ደራሲ ደራሲ: Robert Simon
የፍጥረት ቀን: 20 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ሰኔ 2024
Anonim
ዓይነት 2 የስኳር በሽታን የማስተዳደር ወጭዎች-የ Shelልቢ ታሪክ - ጤና
ዓይነት 2 የስኳር በሽታን የማስተዳደር ወጭዎች-የ Shelልቢ ታሪክ - ጤና

ይዘት

ጤና እና ጤንነት እያንዳንዳችንን በተለየ ሁኔታ ይነካል ፡፡ ይህ የአንድ ሰው ታሪክ ነው።

Shelልቢ ኪኒየርድ የ 37 ዓመት ወጣት ሳለች ለመደበኛ ምርመራ ሐኪሟን ጎበኘች ፡፡ ሐኪሟ የደም ምርመራን ካዘዘች በኋላ የደም ስኳር መጠን ከፍ ያለ መሆኑን ተረዳች ፡፡

እንደ አሜሪካኖች ሁሉ Shelልቢ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ይዞ ነበር - ሰውነት በምግብ ፣ በመጠጥ እና በሌሎች ምንጮች ስኳርን በአግባቡ ማከማቸት ወይም መጠቀም የማይችልበት ሁኔታ ፡፡

ነገር ግን ከአይነት 2 የስኳር በሽታ ጋር መኖር የደም ስኳርን ለመቆጣጠር መማር ብቻ አይደለም ፡፡ የሁኔታውን ወጪ መሸከም - ከኢንሹራንስ ክፍያዎች ፣ ከፖሊስ ክፍያዎች እና ከመድኃኒቶች እስከ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍሎች እና ጤናማ ምግብ ያሉ የአኗኗር ጣልቃ-ገብነቶች - ልዩ ተግዳሮቶችን ያስገኛል ፡፡


በመጀመሪያ ፣ ከ Shelልቢ ምርመራ በኋላ ወጭዎ relatively በአንፃራዊነት አነስተኛ ነበሩ እና በዋነኝነት ጤናማ የዕለት ተዕለት ምርጫዎችን ከማድረግ ጋር ይዛመዳሉ ፡፡ የ Shelልቢ ሐኪም አመጋገብን ፣ የአካል እንቅስቃሴን እና ሌሎች የአኗኗር ለውጦችን በመጠቀም የታይፕ 2 የስኳር በሽታን እንዴት ማስተዳደር እንደምትችል እንድትረዳ ወደ አንድ የስኳር በሽታ አስተማሪ አዞራት ፡፡

Shelልቢ በስኳር በሽታ አስተማሪዋ እገዛ አዳዲስ የዕለት ተዕለት ልምዶችን አወጣች ፡፡

በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲቀንስ የሚረዱ ምግቦችን ማቀድ “የልውውጥ ስርዓት” በመባል የሚታወቀውን አካሄድ በመጠቀም የበላችውን ምግብ በሙሉ መከታተል ጀመረች ፡፡

ከስራ በኋላ በየቀኑ ለእግር ጉዞ በመሄድ የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጀመረች ፡፡

እሷም አነስተኛ መጓዝ እንደምትችል አለቃዋን ጠየቀች ፡፡ ለስራ እንደነበረች ሁሉ በሚጓዙበት ጊዜ ከጤናማ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር መጣበቅ ከባድ ነበር ፡፡

በምርመራው የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ Shelልቢ ቢያንስ 30 ፓውንድ ጠፍቷል እናም የደም ስኳር መጠን ወደ ጤናማ ዒላማ ክልል ወርዷል ፡፡

ለቀጣዮቹ ጥቂት ዓመታት ርካሽ የአኗኗር ዘይቤዎችን ብቻ በመጠቀም የደም ስኳር መጠንን ማስተዳደር ችላለች ፡፡ በዚህ ጊዜ ወጪዎ አነስተኛ ነበር ፡፡ አንዳንድ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለብዙ ዓመታት ወይም ከዚያ በላይ መድኃኒት ሳይወስዱ ሁኔታውን መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡ ግን በመጨረሻ አብዛኞቻቸው የደም ስኳራቸውን በታለመው ክልል ውስጥ ለማቆየት መድኃኒት ይፈልጋሉ ፡፡


ከጊዜ በኋላ የ Shelልቢ ሐኪም አንድ መድኃኒት ከዚያም ሌሎች የሕክምና ዕቅዷ ላይ አክለዋል ፡፡

በዚህ ምክንያት ከስኳር በሽታ ጋር የመኖር ወጪዎ went ጨምረዋል - በመጀመሪያ በዝግታ እና ከዚያ በከፍተኛ ሁኔታ ፡፡

ዋና የሕይወት ለውጦች ዋጋ

ከተመረመረች በኋላ ባሉት ሁለት ዓመታት ውስጥ በ 2000 ዎቹ መጀመሪያ ላይ Shelልቢ በሕይወቷ ውስጥ በርካታ ትላልቅ ለውጦችን አልፋለች ፡፡

ከመጀመሪያ ባሏ ተለየች ፡፡ እሷ ከማሳቹሴትስ ወደ ሜሪላንድ ተዛወረች ፡፡ ወደ ትምህርት ቤት በመመለስ የሕትመቶችን ዲዛይን ለማጥናት ከሙሉ ጊዜ ሥራ ወደ የትርፍ ሰዓት ሥራ ተዛወረች ፡፡ ከተመረቀች በኋላ የራሷን ሥራ ለመጀመር ከሠራችበት የሶፍትዌር ኢንጂነሪንግ ኩባንያ ወጣች ፡፡

ሕይወት አስደሳች ነበር - እናም የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ቅድሚያ መስጠቱ ከባድ ሆነባት ፡፡

“ብዙ የሕይወት ለውጦች በአንድ ጊዜ ተከስተው ነበር” ስትል ተናግራለች “በመጀመሪያ የስኳር በሽታ የእኔ የመጀመሪያ ቅድሚያ የምሰጠው ነገር ነበር ፣ ከዚያ በኋላ ይመስለኛል‘ ወይ ነገሮች ደህና ናቸው ፣ ደህና ነኝ ፣ ’እና ሁሉም በድንገት በዝርዝሩ ላይ ዝቅ ይላል ”

እ.ኤ.አ በ 2003 የደም ምርመራዎች እንደሚያመለክቱት የደም ውስጥ የስኳር መጠን ከእንግዲህ በዒላማዋ ውስጥ አለመሆኑን ያሳያል ፡፡ የደም ስኳር መጠንዎ እንዲወርድ ለመርዳት ሐኪሟ ሜታፎርኒን የተባለውን መድኃኒት ለአስርት ዓመታት የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ለማከም የሚያገለግል የቃል መድኃኒት አዘዘች ፡፡ Metformin በዝቅተኛ ዋጋ ወይም በነፃ እንኳን እንደ አጠቃላይ መድኃኒት ይገኛል ፡፡


Byልቢ “በወር ከ 10 ዶላር በላይ አስከፍሎኝ አያውቅም” ብለዋል ፡፡

ቀጠለች “በእውነቱ እኔ [በኋላ] በሰሜን ካሮላይና ውስጥ ስኖር እዚያ ሜቶፎርሚን በነፃ የሚሰጠው ግሮሰሪ ነበር” እኔ እንደማስበው መድሃኒቱ ለረጅም ጊዜ የቆየ ስለሆነ በጣም ርካሽ ነው ፣ ሜቲፎርሚን በነፃ የምንሰጥዎ ያህል ነው ፣ ለሌሎች ነገሮች እዚህ ይመጣሉ ፡፡

የተራዘመ ልቀትን ያስታውሱ

እ.ኤ.አ. በግንቦት (እ.ኤ.አ.) 2020 (እ.ኤ.አ.) አንዳንድ ሜታፎርሚን የተራዘመ ልቀትን የሚያዘጋጁ አንዳንድ ጽላቶቻቸውን ከአሜሪካ ገበያ እንዲያወጡ ይመከራል ፡፡ ምክንያቱም በአንዳንድ የተራዘመ የተለቀቁ የሜታፊን ታብሌቶች ውስጥ ተቀባይነት ያለው የካንሰር በሽታ (ካንሰር-ነክ ወኪል) ተቀባይነት የሌለው ደረጃ ተገኝቷል ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ይህንን መድሃኒት ከወሰዱ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ ፡፡ መድሃኒትዎን መውሰድዎን መቀጠልዎን ወይም አዲስ የሐኪም ማዘዣ የሚፈልጉ ከሆነ ይመክራሉ ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እያደገ ይሄዳል እናም ወጪዎቹም እንዲሁ

እ.ኤ.አ. በ 2006 Shelልቢ ከሁለተኛ ባለቤቷ ጋር ወደ ኬፕ ሃትቴራስ ተዛወረች ፣ ከዋናው ሰሜን ካሮላይና ወደ አትላንቲክ ውቅያኖስ የተዘረጋ ደሴት ሰንሰለቶች ፡፡

በአካባቢው የስኳር ህመም መንከባከቢያ ማዕከላት ወይም ኢንዶክራይኖሎጂስት ባለመኖሩ ሁኔታዋን ለመቆጣጠር በሚረዳ የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪም ላይ ተመርኩዛለች ፡፡

በየቀኑ ሜቲፎርሚንን መውሰድ ፣ ጤናማ ምግብ መመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አዘውትራ ቀጠለች ፡፡ ግን ከበርካታ ዓመታት በኋላ እነዚያ ስልቶች በቂ እንዳልሆኑ አገኘች ፡፡

"ሁሉንም ነገር በትክክል እያከናወኑ ነው ብለው የሚያስቡበት ደረጃ ላይ ደርሻለሁ ፣ ምንም ቢበሉም የደም ስኳር ከፍ ይላል" ትላለች ፡፡

የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ ለመርዳት የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪሟ ግሊዚዚድ በመባል የሚታወቅ በአፍ የሚወሰድ መድኃኒት አዘዘ ፡፡ ነገር ግን በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በጣም እንዲቀንስ ስላደረጋት መውሰድዋን አቁማ የደም ስኳርን በታለመው ክልል ውስጥ ለማቆየት በመሞከር በአመጋገቧ እና በአካል እንቅስቃሴዎ “ላይ“ የበለጠ ጥብቅ ”ሆነች ፡፡

2013ልቢ እና ባለቤቷ እ.ኤ.አ.በ 2013 ወደ ኖርዝ ካሮላይና ወደ ቻፕል ሂል ሲዛወሩ አሁንም የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር እየታገሉ ነበር ፡፡ አዲሷ የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምና ሀኪም ወደ ኢንዶክራይኖሎጂስት ሰጣት ፡፡

Byልቢ “እዚያ በስኳር በሽታ ማዕከላቸው ውስጥ ወደ ኢንዶክራይኖሎጂስት ለመሄድ ሄድኩ ፣ እሷም በመሠረቱ“ ራስህን አትደብድብ ፣ ይህ ተራማጅ ነገር ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ምንም እንኳን ነገሮችን በትክክል ቢያደርጉም በመጨረሻ ከእርስዎ ጋር ይደርስዎታል ፡፡

ኢንዶክራይኖሎጂስት Shelልቢ ከሜቲፎርቲን እና ከአኗኗር ስልቶች ጋር በመሆን የደም ስኳር መጠንን ለመቀነስ የተጠቀመችውን ቪክቶዛ (ሊራግሉታይድ) በመባል የሚታወቀውን የመርፌ መድኃኒት አ prescribedል ፡፡

መጀመሪያ ላይ ለእያንዳንዱ 90 ቀናት የቪክቶዛ አቅርቦት 80 ዶላር ብቻ ከፍላለች ፡፡

ግን በጥቂት ዓመታት ውስጥ ያ ትልቅ በሆነ መንገድ ይለወጣል ፡፡

የኢንሹራንስ ሽፋን የማቆየት ከፍተኛ ወጪ

Shelልቢ ለመጀመሪያ ጊዜ የስኳር በሽታ እንዳለባት ሲታወቅ በአሰሪዋ በሚደገፈው የጤና መድን ተሸፈነች ፡፡

ነፃ ሥራ ለመጀመር ሥራዋን ለቃ ከወጣች በኋላ በራሷ የግል ኢንሹራንስ ከመግዛቷ በፊት የቀድሞ የመድን ዕቅዷን ለአጭር ጊዜ ለማቆየት ገንዘብ ከፍላለች ፡፡ በዚያን ጊዜ የግል የጤና መድን ማግኘታቸውን አስቀድሞ የስኳር በሽታ ላለባቸው ቅድመ ሁኔታ ላላቸው ሰዎች ከባድ ሊሆንባቸው ይችላል ፡፡

ከዚያ የተመጣጠነ እንክብካቤ ሕግ (ኤሲኤ) እ.ኤ.አ. በ 2014 ተተግብሮ አማራጮ shi ተቀየሩ ፡፡ Northልቢ እና ባለቤቷ በሰሜን ካሮላይና ኤሲኤ ልውውጥ በኩል በሰማያዊ መስቀል ሰማያዊ ጋሻ ዕቅድ ውስጥ ተመዘገቡ ፡፡

እ.ኤ.አ በ 2014 በወር 1,453 ዶላር በተደመሩ አረቦን ከፍለው በቤተሰብ ውስጥ በኔትወርክ የ 1000 ዶላር ተቀናሽ ሆነዋል ፡፡

እ.ኤ.አ በ 2015 ያ ተለውጧል ፡፡ ወርሃዊ ክፍያው በትንሹ ወደቀ ፣ ነገር ግን በአውታረመረብ ውስጥ ተቀናሽ ተቀናሽ የሚሆንባቸው ወደ 6000 ዶላር ዘልቀዋል። በዚያ ዓመት መጨረሻ ከሰሜን ካሮላይና ወደ ቨርጂኒያ ሲዛወሩ የአረቦን ክፍያዎቻቸው በወር በትንሹ ወደ 1,251 ዶላር ቀንሰዋል - ነገር ግን ተቀናሽ የሚያደርጋቸው ክፍያ በጣም ከፍ ያለ ሲሆን በዓመት ወደ 7,000 ዶላር አድጓል ፡፡

የሸልቢ ባል ለሜዲኬር ብቁ ሆኖ ሲገኝ እንደ አንድ ቤተሰብ አነስተኛ የገንዘብ ዕረፍት አግኝተዋል ፡፡ የእሷ የግለሰብ ፕሪሚየም በወር ወደ $ 506 ቀንሷል ፣ እና በአውታረመረብ ውስጥ ተቀናሽ የሆነ ተቀናሽ የሚደረገው በዓመት $ 3500 ነበር ፡፡

ነገር ግን የወጪዎች መለዋወጥ አላቆመም ፡፡ እ.ኤ.አ በ 2016 የ Shelልቢ ወርሃዊ ክፍያ በወር በትንሹ ወደ 421 ዶላር ዝቅ ብሏል - ነገር ግን በአውታረመረብ ውስጥ ተቀናሽ የሚደረገው ገንዘብ በዓመት ወደ 5,750 ዶላር ከፍ ብሏል ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2017 በወር $ 569 ዶላር እና በአውታረመረብ ውስጥ ተቀናሽ የሆነ በዓመት $ 175 ብቻ ዕቅድን በመምረጥ ወደ አንቴም ተዛወረች ፡፡

ያ Anthem ዕቅድ እሷ ከመቼውም ጊዜ ነበረው የተሻለ የኢንሹራንስ ሽፋን ሰጥቷል, Shelልቢ አለ.

“ሽፋኑ አስገራሚ ነበር” ስትል ለጤና መስመር ተናግራለች ፡፡ እኔ የምለው ወደ ዓመቱ በሙሉ አንድ ነገር ብቻ መክፈል ነበረብኝ ወደ ሐኪም ወይም ለህክምና ሂደት አልሄድኩም ፡፡

በመቀጠል “የምከፍለው ብቸኛው ነገር የሐኪም ማዘዣ ብቻ ነበር ፤ ቪክቶዛ ለ 90 ቀናት 80 ብር ነበር”

ግን በ 2017 መጨረሻ ላይ አንቴም ከቨርጂኒያ ኤሲኤ ልውውጥ አቋርጧል ፡፡

Byልቢ በ Cigna በኩል አዲስ እቅድ ውስጥ መመዝገብ ነበረባት - ብቸኛው አማራጭዋ ነበር።

እርሷም “አንድ ምርጫ ነበረኝ ፡፡ "በወር 633 ዶላር የሆነ እቅድ አገኘሁ ፣ እና ተቀናሽዬ 6,000 ዶላር ነበር ፣ እና ከኪሴ ውስጥ 7,350 ዶላር ነበር።"

በግለሰብ ደረጃ ከነበረችው የጤና መድን ሽፋን በጣም ውድ ዕቅድ ነበር ፡፡

ለውጦችን መቋቋም እና ወጪዎችን መጨመር

በ Shelልቢ ሲግና ኢንሹራንስ ዕቅድ መሠረት የቪክቶዛ ዋጋ ለ 90 ቀናት አቅርቦት ከ 3,000 ዶላር ከ 80 ዶላር ወደ 2,400 ዶላር ከፍ ብሏል ፡፡

Increasedልቢ በተጨመረው ወጪ ደስተኛ አይደለችም ፣ ግን መድሃኒቱ ለእሷ ጥሩ እንደሰራ ተሰማት ፡፡ እሷም ለልብ እና የደም ሥር (cardiovascular) ጤንነት እምቅ ጥቅሞችን መስጠቷን ወደደች ፡፡

ምንም እንኳን ርካሽ የመድኃኒት አማራጮች ቢኖሩም ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ (hypoglycemia) ወይም የደም ውስጥ የስኳር መጠን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ መሆኑ አሳስቧት ነበር።

Byልቢ “ወደ አንዳንድ ርካሽ መድኃኒቶች መሄድን እጠላ ነበር ፣ ምክንያቱም የደም ውስጥ የስኳር መጠን እንዲቀንስ ስለሚያደርጉ ስለዝቅተኛ ነገሮች መጨነቅ አለብዎት” ብለዋል ፡፡

ከቪክቶዛ ጋር ለመጣበቅ እና ዋጋውን ለመክፈል ወሰነች ፡፡

የገንዘብ አቅሟ ዝቅተኛ ከሆነች የተለየ ውሳኔ ትወስን ነበር ትላለች ፡፡

ለመድኃኒት 2,400 ዶላር መክፈል መቻሌ በጣም ዕድለኛ እንደሆነ ይሰማኛል ብለዋል ፡፡ ሌሎች ሰዎች እንደማይችሉ ተረድቻለሁ ፡፡

የኢንሹራንስ አቅራቢዋ ከዚህ በኋላ መድሃኒቱን እንደማይሸፍን እስከነገራት ድረስ እስከ መጨረሻው ዓመት ድረስ በተመሳሳይ የሕክምና ዕቅድ ላይ ቀጠለች - በጭራሽ ፡፡ ያለበቂ የሕክምና ምክንያት የመድን ሰጪዋ ቪክቶዛን እንደማይሸፍን ነገር ግን ሌላ መድሃኒት ማለትም “Trulicity” (dulaglutide) እንደሚሸፍን ነገረቻት ፡፡

አጠቃላይ የ ‹Trulicity› ዋጋ በ 90 ውስጥ ለ 90 ቀናት አቅርቦት በ 2,200 ዶላር ተወስኖ ነበር ፡፡ በ 2018 ግን ለዓመት ተቀናሽ የሚሆንበትን ዋጋ ከተመታችች በኋላ በአሜሪካ ውስጥ ለተገዛው ለእያንዳንዱ ሪል 875 ዶላር ከፍላለች ፡፡

የአምራቾች "የቁጠባ ካርዶች" ለሁለቱም ለትሩሊቲ እና ለቪክቶዛ እንዲሁም ሌሎች መድሃኒቶች ይገኛሉ ፣ ይህም የግል የጤና መድን ያለባቸውን ሰዎች በወጪዎች ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ለትራሊሲነት ከፍተኛው ቁጠባ ለ 90 ቀን አቅርቦት 450 ዶላር ነው ፡፡ ለቪቾቶዛ ለ 90 ቀናት አቅርቦት ከፍተኛው ቁጠባ 300 ዶላር ነው ፡፡

በታህሳስ ወር Shelልቢ እና ባለቤቷ ሜክሲኮን ጎብኝተው የዋጋ ንፅፅር ለማድረግ በአካባቢው ፋርማሲ ቆሙ ፡፡ ለ 90 ቀናት አቅርቦት መድኃኒቱ ዋጋ 475 ዶላር ነበር ፡፡

በቤት ውስጥ Shelልቢ ለኢንሹራንስ አቅራቢዋ ለ ‹Trulicity› ለ 2019 የተሰጠውን ዋጋ ተመልክታለች ፡፡ መድሃኒቱን በመስመር ላይ ትዕዛዝ በጋሪቷ ውስጥ ካስገባች በኋላ ዋጋው ወደ 4,486 ዶላር ደርሷል ፡፡

አሁን ,ልቢ እንዳሉት እኔ በእውነቱ እኔ የምከፍለው ነገር እንደሆነ አላውቅም ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ የእነሱ ግምት በትክክል [ትክክለኛ] ላይሆን ይችላል ፡፡ ግን ያ ከሆነ እኔ እንደሆንኩ እገምታለሁ - አላውቅም ፡፡ እንደምከፍለው አላውቅም ወይም ወደ ሌላ ነገር እንደምሄድ አላውቅም ፡፡

ለእንክብካቤ ወጪዎች መክፈል

የመድኃኒት በአሁኑ ጊዜ የ currentልቢ ዓይነት 2 የስኳር ሕክምና ዕቅድ በጣም ውድ ክፍል ነው ፡፡

ግን ጤንነቷን ለማስተዳደር በሚገጥማት ጊዜ የሚገጥማት ብቸኛ ወጭ አይደለም ፡፡

የስኳር በሽታ መድሃኒቶችን ከመግዛቷ በተጨማሪ ለልብ ህመም እና ለስትሮክ ተጋላጭነቷን ለመቀነስ እንዲሁም የደም ኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እስታቲን እና ሃይፖታይሮይዲዝም ለማከም የህፃናትን አስፕሪን ትጠቀማለች ፡፡

እነዚህ የጤና ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር አብረው ይሄዳሉ ፡፡ በሁኔታው እና በሃይፖታይሮይዲዝም መካከል የጠበቀ ግንኙነት አለ። እንደ የልብ ድካም ፣ ስትሮክ እና ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ያሉ የካርዲዮቫስኩላር ጉዳዮች እንዲሁ በአይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡

የ 2 ኛ ዓይነት የስኳር ህመም የህክምና እና የገንዘብ ወጪዎች ይጨምራሉ ፡፡ Shelልቢ በየቀኑ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር በየአመቱ በመቶዎች የሚቆጠሩ የሙከራ ማሰሪያዎችን ገዝታለች ፡፡ በኢንሹራንስ አቅራቢዋ በኩል ከመሞከር ይልቅ አንዳንድ ጊዜ ከመደርደሪያዎቹ ላይ የሙከራ ማሰሪያዎችን መግዛት ርካሽ ሆኖ አግኝታዋለች። ባለፈው ዓመት የአምራችውን አዲስ የግሉኮስ መቆጣጠሪያ ለመፈተሽ ለሙከራ ምትክ የሙከራ ማሰሪያዎችን በነፃ አግኝታለች ፡፡

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የደም ምርመራዋን ያለማቋረጥ የደም ምርመራዋን የማያቋርጥ የግሉኮስ መቆጣጠሪያ (ሲ.ጂ.አር.) ​​ገዛች ፡፡

Byልቢ ለሂልላይን እንዳሉት "ስለሱ በቂ ጥሩ መናገር አልችልም።" የስኳር በሽታ ለያዘው ሁሉ እነዚህን ብቻ ማዘዝ አለባቸው ብዬ አስባለሁ ፣ እናም በእውነቱ በኢንሹራንስ መሸፈን አለባቸው ፡፡ ”

ቀጠለች ፣ “ቀኑን ሙሉ የደም ስኳር ያለበትን ግራፍ ማየት ከመቻል ብቻ የተማርኳቸውን ነገሮች ማመን አልችልም” ትላለች ፡፡

Shelልቢ ኢንሱሊን ስለማይወስድ የኢንሹራንስ አቅራቢዋ የ CGM ወጪን አይሸፍንም ፡፡ ስለዚህ ለአንባቢው እራሱ ከኪሱ 65 ዶላር እንዲሁም ለገዛቻቸው ሁለት ዳሳሾች 75 ዶላር ከፍላለች ፡፡ እያንዳንዱ ዳሳሽ ለ 14 ቀናት ይቆያል.

በተጨማሪም Shelልቢ ለባለሙያ ቀጠሮዎች እና ለላቦራቶሪ ምርመራዎች የገንዘብ ክፍያ እና የገንዘብ ዋስትና ክፍያዎች አጋጥመውታል የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር ለመርዳት ወደ ኢንዶክራይኖሎጂስት በመሄድ በዓመት ሁለት ጊዜ ያህል የደም ሥራ ታከናውናለች ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2013 (እ.ኤ.አ.) አልኮል-አልባ ወፍራም የጉበት በሽታ (NAFLD) እንዳለባት ታወቀች - በአይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ሁሉ የሚነካ ሁኔታ ፡፡ ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እሷም በየአመቱ የጉበት ባለሙያዎችን ትጎበኛለች ፡፡ እሷ ብዙ የጉበት አልትራሳውንድ እና የጉበት ኢላስትሮግራፊ ሙከራዎችን ታልፋለች ፡፡

Shelልቢ ለዓመታዊ የአይን ምርመራም ይከፍላል ፣ በዚህ ጊዜ የአይን ሀኪሟ ብዙዎችን በስኳር ህመም የሚጎዱትን የሬቲና ጉዳት እና የማየት እክል ምልክቶችን ይፈትሻል ፡፡

በወርሃዊ ማሳጅ እና ሳምንታዊ የግል ዮጋ ክፍለ ጊዜዎች ከኪሷ ውጭ ትከፍላለች ፣ ይህም ጭንቀትን እና በደም ውስጥ ባለው የስኳር መጠን ላይ ሊያመጣ የሚችለውን ተጽዕኖ ለመቆጣጠር ይረዳታል ፡፡ አነስተኛ ዋጋ ያላቸው አማራጮች አሉ - ለምሳሌ በቤት ውስጥ ዮጋ ቪዲዮዎችን እና ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምዶችን - ግን theseልቢ በእነዚህ ልምዶች ውስጥ ትሳተፋለች ምክንያቱም እነሱ ለእርሷ በደንብ ስለሚሰሩ ፡፡

ጤናማ ምግቦች ብዙውን ጊዜ ከአልሚ ምግቦች የበለጠ ዋጋ ስለሚከፍሉ በአመጋገቧ ላይ ለውጦች ማድረግ ሳምንታዊ ወጪዎ affectedንም ነክቶታል ፡፡

የበለጠ ተመጣጣኝ ሕክምና ለማግኘት መታገል

Shelልቢ በብዙ መንገዶች እራሷን እንደ እድለኛ ትቆጥራለች ፡፡ የእርሷ የገንዘብ ሁኔታ በጣም ጠንካራ ነው ፣ ስለሆነም የሕክምና እንክብካቤዋን ለማግኘት “ወሳኝ” ነገሮችን መተው አልነበረባትም።

እንደ ጉዞ ፣ እና ምግብ ፣ እና አዲስ መኪና ባሉኝ ነገሮች ላይ ገንዘቤን ባጠፋ እመርጣለሁ? በእርግጥ ”ብላ ቀጠለች ፡፡ ነገሮችን ለመክፈል መተው ባለመፈለጌ እድለኛ ነኝ ፡፡

እስካሁን ድረስ ከስኳር በሽታ ከባድ ችግሮችን አስወግዳለች ፡፡

እነዚህ ችግሮች የልብ በሽታ እና የደም ቧንቧ ፣ የኩላሊት ችግር ፣ የነርቭ መጎዳት ፣ የማየት ችግር ፣ የመስማት ችግር ፣ ከባድ ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች የጤና ጉዳዮችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

እንደነዚህ ያሉት ችግሮች የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጤና እና ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የሕክምና ወጪዎቻቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2013 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው ከ 25 እስከ 44 ዓመት ባለው ዕድሜ መካከል ባለው ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ለተያዙ ሴቶች ፣ ሁኔታውን እና ተያያዥ ጉዳዮችን ለማከም ቀጥተኛ የሕይወት ዋጋ ቀጥተኛ የሕክምና ዋጋ 130,800 ዶላር ነው ፡፡

በጥናቱ ውስጥ ከችግር ጋር ተያያዥነት ያላቸው ወጭዎች ከጠቅላላው የዋጋ ተመን ግማሽ ያህሉን ይይዛሉ ፡፡ ያ ማለት እነዚህን ችግሮች ማስወገድ ትልቅ ገንዘብ ቆጣቢ ሊሆን ይችላል ፡፡

ብዙ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች ስለሚገጥሟቸው የገንዘብ ተግዳሮቶች ግንዛቤን ለማሳደግ Shelልቢ የታካሚ ጠበቃ ሆነ ፡፡

“የአሜሪካ የስኳር ህመምተኞች ማህበር በየአመቱ በመጋቢት ወር ጥሪ ወደ ኮንግረስ የሚጠራ አንድ ነገር ስፖንሰር ያደርጋሉ” ብለዋል ፡፡ ወደ የመጨረሻዎቹ ሁለት ሄድኩኝ እና እንደገና በመጋቢት እሄዳለሁ ፡፡ ስለዚህ ለህግ አውጭዎችዎ እንደዚህ ዓይነት ታሪኮችን ለመናገር እድሉ ነው ፡፡

አክለውም “እኔ የመረጥኳቸውን ባለሥልጣናት ስለምናልባቸው ነገሮች ሁሉ እንዲያውቁ ለማድረግ የምችላቸውን ሁሉንም አጋጣሚዎች እጠቀማለሁ” ብለዋል ፡፡

Shelልቢ የስኳር በሽታ እህቶች ተብሎ በሚጠራው ድርጅት በኩል ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ሁለት የድጋፍ ቡድኖችን ለማካሄድም ይረዳል ፡፡

እሷ “የምታስተናግደውን ሁሉ የሚያስተናግድ የሰዎች ስብስብ ብቻ ነው” ስትል ተናግራች ፣ “በእነዚያ አካባቢዎች ውስጥ የምትሰጧቸው እና የምትሰጧቸው ስሜታዊ ድጋፎች በጣም አስደናቂ ነበሩ ፡፡

“እንደማንኛውም ዓይነት ሥር የሰደደ በሽታ ያለበት ማንኛውም ሰው እንደዚህ የመሰለ ቡድን ለመፈለግ መሞከር አለበት ብዬ አስባለሁ ፣ ምክንያቱም እጅግ በጣም ይረዳል” ስትል ተናግራለች ፡፡

  • 23% የሚሆኑት አዎንታዊ አመለካከት እያሳየ ነው ብለዋል ፡፡
  • 18% የሚሆኑት ደግሞ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ መሆኑን ተናግረዋል ፡፡
  • 16% የሚሆኑት ምልክቶችን እያስተዳደርኩ ነው ብለዋል ፡፡
  • 9% የሚሆኑት የመድኃኒት ውጤታማነት ነው ብለዋል ፡፡

ማሳሰቢያ መቶኛ ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በተዛመደ ከጉግል ፍለጋዎች በተገኘ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ሊረዱዎት የሚችሏቸው አንዳንድ ሀብቶች እዚህ አሉ

  • 34% የሚሆኑት ጤናማ አመጋገብን እንደሚጠብቁ ተናግረዋል ፡፡
  • 23% የሚሆኑት አዎንታዊ አመለካከት እያሳየ ነው ብለዋል ፡፡
  • 16% የሚሆኑት ምልክቶችን እያስተዳደርኩ ነው ብለዋል ፡፡
  • 9% የሚሆኑት የመድኃኒት ውጤታማነት ነው ብለዋል ፡፡

ማሳሰቢያ መቶኛ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በተዛመደ ከጉግል ፍለጋዎች በተገኘ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

በመልስዎ ላይ በመመርኮዝ ሊረዳዎ የሚችል ምንጭ ይኸውልዎት-

  • 34% የሚሆኑት ጤናማ አመጋገብን እንደሚጠብቁ ተናግረዋል ፡፡
  • 23% የሚሆኑት አዎንታዊ አመለካከት እያሳየ ነው ብለዋል ፡፡
  • 18% የሚሆኑት ደግሞ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ መሆኑን ተናግረዋል ፡፡
  • 16% የሚሆኑት ምልክቶችን እያስተዳደርኩ ነው ብለዋል ፡፡

ማሳሰቢያ መቶኛ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በተዛመደ ከጉግል ፍለጋዎች በተገኘ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ሊረዱዎት የሚችሏቸው አንዳንድ ሀብቶች እዚህ አሉ

  • 34% የሚሆኑት ጤናማ አመጋገብን እንደሚጠብቁ ተናግረዋል ፡፡
  • 18% የሚሆኑት ደግሞ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ መሆኑን ተናግረዋል ፡፡
  • 16% የሚሆኑት ምልክቶችን እያስተዳደርኩ ነው ብለዋል ፡፡
  • 9% የሚሆኑት የመድኃኒት ውጤታማነት ነው ብለዋል ፡፡

ማሳሰቢያ መቶኛ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በተዛመደ ከጉግል ፍለጋዎች በተገኘ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ሊረዱዎት የሚችሏቸው አንዳንድ ሀብቶች እዚህ አሉ

  • 34% የሚሆኑት ጤናማ አመጋገብን እንደሚጠብቁ ተናግረዋል ፡፡
  • 23% የሚሆኑት አዎንታዊ አመለካከት እያሳየ ነው ብለዋል ፡፡
  • 18% የሚሆኑት ደግሞ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ መሆኑን ተናግረዋል ፡፡
  • 9% የሚሆኑት የመድኃኒት ውጤታማነት ነው ብለዋል ፡፡

ማሳሰቢያ መቶኛ ከ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር በተዛመደ ከጉግል ፍለጋዎች በተገኘ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

በመልስዎ ላይ በመመርኮዝ ሊረዱዎት የሚችሉ አንዳንድ ሀብቶች እዚህ አሉ-

አጋራ

እራስዎን በ 10 ዶላር ለመሸለም 10 መንገዶች

እራስዎን በ 10 ዶላር ለመሸለም 10 መንገዶች

ጤናማ ስኬቶችዎን በጤናማ (እና ርካሽ!) ለ 10 ዶላር ወይም ከዚያ በታች በሆነ ህክምና ያክብሩ። እያንዳንዳቸው እነዚህ ሀሳቦች ባንኩን ከመስበር ፣ ከመጠን በላይ ከመጠጣት ወይም ጤናማ እድገትዎን ከማደናቀፍ ይልቅ እያንዳንዱ ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤዎን ይደግፋሉ።1. አዲስ መጽሐፍ ቆፍሩ፡- ምንም እንኳን አዘውትሮ ለማ...
ለምን ስኳር ሙሉው ታሪክ አይደለም

ለምን ስኳር ሙሉው ታሪክ አይደለም

በሌላ ቀን የእንጀራ ልጅዬ ከ Kri py Kreme ዶናት የበለጠ ስኳር ያላቸው 9 አስገራሚ ምግቦችን ወደሚዘረዝር አንድ አገናኝ አስተላልፎልኛል። በእነዚህ ምግቦች ውስጥ ያለው ስኳር አስደንጋጭ ሆኖ አገኛለሁ ብሎ አስቦ ነበር፣ ነገር ግን ይልቁንስ የጽሁፉ ደራሲ አንድ ጠቃሚ ነጥብ የጎደለው ይመስለኛል ብዬ አሳውቄዋለሁ...