የኮርቲሰን ነበልባል ምንድነው? ምክንያቶች ፣ አስተዳደር እና ሌሎችም

ይዘት

• የኮርቲሶን ነበልባል ምንድነው?
• የኮርቲሶን ነበልባል መንስኤዎች
• የኮርቲሶን ምት የጎንዮሽ ጉዳቶች
• የኮርቲሶን ብልጭታ ማስተዳደር
• ከኮርቲሰን ጥይት በማገገም ላይ
• እይታ
• የአርትሮሲስ በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዱ ምክሮች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የኮርቲሶን ነበልባል ምንድነው?

የኮርቲሶን ብልጭታ ፣ አንዳንድ ጊዜ “የስቴሮይድ ፍላየር” ተብሎ የሚጠራው ፣ የኮርቲሶን መርፌ የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ኮርቲሶን መርፌ ብዙውን ጊዜ በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የአርትሮሲስ በሽታን ለማከም ያገለግላሉ። መርፌዎች በመገጣጠሚያዎ ውስጥ ያለውን የእሳት ማጥፊያ መጠን ለመቀነስ ስቴሮይድ ይጠቀማሉ ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የሚሰማዎትን ህመም መጠን ይቀንሰዋል።

ክትባቱን ለመቀበል የተለመዱ ቦታዎች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• ጉልበት
• ትከሻ
• አንጓ
• እግር

የኮርቲሶን ነበልባል ሲያጋጥምዎት ክትባቱ በመርፌ ቦታው ላይ በተለይም በመጀመሪያ ላይ ከፍተኛ ሥቃይ ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ህመሙ ከተኩሱ አንድ ወይም ሁለት ቀናት ውስጥ ይታያል። ከኮርቲሶን ምት ምን እንደሚጠብቁ ማወቅ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ በሂደቱ ወቅት እና በኋላ ምን ሊሆን እንደሚችል ለማቀድ ይረዳዎታል ፡፡

የኮርቲሶን ነበልባል መንስኤዎች

በአርትራይተስ ፋውንዴሽን መሠረት የኮርቲሶን ፍንዳታ የተከሰተው በጥይት ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውሉት ኮርቲሲቶይዶች ነው ፡፡ በመርፌ ውስጥ የሚገኙት ኮርቲሲቶይዶች ረዘም ላለ ጊዜ የህመም ማስታገሻ ይሰጥዎታል ብለው በቀስታ የሚለቀቁ ክሪስታሎች ሆነው ተቀርፀዋል ፡፡ የህመም ማስታገሻ ብዙውን ጊዜ ለብዙ ወሮች ይቆያል። ሆኖም የእነዚህ ክሪስታሎች መገኘት መገጣጠሚያዎን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ይህም በጥይት አካባቢ አካባቢ የህመም ስሜት ይፈጥራል ፡፡

ኮርቲሶን ከተተኮሰ በኋላ የስቴሮይድ ፍንዳታ ምላሽ ይኑርዎት ብሎ ለመተንበይ አስቸጋሪ ነው ፡፡ እንዲሁም አንድ ሰው መርፌ በሚሰጥበት ጊዜ ሁሉ ህመሙ እየባሰ የሚሄድ አይመስልም ፡፡ ምንም እንኳን በተደጋጋሚ የኮርቲሶን ጥይቶች ምክንያት በመገጣጠሚያ ዙሪያ ያለው ጅማት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊዳከም ቢችልም ፣ ይህ ለበለጠ ህመም የሚያስከትሉ ጥይቶች አደገኛ ነገር አይደለም ፡፡

የስቴሮይድ ነበልባሎች የኮርቲሰን ጥይቶች የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው እና ሊቀናበሩ ይችላሉ።

የኮርቲሶን ምት የጎንዮሽ ጉዳቶች

ከመጀመሪያው የኮርቲሶን ክትባትዎ በፊት መርፌው ምን ያህል እንደሚጎዳ ይጨነቁ ይሆናል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አካባቢው ለጊዜው በአካባቢያዊ ማደንዘዣ ይሰላል ፡፡ ክትባቱ ወደ መገጣጠሚያዎ በሚመራበት ጊዜ የተወሰነ ህመም ወይም ግፊት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ አንዳንድ ዶክተሮች መርፌውን በትክክል መያዙን ለማረጋገጥ የአልትራሳውንድ መሣሪያን ይጠቀማሉ ፡፡

የኮርቲሶን ብልጭታ ማስተዳደር

በመርፌዎ ቦታ ላይ የኮርቲሶንን ነበልባል መሳል ህመም የሚፈጥሩብዎትን እብጠቶችን ለመቀነስ ሊረዳ ይገባል ፡፡ ይህ ለኮርቲሶን ነበልባሎች የመጀመሪያ ሕክምና መስመር ነው። የአከባቢው ማቅለሚያ የማይረዳ ከሆነ ህመሙን ለመቀነስ ለመሞከር እንደ ኢቡፕሮፌን (አድቪል ፣ ሞትሪን) ወይም አቴቲኖኖፌን (ታይሌኖል) ያሉ በሐኪም ቤት የሚታዘዙ መድኃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ የኮርቲሶን መርፌዎን በተቀበሉ በጥቂት ቀናት ውስጥ ከቃጠሎው የሚወጣው ህመም ሊወገድ እና እፎይታ ሊሰማዎት ይገባል ፡፡

መርፌውን ከወሰዱ ከሶስት እስከ አምስት ቀናት በኋላ አሁንም ብዙ ሥቃይ ውስጥ ከሆኑ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡

ከኮርቲሰን ጥይት በማገገም ላይ

ኮርቲሶን ከተኩስ በኋላ ለሚቀጥሉት ሁለት ቀናት የተጎዳውን መገጣጠሚያ ከመጠቀም ለመቆጠብ ማቀድ አለብዎት ፡፡ ክትባቱ በጉልበትዎ ውስጥ ከተሰጠ በተቻለ መጠን ከእግርዎ ለመራቅ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ እና ረዘም ላለ ጊዜ ከመቆም ይቆጠቡ ፡፡እንዲሁም ከመዋኘት ወይም አካባቢውን በውሃ ውስጥ ከማጥለቅ መቆጠብ ያስፈልግዎታል። ክትባቱን ተከትለው በነበሩት ቀናት ውስጥ ከመታጠቢያዎች ይልቅ ለዝናብ ይምረጡ ፡፡ ከአራት እስከ አምስት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ መደበኛ እንቅስቃሴዎችዎን መቀጠል መቻል አለብዎት ፡፡

የኮርቲሶን ነበልባል ካላጋጠሙዎ በስተቀር ክትባቱ ከተሰጠ በኋላ የመገጣጠሚያ ህመምዎ በፍጥነት ይበርዳል። ይህ የሆነበት ምክንያት ክትባቱ ከኮርቲስተስትሮይድ በተጨማሪ የህመም ማስታገሻ የያዘ ስለሆነ ነው ፡፡ አንዴ የኮርቲሶን መርፌ ከወሰዱ በኋላ ህመምን ጨምሮ የመገጣጠሚያዎ እብጠት ምልክቶች ለሚቀጥሉት ሁለት እና ሶስት ወሮች መሻሻል አለባቸው ፡፡

በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ የኮርቲሶን ሾትዎን ማስቀመጡ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ በጣም እንዲቀራረቡ ወይም በ 12 ወሮች ውስጥ ከሶስት ወይም ከአራት በላይ ህክምናዎች እንዲበልጡ አይመከርም።

እይታ

የ Corticosteroid መርፌ ሕክምናዎች ከመገጣጠሚያ እብጠት እፎይታ ወደ ሁለት እስከ ሦስት ወር ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡ የዚህ ሕክምና አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቢኖሩም ፣ ኮርቲሶን የተኩስ ክትባቶች አሁንም በአሰቃቂ የአርትሮሲስ በሽታ ለሚኖሩ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች በጣም ውጤታማ መፍትሔዎች ናቸው ፡፡

የአርትሮሲስ በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዱ ምክሮች

የአርትሮሲስ በሽታን ለማከም Corticosteroids ብቸኛው መንገድ አይደለም። የሚከተሉትን ህመሞችዎን ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ነገሮች ናቸው-

• የጉልበት ወይም የጉልበት የአርትሮሲስ በሽታ ካለብዎ ክብደትን መቀነስ እና በሀኪም የተፈቀደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጀመር ተግባሩን ለማሻሻል እና በመገጣጠሚያው ላይ ትንሽ ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ አካላዊ ሕክምና በእነዚህ እና በሌሎችም የአርትሮሲስ በሽታ ዓይነቶችም ሊረዳ ይችላል ፡፡
• እንደ ብሉቤሪ ፣ ጎመን ወይም ሳልሞን ያሉ በፀረ-ኢንፌርሽን ምግቦች እና በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የታሸገ ምግብ ይብሉ ፡፡
• በረዶ ወይም የሙቀት መጠቅለያዎችን በጉልበትዎ ወይም በሌሎች በተጎዱ መገጣጠሚያዎችዎ ላይ በመተግበር ሙከራ ያድርጉ ፡፡
• በመገጣጠሚያው ላይ በመመስረት ማሰሪያዎች ሊረዱ ይችላሉ። ከእነዚህ መገጣጠሚያዎች መካከል አንዳቸውም ቢጎዱ ለጉልበትዎ ወይም ለእጅ አንጓዎ ስለ ማሰሪያ ሐኪም ያነጋግሩ።

ለጉልበት ማሰሪያዎች በመስመር ላይ ይግዙ።