ሥር የሰደደ የኩላሊት መቆራረጥን እንዴት ውሃ መጠጣት እንደሚቻል

ይዘት

• የፈሳሾችን መጠን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል
• በኩላሊት ሽንፈት ጥምን እንዴት መታገል እንደሚቻል

በአጠቃላይ ሥር የሰደደ የኩላሊት ችግር ባለባቸው ሕመምተኞች ሊወሰዱ የሚችሉት ፈሳሽ መጠን በአንድ ቀን ውስጥ በተወገደው የሽንት መጠን ላይ ተጨምሮ እያንዳንዳቸው ከ 200 ሚሊ ሊትር ከ 2 እስከ 3 ብርጭቆዎች ናቸው ፡፡ ማለትም ፣ የኩላሊት ህመምተኛ ህመምተኛ በቀን 700 ሚሊ ሊተርን ከወሰደ ያን ያህል ውሃ ሲጨምር በቀን 600 ሚሊ ሊጠጣ ይችላል ቢበዛ ፡፡

በተጨማሪም የሚፈቀደው የውሃ መጠን እንደየአየር ንብረት እና እንደ በሽተኛው አካላዊ እንቅስቃሴም ይለያያል ፣ ይህም ህመምተኛው ብዙ ከላበ ከፍተኛ ፈሳሽ እንዲወስድ ያስችለዋል ፡፡

ሆኖም በሽተኛውን ሊወስደው የሚችለውን ፈሳሽ መጠን የኩላሊት ሥራን እና የሰውነት ፈሳሾችን የማጣራት ችሎታን የሚገመግም የሽንት ምርመራ ከተደረገ በኋላ በታካሚው ሊመገብ የሚገባው የሽንት ምርመራ ከተደረገ በኋላ ነው ፡፡

የፈሳሾችን መጠን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል

በቀን ውስጥ የሚበላውን ፈሳሽ መጠን መቆጣጠር ኩላሊቶችን ከመጠን በላይ ከመጫን እና የችግሮቹን ገጽታ ለማስቀረት ጠቃሚ ሲሆን የተጠጡትን ፈሳሾች መጠን መፃፍ ይመከራል ፣ በሚጠሙበት ጊዜ ብቻ ይጠጡ እና ከልምምድ ወይም ከ መጠጥ ላለመጠጣት ይመከራል ፡ ማህበራዊ መንገድ ፣ እንደ እነዚህ ሁኔታዎች በዶክተሩ ከተጠቀሰው የበለጠ የመብላት አዝማሚያ አለ ፡፡

በተጨማሪም ፣ የፈሳሾችን መጠን ለመቆጣጠር የሚያግዝ ጠቃሚ ምክር አነስተኛውን ኩባያ እና መነፅር መጠቀም ነው ፣ ስለሆነም የሚበላውን መጠን በበለጠ መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡

የውሃ ብቻ ሳይሆን የኮኮናት ውሃ ፣ አይስ ፣ የአልኮሆል መጠጦች ፣ ቡና ፣ ሻይ ፣ የትዳር ጓደኛ ፣ ጄልቲን ፣ ወተት ፣ አይስክሬም ፣ ሶዳ ፣ ሾርባ ፣ ጭማቂ መጠጦችን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም እንደ ፈሳሽ ስለሚቆጠሩ ፡፡ ሆኖም ለምሳሌ እንደ ፍራፍሬ እና አትክልቶች ካሉ ጠንካራ ውሃ የበለፀጉ ምግቦች ውሃ ለምሳሌ ሐኪሙ ህመምተኛው እንዲመገብ በሚፈቅድለት የፈሳሽ መጠን አይጨምርም ፡፡

በኩላሊት ሽንፈት ጥምን እንዴት መታገል እንደሚቻል

ሥር የሰደደ የኩላሊት ችግር ባለባቸው ሕመምተኞች የውሃ መብላትን መቆጣጠር በሽታው እንዳይባባስ ፣ በመላ ሰውነት ውስጥ እብጠት እንዲፈጠር ፣ የመተንፈስ ችግር እና የደም ግፊት መጨመር አስፈላጊ ነው ፡፡ ውሃ የማይጠጣ ጥማትን ለመቆጣጠር በሽተኛውን የኩላሊት ችግር ላለበት ህመምተኛው የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች

1. ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ያስወግዱ;
2. ከአፍዎ ይልቅ በአፍንጫዎ የበለጠ ለመተንፈስ ይሞክሩ;
3. ቀዝቃዛ ፍራፍሬዎችን ይመገቡ;
4. ቀዝቃዛ ፈሳሾችን መጠጣት;
5. የበረዶ ድንጋይ በአፉ ውስጥ ማድረግ ፣ ጥማትን ያስታጥቃል እንዲሁም የተጠማው ፈሳሽ መጠን አነስተኛ ነው ፡፡
6. ውሃ በሚጠማዎ ጊዜ ጠጠርን ለማቀዝቀዝ እና ለመምጠጥ የሎሚ ጭማቂ ወይም የሎሚ ጭማቂን በበረዶ መጥበሻ ውስጥ ያድርጉት;
7. አፍዎ ሲደርቅ ምራቅን ለማነቃቃት ወይም መራራ ከረሜላዎችን ወይም ማስቲካ ለማኘክ አንድ የሎሚ ቁራጭ በአፍዎ ውስጥ ያድርጉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ አፍዎን በማጠብ ፣ ውሃ በማጠብ ወይም ጥርስዎን በመቦረሽ ብቻ ጥማትን መቀነስ ይቻላል ፡፡

የኩላሊቶችን ትክክለኛ አሠራር ለማረጋገጥ እንዴት መመገብ እንደሚቻል ለመማር ከሥነ-ምግብ ባለሙያው የተሰጡትን ምክሮች ይመልከቱ-