ካንዲዳይስ ፈጣን ለመፈወስ ምን መመገብ

ይዘት

• ካንዲዳይስን ለመፈወስ የሚረዱ ምግቦች
• ካንዲዳይስን የሚያባብሱ ምግቦች
• ካንዲዳይስን ለመዋጋት ምናሌ

በሎሚ ፣ በርበሬ ፣ በሾላ ፣ በኩምበር ፣ በሻይ ወይም በድብ ሻይ ወይም በፔኒሮያል ውሃ መዋዕለ ንዋያቸውን ማፍሰስ ለምሳሌ ካንዲዳይስን በፍጥነት ለመፈወስ የሚያግዝ ትልቅ ስትራቴጂ ነው ነገር ግን የፈንገስ መብዛትን ስለሚደግፉ ጣፋጭ ምግቦችን መቀነስም አስፈላጊ ነው ፡ ካንዲዳይስን ያስከትላል ፣ካንዲዳ አልቢካንስ፣ ማሳከክን እና ፈሳሽን ያባብሳል።

ህክምናን ለማፋጠን እና አዳዲስ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ሌላው አስፈላጊ ነገር ጥሩ ማረፍ ፣ ሻይ ላይ ፕሮቲለስ መጨመር እና የበለጠ ግልፅ እርጎ እና ኬፉር በመሳሰሉ ስልቶች የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል ነው ፡፡ በተጨማሪም ፕሮቢዮቲክ ካፕሎችን መውሰድ እና በፍራፍሬ ቫይታሚን ፣ ገንፎ ወይም እርጎ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ የቢራ እርሾ መጨመር ለምሳሌ የሴት ብልት እፅዋትን ፒኤች ለማመጣጠን እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የፈንገስ እድገትን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡

ካንዲዳይስን ለመፈወስ የሚረዱ ምግቦች

ካንዲዳይስን ለመፈወስ የሚያግዙ ምግቦች የበሽታ መከላከያዎችን የሚያጠናክሩ ፣ የአንጀት እፅዋትን የሚያሻሽሉ እና የሴት ብልትን ፒኤች ለመቆጣጠር የሚረዱ ናቸው ፡፡

• የተቦረቦሩ ምግቦችእንደ ተፈጥሯዊ እርጎ ፣ ኬፉር እና ኮምቡቻ ያሉ የአንጀት ጤናን የሚያሻሽሉ እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ በጥሩ ባክቴሪያዎች የበለፀጉ በመሆናቸው;
• ፕሮፖሊስ፣ በየቀኑ መወሰድ ያለበት እና ወደ ሻይ ሊጨመር ይችላል ፣ በሎሚ ውሃ ወይም በቃ ውሃ ውስጥ ይቀልጣል። ትልልቅ ሰዎች በአልኮል መጠጥ ውስጥ ፕሮፖሊስ መውሰድ አለባቸው ፣ ሴቶች እና ልጆች የውሃ ፕሮፖሊስ መጠቀም አለባቸው ፡፡
• ተፈጥሯዊ ዕፅዋት, እንደ ኦሮጋኖ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ቲም ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት እንደ ፀረ-ፈንገስ እርምጃ አላቸው ፡፡
• ጥሩ ቅባቶችእንደ የወይራ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ የደረት ፍሬ ፣ የለውዝ እና የኦቾሎኒ መጠን መቆጣትን ስለሚቀንሱ;
• ዘሮች፣ እንደ ቺያ ፣ ተልባ እና ዱባ ዘር ኦሜጋ -3 የበለፀጉ በመሆናቸው የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ;
• ሙሉ ምግቦች፣ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ጠቃሚ ሲሆኑ የአንጀት እፅዋትን ሲያጠናክሩ ጤናማ ሲሆኑ የካንዲዳይስ መባዛትን ይከላከላል ፡፡

ተፈጥሯዊ እርጎ ከካንዲዳይስስ ጋር እንደ የቤት ውስጥ መፍትሄ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፣ እዚህ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይመልከቱ ፡፡

ካንዲዳይስን የሚያባብሱ ምግቦች

የተከለከሉ ምግቦች የመከላከል አቅምን የሚያባብሱ በመሆናቸው የሴት ብልትን ፒኤች እና የኢንዱስትሪ የበለፀጉ እንዲሁም በመጠባበቂያ እና በኬሚካል ተጨማሪዎች የበለፀጉ በመሆናቸው በስኳር የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ስለሆነም ፣ የሚከተለው ፍጆታ

• ስኳር እና በአጠቃላይ ጣፋጮች;
• መጠጦች ዝግጁ ጭማቂዎች ፣ ለስላሳ መጠጦች ፣ አልኮሆል እና የኃይል መጠጦች;
• ነጭ ዱቄት, ኬኮች ፣ ነጭ ዳቦዎች ፣ ጨዋማ ፣ ኩኪዎች;
• የታሸገ ምግብ እና የቀዘቀዘ ዝግጁ ምግብ;
• የተሰሩ ስጋዎችእንደ ቋሊማ ፣ ቋሊማ ፣ ቤከን ፣ ካም ፣ የቱርክ ጡት እና ቦሎኛ ያሉ
• የተጣራ እህልእንደ ነጭ ሩዝ ፣ ነጭ ፓስታ እና ታፒዮካ ያሉ;
• ፒክሎች ፣ የዘንባባ ልብ እና እንጉዳይ, እነሱ የፈንገስ እድገትን ስለሚያነቃቁ;
• ዝግጁ-ሰሃን እና የተቆራረጡ ቅመሞች.

እነዚህ ምግቦች ወራሪ ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመከላከል ከሚያስከትሉት ዋና የመከላከያ ዘዴዎች አንዷ የአንጀት እጽዋት ሚዛን እንዳይዛባም አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንቲባዮቲክስ ፣ ኮርቲሲቶይዶይስ እና ላክስቲክስ መጠቀማቸውም የአንጀት እፅዋትን ያባብሳል እንዲሁም የካንዲዳይስ መከሰት ይደግፋል ፡፡

ካንዲዳይስን ለመዋጋት ምናሌ

የሚከተለው ሰንጠረዥ ካንዲዳይስን ለመዋጋት ከሚረዱ ምግቦች ጋር የ 3 ቀን ምናሌ ምሳሌ ያሳያል-

በተጨማሪም በየቀኑ ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ 15 ያህል የ propolis ጠብታዎችን በሎሚ መውሰድ አለብዎ ፣ በትንሽ ውሃ ውስጥ ይቀልጣሉ ፡፡ እንዲሁም የምግብ ባለሙያው የአንጀት እፅዋትን ለማሻሻል እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እንዲረዳቸው በካፒታል ውስጥ በፕሮቢዮቲክስ አጠቃቀም ላይ መመሪያ ሊሰጥ ይችላል ፡፡

በሚመጣው ቪዲዮ ውስጥ ካንዲዳይስን ከምግብ ጋር እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ተጨማሪ ምክሮችን ይመልከቱ-

የሕመም ምልክቶችን ማሻሻል እና አዳዲስ ቀውሶችን ለመከላከል የታሰበውን ውጤት ለማግኘት ይህ የካንዲዳይስ አመጋገብ ቢያንስ ለ 3 ወራት መከተል አለበት እና በዶክተሩ የታዘዙ መድኃኒቶችን መጠቀምን አያካትትም ፡፡

ነገር ግን ካንዲዳይስ መሆኑን ለማረጋገጥ እዚህ ፈጣን ሙከራ ያድርጉ ፡፡