ለተዛባ የልብ ውድቀት ዕይታ ምንድነው?

ይዘት

• በእያንዳንዱ ደረጃ ትንበያ
• በተለያዩ ዕድሜዎች ላይ ትንበያ
• የሕክምና ሕክምና አማራጮች
• ከልብ የልብ ድካም ጋር አብሮ መኖር
• አመጋገብ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• ፈሳሽ መገደብ
• የክብደት ቁጥጥር
• ውሰድ

የልብ መጨናነቅ ምንድን ነው?

የተመጣጠነ የልብ ድካም (ሲኤፍኤፍ) የልብዎ ጡንቻዎች ከእንግዲህ ደምን በብቃት መምታት የማይችሉበት ሁኔታ ነው ፡፡ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ የሚሄድ የረጅም ጊዜ ሁኔታ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የልብ ድካም ተብሎ ይጠራል ፣ ምንም እንኳን CHF በልብ ዙሪያ ፈሳሽ በሚሰበሰብበት ሁኔታ ደረጃ የተወሰነ ነው ፡፡ ይህ ጫና ውስጥ ያስገባዋል እና በበቂ ሁኔታ እንዲወጣ ያደርገዋል ፡፡

በእያንዳንዱ ደረጃ ትንበያ

አራት ደረጃዎች ወይም የ CHF ክፍሎች አሉ ፣ እና እያንዳንዱ በምልክቶችዎ ክብደት ላይ የተመሠረተ ነው።

ድክመት በልብዎ ውስጥ ከተገኘ ግን ገና የበሽታ ምልክት ካልሆኑ በክፍል 1 ውስጥ ይመደባሉ ፡፡ ክፍል 2 የሚያመለክተው በአብዛኛው በጥሩ ሁኔታ ላይ ያሉትን ነው ፣ ግን ከባድ የሥራ ጫናዎችን ማስወገድ ያስፈልጋል።

በክፍል 3 ቻኤፍኤፍ ፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ሁኔታው ​​ውስን ነው ፡፡ በክፍል 4 ውስጥ ያሉ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ሲያርፉ እንኳን ከባድ ምልክቶች አሉት ፡፡

የ CHF ምልክቶች በምን ሁኔታ ላይ እንደሚገኙ ላይ በመመርኮዝ እንደ ክብደታቸው ይለያያሉ ፡፡

• የትንፋሽ እጥረት
• የደረት ህመም
• በእግር, በቁርጭምጭሚቶች ወይም በእግሮች ውስጥ ፈሳሽ
• የሆድ መነፋት
• ማቅለሽለሽ
• የሆድ ህመም
• ድካም

ኤች.አይ.ፒ. ለእርስዎ ምን እንደ ሆነ እና የቀኝ ወይም የግራ የልብ ድካም ወይም አለመሆን ላይ በመመስረት እነዚህን ምልክቶች በሙሉ ወይም ሁሉንም ብቻ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

የግለሰቡ ትንበያ ምን ሊሆን እንደሚችል አስተዋፅዖ የሚያደርጉ ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች ስላሉ ለ CHF ቅድመ-ዕይታ በሰዎች መካከል በጣም የተለያየ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ በአጠቃላይ ሲናገር ፣ CHF በቀድሞዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ከተገኘ እና በትክክል ከተቀናበረ ከዚያ በኋላ በጣም ከተገኘ የበለጠ የተሻለ ትንበያ መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ CHF ቀደም ብለው የተገኙ እና በፍጥነት እና ውጤታማ በሆነ መንገድ የተያዙ አንዳንድ ሰዎች መደበኛ የሕይወት ዕድሜ እንደሚኖር ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡

በዚህ መሠረት በ CHF ከተያዙ ሰዎች መካከል ግማሽ ያህሉ ከአምስት ዓመት በላይ በሕይወት ይተርፋሉ ፡፡

በተለያዩ ዕድሜዎች ላይ ትንበያ

በኤች.ሲ.ኤፍ በሽታ የተጠቁ ወጣት ሰዎች ከእድሜ የገፉ ሰዎች በተሻለ ሁኔታ ትንበያ እንዳላቸው ለብዙ ዓመታት በስፋት ተቀባይነት ያለው ክሊኒካዊ አስተያየት ነው ፡፡ ይህንን ፅንሰ-ሀሳብ ለመደገፍ አንዳንድ ማስረጃዎች አሉ ፡፡

የተራቀቀ ኤች.ሲ.ኤፍ. ያላቸው አረጋውያን በጣም ከባድ የሆነ ትንበያ አላቸው ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ከምርመራ በኋላ ከአንድ ዓመት በላይ መኖር ብዙም ያልተለመደ ነው ፡፡ ይህ ደግሞ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ችግሩን ለማገዝ ወራሪ አሠራሮች በተወሰነ ዕድሜ ላይ እምነት የሚጣልባቸው አይደሉም ፡፡

የሕክምና ሕክምና አማራጮች

ልብ ደምን ለማሰራጨት ከፍተኛ ጥረት እንዳያደርግ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ መቀነስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለዚህም ለመርዳት ሐኪሞችዎ ፈሳሽ መገደብ እና እርስዎም የጨው መጠንዎን እንዲቀንሱ ሊጠቁሙዎት ይችላሉ። እንዲሁም የሚያሸኑ መድኃኒቶችን (የውሃ ክኒኖችን) ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውሉት ዲዩቲክቲክስ ቡማታንታይድ ፣ ፎሮሶሜይድ እና ሃይድሮክሎሮቲያዚድ ይገኙበታል ፡፡

እንዲሁም ልብን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ደም ለማፍሰስ የሚረዱ መድኃኒቶችም አሉ እናም ስለሆነም የረጅም ጊዜ መዳንን ይጨምራሉ ፡፡ ለዚሁ ዓላማ አንጎይቴንሲን-መለወጥ ኤንዛይም (ኤሲኢ) አጋቾች እና የአንጎቴንስሲን መቀበያ ማገጃዎች (ኤአርቢዎች) በጣም ጥቅም ላይ የዋሉ መድኃኒቶች ናቸው ፡፡ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር በመተባበር ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

ቤታ ማገጃዎች የልብ ምትን ለመቆጣጠር እና የልብ ደምን የመሳብ ችሎታን ለመጨመርም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡

የመጨረሻ ደረጃ የልብ ድካም ላለባቸው ሰዎች የልብን የመጨመቅ ችሎታን ለመጨመር የሚረዳ ፓምፕ መትከል ይቻላል ፡፡ ይህ በግራ ventricular ረዳት መሣሪያ (LVAD) ይባላል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች በኤች.ሲ.ኤፍ. ውስጥ የልብ መተካት አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡ ብዙ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ለቅኝ ተከላ ተስማሚ አይደሉም ተብለው አይታሰቡም ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች አንድ LVAD ዘላቂ መፍትሔ ሊያቀርብ ይችላል ፡፡

ከልብ የልብ ድካም ጋር አብሮ መኖር

የ “CHF” በሽታ ያለበት ሰው ሁኔታውን እድገቱን ለማዘግየት የሚረዱትን የሚያሳዩ ብዙ የአኗኗር ለውጦች አሉ።

አመጋገብ

ሶዲየም በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ፈሳሽ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ዝቅተኛ-ሶዲየም አመጋገብ ብዙውን ጊዜ ለኤች.አይ.ፒ. ይህ ደግሞ በልብ ጡንቻዎ ድክመት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የአልኮሆልዎን መጠጥ በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ ይመከራል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የልብን አጠቃላይ የአሠራር ችሎታ እንደሚያሻሽል ፣ በዚህም የተሻለ የኑሮ ጥራት እንዲኖር እና ዕድሜን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ መልመጃዎች ከእርስዎ የግል ፍላጎቶች እና የመቻቻል ደረጃዎች ጋር የሚስማሙ እንዲሆኑ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎችዎ ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎችን ያቅዱ ፡፡

ፈሳሽ መገደብ

በሰውነት ውስጥ በተያዘው አጠቃላይ ፈሳሽ ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር የቻፍፍፍ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ፈሳሽ ምጣኔያቸውን እንዲያስተካክሉ ይመከራሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ፈሳሾችን ለማስወገድ የዲያቢክቲክ መድሃኒት የሚወስዱ ሰዎች በጣም ብዙ ፈሳሽ የሚወስዱ ከሆነ የዚህ መድሃኒት ውጤቶች ሊቋቋሙ ይችላሉ ፡፡ የ CHF በጣም የላቁ ጉዳዮች ያሏቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ ፈሳሾቻቸውን በ 2 ኩንታል እንዲወስኑ ይመከራሉ።

የክብደት ቁጥጥር

የሰውነት ክብደት መጨመር ፈሳሽ መከማቸቱ የመጀመሪያ ምልክት ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ CHF ላላቸው ሰዎች ክብደታቸውን በጥብቅ መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ በብዙ ቀናት ውስጥ 2-3 ፓውንድ ከጨመሩ ለሐኪምዎ ይደውሉ ፡፡ በጣም ከባድ ከመሆኑ በፊት የፈሳሽ ክምችት ለመቆጣጠር የዲያቢቲክስዎን መጠን ለመጨመር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ውሰድ

ለ CHF ያለው አመለካከት በማይታመን ሁኔታ ተለዋዋጭ ነው። እሱ በአብዛኛው የሚመረኮዘው በምን ሁኔታዎ ደረጃ ላይ እንደሆነ እንዲሁም ሌላ የጤና ሁኔታ ካለዎት ነው ፡፡ ወጣቶችም የበለጠ ተስፋ ሰጭ አመለካከት ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ሁኔታው በአኗኗር ለውጦች ፣ በመድኃኒቶችና በቀዶ ጥገናዎች በእጅጉ ሊሻሻል ይችላል ፡፡ ለእርስዎ በጣም ጥሩ የሕክምና ዕቅድ ምን እንደሆነ ለማወቅ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ ፡፡