የ"ሪቨርዴል" ተዋናይት ካሚላ ሜንዴስ በአመጋገብ ለምን እንደጨረሰች ታካፍለች።

ይዘት

• ግምገማ ለ

የማይደረስበትን የህብረተሰብ የውበት ደረጃ ለመድረስ ሰውነትዎን ለመለወጥ መሞከር አድካሚ ነው። ለዛ ነው ወንዝዴል ኮከቡ ካሚላ ሜንዴስ በቀጭኑ ላይ ከመጠን በላይ በመጨነቅ ተከናውኗል-ይልቁንም በእሷ ነገሮች ላይ በማተኮር በእውነት በህይወት ውስጥ በጣም የምትወደው ፣ እሷ በአዲሱ የ Instagram ልጥፍ ውስጥ ተጋርታለች። (ዲሚ ሎቫቶ ዲጂኤኤፍ አመጋገብን ካቆመች በኋላ ጥቂት ፓውንድ ስለማግኘት ለምንድነው?)

“ጤናማ ከመሆን ይልቅ ቀጭን መሆን መቼ አስፈላጊ ሆነ?” ከአመጋገብ መዛባት ጋር ስላላት ትግል በግልጽ የተናገረችው ሜንዴስ በመግለጫ ፅሁፏ ላይ ጽፋለች። “በሕይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ተፈጥሮ ሐኪም [አማራጭ ሕክምና ሐኪም] ሄድኩ። ስለ ምግብ መጨነቄ እና ስለ አመጋገብ ያለኝን ፍላጎት ነግሬአታለሁ። እሱ ወሳኝ በሆነ ጥያቄ ውስጥ በሚያስገርም ሁኔታ ወሳኝ ጥያቄን አነሳች። እኔ - ጊዜዎን በሙሉ ስለ አመጋገብዎ ካላሰቡ ስለ ምን ሌሎች ነገሮች ሊያስቡ ይችላሉ? ”

ጥያቄው ሜንዴስ ስለ ምግብ መጨነቅ ከጀመረችበት ጊዜ ጀምሮ ትወዷቸው የነበሩትን ተግባራት እና የኋላ መቀመጫ እንዴት እንደያዙ እንድታስታውስ አድርጓታል። "በሕይወቴ ውስጥ በሆነ ወቅት ቀጭን የመሆን አባዜ እንዲበላኝ ፈቅጄ ነበር እና በአእምሮዬ ውስጥ ለሌላ ለማንኛውም ጉዳዮች ቦታ ለመስጠት ፈቃደኛ አልሆንኩም" ስትል ጽፋለች። ደስታዬን ያመጡልኝን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ሁሉ በሆነ መንገድ እራሴን ገፍፌ ነበር ፣ እና የቀረኝ ሁሉ በምግብ ዙሪያ ያለኝ ጭንቀት ነበር። ለትምህርት ፣ ለሲኒማ ፣ ለሙዚቃ ፣ ወዘተ ያለኝ ፍቅር-አእምሮዬን የያዙ ፍላጎቶች ሁሉ- ቀጭን የመሆን ፍላጎቴ በልቶኝ ነበር እና አሳዛኝ አደረገኝ። " (ፒኤስ ፀረ-አመጋገብ እርስዎ ሊኖሩበት የሚችሉት ጤናማ አመጋገብ ነው)

አሁን ፣ ሜንዴስ “ደከመኝ ሰለቸኝ ሳይል በሌላው ወገን” ሊደረስበት የሚገባ “ቀጭን ፣ ደስተኛ ስሪት” አለች የሚለውን ሀሳብ መግዛቱን አቁሟል።

እሷ “ጠቃሚ-ጥቅጥቅ ያሉ ምግቦችን በመብላት እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ጤናማ እየሆኑ ሲሄዱ ፣ እርስዎ ቀጭን ያደርጉዎታል ማለት አይደለም”-እና ያ ለማንኛውም ግብ መሆን የለበትም። "መገናኛ ብዙኃን በተከታታይ በሚመግበን መርዛማ ትረካ ታምሜአለሁ፡ ቀጭን መሆን ትክክለኛው የሰውነት አይነት ነው። ጤናማ አካል ትክክለኛ የሰውነት አይነት ነው፣ እና ይህም ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ይመስላል።"

ግምገማ ለ