CoolSculpting ~ በእርግጥ ~ ይሠራል - እና ዋጋ አለው?
ይዘት
CoolSculpting (ወፍራም ሴሎችን የሚያቀዘቅዝ እና የማገገሚያ ጊዜ የለውም ተብሎ የሚታሰበው ወራሪ ያልሆነ) እውነት ለመሆን በጣም ጥሩ ይመስላል። ቁጭ ባዮች የሉም? ሳንቃዎች የሉም? ከሳምንት በኋላ ብቻ ቀጭን ሆድ? ግን CoolSculpting ይሠራል?
CoolSculpting እንዴት እንደሚሰራ አንዳንድ አውድ እዚህ አለ - በአጠቃላይ ክሪዮሊፖሊሲስ በመባልም ይታወቃል ፣ CoolSculpting በዶክተሮች እና በስነ -ጥበባት ባለሙያዎች ይከናወናል። ስብን በማቀዝቀዝ ሂደቱ በተፈጥሮው በሰውነትዎ ውስጥ የሞቱ እና የቀዘቀዙ የስብ ሴሎችን ያስወግዳል። ደጋፊዎች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የ CoolSculpting ውጤቶችን ማየት ይችላሉ ይላሉ-ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ እስከ ሦስት ወር ድረስ ይወስዳል።
ሆዴ አለ።ሁልጊዜ የችግር ቦታዬ ነበር። እኔ ደግሞ ማንኛውንም ነገር ማለት ይቻላል አንድ ጊዜ ለመሞከር ፈቃደኛ ነኝ ፣ ስለዚህ ህክምናውን ለመፈተሽ እድሉ ሲሰጠኝ ፣ ክትባቱን እሰጠዋለሁ ብዬ አሰብኩ። ለፒዛ ፍላጎት ያለው እንደ ሯጭ ሯጭ ፣ ምንም የማጣው ነገር እንደሌለ አሰብኩ። CoolSculpting “ምንም ጊዜ የለም” ብሎ ቃል ስለገባ ፣ ከስምንት ሳምንታት በኋላ በቀን መቁጠሪያው ላይ ለነበረኝ ከኋላ ወደ ኋላ 10 ኪ እና ግማሽ ማራቶን ወደ ሥልጠና መመለስ እችል ነበር። (ለራስዎ ውድድር መመዝገብ? የ12-ሳምንት የግማሽ ማራቶን ስልጠና እቅዳችንን ይሞክሩ።) እኔም ከስራ እረፍት መውሰድ አያስፈልገኝም - እና በቅርቡ ጠንካራ ባለ ስድስት ጥቅል ስጦታ እንደሚሰጠኝ ተስፋ አደርጋለሁ። አሸነፈ-አሸነፍ አይደል?
እናም ጸጥ ባለ ቅዳሜ ጥዋት ላይ ወደ ቄንጠኛ ትሪቤካ ሜዲስፓ ገባሁ። ነገር ግን በተጠባባቂ ክፍል ውስጥ ከሌላ ሰው ጋር ፣ በድንገት ብቸኝነት ተሰማኝ-በሆዴ ላይ CoolSculpting ን ለማድረግ በዘፈቀደ ውሳኔዬ። “እንደ ሪፖርተር ፣ በዚህ ከመስማማቴ በፊት በዚህ ላይ ተጨማሪ ምርምር ማድረግ ነበረብኝ” አልኩ ለራሴ።
ከጤናዬ ወይም ከአካሌ ጋር የተያያዘ ማንኛውንም ነገር የማስተናግድበት የተለመደ፣ OCD መሰል መንገድ ሳይሆን ወደ ምን እየገባሁ እንደሆነ ምንም እንደማላውቅ ተገነዘብኩ።
ግምገማው
አንድ ቴክኒሻን ወደ ንጹህ ክፍል ሹካ ወሰደኝ እና ከራሴ ይልቅ እንድለብስ የተከበረ የወረቀት ጡት እና ፓንቴ ሰጠኝ። (በእርግጥም ግላም ነበሩ።)
ከተቀየርኩ በኋላ፣ ከጥቃቅን መብራቶች ስር ጥግ ላይ እንድቆም መመሪያ ሰጠችኝ፣ ስለዚህም ለCoolSculpting ምኞቴ ጥቂት ፎቶዎችን ከተኩስ በፊት እና በኋላ እንድታነሳ እና የትኞቹ የሆዴ ክፍሎች ለህክምናው የተሻሉ እንደሆኑ ለማወቅ።
ሆዴን በመያዝ ቴክኒሺያችን በደስታ “ኦህ ፣ አንተ ታላቅ እጩ ትሆናለህ። ይህ ጥቅል ለ CoolSculpting ፍጹም የስብ ዓይነት ነው። ጂ, አመሰግናለሁ.
አንድ ሰው የሆድዎን ጥቅል ሲይዝ ለመስማት የሚያስደስትዎት አንድ ነገር አይደለም።
በህይወቴ በሙሉ ከሰውነቴ ምስል ጋር ታግያለሁ ፣ ግን ከእሷ ስሜት ጋር ለመስማማት ሞከርኩ እና እራሴን ነቀነቅኩ። ግን ያ ምልክት ማድረጊያውን (አዎ ፣ ጠቋሚ) ከማውጣትዎ በፊት ነበር። የሶሪቲ-ዘይቤ ፣ እሷ አንድ ዓይነት የምርት ገዥ ወደ ሆዴ ወስዳ የስብ ጫፎቼን የት ለመምሰል መስመሮችን አወጣች።
እሺ ፣ ምናልባት በስብ በሚቀዘቅዝ ህክምና ላይ ያንን መጠበቅ ነበረብኝ። እኔ ያልጠበቅኩት ነገር - እኔ እንዳደረግሁት በሆዴ በሰጠችው ግምገማ እንደተሰበረ ይሰማኛል።
የታችኛውን የሆድ ክፍልን መረጥን እና ወንበሩ ላይ ተቀመጥኩኝ፣ ለሚቀጥለው ነገር ዝግጁ ሳልሆን።
የአሰራር ሂደቱ
ቴክኒሽያው CoolSculpting እንዴት እንደሚሰራ ዝርዝር ሰጠኝ-እሷ በተሳበው ቦታ ላይ ከቅዝቃዜ ወኪል ጋር የሚንጠባጠብ ፎጣ አኖረች። ይህ ከዚያ በ CoolSculpting መሣሪያ ይዘጋል። መሣሪያው ወፍራም ህዋሳትን በመግደል ለአንድ ሰዓት ያርፋል ፣ እና Netflix ን (ውጤት) ማየት እችል ነበር። ከዚያ እሷ ተመልሳ ትገባለች ፣ ሁለት ደቂቃዎች ስባዬን ወደ ውጭ እያሻሸች ታሳልፋለች ፣ እና በሌላኛው በኩል እንደግማለን። በአጠቃላይ ፣ ይህ በአጠቃላይ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይሆናል። ከጋዚሊዮን መጨናነቅ ትንሽ በፍጥነት ፣ አይደል?
በግምገማዬ የተሸነፍኩበት ሆኖ ይሰማኝ ነበር፣ ነገር ግን ስለ አሰራሩ ገለፃ፣ በቀጥታ ፈራሁ። እሷ የሆድዎን መጨናነቅ አንድ ሰው እስትንፋስዎን እንደሚወስድ ሊሰማው ይችላል ፣ ግን ከዚያ በጣም የከፋ ነበር። አንድ ግዙፍ ማሽን ሆድዎን የሚጠባው ከባድ ህመም (ቫክዩም አስቡት) በተቻለ መጠን በከፋ መልኩ ሊገለጽ የማይችል ነው።
አመሰግናለሁ ፣ ከ 10 ደቂቃዎች ገደማ በኋላ ሙሉ በሙሉ ደነዘዙ (ይህም አንድ ክፍልን ባበራሁበት ጊዜ ነው)SVU). ቀሪው ሰዓት የማሪስካ ብዥታ ፣ የቀዘቀዘ የአየር ሁኔታ እና የማያቋርጥ ህመም ነው። በ CoolSculpting ማሽን ላይ የመቁጠሪያ ሰዓቱን በሰከንድ በሰከንድ ተመልክቻለሁ።
ስለዚያ የሁለት ደቂቃ ማሸት? ደህና፣ ከሰዓቱ በኋላ፣ የእርስዎ አንድ ጊዜ የሮሊ-ፖሊ ጥቅልል ወደሚሰማው እና ጠንካራ የዱላ ቅቤ በሚመስል ነገር ውስጥ ተከማችቷል። ቴክኒሽያው በሕይወቴ ውስጥ 120 በጣም የሚያሠቃዩ ሰከንዶች የቀኝ ሆዴን በማሻሸት ለማሳለፍ ተመለሰ። ይህ፣ እብጠትን ለመቀነስ እና አሁን በሞቱት የስብ ህዋሶች የሊምፋቲክ ፍሳሽ ላይ እገዛ እንደሚያደርግ አስረድታለች። (“ማሸት” በሚለው ቃል ለማንኛውም የወደፊት ምቹ ትርጓሜ።) እንባዬ በፊቴ እየፈሰሰ ፣ ህመሙ በጣም ትልቅ እንደሆነ ነገርኳት። ሌላኛውን ጎን ለማድረግ ሌላ ቀን ተመል have መምጣት ነበረብኝ አልኳት። (በነገራችን ላይ ይህ ለራስ ጥልቅ ማሸት ምርጥ መሣሪያ ነው።)
የጎንዮሽ ጉዳቶች
እየተንቀጠቀጠ እና በስሜት ተውጬ፣ ወደ አፓርታማዬ ተመለስኩ፣ የመሮጫ ልብሴን ወደ ዘረጋሁበት፣ ወዲያው ተመልሼ መውጣት እና ለመሮጥ ደህና እሆናለሁ ብዬ አስቤ ነበር። በሩ ውስጥ ስገባ ባለቤቴ እንዴት እንደ ሆነ ጠየቀኝ እና በቀኝ ጎኔ ላይ የወይን ፍሬ የሚያክል ግዙፍ ቁስሎችን ለማሳየት ሸሚዜን ወደ ላይ ሳብኩት።
እሱ ብዙም አልተናገረም - ሙሉ በሙሉ ድንጋጤ ውስጥ ወድቆ ነበር - ግን ምን ያህል ህመም እንዳለብኝ ተረድቼ ተንፈስ አልኩ ። ከተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል ቁስሎች እና እብጠት ሁለቱ ቢሆኑም እንዴት እንደሚደበድቡ አላወቅኩም ነበር ። እሆን ነበር። ለ “ጠፍጣፋ ሆድ” ተስፋ ይህ በእርግጥ ዋጋ ነበረው?
እንዲያውም የበለጠ፡ ሌላው የCoolSculpting የጎንዮሽ ጉዳት የሚዘገይ፣ የሚኮማተር የነርቭ ህመም ነው። ነገር ግን ለእሱ አንድ እፍኝ አድቪል መውሰድ አይችሉም፡ CoolSculpting በሰውነት ውስጥ የሚያነቃቃ ምላሽን ያስከትላል፣ እና ማንኛውም ibuprofen የሚያነቃቃ ምላሽን ይፈልጋል። እስከ ስድስት ሳምንታት ድረስ የሚቆይ የነርቭ ህመም በዘፈቀደ፣ መረጋጋት እና ጭንቀትን የሚፈጥር ነበር።
ደስ የሚለው ነገር ከሶስት ሳምንታት በኋላ ህመሙ እና ቁስሉ ቀነሰ። እና ወደ ግራ ጎኔ ስመለስ (የእኔ ስብ በጣም ትንሽ መሆኑን የተማርኩበት፣ ሃሌ ሉያ)፣ ከህክምናው በኋላ ተመሳሳይ የነርቭ ህመም አላጋጠመኝም። ምንም እንኳን ሌላ ዋና ዋና ቁስሎች ነበሩኝ። አቃሰሱ።
የእኔ Takeaway
CoolSculpting ምንም ወራዳ ጊዜ የሌለው ወራሪ ሕክምና ነው ይባላል። እውነታው? ለሁለት ሳምንታት መሮጥ ፣ ዮጋ ማድረግ ወይም የጥንካሬ ማሠልጠን አልቻልኩም - እናም በሕክምናው ወቅት የግል ቦታዬ የበለጠ እንደተወረረ ተሰምቶኝ አያውቅም። ስለሆዴ ስብ ከመጠን በላይ አውቄ ነበር እናም በሆነ መንገድ ከመቼውም በበለጠ ራስን የማወቅ ስሜት ተሰማኝ። የእሳት ማጥፊያው ምላሽ እንዲሁ በመጀመሪያው ወይም በሁለት ሳምንት ውስጥ ትንሽ እብጠት ያስከትላል ፣ ስለሆነም ሆድዎ በትክክል ያገኛል ትልቅ ከመቀነሱ በፊት።
ይህም ወደ ውጤቱ ያመጣኛል: በኋላ የነበርኩበት ቀጭን ሆድ. አገኘሁት? ከሦስት ወራት በኋላ ፣ እቀበላለሁ - ሆዴ በከባድ ሁኔታ ጠፍጣፋ ነው። አንድ ጊዜ የማውቀው ክብ ሆዴ ከመታጠቢያ ሰሌዳ ጋር የበለጠ ይመሳሰላል ፣ እና አሁን ይበልጥ ጎልቶ በሚታየው የሂፕቦኖቼ አቅራቢያ የጡንቻ ቁርጥራጮች ብቅ አሉ። (እስፓው ፎቶዎችን ለማንሳት ተከታትሎ አያውቅም ፣ ስለዚህ እኔ ያጣሁት ስንት ኢንች ትክክለኛ የምግብ አሰራሮችን በጭራሽ አላገኘሁም።)
ሊጨምሩ የሚገባቸው ሁለት ነጥቦች -ከጎዳናዎች ወጥተው ከዮጋ ስቱዲዮ ውጭ (በሕክምናው ሥቃይ ምክንያት) አይረዱምየማንም ነው የአካል ብቃት ግቦች። በተጨማሪም ፣ በሦስት ወር ምልክት ላይ የቤተሰብ ዕረፍት (ከ CoolSculpting የተሻሉ ውጤቶች በሚታዩበት ጊዜ) የእኔን የሆድ ዕቃ በጣም ያነሰ የመታጠቢያ ሰሌዳ-y እንዲሆን አድርጎታል። የማውቀው የሆዴ አሮጌ ኩርባ እንደገና ታየ። እና ብዙ ላብ ሩጫዎች ፣ ጣውላዎች እና ቁልቁል ውሾች ቢኖሩም ፣ ከዚያ ጉዞ በፊት እንደነበረው ሆዴን ጠፍጣፋ ማድረግ አልቻልኩም።
ስለዚህ አዎ፣ በእኔ ልምድ፣ CoolSculpting ይሰራል፣ ግን በአመጋገብዎ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ በጣም ጥብቅ ከሆኑ ብቻ ነው፣ እኔ የነበርኩት። እና ያስታውሱ ፣ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ የተበላሸ ፕሮጀክት ስድስት ጥቅል።
የአሰራር ሂደቱ ለራሴ እንዲሰማኝ ያደረገኝን ግምት ግምት ውስጥ በማስገባት ፣ እኔ ደግሞ እንደገና እንደማደርገው እርግጠኛ አይደለሁም። ምንም እንኳን ትንሽ ጠፍጣፋ ሆዴ ቢኖረኝም ፣ በሺዎች የሚቆጠር ዶላር ለ CoolSculpting ዘልለው እንዲሄዱ እና በአብ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ (እንደ እንደዚህ ባለ የ 4 ሳምንት ዕቅድ ለጠፍጣፋ አብስ) ይልቁንስ እላችኋለሁ።
በሻርፒዎች ጎልተው የወጡትን የስብ ጫፎቻቸውን ማንም አያስፈልገውም - መቼም።