3 የሩማቶይድ አርትራይተስን ለመዋጋት የፍራፍሬ ጭማቂዎች

ይዘት

• 1. አናናስ ጭማቂ
• 2. የቼሪ ጭማቂ
• 3. እንጆሪ ጭማቂን ከሐብሐብ ጋር
• በሩማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ ምን እንደሚመገቡ

የሩማቶይድ አርትራይተስ ክሊኒካዊ ሕክምናን ለማሟላት የሚያገለግሉ የፍራፍሬ ጭማቂዎች የሩማቶይድ አርትራይተስ ባሕርይ የሆነውን ህመም እና እብጠትን ለመዋጋት ውጤታማ እንዲሆኑ diuretic, antioxidant እና ፀረ-ብግነት ባህርያት ባላቸው ፍራፍሬዎች መዘጋጀት አለባቸው ፡፡

እነዚህ ጭማቂዎች በበሰሉ ፍራፍሬዎች ወይም በቀዘቀዙ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች መዘጋጀት አለባቸው ፣ ነገር ግን ንብረታቸው እንዲጠበቅ ወዲያውኑ ከዝግጅት በኋላ መመገብ አለባቸው ፡፡

አርትራይተስን ለማከም ጥሩ ጭማቂዎች 3 ምሳሌዎች-

1. አናናስ ጭማቂ

• ጥቅምህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ የሚረዳ ፀረ-ብግነት እና ዳይሬቲክ እርምጃ በመያዝ ብሮሜሊን ፣ ቫይታሚን ሲ እና ማንጋኒዝ የበለፀገ ምንጭ ነው ፡፡
• እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:በብሌንደር ውስጥ 3 ቁርጥራጭ አናናስ + 300 ሚሊ ሊትል ውሃ ይምቱ በቀን 3 ብርጭቆዎችን ይውሰዱ ፡፡

2. የቼሪ ጭማቂ

• ጥቅምከሪህ እና ከአርትራይተስ ጋር ውጤታማ በመሆን ደምን የበለጠ አልካላይን የሚያደርግ ጭማቂ ነው ፡፡
• እንዴት መጠቀም እንደሚቻል:2 ኩባያ ቼሪዎችን + 100 ሚሊ ሊትል ውሃን በብሌንደር ውስጥ ይምቱ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

3. እንጆሪ ጭማቂን ከሐብሐብ ጋር

• ጥቅም በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ እና በአርትራይተስ ምክንያት የሚመጣ ህመምን እና እብጠትን የሚዋጋ ኤላጂክ አሲድ አለው ፡፡
• እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በ 1 ኩባያ የተከተፈ እንጆሪ በ 1 ወፍራም የውሃ ሐብሐብ በብሌንደር ውስጥ ይምቱ ፡፡ በቀን 2 ጊዜ ይውሰዱ.

በበዓላት ላይ ሊገዙ ወይም በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ በማሸጊያው ላይ በትክክል ተለይተው የሚታወቁ ኦርጋኒክ ፍራፍሬዎች የበለጠ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ያላቸው እና ለእነዚህ ጭማቂዎች ዝግጅት በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡

የሩማቶይድ አርትራይተስ ሕክምና በዶክተሩ መመራት አለበት ነገር ግን በመድኃኒቶች ፣ በፊዚዮቴራፒ እና በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ በመመርኮዝ ሊከናወን ይችላል ፡፡ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀሙ የዚህ ዓይነቱን ሕክምና ለማሟላት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለሩማቶይድ አርትራይተስ 3 የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ይመልከቱ ፡፡

በሩማቶይድ አርትራይተስ ውስጥ ምን እንደሚመገቡ

የሩማቶይድ አርትራይተስ በሽታ ቢከሰት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት አዘውትረው ለመብላት የተሻሉ ምግቦችን ይመልከቱ ፡፡