የኮሌስትሮል ደረጃዎች

ይዘት

• የኮሌስትሮል ምርመራ ምንድነው?
• ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
• የኮሌስትሮል ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?
• በኮሌስትሮል ምርመራ ወቅት ምን ይሆናል?
• ለፈተናው ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?
• ለፈተናው አደጋዎች አሉ?
• ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?
• ስለ ኮሌስትሮል መጠኖቼ ማወቅ ያለብኝ ሌላ ነገር አለ?
• ማጣቀሻዎች

የኮሌስትሮል ምርመራ ምንድነው?

ኮሌስትሮል በደምዎ እና በእያንዳንዱ የሰውነትዎ ሴል ውስጥ የሚገኝ እንደ ሰም መሰል ስብ መሰል ነገር ነው ፡፡ ሴሎችዎን እና አካላትዎን ጤናማ ለማድረግ አንዳንድ ኮሌስትሮል ያስፈልግዎታል ፡፡ ጉበትዎ ሰውነትዎ የሚፈልገውን ኮሌስትሮል ሁሉ ያደርገዋል ፡፡ ነገር ግን ከሚመገቡት ምግቦች በተለይም ከስጋ ፣ ከእንቁላል ፣ ከዶሮ እርባታ እና ከወተት ተዋጽኦዎች ኮሌስትሮልን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በምግብ ስብ ውስጥ የበለፀጉ ምግቦችም ጉበትዎ የበለጠ ኮሌስትሮልን እንዲያመነጭ ያደርጉታል ፡፡

ሁለት ዋና ዋና የኮሌስትሮል ዓይነቶች አሉ-ዝቅተኛ ውፍረት lipoprotein (LDL) ፣ ወይም “መጥፎ” ኮሌስትሮል ፣ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮፕሮቲን (HDL) ፣ ወይም “ጥሩ” ኮሌስትሮል ፡፡ የኮሌስትሮል ምርመራ ማለት እያንዳንዱ ዓይነት ኮሌስትሮል መጠን እና በደምዎ ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ቅባቶችን የሚለካ የደም ምርመራ ነው።

በደምዎ ውስጥ ያለው እጅግ በጣም ብዙ LDL ኮሌስትሮል ለልብ ህመም እና ለሌሎች ከባድ ችግሮች ያጋልጥዎታል ፡፡ ከፍተኛ የኤል.ዲ.ኤል ደረጃዎች የደም ቧንቧዎችን የሚያጥብ እና ደም በመደበኛነት እንዳይፈስ የሚያደርግ የሰባ ንጥረ ነገር ክምችት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ የደም ፍሰት ወደ ልብ ሲዘጋ የልብ ምትን ያስከትላል ፡፡ ወደ አንጎል የደም ፍሰት በሚዘጋበት ጊዜ ለስትሮክ እና ለጎንዮሽ የደም ቧንቧ በሽታ ይዳርጋል ፡፡

ለኮሌስትሮል ምርመራ ሌሎች ስሞች-የሊፒድ ፕሮፋይል ፣ የሊፒድ ፓነል

ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

ከፍ ያለ ኮሌስትሮል ካለብዎ በምንም ዓይነት ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ ነገር ግን ለልብ ህመም ከፍተኛ ተጋላጭነት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የኮሌስትሮል ምርመራ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በደምዎ ውስጥ ስላለው የኮሌስትሮል መጠን ጠቃሚ መረጃ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ የሙከራው መለኪያዎች

• የኤልዲኤል ደረጃዎች በተጨማሪም “መጥፎ” ኮሌስትሮል በመባል የሚታወቀው ኤል.ዲ.ኤል የደም ቧንቧዎቹ ውስጥ ዋና ዋና መሰናክሎች ናቸው ፡፡
• የኤች.ዲ.ኤል. ደረጃዎች “ጥሩ” ኮሌስትሮልን ከግምት በማስገባት ኤች.ዲ.ኤል “መጥፎ” ኤልዲኤል ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
• ጠቅላላ ኮሌስትሮል። በደምዎ ውስጥ ያለው አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮፕሮቲን (LDL) ኮሌስትሮል እና ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮፕሮቲን (HDL) ኮሌስትሮል የተዋሃደ መጠን ፡፡
• ትሪግሊሰሪይድስ በደምዎ ውስጥ የሚገኝ የስብ ዓይነት። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ትሪግሊሪሳይድ ከፍተኛ መጠን ያለው የልብ ህመም ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል በተለይም በሴቶች ላይ ፡፡
• የ VLDL ደረጃዎች. በጣም ዝቅተኛ መጠን ያለው lipoprotein (VLDL) ሌላ ዓይነት “መጥፎ” ኮሌስትሮል ነው ፡፡ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ የድንጋይ ንጣፍ ልማት ከከፍተኛ የ VLDL ደረጃዎች ጋር ተገናኝቷል ፡፡ VLDL ን ለመለካት ቀላል አይደለም ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ እነዚህ ደረጃዎች በትሪግላይሰርይድ መለኪያዎች ላይ ተመስርተው የሚገመቱ ናቸው።

የኮሌስትሮል ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?

እንደ መደበኛ ምርመራዎ ዶክተርዎ የኮሌስትሮል ምርመራን ሊያዝልዎ ይችላል ፣ ወይም በቤተሰብ ውስጥ የልብ በሽታ ካለብዎት ወይም ከሚከተሉት አደገኛ ምክንያቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ-

• ከፍተኛ የደም ግፊት
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• ማጨስ
• ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት
• በተመጣጣኝ ስብ ውስጥ የበዛበት ምግብ

ዕድሜዎ እንዲሁ አንድ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ለልብ ህመም የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል ፡፡

በኮሌስትሮል ምርመራ ወቅት ምን ይሆናል?

አንድ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ትንሽ መርፌን በመጠቀም በክንድዎ ውስጥ ካለው የደም ሥር የደም ናሙና ይወስዳል ፡፡ መርፌው ከገባ በኋላ ትንሽ የሙከራ ቱቦ ወይም ጠርሙስ ውስጥ ይሰበስባል ፡፡ መርፌው ሲገባ ወይም ሲወጣ ትንሽ መውጋት ይሰማዎታል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚወስደው ከአምስት ደቂቃ በታች ነው ፡፡

ከፈተናው በፊት ለብዙ ሰዓታት ምግብ ከመብላት እንዲቆጠቡ ሊጠየቁ ስለሚችሉ የኮሌስትሮል ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ በጠዋት ይከናወናሉ ፡፡

እንዲሁም ኮሌስትሮልን ለመፈተሽ በቤት ውስጥ ኪት መጠቀም ይችሉ ይሆናል ፡፡ መመሪያዎች በብራንዶች መካከል ሊለያዩ ቢችሉም ፣ ኪትዎ ጣትዎን ለመምታት አንድ ዓይነት መሣሪያን ያጠቃልላል ፡፡ ለምርመራ አንድ የደም ጠብታ ለመሰብሰብ ይህንን መሳሪያ ይጠቀማሉ ፡፡ የኪት መመሪያዎችን በጥንቃቄ መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

እንዲሁም በቤትዎ የሚሰጡት የምርመራ ውጤት የኮሌስትሮል መጠንዎ ከ 200 mg / dl ከፍ ያለ መሆኑን ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መንገርዎን ያረጋግጡ ፡፡

ለፈተናው ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?

ደሙ ከመወሰዱ በፊት ከ 9 እስከ 12 ሰዓታት ያህል ምግብ ወይም መጠጥ - መጾም ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡ መጾም ከፈለጉ እና መከተል ያለብዎት ልዩ መመሪያዎች ካሉ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያሳውቀዎታል።

ለፈተናው አደጋዎች አሉ?

የደም ምርመራ ለማድረግ በጣም ትንሽ አደጋ አለው። መርፌው በተተከለበት ቦታ ላይ ትንሽ ህመም ወይም ድብደባ ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ግን አብዛኛዎቹ ምልክቶች በፍጥነት ይጠፋሉ።

ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

ኮሌስትሮል የሚለካው በአንድ ሚሊግራም (mg) ኮሌስትሮል በአንድ ዲሲተር (ዲኤል) ደም ነው ፡፡ የተለያዩ መረጃዎች የኮሌስትሮል መለኪያዎች እንዴት እንደሚመደቡ ከዚህ በታች ያለው መረጃ ያሳያል ፡፡

ለእርስዎ ጤናማ የሆነ የኮሌስትሮል መጠን በእድሜዎ ፣ በቤተሰብ ታሪክዎ ፣ በአኗኗርዎ እና በሌሎች ተጋላጭ ሁኔታዎች ላይ ሊመሰረት ይችላል ፡፡ በአጠቃላይ ዝቅተኛ የኤልዲኤል መጠን እና ከፍተኛ የኤች.ዲ.ኤል ኮሌስትሮል መጠን ለልብ ጤና ጥሩ ናቸው ፡፡ ከፍተኛ የ triglycerides መጠን ለልብ ህመምም ያጋልጥዎታል ፡፡

በውጤቶችዎ ላይ ያለው ኤል.ዲ.ኤል “ይሰላል” ሊል ይችላል ይህም ማለት አጠቃላይ ኮሌስትሮል ፣ ኤች.ዲ.ኤል እና ትራይግሊሪሳይድን ስሌት ያካትታል ማለት ነው ፡፡ ሌሎች ልኬቶችን ሳይጠቀሙ የእርስዎ LDL ደረጃም “በቀጥታ” ሊለካ ይችላል። ምንም ይሁን ምን የ LDL ቁጥርዎ ዝቅተኛ እንዲሆን ይፈልጋሉ ፡፡

ስለ ላቦራቶሪ ምርመራዎች ፣ ስለ ማጣቀሻ ክልሎች እና ስለ ውጤቶቹ ግንዛቤ የበለጠ ይረዱ።

ስለ ኮሌስትሮል መጠኖቼ ማወቅ ያለብኝ ሌላ ነገር አለ?

ከፍተኛ ኮሌስትሮል በአሜሪካ ውስጥ ቁጥር 1 ለሞት መንስኤ የልብ ህመም ያስከትላል ፡፡ እንደ ዕድሜ እና የዘር ውርስ ያሉ የኮሌስትሮል አንዳንድ ተጋላጭ ሁኔታዎች ከቁጥጥርዎ በላይ ሲሆኑ የ LDL ደረጃዎን ዝቅ ለማድረግ እና ተጋላጭነትዎን ለመቀነስ የሚወስዱ እርምጃዎች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ ፡፡

• ጤናማ ምግብ መመገብ. በተመጣጣኝ ስብ እና በኮሌስትሮል የበለፀጉ ምግቦችን መቀነስ ወይም ማስወገድ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
• ክብደት መቀነስ. ከመጠን በላይ ክብደት ኮሌስትሮልዎን ከፍ ሊያደርግ እና ለልብ ህመም የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ፡፡
• ንቁ ሆኖ መቆየት።መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የ LDL (መጥፎ) የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እና የ HDL (ጥሩ) የኮሌስትሮል መጠንዎን ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ክብደትዎን ለመቀነስ ይረዳዎታል ፡፡

በአመጋገብዎ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ ማንኛውንም ትልቅ ለውጥ ከማድረግዎ በፊት ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

ማጣቀሻዎች

1. የአሜሪካ የልብ ማህበር [በይነመረብ]. ዳላስ (TX): የአሜሪካ የልብ ማህበር Inc.; እ.ኤ.አ. ስለ ኮሌስትሮል; [ዘምኗል 2016 ነሐሴ 10; የተጠቀሰው 2017 ፌብሩዋሪ 6]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: - http://www.heart.org/HEARTORG/Condition/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
2. የአሜሪካ የልብ ማህበር [በይነመረብ]. ዳላስ (TX): የአሜሪካ የልብ ማህበር Inc.; እ.ኤ.አ. ጥሩ በእኛ መጥፎ ኮሌስትሮል; [ዘምኗል 2017 ጃን 10; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: http://www.heart.org/HEARTORG/Condition/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
3. የአሜሪካ የልብ ማህበር [በይነመረብ]. ዳላስ (TX): የአሜሪካ የልብ ማህበር Inc.; እ.ኤ.አ. ኮሌስትሮልዎን እንዲመረመር እንዴት እንደሚደረግ; [ዘምኗል 2016 Mar 28; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: - http://www.heart.org/HEARTORG/Condition/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Tested_UCM_305595_Article.jsp
4. የአሜሪካ የልብ ማህበር [በይነመረብ]. ዳላስ (TX): የአሜሪካ የልብ ማህበር Inc.; እ.ኤ.አ. የከፍተኛ ኮሌስትሮል መከላከያ እና ሕክምና; [ዘምኗል 2016 ነሐሴ 30; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 7 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
5. የአሜሪካ የልብ ማህበር [በይነመረብ]. ዳላስ (TX): የአሜሪካ የልብ ማህበር Inc.; እ.ኤ.አ. የኮሌስትሮል ደረጃዎችዎ ምን ማለት ናቸው; [ዘምኗል 2016 ነሐሴ 17; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: -
6. ኤፍዲኤ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር [ኢንተርኔት] ፡፡ ሲልቨር ስፕሪንግ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; ኮሌስትሮል; [ዘምኗል 2018 Feb 6; የተጠቀሰው 2019 ጃን 25]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
7. Healthfinder.gov. [በይነመረብ]. ዋሽንግተን ዲሲ: - የበሽታ መከላከልና ጤና ማስተዋወቂያ ቢሮ; ብሔራዊ የጤና መረጃ ማዕከል; ኮሌስትሮልዎን ይፈትሹ; [ዘምኗል 2017 ጃን 4; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ተገኝቷል ከ:
8. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; c1998-2017 የኮሌስትሮል ምርመራ አጠቃላይ እይታ; 2016 ጃን 12 [የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: - //www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
9. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; c1998-2017 የኮሌስትሮል ምርመራ-ምን ሊጠብቁ ይችላሉ; 2016 ጃን 12 [የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 6 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: //www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
10. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; c1998-2017 እ.ኤ.አ. የኮሌስትሮል ምርመራ: ለምን ተደረገ; 2016 ጃን 12 [በተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: //www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
11. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; c1998-2017. ከፍተኛ ኮሌስትሮል አጠቃላይ እይታ 2016 ፌብሩዋሪ 9 [የተጠቀሰ እ.ኤ.አ. 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: //www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
12. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; c1998-2017.VLDL ኮሌስትሮል ጎጂ ነው? [የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: //www.mayoclinic.org/diseases-condition/high-blood-cholesterol/expert-answers/vldl-cholesterol/faq-20058275
13. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል-ማወቅ ያለብዎት ነገር; 2001 ግንቦት [ዘምኗል 2005 ጁን; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 5 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resources/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
14. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; ከፍ ያለ የደም ኮሌስትሮል እንዴት እንደሚመረመር? 2001 ሜይ [የዘመነ 2016 ኤፕሪ 8; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 5 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
15. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; የደም ምርመራዎች አደጋዎች ምንድናቸው? [ዘምኗል 2012 ጃን 6; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 5 ማያ ገጾች። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
16. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; ኮሌስትሮል ምንድን ነው? [የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
17. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; በደም ምርመራዎች ምን ይጠበቃል? [ዘምኗል 2012 ጃን 6; የተጠቀሰው 2017 ጃን 25]; [ወደ 5 ያህል ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
18. ተልዕኮ ዲያግኖስቲክስ [በይነመረብ] .Qest Diagnostics; c2000-2017 እ.ኤ.አ. የሙከራ ማዕከል: - LDL ኮሌስትሮል; [ዘምኗል 2012 Dec; የተጠቀሰው 2017 ጃን 26]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293

በዚህ ጣቢያ ላይ ያለው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና እንክብካቤ ወይም ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም ፡፡ ስለ ጤናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያነጋግሩ።