የተሰበረ አውራ ጣትን ለመለየት እና ስለ ማከም ማወቅ ያለብዎት ነገር

ይዘት

• ምልክቶች
• የአደጋ ምክንያቶች
• ምርመራ
• ሕክምና
• ፈጣን የመጀመሪያ እርዳታ
• የቀዶ ጥገና ሕክምና
• የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች
• መልሶ ማግኘት
• ችግሮች
• የመጨረሻው መስመር

አጠቃላይ እይታ

አውራ ጣትዎ ፈለግንስ የሚባሉ ሁለት አጥንቶች አሉት ፡፡ ከተሰበረ አውራ ጣት ጋር ተያይዞ በጣም የተለመደው ስብራት በእውነቱ የመጀመሪያው ሜታካርፓል ተብሎ ወደ ሚታወቀው የእጅዎ ትልቁ አጥንት ነው ፡፡ ይህ አጥንት ከአውራ ጣትዎ አጥንቶች ጋር ይገናኛል ፡፡

የመጀመሪያው ሜታካፓል በአውራ ጣትዎ እና በጣት ጣትዎ መካከል ባለው ድር ጣራ ይጀምራል እና ወደ የእጅ አንጓዎ የካርፓል አጥንቶች ይመለሳል።

የመጀመሪያው ሜታካርፋል ከእጅ አንጓዎ ጋር የሚቀላቀልበት ቦታ የካርፖ-ሜታካርፓል (ሲኤምሲ) መገጣጠሚያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ከሲኤምሲ መገጣጠሚያ በላይ ባለው የመጀመሪያው ሜታካርፓል መሠረት ይከሰታል ፡፡

የተሰበረ አውራ ጣት እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ መጠየቅ ይኖርብዎታል ፡፡

ምልክቶች

የተሰበረ አውራ ጣት ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• በአውራ ጣትዎ ዙሪያ እብጠት
• ከባድ ህመም
• አውራ ጣትዎን ለማንቀሳቀስ ውስን ወይም አቅም የለውም
• ከፍተኛ ርህራሄ
• የተሳሳተ እይታ
• ቀዝቃዛ ወይም የደነዘዘ ስሜት

ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ብዙዎቹ በከባድ እሾህ ወይም ጅማት እንባ ሊከሰቱ ይችላሉ። የጉዳትዎን መንስኤ ለማወቅ እንዲችሉ ዶክተርዎን ማየት አለብዎት ፡፡

የአደጋ ምክንያቶች

የተሰበረ አውራ ጣት ብዙውን ጊዜ በቀጥታ ጭንቀት ምክንያት ነው። የተለመዱ ምክንያቶች በተዘረጋ እጅ ላይ መውደቅ ወይም ኳስ ለመያዝ መሞከርን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

የአጥንት በሽታ እና የካልሲየም እጥረት ሁለቱም የተሰበረ አውራ ጣት የመያዝ አደጋዎን ይጨምራሉ።

የተሰበረ አውራ ጣት በከፍተኛ እንቅስቃሴ ወይም በአደጋ ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ አውራ ጣትዎ ከመጠምዘዝ ወይም ከጡንቻ መጨፍጨፍም ሊላቀቅ ይችላል ፡፡ የተሰበረ አውራ ጣት የሚከሰትባቸው ስፖርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እግር ኳስ
• ቤዝቦል
• ቅርጫት ኳስ
• መረብ ኳስ
• መታገል
• ሆኪ
• ስኪንግ

እንደ ጓንት ፣ ቀዘፋ ወይም ቴፕ የመሳሰሉ ተገቢውን የመከላከያ መሣሪያ መልበስ በብዙ ስፖርቶች ውስጥ የአውራ ጣት ጉዳቶችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

የስፖርት ጉዳቶችን ስለማከም እና ስለመከላከል የበለጠ ይረዱ።

ምርመራ

የተሰበረ ወይም የተሰነጠቀ አውራ ጣት እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት ፡፡ ሁለቱም ዓይነቶች ጉዳቶች ከስፕሊን እና ከቀዶ ጥገና ጋር የማይነቃነቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ህክምናን መጠበቁ ወደ ውስብስቦች ሊያመራ ወይም መልሶ የማገገም ሂደትዎን ሊያዘገይ ይችላል ፡፡

ሐኪምዎ አውራ ጣትዎን ይመረምራል እናም በእያንዳንዱ መገጣጠሚያዎችዎ ላይ የእንቅስቃሴውን ክልል ይፈትሻል። ጅማቶችዎን እንደጎዱ ለማወቅ የአውራ ጣትዎን መገጣጠሚያዎች በተለያዩ አቅጣጫዎች ያጣምማሉ ፡፡

ኤክስሬይ ለሐኪምዎ ስብራት እንዲለይ እና የት እና ምን ዓይነት እረፍት እንዳለዎት ለማወቅ ይረዳል ፡፡

ሕክምና

ፈጣን የመጀመሪያ እርዳታ

አውራ ጣትዎን መሰባበርዎን ከጠረጠሩ እብጠትን ለመቀነስ በአካባቢው በረዶ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ እጅዎን በተቆራረጠ መሳሪያ ማንቀሳቀስ ትክክለኛውን ዕውቀት ያለው አንድ ሰው ይህን ካወቁ ሊረዳዎት ይችላል።

ስፕሊን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ ፡፡

የተጎዳ እጅዎ ከልብዎ በላይ ከፍ እንዲል ያድርጉ ፡፡ ይህ እብጠት ካለ እና የደም መፍሰሱን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ካለ።

በእነዚህ እርምጃዎች ላይ ብቻ አይመኑ ፡፡ ስብራት ወይም ሽክርክሪት ከተጠራጠሩ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል በሚጠብቁበት ጊዜ እነዚህ ዘዴዎች ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምና

የተሰበሩ የአጥንቶች ቁርጥራጮችዎ ከቦታ በጣም ርቀው ካልሄዱ ወይም ስብራትዎ በአጥንቱ ዘንግ መሃል ላይ ከሆነ ሐኪምዎ ያለ ቀዶ ጥገና አጥንቶችን ማዘጋጀት ይችል ይሆናል። ይህ ዝግ ቅነሳ ይባላል። ህመም ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ማስታገሻ ወይም ማደንዘዣ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡

እስፓይካ ተብሎ በሚታወቀው ልዩ ተዋንያን ውስጥ ለስድስት ሳምንታት ይቀመጣሉ ፡፡ አጥንትዎ በሚድንበት ጊዜ ይህ ተዋንያን አውራ ጣትዎን በቦታው ይይዛል ፡፡ የ “እስፒካ ጣት” ክንድዎን እና አውራ ጣትዎን በመጠቅለል አውራ ጣትዎን ያነቃቃል ፡፡

የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች

የአጥንት ቁርጥራጭዎ ብዙ መፈናቀል ከነበረ ወይም ስብራትዎ ወደ ሲኤምሲ መገጣጠሚያ ከደረሰ አጥንቱን እንደገና ለማስጀመር ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ክፍት መቀነስ ይባላል ፡፡ በእጅ ቀዶ ጥገና ላይ የተካነ አንድ የቀዶ ጥገና ሐኪም ምናልባት የእርስዎን አካሄድ ያከናውን ይሆናል።

ወደ መጀመሪያው ሜታካርፓል አንድ ሦስተኛ ያህል ዕረፍቶች ውስጥ በአጥንቱ ሥር አንድ የተቆራረጠ ቁርጥራጭ ብቻ አለ ፡፡ ይህ የቤኔት ስብራት ይባላል ፡፡ አጥንቱ በሚታከምበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የተሰበሩ ቁርጥራጮችን በተገቢው ሁኔታ እንዲይዝ በቆዳዎ በኩል ዊንጮችን ወይም ሽቦዎችን ያስገባል ፡፡

የሮላንዶ ስብራት ተብሎ በሚጠራው የእረፍት ጊዜ ፣ ​​አውራ ጣትዎ ላይ ባለው ትልቁ አጥንት ላይ በርካታ ስንጥቆች አሉ ፡፡ በቀዶ ጥገናው ወቅት አንድ ስፔሻሊስት አጥንትዎ በሚድንበት ጊዜ የአጥንቶችዎን ቁርጥራጮች አንድ ላይ ለማጣበቅ አንድ ትንሽ ሳህን እና ዊንጮችን ያስገባል ፡፡ ይህ ከውስጣዊ ማስተካከያ ጋር ክፍት ቅነሳ ይባላል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች የቀዶ ጥገና ሀኪምዎ ከቆዳዎ ውጭ የፕላኑን መሳሪያ ያራዝመዋል ፡፡ ይህ ውጫዊ ማስተካከያ ይባላል።

መልሶ ማግኘት

በስፒካ ካስት ውስጥ ከተዋቀሩ ለስድስት ሳምንታት መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ልጆች ይህን ያህል ጊዜ መልበስ አያስፈልጋቸውም ፣ ስለሆነም የዶክተርዎን መመሪያዎች መከተልዎን ያረጋግጡ ፡፡

ቀዶ ጥገና ካለብዎ ከሁለት እስከ ስድስት ሳምንታት ያህል ድፍን ወይም ስፕሊት ይለብሳሉ ፡፡ በዚያን ጊዜ ፣ ​​የገቡ ማናቸውንም ፒኖች ይወገዳሉ ፡፡ የአውራ ጣትዎን እንቅስቃሴ መልሰው እንዲያገኙ ለማገዝ አካላዊ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው።

በደረሰብዎ ጉዳት ክብደት ላይ በመመስረት የእጅዎን ሙሉ አጠቃቀም ለማገገም ሶስት ወር ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ችግሮች

አርትራይተስ የተሰበረ አውራ ጣት የተለመደ ችግር ነው ፡፡ አንዳንድ የ cartilage ሁልጊዜ በደረሰበት ጉዳት የተጎዳ እና የሚተካ አይደለም። ይህ በተጎዳው አውራ ጣት መገጣጠሚያ ላይ የአርትራይተስ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡

ለቤኔት ስብራት ሕክምና ያልተደረገለት ሕክምና ያገኙ ሰዎች ላይ የተደረገ ጥናት በኋላ ከፍተኛ የመገጣጠም መበላሸት እና የመንቀሳቀስ ብዛት ችግሮች ተገኝቷል ፡፡ ይህ ለቤኔት ስብራት የቀዶ ጥገና ሕክምናን የበለጠ እንዲጠቀም አስችሏል ፡፡ ለቤኔት ስብራት ቀዶ ጥገና ላደረጉ ሰዎች የአመለካከት ወቅታዊ የሆነ የረጅም ጊዜ ጥናት የለም ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የተሰበረ አውራ ጣት ከባድ ጉዳት ስለሆነ አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ይፈልጋል ፡፡ ትክክለኛ እና ፈጣን ህክምና እስከፈለጉ ድረስ የማገገም እድሉ እና የአውራ ጣትዎን ሙሉ በሙሉ የመጠቀም እድሉ በጣም ጥሩ ነው ፡፡