ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 12 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 26 መስከረም 2024
Anonim
"ገለም ገለም" ሰነዶች (71 ቋንቋዎች የትርጉም ጽሑፎች-ኦዲዮ ጀር...
ቪዲዮ: "ገለም ገለም" ሰነዶች (71 ቋንቋዎች የትርጉም ጽሑፎች-ኦዲዮ ጀር...

ይዘት

እርጉዝዋ ሴት ለጉዞው ከጉዞው በፊት የማህፀንን ሃኪም እስካማከረች ድረስ በአውሮፕላን መጓዝ ትችላለች እናም አደጋ ካለ ይፈትሽ ፡፡ በአጠቃላይ የአየር ጉዞ ከ 3 ኛው ወር እርግዝና ደህና ነው ፣ ምክንያቱም ከዚያ በፊት አሁንም ቢሆን ፅንስ የማስወረድ እና በህፃኑ የመፍጠር ሂደት ላይ የሚከሰቱ ለውጦች አሉ ፣ በተጨማሪም የመጀመሪያው የእርግዝና ሶስት ወር የማያቋርጥ የማቅለሽለሽ ስሜት ሊታይበት ይችላል ፣ ጉዞውን የማይመች እና ደስ የማይል ሊያደርገው ይችላል ፡፡

ጉዞው ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ እንዲታሰብ ትናንሽ አውሮፕላኖች ጫና የሚፈጥሩበት ጎጆ ላይኖራቸው ስለሚችል ለአውሮፕላን አይነት ትኩረት መስጠቱ ይመከራል ፣ ይህም የእንግዴ እጢ ኦክሲጂን እንዲቀንስ ፣ የልብ ምት እንዲጨምር እና የደም ግፊት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ በተጨማሪም ከሴቶች ጋር የሚዛመዱ አንዳንድ ሁኔታዎች በበረራ ደህንነት እና በሕፃን ጤና ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ ፣

  • የሴት ብልት ደም መፍሰስ ወይም ከመሳፈሩ በፊት ህመም;
  • ከፍተኛ ግፊት;
  • የሳይክል ሴል የደም ማነስ;
  • የስኳር በሽታ;
  • የእንግዴ ቦታ እጥረት;
  • ከማህፅን ውጭ እርግዝና;
  • ከባድ የደም ማነስ።

ስለሆነም ከጉዞው ቢያንስ 10 ቀናት በፊት የህክምና ግምገማ የእናቲቱን እና የህፃኗን የጤና ሁኔታ ለመፈተሽ አስፈላጊ ነው እናም ስለሆነም ጉዞው ደህና ከሆነ ወይም እንዳልሆነ ይጠቁማል ፡፡


እርጉዝ ሴቶች በአውሮፕላን መጓዝ በሚችሉበት ጊዜ እንኳን

ምንም እንኳን ለነፍሰ ጡር ሴቶች በአውሮፕላን መጓዙ አስተማማኝ በሚሆንበት ጊዜም እንኳ በዶክተሮች እና በአየር መንገዶች መካከል መግባባት ባይኖርም ፣ አብዛኛውን ጊዜ በነጠላ እርጉዝ ሁኔታ ፣ ወይም መንትዮች በሚሆኑበት ጊዜ ለ 25 ሳምንታት ያህል መጓዝ ይፈቀዳል ለምሳሌ እንደ የሴት ብልት የደም መፍሰስ ፣ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ ያለ ምንም ዓይነት የተቃውሞ ምልክት የላቸውም ፡፡

በከፍተኛ የእርግዝና ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ላይ ሴትየዋ በእ in እጅ የህክምና ፈቃድ ካላት የጉዞው መነሻ እና መድረሻ ፣ የበረራ ቀን ፣ የሚፈቀደው ከፍተኛ ማካተት ያለበት እስከ 35 ሳምንታት የእርግዝና ጊዜ ድረስ ይፈቀዳል የበረራ ጊዜ ፣ ​​የእርግዝና ዕድሜ ፣ የሕፃኑ ልደት ግምት እና የዶክተር አስተያየቶች ፡ ይህ ሰነድ ለአየር መንገዱ መላክ እና ተመዝግቦ መግቢያ እና / ወይም ሲሳፈር መቅረብ አለበት ፡፡ ከ 36 ኛው ሳምንት ጀምሮ በጉዞው ወቅት ሀኪም ሴትየዋን አብሯት ቢሄድ ጉዞው በአየር መንገዱ ብቻ ነው የሚፈቀደው ፡፡


የጉልበት ሥራ በአውሮፕላን ውስጥ ከጀመረ ምን ማድረግ እንዳለበት

የማሕፀኑ መጨፍጨፍ በአውሮፕላኑ ውስጥ ከተጀመረ ሴትየዋ ምን እየተከሰተ እንዳለ ለሠራተኞቹ ማሳወቅ ስላለባት በተመሳሳይ ጊዜ ለመረጋጋት መሞከር አለባት ፣ ምክንያቱም ጉዞው ረዥም ከሆነ እና አሁንም ከመድረሻው በጣም የራቀ ከሆነ ፣ በአቅራቢያዎ ባለው አውሮፕላን ማረፊያ ለማረፍ ወይም ወደ መድረሻዎ እንደደረሱ እርስዎን ለመጠበቅ ለአምቡላንስ ይደውሉ ፡

የጉልበት ሥራ በመጀመሪያ እርግዝና ከ 12 እስከ 14 ሰዓታት ያህል ሊፈጅ ይችላል እናም ይህ ጊዜ በሚቀጥሉት እርግዝናዎች ላይ የመቀነስ አዝማሚያ አለው ለዚህም ነው በአውሮፕላን መጓዝ የማይመከርበት ፣ በተለይም በረጅም ጉዞዎች ከ 35 ሳምንት የእርግዝና ጊዜ በኋላ ፡፡ ሆኖም የሴቲቱ አካል ለመፀነስ ተዘጋጅቷል እናም መውለድ በተፈጥሮ አውሮፕላን ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፣ በቅርብ ሰዎች እና በሠራተኞቹ እገዛ አስደናቂ ተሞክሮ ነው ፡፡

በበረራ ወቅት እንዴት ዘና ለማለት

በበረራ ወቅት መረጋጋትን እና ጸጥታን ማረጋገጥ ከሚቻልበት ቀን ጋር በጣም ቅርብ ከሚሆኑ ጉዞዎች መቆጠብ እና በአውሮፕላኑ መታጠቢያ ክፍል አጠገብ በአገናኝ መንገዱ ውስጥ አንድ አክሰንት መምረጥ ይመከራል ፣ ምክንያቱም ነፍሰ ጡር ሴት ማድረግ ያለባት የተለመደ ነገር ነው ፡፡ በጉዞው ወቅት ብዙ ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ ይነሱ ፡


በጉዞው ወቅት ሰላምን እና ጸጥታን ማረጋገጥ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ሌሎች ምክሮች

  • ሁልጊዜ ቀበቶውን በጥብቅ ይያዙት, ከሆድ በታች እና ቀላል እና ምቹ ልብሶችን ይልበሱ;
  • አውሮፕላኑን በየሰዓቱ ለመራመድ መነሳት, የደም ስርጭትን ለማሻሻል ፣ የደም ሥሮች አደጋን በመቀነስ;
  • በጣም ጥብቅ የሆኑ ልብሶችን ያስወግዱ, የደም ዝውውር ለውጥን ለማስወገድ;
  • ውሃ ጠጡ ከቡና ፣ ለስላሳ መጠጦች ወይም ከሻይ መራቅ እና መምረጥ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦች;
  • የአተነፋፈስ ቴክኒኮችን ይቀበሉ, አእምሮው በትኩረት እንዲረጋጋ እና እንዲረጋጋ ፣ ዘና ለማለት እንዲረዳ ስለሚረዳ ፣ በሆድ እንቅስቃሴ ውስጥ ትኩረትን መጠበቅ ፡፡

ከሚወዷቸው ርዕሰ ጉዳዮች ጋር ሁል ጊዜ መፅሃፍትን እና መጽሔቶችን በእጅዎ መያዙ እንዲሁ ለጭንቀት ጉዞን ለማገዝ ይረዳል ፡፡ በአውሮፕላን መጓዝ የሚፈሩ ከሆነ ስለዚህ ጉዳይ የሚናገር መጽሐፍ መግዛቱ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ምክንያቱም በረራ ወቅት ፍርሃትን እና ጭንቀትን ለማሸነፍ ሁሉም ሰው ጥሩ ምክሮች አሉት ፡፡

በተጨማሪም ፣ ከረጅም ጉዞዎች በኋላ እንደ ጄት ላግ አንዳንድ ምልክቶች እንደ ድካምና እንደ መተኛት ችግር ያሉ ሊታዩ እንደሚችሉ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም መደበኛ እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ያበቃል ፡፡

በጣቢያው ላይ አስደሳች

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ-ወደ ጥሩ ቀጠሮ የዶክተር መመሪያ

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ-ወደ ጥሩ ቀጠሮ የዶክተር መመሪያ

የስኳር በሽታዎን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር መጪ ምርመራ ይደረግልዎታል? የእኛ ጥሩ የቀጠሮ መመሪያ ዝግጅትዎን ለማዘጋጀት ፣ ምን መጠየቅ እንዳለብዎ ለማወቅ እና ከጉብኝትዎ የበለጠ ጥቅም ለማግኘት ምን ማጋራት እንደሚችሉ ለማወቅ ይረዳዎታል።በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በወረቀት ላይ ወይም በስልክዎ ቢከታተሉ ቁ...
የቶርች ማያ ገጽ

የቶርች ማያ ገጽ

የቶርች ማያ ገጽ ምንድን ነው?እርጉዝ ሴቶች ላይ ኢንፌክሽኖችን ለመለየት የቶርች ማያ ገጽ የሙከራ ፓነል ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ኢንፌክሽኖች ወደ ፅንስ ሊተላለፉ ይችላሉ ፡፡ የኢንፌክሽን ቅድመ ምርመራ እና ሕክምና አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ላይ የሚከሰቱትን ችግሮች ሊከላከል ይችላል ፡፡ ቶርች ፣ አንዳንድ ጊዜ ቶር...