የድንበር ድንገተኛ መንስኤ ምንድነው?

ይዘት

• የመተላለፊያ ምት መነሻ ምክንያቶች
• የልብ ምት መምጣቱን እንዴት አውቃለሁ?
• ለገመድ ምት ሐኪም ማየት ያስፈልገኛል?
• ምልክቶችዎን መመርመር እና ማከም
• ምልክቶቼ እንዳይመለሱ ምን ማድረግ አለብኝ?

የታሰረ ምት ምንድነው?

የታሰረ የልብ ምት የልብዎ መምታት ወይም የሚሽከረከር ሆኖ የሚሰማ ምት ነው ፡፡ የመተላለፊያ ምት ካለብዎት ምትዎ ምናልባት ጠንካራ እና ኃይለኛ ይሰማል። ሐኪምዎ የታሰረበትን የልብ ምት የልብ ምት መምታት ይችላል ፣ ይህም ያልተለመደ የልብ ምትን ወይም የልብ ምትን ለመግለጽ የሚያገለግል ቃል ነው።

የመተላለፊያ ምት መነሻ ምክንያቶች

በብዙ ሁኔታዎች ፣ ለታሰረ የልብ ምት መንስኤ በጭራሽ አልተገኘም ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ መንስኤው ሲገኝ አብዛኛውን ጊዜ ከባድ ወይም ለሕይወት አስጊ አይደለም ፡፡ ግን አልፎ አልፎ ፣ የታሰረ ምት የሕክምና ክትትል የሚያስፈልገው ከባድ የጤና ችግርን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

• ጭንቀት ጭንቀት ሰውነትዎ ለጭንቀት ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው ፡፡ ስለሚመጣው ነገር የፍርሃት እና የፍርሃት ስሜት ነው። በዚህ የጭንቀት መታወክ አጠቃላይ እይታ ስለ ጭንቀት የበለጠ ይወቁ።
• ጭንቀት እና ጭንቀት ጭንቀት እና ጭንቀት መደበኛ የሕይወት ክፍል ናቸው ፣ ግን በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ ትልልቅ ጉዳዮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ለጭንቀት እና ለጭንቀት መንስኤ ምን እንደሆነ እና እነሱን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ይወቁ።
• እርግዝና የደም መፍሰስ ወይም ነጠብጣብ ፣ የመሽናት ፍላጎት መጨመር ፣ ለስላሳ ጡቶች ፣ ድካም ፣ ማቅለሽለሽ እና የጠፋ ጊዜ የእርግዝና ምልክቶች ናቸው ፡፡ስለ እርግዝና የተለያዩ ምልክቶች እና ምልክቶች ያንብቡ ፡፡
• ትኩሳት: ትኩሳት ሃይፐርሜሚያ ፣ ፒሬክሲያ ወይም ከፍ ያለ ሙቀት በመባልም ይታወቃል ፡፡ እሱ ከመደበኛው ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ይገልጻል። ስለ ትኩሳት መንስኤ እና ህክምናዎች የበለጠ ይወቁ።
• የልብ ችግር: የልብ ድካም በልብ በቂ የደም አቅርቦትን ለመምጠጥ ባለመቻሉ ይታወቃል ፡፡ ስለ የልብ ድካም ምልክቶች ፣ መንስኤዎች ፣ ዓይነቶች እና ህክምና ይወቁ ፡፡
• የደም ማነስ የደም ማነስ በሰውነትዎ ውስጥ ጤናማ የቀይ የደም ሴሎች ቁጥር በጣም ዝቅተኛ ሲሆን ይከሰታል ፡፡ ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን ወደ ሁሉም የሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ያመጣሉ ፡፡ ስለ የደም ማነስ ምክንያቶች ፣ ምልክቶች እና ህክምናዎች ተጨማሪ ይወቁ።
• ያልተለመዱ የልብ ምት ያልተለመደ የልብ ምት ማለት ልብዎ በጣም በፍጥነት ፣ በቀስታ ወይም መደበኛ ባልሆነ ሁኔታ ሲመታ ነው ፡፡ ይህ ደግሞ ‹arrhythmia› ይባላል ፡፡ ስለ ያልተለመዱ የልብ ምት ዓይነቶች እና ስለ ሕክምናቸው ያንብቡ ፡፡
• ሃይፐርታይሮይዲዝም የታይሮይድ ዕጢ ሴሎችዎ ኃይል እንዴት እንደሚጠቀሙ የሚቆጣጠር ሆርሞን ያመነጫል ፡፡ ሃይፐርታይሮይዲዝም በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ መጠኖችን ሲያመነጭ ይከሰታል ፡፡ ስለ ሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክቶች እና ሕክምናዎች ይወቁ ፡፡
• የደም ግፊት ከፍተኛ የደም ግፊት (የደም ግፊት) ብዙውን ጊዜ ከጥቂቶች ወይም ምልክቶች ጋር ይዛመዳል ፡፡ ብዙ ሰዎች ሳያውቁት ለዓመታት አላቸው ፡፡ የደም ግፊትን ስለመመርመር ፣ ስለ ማከም እና ስለመከላከል ይወቁ ፡፡
• የአኦርቲክ ቫልቭ እጥረት የአኦርቲክ ቫልቭ እጥረት (AVI) የአኦርቲክ እጥረት ወይም የአኦርቲክ ሪጉሪንግ ተብሎም ይጠራል ፡፡ የደም ቧንቧ ቧንቧ በሚጎዳበት ጊዜ ይህ ሁኔታ ያድጋል። ስለ AVI ምርመራ እና ህክምና የበለጠ ያንብቡ።
• የደም ግፊት የልብ በሽታ የደም ግፊት የልብ በሽታ በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የሚመጣውን የልብ ሁኔታ ያመለክታል ፡፡ ስለ የደም ግፊት የልብ ህመም የተለያዩ የአደገኛ ምክንያቶች እና ዓይነቶች የበለጠ ይወቁ ፡፡
• ኤቲሪያል fibrillation እና flutter ኤቲሪያል fibrillation እና flutter የልብ የላይኛው ክፍሎች ባልተስተካከለ ሁኔታ ወይም በፍጥነት በሚመታበት ጊዜ የሚከሰቱ ያልተለመዱ የልብ ምቶች ናቸው ፡፡ ስለ ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን እና መንሸራተት መንስኤዎችና ህክምናዎች ተጨማሪ ያንብቡ።
• የተመጣጠነ የልብ ድካም የልብና የደም ቧንቧ ችግር የልብ ድካም ክፍሎችን የሚነካ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ ምልክቶችን እና ለአደጋ ተጋላጭነቶችን ጨምሮ ስለ CHF የበለጠ ይወቁ።
• የዲጂታል መርዛማነት ዲጂሊሲስ መርዛማነት የሚከሰተው በጣም ብዙ ዲጂቶችን ሲወስዱ ሲሆን ይህም የልብ ሁኔታን ለማከም የሚያገለግል መድሃኒት ነው ፡፡ የዲጂታል መርዛማነት አደጋዎችን እና ምልክቶችን ይወቁ። ይህ ሁኔታ እንደ ህክምና ድንገተኛ ሁኔታ ይቆጠራል ፡፡ አስቸኳይ እንክብካቤ ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡

የልብ ምት መምጣቱን እንዴት አውቃለሁ?

በመገጣጠም ምት ፣ ልብዎ ከተለመደው በበለጠ ፍጥነት እንደሚመታ ሊሰማዎት ይችላል። በአንገትዎ ወይም በጉሮሮዎ የደም ቧንቧ ውስጥ የልብ ምትዎ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ቆዳውን ይበልጥ ኃይለኛ በሆነ መንገድ ሲያንቀሳቅሰው ምትዎን እንኳን ማየት ይችላሉ ፡፡

በተጨማሪም ልብዎ ባልተለመደ ሁኔታ እንደሚመታ ወይም ምት እንዳመለጠ ሊሰማው ይችላል ፣ ወይም አልፎ አልፎ ተጨማሪ ፣ የበለጠ ኃይለኛ የልብ ምት አለ።

ለገመድ ምት ሐኪም ማየት ያስፈልገኛል?

አብዛኛው የታሰረ የልብ ምት ክስተቶች በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ይመጣሉ እና ይሄዳሉ እና ለጭንቀት ምክንያት አይደሉም ፡፡ ሆኖም እንደ የልብ ህመም ያለ የልብ ችግር ካለብዎ እና ድንገተኛ የልብ ምት ካለብዎ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ያነጋግሩ ፡፡

ከሚከተሉት የሕመም ምልክቶችዎ ጋር የሚከተሉትን ምልክቶች ከታዩ ድንገተኛ የሕክምና ዕርዳታ ያግኙ ፣ ምክንያቱም እነዚህ እንደ የልብ ድካም የመሰለ ከባድ ችግር ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ-

• መፍዘዝ
• ግራ መጋባት
• ያልተለመደ ላብ
• የብርሃን ጭንቅላት
• የመተንፈስ ችግር
• ራስን መሳት
• በአንገትዎ ፣ በመንጋጋዎ ፣ በክንድዎ ፣ በደረትዎ ወይም በላይኛው ጀርባዎ ላይ መጠበቅ ፣ ግፊት ፣ ወይም ህመም

ምልክቶችዎን መመርመር እና ማከም

የመተሳሰሪያዎ ምት ሲከሰት እና በሚከሰትበት ጊዜ ምን እየሰሩ እንደሆነ ለመከታተል ይሞክሩ። እንዲሁም ፣ ስለቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ እውቀት ያላቸው ይሁኑ ፡፡ ይህ መረጃ ዶክተርዎ ምልክቱን ሊያስከትሉ የሚችሉ ማናቸውንም ሁኔታዎች ለይቶ ለማወቅ ይረዳል ፡፡

የልብ ችግር ፣ የታይሮይድ ዕጢ በሽታ ወይም የጭንቀት እና የጭንቀት ስሜት የግል ወይም የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት ዶክተርዎ በሕክምና ታሪክዎ ላይ ይወያያል ፡፡ የሃኪምዎ ሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክት የሆነውን የታይሮይድ ዕጢን ያበጠንም ይፈልግዎታል ፡፡ የአርትራይሚያ በሽታን ለማስወገድ እንደ የደረት ኤክስሬይ ወይም ኤሌክትሮካርዲዮግራም ያሉ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ ኤሌክትሮካርዲዮግራም የልብ ምትዎን ለመቀስቀስ የኤሌክትሪክ ንጣፎችን ይጠቀማል ፡፡ ይህ ዶክተርዎ በልብዎ ምት ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮችን እንዲያገኝ ይረዳል ፡፡

የመገጣጠሚያዎ ምት እንደ arrhythmia ወይም ሃይፐርታይሮይዲዝም በመሳሰሉ መሠረታዊ ሁኔታዎች ምክንያት የሚከሰት ካልሆነ በስተቀር አብዛኛውን ጊዜ የሕክምና ሕክምና አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ሆኖም ከመጠን በላይ ክብደት ለችግሩ መንስኤ ከሆነ ፣ ሀኪምዎ ክብደትን ለመቀነስ እና ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለመኖር ስለሚረዱ መንገዶች ምክር ሊሰጥዎት ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ ጤናማ ሆነው ከተገኙ ሀኪምዎ እንደ ጭንቀት ወይም በጣም ብዙ ካፌይን ያሉ ያልተለመዱ የልብ ምትዎን የሚያነቃቁ ተጋላጭነትን ለመቀነስ የሚያስችሉ መንገዶችን በቀላሉ ይመክራል ፡፡

ምልክቶቼ እንዳይመለሱ ምን ማድረግ አለብኝ?

የመተጣጠፍዎ ምት በሃይፐርታይሮይዲዝም ወይም በአረርሽፕሚያ በመሳሰሉ የጤና ችግሮች ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ዶክተርዎ የሚመክረውን የጤና ስርዓት መከተልዎን ያረጋግጡ። ይህ ያዘዙትን ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድ ያካትታል ፡፡

ከመጠን በላይ ክብደት እና የታሰረ የልብ ምት እያጋጠመዎት ከሆነ ክብደትን ለመቀነስ እና ቅርፅን ለመያዝ ጤናማ መንገዶችን ለመፈለግ ይሞክሩ ፡፡ እንደ ማዮ ክሊኒክ በእርስዎ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመስራት አንዳንድ አስደሳች እና ቀላል መንገዶችን ይጠቁማል-

• ውሻዎን ወይም የጎረቤትዎን ውሻ በእግር ለመጓዝ መውሰድ
• ክብደትን በማንሳት ፣ በእግረኞች ላይ በእግር በመሄድ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌትዎን በማሽከርከር ንቁ ለመሆን የቴሌቪዥን ጊዜን በመጠቀም
• ወለሉን ማበጠር ፣ የመታጠቢያ ገንዳውን ማፅዳት ፣ ሣርውን በተገፋፋ ማጭድ ፣ ቅጠሎችን መሰብሰብ እና በአትክልቱ ውስጥ መቆፈርን የመሳሰሉ ሥራዎችን መሥራት
• እንደ ብስክሌት መንዳት ፣ ማጥመድ መጫወት ፣ መራመድ ወይም መሮጥ የመሳሰሉትን የቤተሰብ ጊዜዎን የአካል ብቃት ማድረግ
• በሥራ ቦታ የምሳ ሰዓት የእግር ጉዞ ቡድንን መጀመር

ጭንቀት እና ጭንቀት ተጠያቂው መስሎ የሚታያቸው ከሆነ የሚከተሉትን ነገሮች በማድረግ እነሱን ለመቀነስ እርምጃዎችን ይውሰዱ

• የበለጠ እየሳቁ አስቂኝ ነገሮችን ይመልከቱ ወይም አስቂኝ መጽሐፍ ያንብቡ
• ከጓደኞች እና ቤተሰቦች ጋር መገናኘት ለእራት ወይም ለቡና ለመገናኘት እቅድ ያውጡ
• ወደ ውጭ መሄድ-በእግር ጉዞ ያድርጉ ወይም በብስክሌትዎ ይንዱ
• ማሰላሰል አእምሮዎን ጸጥ ያድርጉ
• የበለጠ መተኛት
• መጽሔት መያዝ

ዶክተርዎ ለልብ ድብደባዎ ምንም ዓይነት ከባድ ምክንያቶች እንደሌሉዎት ከወሰነ በኋላ ስለእነሱ ብዙ ላለመጨነቅ ይሞክሩ ፡፡ ስለ ያልተለመደ የልብ ምትዎ መጨነቅ በሕይወትዎ ላይ ተጨማሪ ጭንቀትን ብቻ ይጨምራል።

የአልኮሆል እና የካፌይን ፍጆታዎን መገደብ የልብ ምትዎ እንዳይታሰር ሊያግዝ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ዕፅዋት (እንደ ኃይል መጠጦች ውስጥ ጥቅም ላይ እንደ) ፣ መድኃኒቶች ፣ እና ትንባሆ ጭስ እንኳ እንደ ማነቃቂያ ሊሆኑ ስለሚችሉ መወገድ አለባቸው ፡፡ ሊኖሩባቸው ስለሚችሉ አነቃቂ መድኃኒቶች (እንደ አስም ጥቅም ላይ ስለሚውሉት) እና አማራጭ ለመጠቀም ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ የታሰረበት የደም ግፊት ሊከሰቱ የሚችሉ ነገሮችን ለማስወገድ የተቻለህን ሁሉ አድርግ ፡፡