ደራሲ ደራሲ: Charles Brown
የፍጥረት ቀን: 5 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ክሬም ለ wrinkls: - እንዴት እና ሌሎች ምክሮች - ጤና
በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ክሬም ለ wrinkls: - እንዴት እና ሌሎች ምክሮች - ጤና

ይዘት

ፀረ-መጨማደዱ ክሬም አዲስ የቆዳ መሸብሸብ እንዳይታዩ ከማድረግ በተጨማሪ ቆዳን ጠንከር ያለ እና ጥሩ መስመሮችን እና ጥሩ መስመሮችን ለማለስለስ የሚረዳ ጥልቅ የቆዳ እርጥበትን ለማስፋፋት ያለመ ነው ፡፡ የእነዚህ ክሬሞች አጠቃቀም ብዙውን ጊዜ ከ 25 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች ይገለጻል ፣ ሆኖም ግን ለሁሉም ዕድሜዎች ክሬሞች አሉ ፣ የእነሱ ስብጥር ብቻ እና ተመሳሳይ ግብ አላቸው ፡፡

ለጭብጥ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ክሬሞች እንደ ቤፓንቶል ወይም ሃይፖግግላይካን ፣ ማር ወይም ሮዝ ውሃ ባሉ ቅባቶች ሊሠሩ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የቆዳውን መልክ እና ጽኑነት ለማሻሻል የሚረዱ ባህሪዎች ስላሉት አዳዲስ ሽክርክሪቶችን መፍጠር እና ቀድሞ የነበሩትን ለማለስለስ ይረዳሉ ፡፡

ነገር ግን በቤት ውስጥ የሚሰሩ ክሬሞች ውጤታቸው የተረጋገጠ እንዲሆን ግለሰቡ በቂ ምግብ ያለው ፣ ለምሳሌ እንደ ለውዝ እና ሃዝልዝ ያሉ በቪታሚን ኢ የበለፀጉ ምግቦች መኖራቸው አስፈላጊ ነው ፡፡

1. በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-ጭምብል ክሬም

በፋርማሲዎች እና በመድኃኒት መደብሮች ውስጥ በቀላሉ ከሚገኙ ንጥረ ነገሮች ጋር ይህ በጣም ጥሩ በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-መጨማደድ ነው ፡፡ ይህ ክሬም ጥልቀት ያለው እርጥበት እርምጃን ይ containsል ፣ ቆዳን ያድሳል አልፎ ተርፎም ጉድለቶችን ይዋጋል ፣ ቆዳው ይበልጥ ቆንጆ ፣ ጠንካራ ፣ ለስላሳ እና ወጥ በሆነ ድምጽ እንዲኖር ያደርገዋል ፡፡


ግብዓቶች

  • 0.5 ሴንቲግሜግሎሳልሳል ቅባት;
  • 0.5 ሴ.ሜ የቤፓንቶል ቅባት;
  • 1 የቫይታሚን ኤ አምፖል;
  • 2 የቤፓንቶል ደርማ ጠብታዎች;
  • 2 የባዮ-ዘይት ጠብታዎች.

የዝግጅት ሁኔታ

ይህንን በቤት ውስጥ የሚሠራ ፀረ-ጭምብል ክሬም ለማዘጋጀት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በማቀላቀል በንጹህ ማጠራቀሚያ ውስጥ እንዲከማች ይመከራል ፡፡ በየቀኑ እና በእጆቹ አናት ላይ በተለይም ከእንቅልፍዎ በፊት በየቀኑ ይተግብሩ ፡፡

2. ጭምብልን ከማር እና ከፍ ካለው ውሃ ጋር

ይህ በጣም ጥሩ በቤት ውስጥ የሚሰራ ፀረ-መጨማደዱ ጭምብል ቆጣቢ ነው ፣ ለመተግበር ቀላል ነው ፣ መጨማደድን ለመከላከል እና ነባር የገለፃ መስመሮችን ለማለስለስ በሳምንት አንድ ጊዜ በፊቱ ላይ ሊተገበር ይገባል ፡፡

ግብዓቶች

  • 1 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ glycerin;
  • 1 ማንኪያ እና ግማሽ የጠንቋይ ውሃ;
  • 3 ንቦች ከማር ማር;
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ጽጌረዳ ውሃ ፡፡

የዝግጅት ሁኔታ


ተመሳሳይነት ያለው ድብልቅ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቀሉ። ጭምብሉን በጠቅላላው ፊት ላይ በማሰራጨት ዓይኖችን ፣ የአፍንጫ ቀዳዳዎችን እና የፀጉር አካባቢን በመጠበቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲሠራ ያድርጉት ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

3. የሮዝመሪ ማጠናከሪያ ቶኒክ

ቆዳውን በተፈጥሯዊ መንገድ ለማፅናት የሚያግዝ ታላቅ በቤት ውስጥ የሚሰራ ቶኒክ የሮዝመሪ ሻይ ነው ፣ ምክንያቱም የፀረ-ሙቀት አማቂ ባህሪዎች ስላለው ፣ ነፃ አክራሪዎችን ለመዋጋት እና የቆዳ ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ ተጨማሪ የሮዝመሪ ባህሪያትን ይመልከቱ።

ግብዓቶች

  • 10 ግራም የሮቤሪ ቅጠሎች;
  • 1 ኩባያ ውሃ.

የዝግጅት ሁኔታ

ሮዝሜሪ ሻይ በመርጨት የተሰራ ነው ፣ ውሃው መቀቀል አለበት እና ከዚያ በኋላ ብቻ ቅጠሎቹ መጨመር አለባቸው ፡፡ እቃው በግምት ለ 10 ደቂቃዎች መዘጋት አለበት ፡፡ ከተጣራ በኋላ ማመልከቻውን ማስጀመር ይቻላል ፣ እርጥበት ያለው ጥጥ በመጠቀም ከመተኛቱ በፊት በየምሽቱ መከናወን አለበት ፡፡


የፊት መጨማደድን ለመዋጋት የሚረዱ ምክሮች

ለ መጨማደጃ የሚሆን ክሬሞችን ከመጠቀም በተጨማሪ ሌሎች ጥንቃቄዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ ሽክርክሪቶችን ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ መታገል ይቻላል ፡፡

  • የበለጠ ይብሉ በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦች ቆዳን የሚደግፉ ኮላገን እና ኤልሳቲን ቃጫዎች እንዲፈጠሩ የሚያደርግ;
  • በየቀኑ የፀረ-ሽምቅ ቅባቶችን ይጠቀሙምክንያቱም ቆዳውን እርጥበት ስለሚወስዱ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ያደርጋሉ ፣ ተንጠልጥሎ መታገል;
  • በሃይድሮላይዝድ ኮሌጅ ውሰድ በየቀኑ ከ 30 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ;
  • ደህና እደር፣ ሰውነት ሁል ጊዜ በማታ 8 ሰዓት ያህል ፣ ሰውነት በቂ ዕረፍት እንዲያገኝ እና የ መጨማደድን እንዳይታዩ ለመከላከል ከፍተኛ መጠን ያለው ኮርቲሶል እንዲመረት;
  • በደንብ መመገብነፃ አክራሪዎችን እና በዚህም ምክንያት የቆዳ እርጅናን የሚዋጉ ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መመገብ;
  • በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ እና ለፀሐይ እንዳይጋለጡ;
  • ፊትዎን እና እጅዎን በትንሽ ፈሳሽ ሳሙና ወይም በእርጥበት እርጥበታማ ባህሪዎች ይታጠቡ፣ ቆዳን የማይጎዳ ወይም የማያደርቅ ሽቱ ባይኖር ይመረጣል ፡፡

በገበያዎች ፣ በመድኃኒት ቤቶች እና በመዋቢያዎች መደብሮች ውስጥ የሚገዙትን የፀረ-ሽምቅ ቅባት ቅባቶችን በመጠቀም ቆዳዎን ጠንከር ያለ ፣ ቆንጆ እና እርጥበት ያለው ለማድረግ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ በኢንዱስትሪ የበለፀጉ የፀረ-ሽምቅርት ቅባቶችን በሚመርጡበት ጊዜ አንድ ሰው እንደ “Coenzyme Q10” ፣ “Dimethyl Amino Ethanol” (DMAE) ወይም ቫይታሚኖች C እና E ያሉ የፀረ-ሙቀት አማቂ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ክሬሞችን መምረጥ አለበት ፡፡

በጣቢያው ላይ አስደሳች

ዳውን ሲንድሮም ያለበት ህፃን በፍጥነት እንዲናገር እንዴት ማስተማር ይቻላል

ዳውን ሲንድሮም ያለበት ህፃን በፍጥነት እንዲናገር እንዴት ማስተማር ይቻላል

ዳውን ሲንድሮም ያለበት ልጅ በፍጥነት መናገር እንዲጀምር ፣ ማነቃቂያው ገና በተወለደው ሕፃን ውስጥ ጡት በማጥባት መጀመር አለበት ምክንያቱም ይህ የፊትን ጡንቻዎች ለማጠናከር እና መተንፈስን በእጅጉ ይረዳል ፡፡እንደ ከንፈር ፣ ጉንጭ እና ምላስ ያሉ በንግግር ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ መዋቅሮች መጠናከር በጣም አስፈላጊ ...
ከተቆረጠ በኋላ ሕይወት ምን ይመስላል

ከተቆረጠ በኋላ ሕይወት ምን ይመስላል

አንድ የአካል ክፍል ከተቆረጠ በኋላ ታካሚው የጉልበቱን ፣ የፊዚዮቴራፒ ክፍለ-ጊዜዎችን እና ሥነ-ልቦናዊ ቁጥጥርን በተቻለ መጠን ከአዲሱ ሁኔታ ጋር ለማጣጣም እና የአካል መቆረጥ የሚያስነሱ ለውጦችን እና ውስንነቶችን ለማሸነፍ ውጤታማ መንገዶችን ለማግኘት የሚያስችል የማገገሚያ ደረጃ ውስጥ ያልፋል ፡ .በአጠቃላይ ፣ የ...