ካፌይን እና ማሪዋና ሲቀላቀሉ ምን ይከሰታል?

ይዘት

• እርስ በእርስ ይጋጫሉ?
• እነሱን መቀላቀል የሚያስከትለው ውጤት ምንድነው?
• የተለየ 'ከፍተኛ'
• የማስታወስ እክል
• አስቸኳይ አደጋዎች አሉ?
• ስለ የረጅም ጊዜ ውጤቶችስ?
• የመጨረሻው መስመር

ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሚሄድ ግዛቶች ውስጥ በሕጋዊነት በሚፈቀደው ማሪዋና ባለሙያዎቹ ሊኖሩ ስለሚችሏቸው ጥቅሞች ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ስላለው ግንኙነት መዳሰሳቸውን ቀጥለዋል ፡፡

በካፌይን እና በማሪዋና መካከል ያሉ ግንኙነቶች እስካሁን ድረስ ገና ግልፅ አይደሉም ፡፡ አሁንም ፣ ካፊይን ቀድሞውኑ ከሁለት ዋና ዋና ማሪዋና ውህዶች ፣ CBD እና THC ጋር ቀላቅሎ የሚያገኙ ምርቶችን ለማግኘት በጣም ከባድ መሆን የለብዎትም።

ካፌይን ከማሪዋና ጋር እንዴት እንደሚገናኝ እና ሁለቱን የማጣመር ውጤቶች እና አደጋዎች የበለጠ ለመረዳት ያንብቡ።

እርስ በእርስ ይጋጫሉ?

በካፌይን እና በማሪዋና መካከል ባለው ግንኙነት ላይ የተደረገው ጥናት ገና በመጀመርያው ደረጃ ላይ የሚገኝ ቢሆንም እስካሁን ድረስ ሁለቱን በጋራ መጠቀሙ በተናጠል ከመጠቀም ይልቅ የተለያዩ ውጤቶችን ሊያስገኝ የሚችል ይመስላል ፡፡

ካፌይን በአጠቃላይ እንደ ማነቃቂያ ሆኖ ያገለግላል ፣ ማሪዋና እንደ ማነቃቂያ ወይም እንደ ድብርት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በሌላ አገላለጽ ካፌይን መጠቀም ብዙ ሰዎችን ኃይል የማድረግ ዝንባሌ አለው ፡፡ የማሪዋና ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ ፣ ግን ብዙ ሰዎች የበለጠ ዘና ለማለት እንዲጠቀሙበት ይጠቀማሉ።

እንግዲያው ካፌይን ማሪዋና የሚያስከትለውን ውጤት ሊያጠፋ ይችላል ፣ ወይም በተቃራኒው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ምናልባት ትንሽ አረም ማጨስ የቡና ፍንዳታዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ግን እስካሁን ድረስ ሁለቱ በምንም መንገድ እርስ በእርስ እንደሚጣረሱ የሚደግፍ ምንም ማስረጃ የለም ፡፡

እነሱን መቀላቀል የሚያስከትለው ውጤት ምንድነው?

ማሪዋና እና ካፌይን በቀላሉ እርስ በርሳቸው እንዲሰረዙ የሚጠቁም ምንም ማስረጃ ባይኖርም ፣ ሁለት የእንስሳት ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ሁለቱን መቀላቀል አንዳንድ የማሪዋና ውጤቶችን ያሻሽላል ፡፡

የተለየ 'ከፍተኛ'

ከፍተኛውን የሚያመነጨው ማሪዋና ውስጥ ውህድ THC የተሰጡትን የሽክር ዝንጀሮዎች አንድ እይታ ተመለከተ ፡፡ ዝንጀሮዎች ተጨማሪ THC ን ለመቀበል አማራጭ ነበራቸው።

ከዚያ በኋላ ተመራማሪዎቹ ከካፌይን ጋር የሚመሳሰሉ ውጤቶችን የሚያመርት የተለያዩ የ ‹MSX-3› መጠን ሰጧቸው ፡፡ የዝቅተኛ የ MSX-3 መጠን ሲሰጣቸው ዝንጀሮዎች እራሳቸውን ለታች THC ሰጡ ፡፡ ግን በከፍተኛ መጠን ፣ ዝንጀሮዎች እራሳቸውን የበለጠ THC ሰጡ ፡፡

ይህ የሚያመለክተው ዝቅተኛ የካፌይን መጠን ያን ያህል እንዳይጠቀሙ ከፍተኛዎን ከፍ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ ነገር ግን ከፍ ያለ የካፌይን መጠን ከፍ ባለ መጠን በተቃራኒውዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ ይህም የበለጠ ማሪዋና እንዲጠቀሙ ያደርግዎታል።

ተጨማሪ ምርምር እንደአስፈላጊነቱ ፣ ይህ አነስተኛ ጥናት በሰው ልጆች ላይ ሳይሆን በእንስሳት ላይ ብቻ የተካሄደ በመሆኑ ፡፡

የማስታወስ እክል

ካፌይን ብዙ ሰዎች የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ ይረዳል ፡፡በየቀኑ ከእንቅልፍዎ ለመነሳት እንዲረዳዎ ቡና ወይም ሻይ ወይም የኃይል መጠጦች ሊጠጡ ወይም ከወትሮው ሲደክሙ ወይም ሲቀንሱ ትኩረታችሁን ከፍ ለማድረግ ብቻ ነው ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ካፌይን የስራ ማህደረ ትውስታን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በሌላ በኩል ማሪዋና በማስታወስ ላይ እምብዛም የማይፈለግ ውጤት በመኖሩ ይታወቃል ፡፡ እንደገና ፣ ሁለቱ እርስ በእርሳቸው ሚዛናዊ ይሆናሉ ብለው ያስባሉ ፣ ግን እንደዚያ አይመስልም።

የካፌይን እና የቲ.ሲ. ጥምር በአይጦች ውስጥ ማህደረ ትውስታን እንዴት እንደነካ ማየት ፡፡ ውጤቶቹ እንደሚያመለክቱት ካፌይን እና አነስተኛ መጠን ያለው የ THC ውህደት የስራ ማህደረ ትውስታን ያዳከመው ይመስላል ተጨማሪ ከፍተኛ መጠን ያለው የ THC መጠን በራሱ ከሚያደርገው በላይ።

ያስታውሱ ፣ ይህ ጥናት የተደረገው አይጦችን በመጠቀም ብቻ ስለነበረ እነዚህ ውጤቶች በሰው ልጆች ውስጥ እንዴት እንደሚተረጎሙ ግልፅ አይደለም ፡፡ አሁንም ቢሆን ፣ ካፌይን የቲ.ሲ.ን ውጤቶችን ሊጨምር እንደሚችል ይጠቁማል ፡፡

አስቸኳይ አደጋዎች አሉ?

እስካሁን ድረስ ካፌይን እና ማሪዋናን በማጣመር ከፍተኛ አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርት የተደረጉ ጉዳዮች አልነበሩም ፡፡ ግን ያ እነሱ የሉም ማለት አይደለም ፡፡

በተጨማሪም ሰዎች በካፌይን እና በማሪዋና ላይ የተለያዩ ምላሾች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ሁለቱን ለመደባለቅ ከሞከሩ በመጀመሪያ ሰውነትዎ ለእያንዳንዱ በተናጥል እንዴት እንደሚሰራ መገንዘቡን ያረጋግጡ ፡፡ ለምሳሌ ለማሪዋና ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ለምሳሌ ከካፌይን ጋር ማዋሃድ ደስ የማይል ከፍተኛ ከፍታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ማሪዋና እና ካፌይን ለመደባለቅ ከወሰኑ መጥፎ ምላሽን ለማስወገድ የሚከተሉትን ምክሮች ይከተሉ-

• በትንሽ ይጀምሩ. እያንዳንዳቸውን በተናጥል ከሚመገቡት በታች በሆነ በሁለቱም በትንሽ መጠን ይጀምሩ ፡፡
• ቀስ ብለው ይሂዱ። ከየትኛውም ንጥረ ነገር የበለጠ ከመሆንዎ በፊት ውህዱን ለማስተካከል ሰውነትዎን ብዙ ጊዜ (ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች) ይስጡ።
• ለአጠቃቀም ትኩረት ይስጡ ፡፡ ከመጠን በላይ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ምን ያህል ካፌይን ወይም ማሪዋና እንደነበሩ ማወቅ ቀላል ነው ፣ በተለይም ሁለቱን ሲቀላቀል።

ከደም ግፊት እስከ ፈጣን የልብ ምት በጣም ከፍተኛ የካፌይን መጠን ከመመገብ የሚመጡ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ ፡፡ ሟቹ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች ሳይሆን የካፌይን ክኒኖችን ወይም ዱቄትን የወሰዱ ቢሆንም ከፍተኛ መጠን ያለው ካፌይን ከመውሰዳቸው ጋር ተያይዘው የሞቱ ሰዎችም አሉ ፡፡

ከሁሉም በላይ ሰውነትዎን እና አእምሮዎን መስማትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሁለቱን ከቀላቀሉ በኋላ ያልተለመዱ ምልክቶች ከታዩ መመሪያ ለማግኘት ወደ ጤና አጠባበቅ አቅራቢ ይድረሱ ፡፡ ምናልባት እርስዎ በማንኛውም ትልቅ አደጋ ውስጥ አይደሉም ፣ ግን የካፌይን ልብ-ነክ ውጤቶች እና የማሪዋና ዝንባሌ ጥምረት በአንዳንድ ሰዎች ላይ ጭንቀት የመፍጠር አዝማሚያ ለድንጋጤ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሊሆን ይችላል ፡፡

ስለ የረጅም ጊዜ ውጤቶችስ?

ካፌይን እና ማሪዋና ማደባለቅ የረጅም ጊዜ ውጤት እንዳለው ግልጽ አይደለም። ነገር ግን ያስታውሱ ፣ አንድ የእንስሳት ጥናት እንዳመለከተው THC ን በከፍተኛ መጠን የካፌይን ውጤቶች በሚኮርጅ ንጥረ ነገር መመገቡ የማሪዋና ውጤቶችን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ይህ እርስዎ አብዛኛውን ጊዜ ከሚጠቀሙት በላይ ማሪዋና እንዲጠቀሙ ያደርግዎታል።

ከጊዜ በኋላ ብዙ ቁጥር ያላቸውን ማሪዋናዎች መጠቀሙ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም መታወክ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።

አዘውትረው ካፌይን እና ማሪዋና የሚቀላቀሉ ከሆነ ለእነዚህ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም መታወክ ምልክቶች ተጠንቀቁ-

• ተመሳሳይ ውጤቶችን ለማግኘት የበለጠ እንዲጠቀሙ የሚጠይቅዎትን ለማሪዋና መቻቻል ማዳበር
• መጥፎ ውጤቶችን ባይፈልግም ወይም ባይገጥመውም ማሪዋና መጠቀሙን መቀጠል
• ማሪዋና ስለመጠቀም በማሰብ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ
• የማያቋርጥ የማሪዋና አቅርቦትን ለመጠበቅ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት
• በማሪዋና አጠቃቀም ምክንያት አስፈላጊ የሥራ ወይም የትምህርት ቤት ዝግጅቶችን ማጣት

የመጨረሻው መስመር

በሰዎች ውስጥ በካፌይን እና በማሪዋና መካከል ያለው ግንኙነት ሙሉ በሙሉ ባለሙያዎች አሁንም እርግጠኛ አይደሉም ፡፡ ግን ውጤቶቹ ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ለእያንዳንዱ ንጥረ ነገር ያለዎት የግል ምላሽ እና መቻቻል ሁለቱም እንዴት እንደሚገናኙ ሚና ሊኖረው ይችላል ፡፡

ምክንያቱም አሁን ያለው ምርምር ካፌይን ከፍተኛ ማሪዋና ሊያሻሽል ስለሚችል ይጠቁማል ፣ ካፌይን እና ማሪዋናን ሲያዋህዱ ጥንቃቄ ማድረግ ይፈልጉ ይሆናል - ቡናም ሆነ አረም ወይም ጥቁር ሻይ እና የሚበሉ ጉምሞች - በተለይም በስርዓትዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ እስኪያውቁ ድረስ ፡፡