የጭንቀት መንቀጥቀጥ ሙከራዎች

ይዘት

• መንቀጥቀጥ ሙከራዎች ምንድን ናቸው?
• ምን ጥቅም ላይ ይውላሉ?
• የጭንቀት መንቀጥቀጥ ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?
• በጭንቀት ምርመራ ወቅት ምን ይከሰታል?
• ለአእምሮ ንዝረት ፈተና ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?
• በፈተናዎቹ ላይ አደጋዎች አሉ?
• ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?
• ስለ መንቀጥቀጥ ምርመራ ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?
• ማጣቀሻዎች

መንቀጥቀጥ ሙከራዎች ምንድን ናቸው?

የጭንቀት መንቀጥቀጥ ሙከራዎች እርስዎ ወይም ልጅዎ የመደንገጥ ችግር አጋጥሞዎት እንደሆነ ለማወቅ ይረዳዎታል ፡፡ መንቀጥቀጥ ጭንቅላቱ ላይ በሚገኝ ጉብታ ፣ በፉጨት ወይም በጩኸት ምክንያት የሚመጣ የአንጎል ጉዳት ዓይነት ነው ፡፡ ትንንሽ ልጆች የበለጠ ንቁ በመሆናቸው እና አንጎላቸው አሁንም በማደግ ላይ ስለሆኑ የመውረር አደጋ ከፍተኛ ነው ፡፡

መንቀጥቀጥ ብዙውን ጊዜ እንደ ቀላል የአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ይገለጻል ፡፡ መንቀጥቀጥ ሲደርስብዎት አንጎልዎ ይንቀጠቀጣል ወይም የራስ ቅልዎ ውስጥ ይርገበገባል ፡፡ በአንጎል ውስጥ ኬሚካዊ ለውጦችን ያስከትላል እና የአንጎል ሥራን ይነካል ፡፡ ከአእምሮ ንዝረት በኋላ ራስ ምታት ፣ የስሜት ለውጦች እና በማስታወስ እና በትኩረት ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ውጤቶቹ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው ፣ እና ብዙ ሰዎች ከህክምና በኋላ ሙሉ ፈውስ ያገኛሉ። ለጉዳት መንቀጥቀጥ ዋናው ሕክምና አካላዊም ሆነ አዕምሮአዊ እረፍት ነው ፡፡ ሳይታከም ከቆየ የጭንቀት መንቀጥቀጥ የረጅም ጊዜ የአንጎል ጉዳት ያስከትላል ፡፡

ሌሎች ስሞች-መንቀጥቀጥ ግምገማ

ምን ጥቅም ላይ ይውላሉ?

የጭንቅላት መንቀጥቀጥ ሙከራዎች ከጭንቅላት ጉዳት በኋላ የአንጎል ሥራን ለመገምገም ያገለግላሉ ፡፡ የመነሻ ሙከራ ተብሎ የሚጠራው ዓይነት የመረበሽ ሙከራ ብዙውን ጊዜ ለጭንቀት መንስኤ የሆነው የእውቂያ ስፖርትን ለሚጫወቱ አትሌቶች ያገለግላል ፡፡ የስፖርት ወቅት ከመጀመሩ በፊት ጉዳት ባልደረሰባቸው አትሌቶች ላይ የመነሻ መናወጥ ሙከራ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እሱ መደበኛ የአንጎል ሥራን ይለካል። አንድ ተጫዋች ጉዳት ከደረሰበት የመነሻ ውጤቱ ከጉዳቱ በኋላ ከተደረጉት የድንገተኛ አደጋ ሙከራዎች ጋር ይነፃፀራል ፡፡ ይህ የጤና አጠባበቅ አቅራቢው መንቀጥቀጡ በአንጎል ሥራ ላይ ምንም ችግር እንዳስከተለ ለመመልከት ይረዳል ፡፡

የጭንቀት መንቀጥቀጥ ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?

ምንም እንኳን ጉዳቱ ከባድ አይደለም ብለው ቢያስቡም እርስዎ ወይም ልጅዎ በጭንቅላቱ ላይ ጉዳት ከደረሰብዎ በኋላ የድንገተኛ መንቀጥቀጥ ምርመራ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ ብዙ ሰዎች ከድንገተኛ መንቀጥቀጥ ንቃታቸውን አያጡም ፡፡ አንዳንድ ሰዎች መንቀጥቀጥ ይይዛቸዋል እና እንኳን አያውቁም ፡፡እርስዎ ወይም ልጅዎ በፍጥነት መታከም እንዲችሉ የጭንቀት ምልክቶችን መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ቀደምት ህክምና በፍጥነት እንዲያገግሙ እና ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስብዎት ይረዳዎታል።

የውዝግብ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ራስ ምታት
• የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• ድካም
• ግራ መጋባት
• መፍዘዝ
• ለብርሃን ትብነት
• በእንቅልፍ ዘይቤዎች ላይ ለውጦች
• የስሜት ለውጦች
• ትኩረት የማድረግ ችግር
• የማስታወስ ችግሮች

ከእነዚህ የጭንቀት ምልክቶች አንዳንዶቹ ወዲያውኑ ይታያሉ ፡፡ ሌሎች ከጉዳቱ በኋላ ለሳምንታት ወይም ለወራት ላይታዩ ይችላሉ ፡፡

የተወሰኑ ምልክቶች ከአእምሮ ንዝረት የበለጠ ከባድ የአንጎል ጉዳት ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡ እርስዎ ወይም ልጅዎ ከሚከተሉት ምልክቶች መካከል አንዱ ካለዎት ወደ 911 ይደውሉ ወይም ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ ፡፡

• ጉዳት ከደረሰ በኋላ ከእንቅልፍ ለመነሳት አለመቻል
• ከባድ ራስ ምታት
• መናድ
• ደብዛዛ ንግግር
• ከመጠን በላይ ማስታወክ

በጭንቀት ምርመራ ወቅት ምን ይከሰታል?

ሙከራ ብዙውን ጊዜ ስለ መንቀጥቀጥ ምልክቶች እና ስለ አካላዊ ምርመራ ጥያቄዎች ያጠቃልላል ፡፡ እርስዎ ወይም ልጅዎ በሚከተሉት ውስጥ ለውጦች እንዳሉ ሊመረመሩ ይችላሉ-

• ራዕይ
• መስማት
• ሚዛን
• ማስተባበር
• ነጸብራቆች
• ማህደረ ትውስታ
• ማተኮር

አትሌቶች የወቅቱ መጀመሪያ ከመጀመራቸው በፊት የውዝግብ መነሻ ሙከራ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ የመነሻ መናወጥ ፈተና ብዙውን ጊዜ የመስመር ላይ መጠይቅ መውሰድ ያካትታል። መጠይቁ ትኩረትን ፣ ትውስታን ፣ የመልሶችን ፍጥነት እና ሌሎች ችሎታዎችን ይለካል ፡፡

ሙከራ አንዳንድ ጊዜ ከሚከተሉት የምስል ሙከራ ዓይነቶች ውስጥ አንዱን ያካትታል-

• ሲቲ (የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ) ቅኝት በአካባቢዎ ሲሽከረከር ተከታታይ ምስሎችን የሚወስድ የራጅ ዓይነት ነው ፡፡
• ምስል ለመፍጠር ኃይለኛ ማግኔቶችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን የሚጠቀም ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ድምፅ ማጉያ ምስል) ፡፡ ጨረር አይጠቀምም ፡፡

በቅርብ ጊዜ ውስጥ የደም-ምት መንቀጥቀጥን ለመለየት የሚረዳ የደም ምርመራም እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ኤፍዲኤ የአካል ጉዳተኛ ለሆኑ አዋቂዎች የአንጎል የስሜት ቀውስ አመላካች ተብሎ የሚጠራ ሙከራን በቅርቡ አፀደቀ ፡፡ ምርመራው በጭንቅላቱ ላይ ጉዳት ከደረሰ በ 12 ሰዓታት ውስጥ ወደ ደም ፍሰት የሚለቀቁ የተወሰኑ ፕሮቲኖችን ይለካል ፡፡ ምርመራው ጉዳቱ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለማሳየት ይችል ይሆናል ፡፡ ሲቲ ስካን ይፈልጉ ወይም አይፈልጉ ለመወሰን አቅራቢዎ ምርመራውን ሊጠቀም ይችላል።

ለአእምሮ ንዝረት ፈተና ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?

ለጭንቀት ምርመራ ምንም ልዩ ዝግጅት አያስፈልግዎትም ፡፡

በፈተናዎቹ ላይ አደጋዎች አሉ?

የጭንቀት መንቀጥቀጥ መሞከር ትንሽ አደጋ አለው። ሲቲ ስካን እና ኤምአርአይዎች ህመም የላቸውም ፣ ግን ትንሽ የማይመቹ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች በኤምአርአይ ቅኝት ማሽን ውስጥ ክላስትሮፎቢክ ይሰማቸዋል ፡፡

ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

ውጤቶችዎ እርስዎ ወይም ልጅዎ መንቀጥቀጥ እንዳለብዎ ካሳዩ ፣ ለማገገምዎ የመጀመሪያ እና በጣም አስፈላጊው ዕረፍት እረፍት ይሆናል። ይህም ብዙ መተኛት እና ምንም ከባድ እንቅስቃሴዎችን አለማድረግን ያጠቃልላል ፡፡

እንዲሁም አእምሮዎን ማረፍ ያስፈልግዎታል። ይህ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እረፍት በመባል ይታወቃል ፡፡ እሱ የትምህርት ቤት ሥራን ወይም ሌሎች የአእምሮ ፈታኝ እንቅስቃሴዎችን መገደብ ፣ ቴሌቪዥን ማየት ፣ ኮምፒተርን መጠቀም እና ንባብ ማለት ነው ፡፡ ምልክቶችዎ እየተሻሻሉ ሲሄዱ የአካላዊ እና የአእምሮ እንቅስቃሴዎችዎን ደረጃ በደረጃ ማሳደግ ይችላሉ ፡፡ ለተወሰኑ ምክሮች ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ወይም ከልጅዎ አቅራቢ ጋር ይነጋገሩ። ለማገገም በቂ ጊዜ መውሰድ ሙሉ ማገገምን ለማረጋገጥ ይረዳል ፡፡

ለአትሌቶች ከዚህ በላይ ከተዘረዘሩት ደረጃዎች በተጨማሪ የሚመከሩ ኮንቱሽን ፕሮቶኮል የሚባሉ የተወሰኑ ደረጃዎች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ለሰባት ወይም ከዚያ በላይ ቀናት ወደ ስፖርት አለመመለስ
• የአትሌቱን ሁኔታ ለመገምገም ከአሠልጣኞች ፣ ከአሠልጣኞች እና ከህክምና ባለሙያዎች ጋር መሥራት
• የመነሻ መስመርን እና ከጉዳት በኋላ የመርከስ ውጤቶችን ማወዳደር

ስለ መንቀጥቀጥ ምርመራ ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?

መንቀጥቀጥን ለመከላከል የሚወስዷቸው እርምጃዎች አሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በብስክሌት ፣ በበረዶ መንሸራተት እና ሌሎች ስፖርቶች በሚሠሩበት ጊዜ የራስ ቁር መልበስ
• ለትክክለኛው ብቃት እና ተግባር የስፖርት መሣሪያዎችን በመደበኛነት መፈተሽ
• ቀበቶዎችን መልበስ
• ቤቱን በደንብ በሚያበሩ ክፍሎች ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማቆየት እና አንድ ሰው እንዲጓዝ ከሚያደርጉ ወለሎች ላይ እቃዎችን በማስወገድ ላይ። በቤት ውስጥ Fallsቴ ለጭንቅላት መከሰት ዋና መንስኤ ነው ፡፡

የጭንቀት መንቀጥቀጥን መከላከል ለሁሉም ሰው አስፈላጊ ነው ፣ ግን ከዚህ በፊት በድንገት ለተረበሹ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ወደ መጀመሪያው ጉዳት ጊዜ የተጠጋ ሁለተኛ መንቀጥቀጥ መኖሩ ተጨማሪ የጤና ችግሮችን ያስከትላል እና የማገገሚያ ጊዜን ያራዝመዋል ፡፡ በሕይወትዎ ውስጥ ከአንድ በላይ የመረበሽ ስሜት እንዲሁ አንዳንድ የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ማጣቀሻዎች

1. አንጎል ፣ ጭንቅላት እና አንገት እና የአከርካሪ ኢሜጂንግ-የታካሚ መመሪያ ወደ ኒውሮራዲዮሎጂ [በይነመረብ] ፡፡ የአሜሪካ ኒውሮራዲዮሎጂ ማህበር; ከ2012 - 2017 ዓ.ም. አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት (ቲቢ) እና መንቀጥቀጥ; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.asnr.org/patientinfo/conditions/tbi.shtml
2. ክሊቭላንድ ክሊኒክ [በይነመረብ]. ክሊቭላንድ (ኦኤች): ክሊቭላንድ ክሊኒክ; ከ1995–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ ነው ወይስ የከፋ? እንዴት መናገር ይችላሉ; 2015 ኦክቶበር 16 [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://health.clevelandclinic.org/concussion-worse-can-tell
3. ኤፍዲኤ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር [ኢንተርኔት] ፡፡ ሲልቨር ስፕሪንግ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; በአዋቂዎች ላይ የጭንቀት መንቀጥቀጥን ለመገምገም ኤፍዲኤ የመጀመሪያውን የደም ምርመራ ግብይት ይፈቅዳል; 2018 ፌብሩዋሪ 14 [የዘመነ 2018 Feb 15; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 29]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.fda.gov/newsevents/newsroom/pressannouncements/ucm596531.htm
4. ጆንስ ሆፕኪንስ መድኃኒት [በይነመረብ]. የጆንስ ሆፕኪንስ ዩኒቨርሲቲ; የጤና ቤተ-መጽሐፍት: መናወጥ; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/nervous_system_disorders/concussion_134,14
5. የልጆች ጤና ከሰዓታት [በይነመረብ]። ጃክሰንቪል (ኤፍ.ኤል.) የኒሙርስ ፋውንዴሽን; ከ1995 እስከ 2020 ዓ.ም. መናወጦች; [እ.ኤ.አ. 2020 Jul 5 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://kidshealth.org/en/parents/concussions.html?WT.ac=ctg
6. የላብራቶሪ ምርመራዎች በመስመር ላይ [በይነመረብ]. ዋሽንግተን ዲሲ የአሜሪካ ክሊኒክ ኬሚስትሪ ማህበር; ከ2001–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥን ለመገምገም የሚረዳ ኤፍዲኤ የመጀመሪያውን የደም ምርመራ ያጸድቃል; [ዘምኗል 2018 Mar 21; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 29]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://labtestsonline.org/news/fda-approves-first-blood-test-help-evaluate-concussions
7. ማይፊልድ አንጎል እና አከርካሪ [ኢንተርኔት]። ሲንሲናቲ: - ሜይፊልድ አንጎል እና አከርካሪ; ከ2008 - 2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ (መለስተኛ አሰቃቂ የአንጎል ጉዳት); [ዘምኗል 2018 Jul; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://mayfieldclinic.com/pe-concussion.htm
8. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ-ምርመራ እና ህክምና; 2017 ጁላይ 29 [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/concussion/diagnosis-treatment/drc-20355600
9. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ: ምልክቶች እና ምክንያቶች; 2017 ጁላይ 29 [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/concussion/symptoms-causes/syc-20355594
10. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ ሙከራ: አጠቃላይ እይታ; 2018 ጃን 3 [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/concussion-testing/about/pac-20384683
11. የመርካ ማኑዋል የሸማቾች ስሪት [በይነመረብ]። Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; እ.ኤ.አ. መንቀጥቀጥ; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.merckmanuals.com/home/injuries-and-poisoning/head-injuries/concussion
12. ሚሺጋን መድኃኒት-ሚሺጋን ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]። አን አርቦር (ኤምአይ) -የሚቺጋን ዩኒቨርሲቲ ሬጅነሮች; ከ1995–2018 ዓ.ም. መንቀጥቀጥ; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uofmhealth.org/conditions-treatments/brain-neurological-conditions/concussion
13. ማዕከሉ ፋውንዴሽን [ኢንተርኔት] ፡፡ መታጠፍ (ወይም)-የማዕከሉ ፋውንዴሽን; ለወጣቶች ስፖርት የውዝግብ ፕሮቶኮል; [2020 ጁላይ 15 ን ጠቅሷል]; [ወደ 6 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.centerfoundation.org/concussion-protocol-2
14. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ ጋይንስቪል (ኤፍ.ኤል.) የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና; እ.ኤ.አ. መንቀጥቀጥ-አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2018 ኖቬምበር 14; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/concussion
15. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ ጋይንስቪል (ኤፍ.ኤል.) የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና; እ.ኤ.አ. ራስ ሲቲ ስካን: አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2018 ኖቬምበር 14; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/head-ct-scan
16. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ ጋይንስቪል (ኤፍ.ኤል.) የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና; እ.ኤ.አ. ራስ ኤምአርአይ አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2018 ኖቬምበር 14; የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/head-mri
17. የዩኤምፒኤም ስፖርት መድኃኒት [ኢንተርኔት] ፡፡ ፒተርስበርግ: UPMC; እ.ኤ.አ. የስፖርት ውዝግቦች-አጠቃላይ እይታ; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.upmc.com/services/sports-medicine/condition/concussions#overview
18. የዩኤምፒኤም ስፖርት መድኃኒት [ኢንተርኔት] ፡፡ ፒተርስበርግ: UPMC; እ.ኤ.አ. የስፖርት ውዝግቦች-ምልክቶች እና ምርመራዎች; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 14]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.upmc.com/services/sports-medicine/condition/concussions#symptomsdiagnosis
19. የሮቼስተር ሜዲካል ሴንተር ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]. ሮቼስተር (NY): የሮቸስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ; c2020 እ.ኤ.አ. የዩ.አር. የመድኃኒት መንቀጥቀጥ እንክብካቤ-የተለመዱ ጥያቄዎች; [2020 ጁላይ 15 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.urmc.rochester.edu/concussion/common-questions.aspx
20. የሮቼስተር ሜዲካል ሴንተር ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]. ሮቼስተር (NY): የሮቸስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ; c2020 እ.ኤ.አ. የጤና ኢንሳይክሎፔዲያ: መናወጥ; [20120 Jul 15 ን ጠቅሷል] [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=134&contentid=14
21. ዌል ኮርኔል ሜዲስን-መንቀጥቀጥ እና የአንጎል ጉዳት ክሊኒክ [ኢንተርኔት] ፡፡ ኒው ዮርክ ዌል ኮርኔል ሜዲስን; ልጆች እና ውዝግቦች; [የተጠቀሰው 2018 ኖቬምበር 4]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://concussion.weillcornell.org/about-concussions/kids-and-concussions

በዚህ ጣቢያ ላይ ያለው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና እንክብካቤ ወይም ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም ፡፡ ስለ ጤናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያነጋግሩ።