ከዴሚ ሎቫቶ የፊት ባለሙያ ሁሉም ለስላሳ ለስላሳ ቆዳ 3 ምስጢሮች
ይዘት
ባለቤቴ ፍሎሪያን በካንሰር ማጣት በቅርቡ ተሠቃየሁ። እናም ሀዘኑ እዚያ ባለበት ፣ እሱን ላለመጠጣት ጠንክሬ እሰራለሁ ”በማለት ደንበኞቻቸው ሊሊ ሪንሃርትትን ያካተቱት ሬኔ ሩሌው ተናግረዋል። እና ማድላይን ፔትሽ። ይልቁንም እሷ የሚያስደስቱ ፣ በራስ የመተማመን ስሜቷን ከፍ የሚያደርጉ እና መልካምና ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው በማድረግ ላይ አተኩራለች - “ፍሎሪያን የሚፈልገው ይህ ነው ፣ ስለዚህ እሱን አከብራለሁ” ትላለች።
በእሷ የሕይወት ማበረታቻዎች ዝርዝር ላይ - ሙዚቃ ፣ ለጀማሪዎች። ከዴሚ ሎቫቶ (የእሷ ደንበኛ) እስከ ጆርጅ ስሚዝ ድረስ ማንኛውንም ነገር ታዳምጣለች።
ለቆዳዋ ጥቅም መስጠት ስትፈልግ ለራሷ ትደርሳለች። ሶስቴ የቤሪ ማለስለሻ ልጣጭ (ግዛው፣ $89፣ reneerouleau.com)።
“ለስላሳ መልክ እንዲኖራት በአምስት አሲዶች ያሟጥጣል” ትላለች። እናም በየምሽቱ ለሁለት ደቂቃዎች ጭንቅላቴን ወደታች ፣ ከአልጋው ጎን እሰቅላለሁ። ጤናማ ሮዝ መፍሰስን የሚፈጥር ሥነ ሥርዓት ነው።
ከሚያንፀባርቅ የቆዳዋ በተጨማሪ ፣ የሮሌው በሚያስደንቅ ሁኔታ ለስላሳ ቆዳ የኩራት ምንጭ ናት። ሰውነቴን አዘውትሬ አጸዳዋለሁ ፣ እና እግሮቼ ወይም እጆቼ ሻካራ ከሆኑ ፣ የ glycolic አሲድ የሰውነት ሴረም እጠቀማለሁ። ፍሎሪያን ሁል ጊዜ ቆዳዬ ምን ያህል ለስላሳ እንደሚሆን ያመሰግነኝ ነበር ፣ ስለሆነም እሱን መንከባከብ በእርግጥ አስፈላጊ ነው።
ሩሌው በጀብዱ በተሞላ የቀን መቁጠሪያ ላይም ትመካለች፡- “ሞተር ሳይክልዬን ከቤቴ ወደ ካሊፎርኒያ ለመንዳት እያሰብኩ ነው” ትላለች። እሱ ፈታኝ ነው ፣ ግን በራሴ ማከናወኑ ብዙ ውስጣዊ ኃይል ይሰጠኛል።
ደፋር በሆኑ መዋቢያዎች መጫወት እና ያልተጠበቁ የፋሽን ምርጫዎችን ማድረግ ሌሎች ፈጣን መንገዶች ለራሷ ከፍ የምታደርግባቸው መንገዶች ናቸው። “ይህን ማድረጌ ከምቾቴ ቀጠና ውስጥ ያስወጣኛል ፣ ውጤቱም አስገራሚ ነው። እንዳስብ ያደርገኛል፣ ኦህ፣ እኔ በእርግጥ ይችላል የፍትወት ቀስቃሽ ልብሱን ይልበሱ ”ይላል ሮውል።
አሁን ከመቼውም ጊዜ በላይ ደህንነት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒዮቲክ ነው ፣ “እና በየሳምንቱ የ 90 ደቂቃ እሽት እወስዳለሁ። የጠፋ ቁልፍ የለኝም፣ ስለዚህ ለመዝናናት ይህን ጊዜ ማስያዝ ግዴታ ነው" ትላለች። (ተመልከት፡ የማሳጅ የማግኘት አእምሮ-ሰውነት ጥቅሞች)