ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 8 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
8 ከፓተሎፌሞራል ሲንድሮም እና የአይቲ ባንድ ቲንዲኔትስ ለጉልበት ህመም የሚደረጉ ልምምዶች
ቪዲዮ: 8 ከፓተሎፌሞራል ሲንድሮም እና የአይቲ ባንድ ቲንዲኔትስ ለጉልበት ህመም የሚደረጉ ልምምዶች

ይዘት

ክፍል ሲንድሮም ምንድን ነው?

ክፍል ሲንድሮም በጡንቻ ክፍል ውስጥ ከፍተኛ ግፊት በሚኖርበት ጊዜ የሚከሰት ከባድ ሁኔታ ነው ፡፡

ክፍሎች በፋሺያ በተባለ በጣም ጠንካራ ሽፋን የተከበቡ የጡንቻዎች ሕብረ ሕዋሶች ፣ የደም ሥሮች እና በእጆችዎ እና በእግሮችዎ ውስጥ ያሉ ነርቮች ናቸው ፡፡ ፋሺያ አይስፋፋም ስለሆነም በክፍል ውስጥ እብጠት በክፍሉ ውስጥ ግፊት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ በክፍል ውስጥ ባሉ የጡንቻዎች ፣ የደም ሥሮች እና ነርቮች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

የግፊት መጨመሩ የደም ፍሰቱን ወደ ክፍሉ ሊቆርጠው ይችላል ፡፡ ይህ ወደ ቲሹዎች (ischemia) እና ወደ ሴሉላር ሞት (necrosis) የሚሄድ ኦክስጅንን ማጣት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በጡንቻ ክፍሎች ላይ ጉዳት የሚያስከትሉ ምክንያቶች

በአንድ ክፍል ውስጥ የደም መፍሰስ ወይም እብጠት በሚኖርበት ጊዜ የክፍል ሲንድሮም ሊፈጠር ይችላል ፡፡ ይህ የደም ፍሰትን ለመከላከል በሚያስችለው ክፍል ውስጥ ግፊት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። ጡንቻዎችና ነርቮች የሚፈልጉትን ንጥረ-ነገር እና ኦክስጅንን የማያገኙ ስለሆነ ህክምና ካልተደረገለት ዘላቂ ጉዳት ያስከትላል። ሁኔታውን አለማከም ወደ እግር መቆረጥ ሊያመራ ይችላል ፡፡


ክፍል ሲንድሮም ዓይነቶች

አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም

ይህ ዓይነቱ ክፍል ሲንድሮም ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ጉዳት ካጋጠመዎት በኋላ ይከሰታል ፡፡ አልፎ አልፎ ፣ አነስተኛ ጉዳት ከደረሰ በኋላም ሊዳብር ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ድንገተኛ ክፍል ሲንድሮም ሊይዙ ይችላሉ

  • ስብራት ተከትሎ
  • እጅዎን ወይም እግርዎን ከሚደመስስ ጉዳት በኋላ
  • በከባድ የጡንቻ ጡንቻ ምክንያት
  • ተዋንያን ወይም ጥብቅ ማሰሪያን ከመልበስ
  • ከከባድ መጠጥ ወይም አደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም

የክፍል ሲንድሮም ምልክቶችን ማወቅ

አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም

የድንገተኛ ክፍል ሲንድሮም በጣም የተለመደው ምልክት የተጎዳውን ቦታ ከፍ ካደረገ ወይም መድሃኒት ከወሰደ በኋላ የማይሻሻል ከባድ ህመም ነው ፡፡ ሲዘረጉ ወይም የተጎዳውን ጡንቻ ሲጠቀሙ እግርዎ ወይም ክንድዎ የከፋ ስሜት ሊሰማው ይችላል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች በጡንቻው ውስጥ የመረበሽ ስሜት ወይም በተጎዳው አካባቢ ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ መንቀጥቀጥ ወይም ማቃጠልን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

የከፍተኛ አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም ምልክቶች የመደንዘዝ ወይም ሽባነትን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የቋሚ ጉዳት ምልክት ነው።


ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ህመም ወይም የሆድ መነፋት በጣም ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም ምልክት ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ካቆሙ በኋላ ህመሙ ወይም የሆድ መነፋቱ አብዛኛውን ጊዜ በ 30 ደቂቃ ውስጥ ያልፋል ፡፡ ይህንን ሁኔታ የሚያመጣውን እንቅስቃሴ መቀጠልዎን ከቀጠሉ ህመሙ ረዘም ላለ ጊዜ መቆየት ሊጀምር ይችላል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

  • እግርዎን ፣ ክንድዎን ወይም የተጎዳ አካባቢዎን ለማንቀሳቀስ ችግር አለብዎት
  • የመደንዘዝ ስሜት
  • በተጎዳው ጡንቻ ውስጥ የሚታይ እብጠት

የረጅም ጊዜ ችግሮች

አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም

አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም ግፊትን ለማስታገስ ፈጣን የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቃል ፡፡ በጡንቻዎችዎ እና በነርቮችዎ ላይ ዘላቂ ጉዳት በሰዓታት ውስጥ ሊዳብር ይችላል። ይህ የቀዶ ጥገና ድንገተኛ ስለሆነ ወዲያውኑ ካልተፈታ የአካል መቆረጥን ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡

ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም

ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም እንደ ድንገተኛ ሁኔታ አይቆጠርም ፣ ግን ምንም ዓይነት የሕመም ምልክት ካጋጠምዎ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት ፡፡ ህመም በሚሰማዎት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አይሞክሩ ፣ ይህ በጡንቻዎችዎ ፣ በደም ሥሮችዎ እና በነርቭዎ ላይ ዘላቂ ጉዳት ያስከትላል ፡፡


የክፍል ሲንድሮም ምርመራዎች እና ምርመራዎች

አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም ምልክቶችን ለመመርመር ሐኪምዎ የአካል ምርመራ ይሰጥዎታል ፡፡ የሕመምዎን ክብደት ለማወቅ የተጎዱትን አካባቢ ሊጭኑ ይችላሉ ፡፡

እንዲሁም ክፍሉ ውስጥ ምን ያህል ግፊት እንዳለ ለመለካት ዶክተርዎ በመርፌ ከተያያዘ መርፌ ጋር የግፊት ቆጣሪ ሊጠቀም ይችላል። እግርዎን ወይም ክንድዎን የሚጎዳ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ይህ ልኬት መወሰድ ያስፈልጋል። ካጠናቀቁ በኋላ እንደገና ይወሰዳል።

ሌሎች ሁኔታዎችን ለማስወገድ ዶክተርዎ ኤክስሬይ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ለክፍል ሲንድሮም ሕክምና አማራጮች

አጣዳፊ ክፍል ሲንድሮም

ለዚህ ዓይነቱ ክፍል ሲንድሮም ብቸኛ የሕክምና አማራጭ የቀዶ ጥገና ሕክምና ነው ፡፡ ክፍሉ በክፍሉ ውስጥ ያለውን ግፊት ለመቀነስ ፋሺሺያንን መቁረጥን ያካትታል። በከባድ ሁኔታ ሐኪሙ መሰንጠቂያውን ከመዘጋቱ በፊት እብጠቱ እስኪወርድ መጠበቅ አለበት ፣ እናም ከእነዚህ ቁስሎች መካከል አንዳንዶቹ የቆዳ መቆራረጥን ይፈልጋሉ ፡፡

በ cast ወይም በጠባብ ማሰሪያ ምክንያት ይህንን ሁኔታ ያዳበሩ ከሆነ እቃውን ማስወገድ ወይም መፍታት ያስፈልጋል ፡፡

ሥር የሰደደ ክፍል ሲንድሮም

ሐኪምዎ በመጀመሪያ የቀዶ ጥገና ሕክምና ሕክምና ዘዴዎችን ሊመክር ይችላል-

  • ጡንቻን ለመዘርጋት አካላዊ ሕክምና
  • ፀረ-ብግነት መድሃኒት
  • የሚለማመዱበትን ወለል ዓይነት መለወጥ
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ አካል እንደመሆንዎ መጠን ዝቅተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን
  • ጽንፈኛውን ከፍ ማድረግ
  • ከእንቅስቃሴ በኋላ ማረፍ ወይም እንቅስቃሴውን መቀየር
  • ከእንቅስቃሴ በኋላ ጽንፈኝነትን ማስጌጥ

እነዚህ ዘዴዎች ካልሠሩ የቀዶ ጥገና ሥራ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ ሥር የሰደደ ክፍልን ሲንድሮም ለማከም ከቀዶ ጥገና ሕክምና ዘዴዎች በአጠቃላይ የቀዶ ጥገና ሥራ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

አስገራሚ መጣጥፎች

ጥሬ አትክልቶች ከማብሰል የበለጠ ጤናማ ናቸው? ሁልጊዜ አይደለም

ጥሬ አትክልቶች ከማብሰል የበለጠ ጤናማ ናቸው? ሁልጊዜ አይደለም

በጥሬው ውስጥ ያለ አትክልት ከበሰለ አቻው የበለጠ ገንቢ እንደሚሆን የሚታወቅ ይመስላል። እውነታው ግን አንዳንድ አትክልቶች ነገሮች ትንሽ ሲሞቁ ጤናማ ይሆናሉ። ከፍተኛ ሙቀት በአትክልቶች ውስጥ አንዳንድ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ከ 15 እስከ 30 በመቶ ይቀንሳል ፣ ግን መፍላት ትልቁ ጥፋተኛ ነው። መፍላት ፣ መፍላ...
ደረቅ ቆዳን በፍጥነት ለመለወጥ ቀላሉ መንገድ ሃያሉሮኒክ አሲድ ነው

ደረቅ ቆዳን በፍጥነት ለመለወጥ ቀላሉ መንገድ ሃያሉሮኒክ አሲድ ነው

በቆዳ እንክብካቤ ኮስሞስ ውስጥ ያለው በጣም ብሩህ ኮከብ-በውበት መተላለፊያዎች እና በሐኪም ቢሮዎች ውስጥ ደስታን የሚቀሰቅሰው-ከሌላው የኢ ንጥረ ነገር የተለየ ነው። ለጀማሪዎች ፣ አዲስ አይደለም። እርስዎ ባመለከቱት የመጀመሪያው ሎሽን ውስጥ ሳይሆን አይቀርም። በኖቤል ተሸላሚ በነጭ ካፖርት ሕልም አላለም። በቆዳ ሕዋ...