ሆነው ቆይተዋል ፣ ግን ያ ከጊዜ በኋላ ፣ እና በብዙ ራስን መውደድ ፣ የእርስዎን መለማመድ ይቻላል አዲስ አካል እና ለሆነው ነገር ይቀበሉት.

ከ@meandmyed.art በስተጀርባ ያለው አርቲስት ክሪስቲ ይስማማል "የተለወጠ አካል የተበላሸ አካል አይደለም" - እና ይህ ሁሉም ሰው ሊጠቀምበት የሚችል ማሳሰቢያ ነው. “ሰውነታችን ማድረግ ያለባቸውን ለውጦች መዋጋት አንችልም ፣ ስለሆነም እኛ ደግሞ ተቀብለን እናቅፋቸዋለን” አለች።

@hollieannhart

ብዙ ሴቶች በመለኪያው ላይ ሦስት ትናንሽ ቁጥሮች ዋጋቸውን እንዲወስኑ ለምን ፈቀዱ? ሥዕላዊ መግለጫው ሆሊ-አን ሃርት ያንን በበቂ ሁኔታ አግኝቶ ከእሷ ጋር እንድትቀላቀሉ ያበረታታዎታል። "ሚዛኑ ከስበት ኃይል ጋር ያለዎትን ግንኙነት የቁጥር ነጸብራቅ ብቻ ሊሰጥዎት ይችላል" ስትል ጽፋለች። "ባህሪን፣ ውበትን፣ ተሰጥኦን፣ አላማን፣ እድልን፣ ወይም ፍቅርን አይለካም።" (ከመጠን መለኪያው ጋር ያለዎትን ግንኙነት እንደገና ለመገምገም እየታገሉ ከሆነ ፣ የዚህች ሴት አቀራረብ የሚያድስ አዲስ እይታ ሊሰጥዎት ይችላል።)

@yourewelcomeclub

የ @yourewelcomeclub ሂልዴ አታላንታ እውነተኛ ታሪክ ሰሪ ነው። በእውነተኛ ሰዎች ቃላት እና ምሳሌዎች አርቲስቱ የመደመር እና ተቀባይነት አስፈላጊነት ላይ ብርሃን ያበራል።

"ጤናማ ለመሆን እየሞከርኩ ሰውነቴን እንደ እኔ መውደድን ለመማር እየሞከርኩ ነው" ስትል ጽፋለች። "የጤና ጉዞዬ ክብደትን በመቀነስ ላይ እንዲሆን አልፈልግም, ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ እና የአዕምሮ ጤንነቴን እንዲያሻሽል እፈልጋለሁ." (ተዛማጅ፡ ሰውነትዎን መውደድ ይችላሉ እና አሁንም መለወጥ ይፈልጋሉ?)

አታላንታ ጠቃሚ እና የሚያድስ ነጥብ እየሰራ ነው። ምንም እንኳን ሰውነትዎ አሁን እርስዎ በሚፈልጉት ቦታ ላይ ባይሆንም (እርስዎ ያደርጉታል መቼም ረክተዋል?) ፣ እሱን ለመውደድ ሥራውን ውስጥ ማስገባት ፣ ምንም ይሁን ምን ፣ ማቆም የለበትም።

ግምገማ ለ