ደካማ የምግብ መፈጨትን ለመቋቋም ለቢልቤሪ ሻይ 3 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ይዘት

• 1. ቢልቤሪ ሻይ ለድሃ መፈጨት እና ጋዞች
• 2. ቢሊቤሪ ሻይ ለጉበት
• 3. አንጀትን ለማስለቀቅ የቢሊቤሪያ ሻይ
• ተቃርኖዎች

የቦልዶ ሻይ በምግብ መፍጨት ችግር ፣ በቀዝቃዛ ላብ ፣ በጤና እክል እና እንደ ሄፕታይተስ ባሉ የጉበት ችግሮች ላይ ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፡፡ የቦልዶ ሻይ ጥቅሞችን ያግኙ ፡፡

ሻይ ሳይንሳዊ ስም ባለው መድኃኒት ተክል በቦልዶ ቅጠሎች ሊዘጋጅ ይችላል Peumus boldus ሞሊን፣ የሐሞት ፊኛን የሚያነቃቁ እና የአንጀት ሥራን የሚያሻሽሉ በርካታ የሕክምና ባሕርያት ያሉት ፣ ግን ከሌሎች የጤና እክሎች ጋር ሊጣመር ይችላል ፡፡ የቦልዶ ባህሪዎች ምን እንደሆኑ ይመልከቱ ፡፡

እያንዳንዱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል እነሆ-

1. ቢልቤሪ ሻይ ለድሃ መፈጨት እና ጋዞች

ግብዓቶች

• 1 የቦልዶ ሻይ ሻንጣ;
• 1 የሾርባ ማንቆርቆሪያ ማንኪያ;
• 300 ሚሊ ሊትል ውሃ.

አዘገጃጀት:

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ቀቅለው ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ ሻይ ሞቅ ባለበት ጊዜ ተጣርቶ ይጠጡ ፡፡ የጋር መፈጠር እና የጋዞች መፈጠርን ስለሚደግፍ የልብ ምትን ካለብዎት ሁል ጊዜም ያለጣፋጭ ትንንሽ ጊዜዎችን በአንድ ጊዜ ይምጡ ፡፡ ጋዞችን የሚያስወግዱ አንዳንድ ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ መንገዶችን ይመልከቱ ፡፡

2. ቢሊቤሪ ሻይ ለጉበት

ግብዓቶች

• 1 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ የቦልዶ ቅጠሎች;
• 2 ግራም የ artichoke;
• 1 ሊትር ውሃ.

አዘገጃጀት:

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለ 3 ደቂቃዎች አንድ ላይ ቀቅለው ከዚያ ያጣሩ ፡፡ የውሃ ምትክ ሆኖ ይህንን ሻይ ቀኑን ሙሉ ይውሰዱ ፡፡ የጉበት ችግሮችን ለማከም ሌሎች ተፈጥሯዊ አማራጮችን ይመልከቱ ፡፡

3. አንጀትን ለማስለቀቅ የቢሊቤሪያ ሻይ

ግብዓቶች

• 3 የተከተፉ የቦልዶ ቅጠሎች;
• 2 የሴና ቅጠሎች;
• 1 ሊትር ውሃ.

አዘገጃጀት:

ውሃውን ቀቅለው ቅጠሎችን ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ይህን ሻይ ሞቅ ባለበት ጊዜ ያጣሩ እና ይጠጡ ፡፡ ቁርስ ከመብላትዎ በፊት ወዲያውኑ ከእንቅልፍዎ በኋላ ይህን ሻይ ቢጠጡ ውጤቱ የበለጠ የተሻለ ይሆናል ፡፡ የተጣበቀውን አንጀት ለማከም አንዳንድ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ምክሮችን ይመልከቱ ፡፡

ተቃርኖዎች

የቦልዶ ሻይ ፅንስ የማስወረድ ውጤት ስላለው እርጉዝ ሴቶች መተው አለባቸው ፡፡ የታገደ የሐሞት ከረጢት ወይም የጉበት በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሕክምና ቁጥጥር እና ቁጥጥር ስር ቢሊቤሪውን መብላት አለባቸው ፡፡